Ist Verstopfung ein Symptom der frühen Schwangerschaft? Alles kommt auf Poo (oder Mangel an)
Normalerweise lautet Ihr erster Gedanke bei Problemen in der Kackabteilung nicht: "Ich frage mich, ob ich schwanger bin?" Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Dinge wie Diät oder Medikamente für das Verstopfen Ihrer Pfeifen verantwortlich machen. Aber wie sich herausstellt, kann es eine andere Art von Brötchen in Ihrem Over sein, das dieses Problem verursacht. Verstopfung ist zwar ein frühes Symptom der Schwangerschaft und könnte eines der ersten Anzeichen sein, von denen Sie wissen, dass Sie sich das vorstellen. Wenn Sie sich frühzeitig dieser roten Flagge bewusst werden, können Sie mit der Schwangerschaftsvorsorge beginnen und lernen, wie Sie das Problem sicher behandeln können.
Wenn Sie versucht haben, schwanger zu werden, könnte das gesamte Eisen in Ihren pränatalen Vitaminen schuld sein, laut der Website von What To Expect. Dieses Mineral ist dafür bekannt, Verstopfung zu verursachen, und kann der Hauptverursacher des Problems sein. Aber werfen Sie die Flasche nicht in den Müll - Ihr Körper (und das Baby) braucht immer noch all das Gute, das diese vorgeburtlichen zur Verfügung stellen, und es gibt andere Wege, um Erleichterung zu bekommen. Wie bei einigen Lebensmitteln, die von Everyday Health empfohlen werden, um Verstopfung zu lindern, wie Beeren, Bohnen und Vollkornprodukte.
Aber was wäre, wenn Sie nicht versuchen würden, schwanger zu werden, und keine eisernen Prenatals beschuldigen können? Fühlen Sie sich frei, den Finger auf die am meisten schuldigen Bösewichte der Schwangerschaft zu richten: Hormone. Wie Baby Center berichtete, führt eine erhöhte Progesteron-Schwangerschaft zu Verstopfung der Schwangerschaft, da sich die glatten Muskeln - darunter auch der Verdauungstrakt - im Körper entspannen. Laut dem Elternmagazin beginnt Ihr Körper gleich nach der Schwangerschaft mit der Herstellung von mehr Progesteron, weshalb viele Frauen so früh Verstopfung erfahren. Normalerweise zeigt sich dieses Symptom mit einer Vielzahl von anderen, wie Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen und Rückfluß, die alle Nebenwirkungen des Progesterons sind.
Ein letzter zu berücksichtigender Punkt ist Ihre Flüssigkeitsaufnahme. Wie die Eltern berichtet haben, steigt Ihre Blutversorgung, sobald Sie schwanger werden. Dieser Blutanstieg erfordert, dass Sie mehr Flüssigkeit aufnehmen als üblich. Dehydriert zu werden, kann zu vielen Problemen führen, einschließlich Verstopfung. Wenn Sie also feststellen, dass es einige Tage her ist, haben Sie die Kinder am Pool abgestellt.
Wenn Ihre Verstopfung fortbesteht, ist es wichtig zu wissen, was Sie tun können und was nicht, wenn Sie schwanger sind. Laut der American Pregnancy Association (APA) können nicht alle Mittel gegen Verstopfung angewendet werden, wenn sie schwanger sind. Obwohl der APA immer empfiehlt, sich vor der Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft mit Ihrem OB zu konsultieren, sind Abführmittel immer ein Nein, da sie das Risiko von Kontraktionen haben können. Versuchen Sie, die Ernährung zu ändern und erhöhen Sie zuerst Ihre Wasseraufnahme, um zu sehen, ob dies den Trick erfüllt.