Knieschmerzen bei Kindern

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Ursachen von Knieschmerzen bei Kindern
  • Symptome von Knieschmerzen bei Kindern
  • Diagnose
  • Behandlung
  • Tipps zur Vermeidung von Knieproblemen bei Kindern
  • Hausmittel
  • Wann sollten Sie den Arzt anrufen?

Knieprobleme sind im Allgemeinen mit den Herausforderungen des Alters oder bei Erwachsenen verbunden. Wenn sich ein Kind über sein verletztes Knie beschwert, gehen wir im Allgemeinen davon aus, dass das Kind beim Spielen oder Springen bei einem Sturz das Knie verletzt hat und dass der Schmerz in wenigen Tagen vergehen wird.

Wie Sie in diesem Artikel lesen werden, gibt es jedoch mindestens 8 ernsthafte Ursachen für Knieschmerzen bei Kindern. Wenn Kinder wachsen, wachsen auch ihre Körpermuskeln, Knochen und Bänder im Tandem, was ein natürlicher Prozess ist. In bestimmten Fällen wachsen jedoch nicht alle Körperteile mit der gleichen Geschwindigkeit, was zu Wachstumsschmerzen führen kann, die im Allgemeinen im Bein- oder Kniebereich spürbar sind.

Ursachen von Knieschmerzen bei Kindern

Nachfolgend sind einige der häufigsten Ursachen für Knieschmerzen aufgeführt, die bei Kindern beobachtet werden:

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1. bakterielle infektion

Eine bakterielle Infektion im Kniebereich kann Schmerzen und Schwellungen verursachen und das Gehen des Kindes verhindern. Wenn Sie eine Entzündung im oder um das Knie feststellen, besteht die Gefahr, dass sich in den Kniegelenken Eiterbildungen bilden.

Wenn die Knieschmerzen oder -schwellungen länger als einen Tag anhalten, empfiehlt es sich, einen Arzt zu konsultieren.

2. Jugendarthritis

Juvenile Arthritis kann bei Kindern im Alter von 6 Monaten bis zu 16 Jahren auftreten. Warme oder gerötete Kniegelenke sowie Schwellungen im Bereich der Gelenke sind ein Hinweis auf juvenile Arthritis. Bei Athleten im Teenageralter oder im Jugendalter tritt diese Ursache für Knieschmerzen gewöhnlich im vorderen (oder vorderen) Teil des Knies auf. Es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie Anzeichen dieser Erkrankung feststellen.

3. Osgood-Schlatter-Krankheit

Diese häufige Knieerkrankung tritt normalerweise bei Kindern auf, die die Pubertät erreichen, oder bei Sportlern oder Sportlern. Diese Krankheit verursacht eine Knieentzündung im Bereich, wo der Schienbein an der Kniescheibe haftet.

Neben Medikamenten ist eine richtige Ruhepause erforderlich, damit sich das Kind von dieser Knieerkrankung erholen kann.

4. Jumper's Knie

Dies ist eine weitere Kniesituation, die die Patellasehne betrifft (die Sehne, die es dem Knie ermöglicht, sich nach dem Springen oder Hocken aufzustellen). Übermäßiges Springen oder Kniebeugen bei aktiven Kindern kann die Patellarsehne stark unter Druck setzen und Verletzungen der Sehnenfasern verursachen. Häufige Symptome von Jumper's Knie sind Schwellungen oder Schmerzen direkt unter der Kniescheibe.

Kindern, die von dieser Erkrankung betroffen sind, wird empfohlen, alle sportlichen oder springenden Aktivitäten zu beenden, bis die Schwellung verringert ist.

5. Weichteilknieverletzungen

Bei körperlich aktiven Kindern treten Weichteilknieverletzungen häufig auf übermäßigen Gebrauch oder Druck auf die Kniemuskeln, Bänder und Sehnen an. Die RICE-Methode, die Ruhe, Eisbeutel, Kompression (Verwendung eines Verbandes) und Erhebung umfasst, kann die Heilung dieser Verletzungen beschleunigen.

6. Patellofemorales Schmerzsyndrom

Patellofemorales Schmerzsyndrom, auch bekannt als PFS oder Runner's Knie, tritt im vorderen Teil des Knies auf. PFS tritt häufig bei jungen Teenagern und Sportlern auf und wird durch übermäßigen Gewichtsdruck auf das Knie oder die Verlagerung der Kniescheibe verursacht. Kinder mit PFS haben Knieschmerzen, wenn sie hocken, springen oder das Knie beugen. Die RICE-Methode eignet sich auch zur Behandlung dieses Zustands. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Schmerzen anhalten oder stark werden.

7. Tendinitis des Quadrizeps

Die Tendinitis des Quadrizeps ist eine Folge einer Verletzung oder Belastung der Quadrizepsmuskeln im Knie. Diese Bedingung tritt häufig bei jungen Teenagern auf, die in Sportarten wie Fußball oder Leichtathletik oder bei Aktivitäten mit viel Laufen involviert sind. Neben Schwellungen und Schwäche kann das betroffene Kind Schmerzen im Unterschenkelbereich oberhalb der Kniescheibe haben.

Entzündungshemmende Arzneimittel können zusammen mit einer ausreichenden Ruhezeit dazu beitragen, dass sich das Kind von diesem Kniezustand erholt.

8. Tumore

Dies ist eine der mildesten Formen von Knieschmerzen bei Kindern. Tumoren bilden sich um den Kniebereich und sind in der Regel das einzige Symptom. Möglicherweise müssen Sie diese Knieerkrankung diagnostizieren, indem Sie auf anomales Wachstum des Gewebes achten. Es wird empfohlen, den Arzt für den weiteren Aktionsplan zu konsultieren.

Symptome von Knieschmerzen bei Kindern

Bei fast 2 von 5 Kindern treten Knieschmerzen in der Regel aufgrund von Wachstumsschmerzen auf, insbesondere bei Wachstumsschüben bei Kindern im Teenageralter. Wachsende Schmerzen führen in der Regel zu Schmerzen in den Beinen, Waden, Oberschenkeln und Kniekehlen. Andere häufige Beschwerden können einfach auf die Menge an Laufen, Spielen und Springen zurückzuführen sein, an denen die meisten Kinder beteiligt sind. Wenn in Ihrer Familie in der Vorgeschichte ein Restless-Leg-Syndrom (unangenehme Empfindungen in den Beinen) vorkommt, sind Ihre Chancen wahrscheinlich kann auch diese Bedingung haben.

Wenn Ihr Kind schwerwiegendere Symptome hat, kann dies an einem schwerwiegenden Knieproblem liegen, als nur Schmerzen oder Schmerzen zu verursachen. Hier sind einige Symptome, die Sie beachten sollten oder die auf ein größeres Problem hindeuten:

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  • Ihr Kind hat Schmerzen im Oberschenkel, an den Waden oder im hinteren Teil der Knie, den ganzen Tag oder sogar am nächsten Morgen
  • Starke Schwellung oder Entzündung in oder um die Kniegelenke
  • Ihr Kind hat nach einer Körperverletzung lange Zeit starke Schmerzen
  • Ihr Kind zeigt ständige Müdigkeit oder Schwäche
  • Ständiges Hinken oder die Verwendung eines bestimmten Beines für Aktivitäten
  • Anhaltende Anzeichen von Knieschmerzen wie ungewöhnliche Hautausschläge im Bereich des Knies
  • Ihr Kind hat hohes Fieber, was auf eine juvenile Arthritis hindeuten kann
  • Warme oder stark gerötete Kniegelenke
  • Ihr Kind kann das Knie nicht vollständig bewegen, oder das Knie kann das Gewicht Ihres Kindes nicht tragen
  • Ihr Kind erfährt eine ständige Blockierung des Knies, wodurch sich Ihr Kind nicht bewegen kann

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind täglich über Knieschmerzen klagt oder eines der oben genannten Symptome zeigt, ist es wahrscheinlich an der Zeit, Ihren Arzt oder einen Kniespezialisten zu konsultieren.

Diagnose

Laut Dr. Mark Halstead, einem Spezialisten für Sportmedizin in den St. Louis Children's Hospitals, sollten Eltern die Knieschmerzbedingungen ihrer Kinder nicht einfach als wachsende Schmerzen vernachlässigen. Wachsende Schmerzen treten häufig bei Kindern im Alter von 5-6 Jahren auf, ein Teenager oder ein älteres Kind kann unter schweren Knieverletzungen leiden, insbesondere wenn das Kind körperlich aktiv ist.

Laut Dr. Halstead sind Kinder, die in aktiven Sportarten wie Laufen und Fußball oder in mehreren Sportarten tätig sind, anfälliger für Knieverletzungen. Das Dehnen der Knie vor dem Spiel oder das Halten von Eis auf den Knien nach dem Spiel kann nützliche Techniken zur Vorbeugung von Knieverletzungen sein.

Behandlung

Nach einer schweren Knieverletzung können Sie bei Ihrem Kind Folgendes beobachten:

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  • Ihr Kind kann nicht gehen oder sein Gewicht auf den Knien tragen.
  • Das Knie Ihres Kindes sieht deformiert aus.
  • Ihr Kind hat extreme Schmerzen.
  • In der Nähe des Kniebereichs treten starke Schwellungen und Taubheitsgefühle auf.

Die sofortige Behandlung sollte darin bestehen, die Schwellung um das Knie durch die Verwendung der zuvor diskutierten RICE-Methode zu kontrollieren. Dies umfasst Rest, Eis, Kompression und Elevation wie unten beschrieben:

1. Das Knie ausruhen

Dazu gehört, dass Sie Ihr Kind ausruhen und den betroffenen Kniebereich schützen.

2. Eis die Knieregion

Dabei wird auf die betroffene Stelle ein kaltes Eis gelegt, um die Schwellung zu minimieren. Das Eis weiter auftragen, bis die Schwellung nachlässt. Sobald die Schwellung verschwunden ist, wenden Sie Hitze auf dieselbe Stelle an. Es ist wichtig, ein Handtuch für das Eis oder die Wärmepackung zu verwenden und nicht direkt auf die Haut aufzutragen.

3. Drücken Sie das Knie mit einer engen Hülle oder einer elastischen Hülse zusammen

Das Einwickeln des geschwollenen Bereichs mit einem elastischen Verband kann die Schwellung verringern. Wenden Sie die Kompression nicht zu fest an, da dies zu mehr Schwellung führen kann.

4. Heben Sie das Knie an

Verwenden Sie ein Kissen oder ein weiches Kissen, um das betroffene Knie zu heben, während Sie das Eis anwenden oder Kompression anwenden.

Wenn das Knie Ihres Kindes nicht geschwollen ist, können Sie auch den Kniebereich sanft massieren, um die Schmerzen zu lindern.

Wenn Ihr Kind starke Schmerzen hat, können nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDS) oder Medikamente zur Schmerzlinderung und zur Verringerung von Schwellungen eingesetzt werden. Medikamente wie Ibuprofen, Aspirin und Naproxen können zur sofortigen Schmerzlinderung konsumiert werden. Eine solche Medikation wird jedoch nicht für häufige oder langfristige Einnahme empfohlen, da Nebenwirkungen auftreten können. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihrem Kind eines dieser Arzneimittel verabreichen.

Tipps zur Vermeidung von Knieproblemen bei Kindern

Die Stärkung der Kniemuskeln und -knochen durch Bewegung oder Physiotherapie ist eine Möglichkeit, Knieproblemen bei Ihren Kindern vorzubeugen.

Nachfolgend finden Sie weitere Tipps zur Vorbeugung von Knieverletzungen bei Kindern:

  • Wenn Ihr Kind übergewichtig ist, kann es helfen, Gewicht zu verlieren, den Körperdruck auf den Knien verringern und Verletzungen verhindern.
  • Stellen Sie sicher, dass Kinder, die im Bereich des Sports aktiv sind, vor und nach dem Spiel geeignete Aufwärmübungen wie Hamstring-Stretch und Quadriceps-Stretch durchführen. Anschließend können Sie nach dem Training entspannende Übungen machen.
  • Tägliche Übungen, die die Kniemuskeln und Gelenke stärken können, sind ein Muss, um Knieschmerzen zu vermeiden. Aerobic-Übungen für Kinder können auch helfen, stärkere Beinmuskeln aufzubauen.
  • Zu lernen, die Knie beim Springen oder bei jeder anderen körperlichen Aktivität zu beugen, kann sehr hilfreich sein.
  • Für Kinder in der Leichtathletik kann es sinnvoll sein, die richtigen Sportschuhe zu verwenden, die das Knie unterstützen.
  • Vermeiden Sie körperliche Aktivitäten, wie beispielsweise den Hügel hinauf (oder herunter) oder tiefe Kniebeugen, da diese die Knie stark beanspruchen.
  • Regelmäßiges Training während des ganzen Jahres kann die allgemeine Fitness Ihres Kindes verbessern und häufigen Verletzungen vorbeugen.

Hausmittel

Neben der regelmäßigen Medikation und Therapie können Sie zu Hause einige pflanzliche Heilmittel anwenden, um die Knieschmerzen bei Ihrem Kind zu lindern. Nachfolgend sind einige der Hausmittel aufgeführt, die Sie verwenden können:

1. Eine kalte Kompresse anwenden

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Das Aufbringen einer kalten Kompresse mit Eiswürfeln oder einer Packung gefrorener Erbsen auf den betroffenen Kniebereich reduziert die Knieschmerzen und Schwellungen. Dies liegt daran, dass die Kälte die Blutgefäße zusammenzieht und somit den Blutfluss zum betroffenen Bereich verringert.

2. Willow Bark

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Dieses gewöhnliche Kraut wird regelmäßig zur Behandlung von Knieschmerzen verwendet, insbesondere bei Entzündungen und Fieber. Es ist auch bekannt, Patienten mit Arthritis eine Knieentlastung geleistet zu haben.

3. Ingwer-Extrakte

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Dieses Mittel hat sich auch als wirksam zur Schmerzlinderung bei Arthritis-Patienten erwiesen. Ingwer enthält natürliche entzündungshemmende Verbindungen, die die Schwellung reduzieren.

Ingwer-Tee sollte 2-3-mal täglich getrunken werden, bis die Schmerzen im Knie nachlassen. Alternativ können Sie den betroffenen Teil zur Schmerzlinderung 2-3 Mal täglich mit Ingweröl massieren. Ingwer-Extrakte wirken auch gut, wenn sie zusammen mit einem verschreibungspflichtigen Medikament gegen Knieschmerz konsumiert werden.

4. Apfelessig

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Es ist bekannt, dass dieser Essig alkalisierende Eigenschaften hat, die bei der Linderung von Knieschmerzen nützlich sind. Wenn Sie 1-2 Gläser warmes Wasser mit Apfelessig gemischt trinken, können Sie die Giftstoffe im Kniebereich entfernen und dadurch Erleichterung bringen. Es kann auch die Flexibilität der Kniebewegungen verbessern, indem die Schmiermittel um das Knie herum wiederhergestellt werden.

5. Cayenne-Pfeffer

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Dieses natürliche Kraut enthält Capsaicin, ein natürliches Schmerzmittel. Die natürlichen schmerzlindernden Eigenschaften von Capsaicin geben dem betroffenen Knie ein warmes Gefühl und verringern so das Schmerzempfinden.

Empfohlen für Probleme mit den anterioren Knien, können Sie eine Paste aus Cayennepfefferpulver und Olivenöl herstellen und täglich auf den betroffenen Kniebereich auftragen. Alternativ können Sie Cayennepfeffer mit Apfelessig mischen und die Flüssigkeit auf die betroffene Stelle auftragen. Sie können auch eine Vielzahl von Salben oder Gelen verwenden, die Cayennepfeffer zur sofortigen Schmerzlinderung enthalten.

6. Senföl

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Die Massage des Knies mit Senföl kann Schmerzen und Entzündungen reduzieren sowie die Durchblutung in diesem Bereich verbessern.

7. Kurkuma

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Kurkuma ist auch ein wirksames Hausmittel zur Behandlung von Knieschmerzen. Kurkuma enthält die Curcumin-Chemikalie, die entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften besitzt, die beide zur Schmerzlinderung beitragen.

Ein Glas heißes Wasser, gemischt mit Ingwer und Kurkuma, kann die Schmerzen im Knie reduzieren.

8. Zitrone

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Zitrone enthält Zitronensäure, die als Lösungsmittel für Harnsäure-Kristalle dient, eine der Hauptursachen für Arthritis. Zitrone ist somit ein wirksames Hausmittel zur Reduzierung von Knieschmerzen.

Wickeln Sie ein Baumwolltuch mit 1-2 Stücken geschnittener Zitrone ein, tauchen Sie das Tuch in Sesamöl und legen Sie das Tuch 5-10 Minuten lang auf den betroffenen Teil des Knies. Alternativ hilft es auch, früh am Morgen ein Glas warmes Zitronenwasser zu trinken.

9. Andere pflanzliche Inhaltsstoffe

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Es ist auch bekannt, dass andere pflanzliche Inhaltsstoffe wie Bittersalz, Bockshornklee und Eukalyptusöl bei Knieschmerzen oder Verletzungen wirksam sind.

Wann sollten Sie den Arzt anrufen?

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Kinder verletzen sich meistens beim Sturz während des Spiels oder wenn sie mit einem harten Gegenstand gegen das Knie stoßen. In solchen Fällen sollten die meisten Hausmittel oder in bestimmten Fällen schmerzstillende Medikamente oder schmerzlindernde Salben oder Sprays ausreichend sein.

Es wird jedoch empfohlen, einen Arztbesuch einzuplanen, wenn die Knieschmerzen durch ungeheure Gewalt verursacht wurden und folgende folgen:

  • Starke Schwellung um das Knie
  • Schwere Rötungen im Kniebereich
  • Signifikanter Schmerz
  • Zärtlichkeit oder Wärme um das Kniegelenk
  • Ein knallendes Geräusch zum Zeitpunkt der Knieverletzung

Es ist auch ratsam, den Arzt anzurufen, wenn Knieschmerz durch einen geringfügigen Vorfall verursacht wurde, der jedoch zu Folgendem führt:

  • Dauert lange, vor allem den ganzen Tag
  • Das Kind humpelt oder zeigt Schwäche in den Knien
  • Das Kind kann sein Gewicht nicht tragen
  • Beeinflusst die Schlafmuster des Kindes
  • Der Schmerz hemmt die normalen Aktivitäten des Kindes

Knieschmerzen sind nicht nur ein Reizmittel für ein aktives Kind, sondern können auch ein Indikator oder Vorläufer für langfristige Probleme sein, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden. Wenn Ihr Kind über starke oder häufige Knieschmerzen klagt, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine korrekte Diagnose und Behandlung zu erhalten.

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