Die Anleitung eines Mannes zur Empfängnis
Konzeption
Es gibt einige ziemlich wichtige Grundlagen, auf die Sie achten sollten, wenn Sie erfolgreich empfangen möchten.
Die erfolgreiche Empfängnis ist von einem Mann abhängig, der ein gesundes Sperma produziert, das dann von einer Frau ein gesundes Ei befruchtet. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass es über den regelmäßigen Geschlechtsverkehr hinaus eine ziemlich knifflige Abfolge von Ereignissen gibt.
Wenn Ihre Partnerin über Eisprung, Schleimkontrolle, Körpertemperatur oder die Dauer ihres Zyklus gesprochen hat und Sie sich nicht sicher sind, was dies alles bedeutet, lesen Sie weiter.
- Ovulation
- Ejakulation
- Konzeption
- Wann ist die beste Zeit zum Sex?
- Wann sollten Sie sich um Ihre Fruchtbarkeit sorgen?
- Mein Partner scheint mit der Schwangerschaft schwanger zu sein. Ist das normal?
- Was kann ich tun, wenn mein Partner Angst hat, noch nicht schwanger zu werden?
Ovulation
Der Eisprung ist die Entwicklung und Freisetzung einer Eizelle aus den Eierstöcken einer Frau. Eine Frau ist um die Zeit des Monats fruchtbar, in der sie Eisprung hat. Der Ovarialzyklus, bei dem eine Frau eine Menstruationsperiode hat, tritt normalerweise in Zyklen von ungefähr 28 Tagen auf (dies kann jedoch variieren). Der Eisprung tritt im Allgemeinen etwa in der Mitte des Zyklus oder 14 Tage vor dem ersten Tag der Menstruationsperiode einer Frau auf.
Viele Frauen finden, dass es eine Weile dauern kann, um genau zu bestimmen, wann der Eisprung stattfindet. Obwohl es verschiedene Indikatoren gibt, sind diese nicht immer so einfach, wie sie klingen. Zwei Möglichkeiten, wie Frauen feststellen können, ob sie Eisprung haben, sind:
Veränderungen im Zervixschleim beobachten
Der Schleim nimmt im Verlauf des Monatszyklus an Volumen zu und wird während des Eisprungs reichlicher und rutschiger (oft als Konsistenz von rohem Eiweiß bezeichnet).
Basaltemperatur prüfen
Wenn Ihr Partner jeden Morgen ihre Temperatur überprüft und anzeigt, sucht sie während des Zyklus nach einem Muster, das anzeigt, wann sie Eisprung hat. Vor dem Eisprung fällt die Temperatur leicht ab, danach steigt der Eisprung und bleibt für den Rest des Zyklus hoch. Sobald dieses Muster festgelegt ist, wissen Sie Ihre fruchtbare Periode des Monats.
Ejakulation
Wie Sie wissen, ist dies Ihre Aufgabe! Im Durchschnitt werden etwa zwei Drittel eines Teelöffels Samenflüssigkeit bei der Ejakulation ausgeschieden, die etwa 210 - 525 Millionen Spermien enthält. Etwa ein Viertel dieser Spermien wird anormal sein, und die verbleibenden drei Viertel können sich unabhängig bewegen, um den Eileiter zu erreichen. Sobald die Spermien die Vagina erreichen, werden sie durch die leicht sauren Vaginalsekrete davon abgehalten, ihren Weg fortzusetzen. Von den Millionen Spermien, die bei jeder Ejakulation freigesetzt werden, erreichen nur wenige hundert das weibliche Ei im Eileiter.
Konzeption
Vor der Empfängnis wurde ein Ei aus einem der Eierstöcke Ihres Partners freigesetzt und begann, den Eileiter hinunterzureiten. Zum Zeitpunkt der Empfängnis traf eines Ihrer Spermien das Ei Ihres Partners, befruchtete es und befruchtete es, das sich dann selbst versiegelte, um alle anderen Spermien auszuschließen.
Wenn Ihr Sperma das Ei Ihres Partners befruchtet, kombinieren die Gene oder Chromosomen von jedem von Ihnen eine Zelle. Diese Zelle beginnt sich zu teilen und wird zu einer Ansammlung von Zellen oder Blastozysten.
Die Blastozyste teilt sich weiter und wächst weiter, bewegt sich den Eileiter hinunter, bis sie zwischen 3 und 7 Tagen in die Gebärmutter (oder Gebärmutter) gelangt. Sobald sich die Blastozyste im Uterus befindet, implantiert sie sich selbst in die Gebärmutterschleimhaut. Bevor dies geschieht, tritt eine Veränderung ein. Die Blastozyste bildet in ihrer Mitte eine Flüssigkeitstasche. Dieser Flüssigkeitsraum erzeugt eine Teilung in der Blastozyste, was zu einer inneren Zellmasse führt, die den Embryo bildet, und einen äußeren Trophoblast, der die Plazenta bildet.
Ungefähr eine Woche nach der Befruchtung helfen die äußeren Zellen der Blastozyste, sich in die Gebärmutterschleimhaut einzupflanzen oder einzubetten, damit sie Nahrung finden kann. Infolge der Hormonveränderungen nach der Konzeption ist die Gebärmutterschleimhaut bereits dicker geworden und hat eine erhöhte Blutversorgung zur Vorbereitung der Implantation. Der Implantationsprozess dauert normalerweise etwa eine Woche.
Wann ist die beste Zeit zum Sex?
Die fruchtbarste Zeit einer Frau liegt zwischen vier und fünf Tagen vor dem Eisprung und 24 Stunden danach. Im Grunde können Spermien 72 Stunden leben, aber wenn sie nicht befruchtet werden, überleben die Eizellen nicht länger als 24 Stunden.
Wenn Sie und Ihr Partner sich um ein Baby bemühen, sind die besten Zeiten für Geschlechtsverkehr die Tage unmittelbar vor dem Eisprung und dem Tag des Eisprungs. Wenn Ihre Partnerin nicht bestimmen kann, wann sie Eisprung hat, wird empfohlen, jeden zweiten Tag vom 10. bis zum 18. Tag ihres Ovarialzyklus Geschlechtsverkehr zu haben (die wahrscheinlichste Periode des Eisprungs bei den meisten Frauen).
Wann sollten Sie sich um Ihre Fruchtbarkeit sorgen?
Wenn man bedenkt, dass Sie bei Ihrem fruchtbarsten Höhepunkt (etwa 24) nur eine 25% ige Chance haben, in jedem Zyklus schwanger zu werden, raten Ihnen die meisten Ärzte, sich mindestens zwölf Monate lang keine Sorgen zu machen. In den meisten Fällen werden Sie von Spezialisten nicht gesehen, bis Sie regelmäßig Geschlechtsverkehr hatten und versuchen, mindestens ein Jahr schwanger zu werden.
Denken Sie daran: Während es oft so aussieht, als ob alle anderen plötzlich schwanger wurden, haben sie es vielleicht schon länger versucht. Der beste Weg, Ihre Chancen zu erhöhen, jeden Monat schwanger zu werden, besteht darin, die fruchtbare Höchstdauer Ihres Partners zu ermitteln und dann sicherzustellen, dass Sie zu dieser Zeit des Monats Sex haben. Wenn Sie jedoch Bedenken haben, ist es wichtig, mit Ihrem Partner und Ihrem Arzt zu sprechen, um Antworten auf Ihre Fragen zu erhalten.
Manchmal ist es nützlich, herauszufinden, wie lange es dauerte, bis sie schwanger wurden. Sie werden überrascht sein, dass es nicht ungewöhnlich ist, dass ein Paar mehr als zwölf Monate braucht, um schwanger zu werden, insbesondere wenn es älter wird.
Mein Partner scheint mit der Schwangerschaft schwanger zu sein. Ist das normal?
Während Sie sich möglicherweise keine Gedanken darüber machen, wie schnell Ihre Partnerin schwanger wird, scheint sie sich mit fruchtbaren Zeiten beschäftigt zu haben und wie lange es dauert.
Denken Sie daran, dass eine Frau, die schwanger zu werden versucht, sich zu einer lebensverändernden Erfahrung verpflichtet hat - für viele Frauen bedeutet dies in der Regel einige grundlegende Lebensentscheidungen! Nachdem sie sich für ein Baby entschieden haben, sollten Frauen Alkohol und Zigaretten meiden, sich gesund und nahrhaft ernähren, eine Übungsroutine beginnen und andere notwendige Anpassungen an ihrem Lebensstil vornehmen, BEVOR sie schwanger werden.
Nachdem Sie all dies getan haben, kann Ihr Partner eine Schwangerschaft normalerweise nicht mindestens zwei Wochen nach der Empfängnis oder bis zu einem späteren Zeitpunkt feststellen. Dies bedeutet, dass Ihr Partner während mindestens zwei Wochen jedes Menstruationszyklus weiß, dass er "möglicherweise" schwanger ist. Für eine Frau ist es schwierig, sich unter diesen Umständen nicht zu beschäftigen.
Da viele Paare aus beruflichen Gründen, aufgrund von Reisen oder aus anderen Gründen ihre Kinder bis später verschieben, ist die Tendenz einer Frau, ihr Leben zu planen, einschließlich der Planung, wann sie ein Kind bekommen wird, üblich. Viele Frauen sind es gewohnt, eine Entscheidung zu treffen und danach zu handeln, während die Empfängnis eines Kindes nicht in diese Denkweise passt. Dies kann an sich extrem frustrierend sein.
Was kann ich tun, wenn mein Partner Angst hat, dass er noch nicht schwanger ist?
Die besten Dinge zu tun sind:
- Höre auf ihre Bedenken.
- Erinnern Sie sie daran, dass es leicht sechs bis zwölf Monate dauern kann, um schwanger zu werden. Wenn Sie älter werden, kann dies länger dauern.
- Beteiligen Sie sich an der Verbesserung und Schaffung neuer gesunder Lebensgewohnheiten und machen Sie Spaß.
- Erinnern Sie Ihren Partner daran, dass dies eine gute Gelegenheit ist, die Zeit zu genießen, die Sie zusammen haben, bevor Ihr Leben von einem Baby auf den Kopf gestellt wird.
- Machen Sie gemeinsam Urlaub oder legen Sie Wert darauf, Dinge zu tun, die Ihnen beiden möglicherweise schwerer fallen, wenn Sie zum ersten Mal Eltern werden.
- Bieten Sie an, den Health Practitioner zu besuchen.