Nagel beißen bei Kindern - wie man es aufhält

Inhalt:

{title}

In diesem Artikel

  • Ursachen von Nagelbeißen bei Kindern
  • Wie man das Nagelbeißen bei einem Kind aufhält?
  • Komplikationen im Zusammenhang mit Child Nail Biting

Nägelkauen ist oft eine harmlose Gewohnheit, die die meisten Kinder mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise erwerben. Die meisten von ihnen gaben sich im Laufe der Zeit von alleine auf, aber einige haben es bis ins Teenageralter und im Erwachsenenalter weitergeführt. Schätzungen zeigen, dass fast 50% der Kinder zwischen 10 und 18 Jahren ihre Nägel beißen. Obwohl es eine ärgerliche Angewohnheit ist, liegt es an den Eltern, die zugrunde liegenden Ursachen zu entdecken und ihnen zu helfen, sie zu überwinden.

Ursachen von Nagelbeißen bei Kindern

Kinder beißen sich aus verschiedenen Gründen, wie Angst, Stress, Langeweile und Behaglichkeit, mit den Nägeln. Hier einige der häufigsten Gründe für beißende Nägel bei Kindern:

1. Für Komfort

Säuglinge und Kleinkinder saugen ihren Daumen als selbst beruhigende Aktion, was natürlich ist. Es bietet Komfort, wenn sie spielen oder alleine sind. Das Nagelbeißen ist eine modifizierte Form des Daumenlutschens, die sich mit dem Wachsen der Kinder entwickelt. Daher beißen Kinder und sogar Teenager ihre Nägel, da es sich beruhigend anfühlt.

2. Langeweile

Wenn es langweilig wird oder etwas Eintöniges zu tun hat, machen sich die Kinder mit dem Nagel beißen. Es kann auch gesehen werden, wenn sie nicht an einer Aktivität beteiligt sind und ihre Hände frei sind; während Sie fernsehen oder eine Klasse besuchen.

3. Angst und Stress abzubauen

Situationen zu Hause oder in der Schule, die Stress oder Angstgefühle verursachen können, lösen bei Kindern das Nagelbeißen aus. Es gibt viele Stresssituationen, die zu Ängsten führen können, wie zum Beispiel:

  • Kämpfe zwischen Familienmitgliedern oder Eltern
  • Verlust eines Familienmitglieds oder eines nahen Verwandten
  • Scheidung
  • Umzug in eine neue Stadt oder nach Hause
  • An einer neuen Schule teilnehmen
  • Von anderen Kindern gemobbt werden
  • Bestrafung
  • Leistungsdruck im Unterricht oder beim Sport

4. Gewohnheiten anderer nachahmen

Kinder nehmen schnell das Verhalten anderer auf. Nägelkauen ist ein solches Verhalten, das häufig vorkommt, und wenn sie ein anderes Geschwister oder ein Familienmitglied dabei sehen, imitieren sie die Gewohnheit.

5. Genetik

Es gibt Chancen, dass Ihre Gewohnheiten durch Ihre Gene an Ihre Kinder weitergegeben werden. Wenn Sie als Kind auf die Nerven gingen, stehen Ihre Kinder wahrscheinlich auch auf dem Spiel.

Wie man das Nagelbeißen bei einem Kind aufhält?

Hier sind einige wirksame Hausmittel für das Nägelkauen bei Kindern:

1. Befriedigung von Angstzuständen

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind häufiger mit den Nägeln beißt, wenn es gestresst ist oder sich Sorgen macht, wie zum Beispiel den Schulwechsel, den Umzug an einen anderen Ort oder Konflikte innerhalb der Familie, nehmen Sie sich Zeit, mit ihm zu sprechen. Finden Sie eine gute Zeit, wenn er in der richtigen Stimmung ist, und verbinden Sie sich mit ihm, um die Dinge zu besprechen, über die er sich Sorgen machen könnte.

{title}

2. Schneiden Sie regelmäßig die Nägel

Die Nägel zu schneiden ist ein guter Weg, um den Drang, sie zu beißen, zu minimieren. Schneiden und feilen Sie die Nägel jede Woche, so dass es keine Ecken und Kanten gibt, die sie zum Nagen anregen. Mädchen können sich die Nägel in einem Salon machen lassen, so dass sie glänzend und hübsch aussehen. Die Aufmerksamkeit und das Verwöhnen, das ihre Nägel bekommen, können sie daran hindern, sie erneut zu beißen.

3. Biete eine Alternative an

Gib ihnen etwas anderes, um ihre Angst und Fummel zu lösen. Ein Stressball ist ideal, um Angst loszulassen. Durch Drücken und Rollen in den Händen können sich die Kinder besser entspannen. Aktivitäten und Projekte, die ihre Hände beschäftigen, sind eine weitere gute Option. Kunst und Kunsthandwerk sowie die Stimulierung ihrer Vorstellungskraft entlasten ihren Stress. Outdoor-Aktivitäten, Spiel und Sport sind auch eine der besten Möglichkeiten, aufgestaute Energie freizusetzen.

4. Machen Sie ihnen die Gewohnheit bewusst

Gewohnheiten wie das Nägelkauen sind meistens unbewusst. Ihr Kind würde meistens nicht wissen, dass sie es tun, und wird daher überrascht, wenn Sie aufschreien, damit aufzuhören. Sprechen Sie mit dem Kind darüber, was es bewirkt, dass es auf den Nagel beißt, und schlagen Sie geheime Wege vor, um es daran zu erinnern, wenn es geschieht. Dies ist nützlich, wenn Sie auf subtile Weise vorgehen, vor allem in der Öffentlichkeit, wo es ihnen peinlich sein kann. Ein Tippen auf die Schulter oder ein Codewort, von dem nur Sie beide wissen, ist ein guter Anfang.

5. Belohnen Sie positives Verhalten

Wenn Sie sehen, dass Ihr Kind in die richtige Richtung geht, indem Sie seine Angst auf gesündere Art und Weise lenken, schätzen und belohnen Sie es. Nehmen Sie sie zum Eis, nur zwei von Ihnen als Belohnung oder den Kauf eines neuen Spielzeugs, das sie sich gewünscht haben. Kinder neigen natürlich dazu, ihre Eltern zu erfreuen und Aufmerksamkeit von ihnen zu suchen. Daher lobt sie der Gedanke, ihre Achtsamkeit gegenüber ihren Gewohnheiten zu loben oder gesunde zu bauen, und fordert sie auf, diese zu wiederholen.

6. Bleiben Sie dabei

Es kann äußerst frustrierend sein, wenn Ihr Kind aufhört, auf die Nägel zu beißen. Die gleiche Methode funktioniert möglicherweise nicht für alle Kinder. Versuchen Sie daher im Laufe der Zeit neue Methoden, um zu sehen, was funktioniert. Gewohnheiten sind schwer zu brechen, und da sich die Angst nicht über Nacht entwickelt, dauert es eine Weile, bis sie mit dem Nagelbeißen aufhören oder ein neues Release etablieren. Sei geduldig mit ihnen. Wenn keine der Methoden funktioniert und Ihr Kind übermäßig ängstlich wirkt, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, um ihm zu helfen.

7. Der bittere Geschmackstrick

Es gibt kindersichere Flüssigkeiten, die in medizinischen Läden erhältlich sind oder von Ihrem Kinderarzt empfohlen werden. Wenden Sie es auf ihre Nägel an. Ihr bitterer Geschmack erinnert daran, dass sie nicht mehr an den Nägeln nagen.

8. Machen Sie keinen großen Deal

Wenn Sie sich über ihre Angewohnheit ärgern, können sie Ihre Angst aufheben und nervös werden. Sie können dies auch verwenden, um Ihre Aufmerksamkeit zu erlangen, wenn Sie nicht auf andere Weise nach ihnen Ausschau halten.

Komplikationen im Zusammenhang mit Child Nail Biting

  • Manchmal können Kinder so tief in die Nägel nagen, dass sie oft bluten, was ihre Finger verletzen oder ihr Zahnfleisch wund machen kann.
  • Nagelkauen mit schmutzigen Händen kann zu Infektionen und Krankheiten führen
  • Ein starkes Nagelbeißen kann ein Zeichen für die zugrunde liegende Aufmerksamkeit oder Angstprobleme sein, die behandelt werden müssen

Wenn Sie wissen, warum Ihr Kind weiterhin die Nägel beißt, ist dies die Hälfte der Lösung, um die Gewohnheit zu beenden. Im Laufe der Zeit ist es möglich, sie durch die Stärkung positiver Alternativen zum Abbruch zu bringen.

Vorherige Artikel Nächster Artikel

Empfehlungen Für Mütter.‼