Neue Studie beweist, dass Mütter am tapfersten mit Krankheit umgehen können - ohne die Familie zu stören!

Inhalt:

• Wer geht besser mit Krankheit um? Mama v / s Vater
• Mütter brauchen auch einen Krankenurlaub!
• Vorbeugen ist immer besser als heilen
• 1. Behalten Sie einen aktiven Lebensstil bei
• 2. Ruhe es aus
• 3. Handwäsche sollte eine Hausregel sein
• 4. Sauberkeit pflegen
• 5. Ergänzen Sie Ihre Ernährung

In diesem Artikel

• Wer geht besser mit Krankheit um? Mama v / s Vater
• Mütter brauchen auch einen Krankenurlaub!
• Vorbeugen ist immer besser als heilen

Wussten Sie, dass Mütter durchschnittlich 324 Mal in der Kindheit ihres Kindes erkranken? 244 mal! In dem Moment, in dem Ihr Kind mit dem Klang "Achoo!" Nach Hause kommt, wissen Sie, dass Sie etwas Hustensaft und Paracetamol erwarten. Kinder sind mehrmals am Tag Infektionen ausgesetzt und das bedeutet, dass auch Mütter Gefahr laufen, krank zu werden! Aber nennen Sie es eine Supermacht oder ein mütterliches Instinkt. Eine neue Studie beweist, dass wir als Mütter mit Krankheiten viel besser zurechtkommen und uns viel schneller erholen können als alle Familienmitglieder!

Laut einer aktuellen Umfrage unter Müttern bestätigten 68% der Frauen, dass sie anfälliger für Krankheiten geworden sind, nachdem sie Kinder hatten! Nicht nur das, viele Mütter sagen, es gibt nur 13 Tage im Monat, an denen sie sich „vollkommen fit und gesund fühlen“.

Durchschnittlich leidet eine Mutter an einem obligatorischen Husten, Erkältung und Grippe. Nicht zu vergessen Magenwanzen, die zweimal im Jahr kommen, zusammen mit einer Saison Kopfläuse, die sich die Kleinen in der Schule sehr liebevoll von ihren Freunden borgen und mit nach Hause nehmen! Die Infektion ist allgegenwärtig und Kinder sind aufgrund ihrer sich entwickelnden, aber schwachen Immunität leichte Träger. Es gibt eine Menge Dinge, die Sie jeden Monat in Sachen Gesundheit angehen müssen, und wenn man bedenkt, dass die Familie von Ihnen abhängt, von der Ernährung bis zur Pflege, ist dies kein Kinderspiel!

Wer geht besser mit Krankheit um? Mama v / s Vater

Wenn sie sagen, dass Mütter das Rückgrat des Hauses sind, sollte es wörtlich genommen werden! Während Mütter eher durch Fehler, die von den Kindern übertragen werden, krank werden, sind sie auf der positiven Seite, aber sie sind auch viel besser im Umgang mit Krankheiten. Sie sind nicht nur weniger bettlägerig, sondern haben auch weniger schwere Symptome. Psychologen schlagen das angeborene Bestreben vor, sicherzustellen, dass der Schutz ihres Kindes die Mutter am Laufen hält. Historisch gesehen waren die Rollen von Männern und Frauen immer unterschiedlich. Wo ein Mann körperlich stark sein musste, um für die Familie zu sorgen, waren Frauen hauptsächlich Betreuer mit einem Instinkt, die Familienmitglieder zu schützen. Mütter sind wie Soldaten der Familie. Ein Tag ohne deren Mitwirkung im Haus bedeutet einen Tag Chaos! Dies ist, was die Forscher denken, erklärt dieses Verhalten:

"Wir haben uns nicht viel verändert, und selbst jetzt, mit unterschiedlichen Geschlechterrollen, treten die Schutzinstinkte der Frauen ein. Sie kümmern sich um andere (über sich selbst), während Männer ihre eigene körperliche Fitness erhalten, um ihre Familien zu schützen und zu versorgen."

Im heutigen Szenario glauben rund 72% der Frauen, dass sie mit Krankheiten besser umgehen können als ihre Partner. Beispielsweise wird in der Regel beobachtet, dass Männer anfälligere Symptome der Virusgrippe zu haben scheinen als Frauen. Laut einer Studie der John Hopkins Bloomberg School of Public Health fanden Forscher heraus, dass das Hormon Östrogen eine zusätzliche Resistenz gegen das Grippevirus darstellt. Daher wurde auch der Schluss gezogen, dass Männer in der Tat mit einer grippalen Krankheit wie Verstopfung, Schmerzen und Benommenheit konfrontiert sind als Frauen, wenn sie mit einer Virusinfektion konfrontiert sind.

Mütter brauchen auch einen Krankenurlaub!

Obwohl Mütter in der Lage sind, mit Stress besser umzugehen, ist es wichtig, nicht zu vergessen, dass der Körper Ruhe braucht, wenn er ungewöhnlichen Veränderungen ausgesetzt ist. Um die Kontinuität der täglichen Arbeit und Routine aufrechtzuerhalten, achten Mütter nicht auf die Gesundheit und behandeln eine Grippe als geringfügige Infektion und machen weiter. Sie lehnen es ab, jegliche externe Hilfe in Anspruch zu nehmen, da sie befürchten, dass dies andere Familienmitglieder stören könnte. Allerdings ist ein Tag der richtigen Hilfe das, was sie normalerweise benötigen!

Vorbeugen ist immer besser als heilen

Wir können Kinder nicht davon abhalten, Kinder zu sein, aber als Mütter sollten immer einige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, um die Gesundheit in Schach zu halten!

1. Behalten Sie einen aktiven Lebensstil bei

Obwohl eine Mutter rund um die Uhr berufstätig ist, wird körperliche Bewegung in der Regel aus dem Tagesablauf ausgelassen. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 45 Minuten tägliches Training in Ihre Routine einbauen. Hier sind einige schnelle Tipps, die Ihnen helfen, diese tägliche Übung zu machen - und ja, das Laufen zählt sicherlich!

2. Ruhe es aus

Es wird beobachtet, dass Personen, die keinen ausreichenden Schlaf von etwa 7 bis 8 Stunden täglich erhalten, anfälliger für Krankheitsfälle sind. Stellen Sie daher sicher, dass Sie so gut schlafen!

3. Handwäsche sollte eine Hausregel sein

Die meisten Infektionen sind ansteckend. Bitten Sie Ihre Kinder, sich die Hände gründlich zu waschen, indem Sie eine Seife einreiben, bevor Sie essen und danach wieder nach Hause kommen.

4. Sauberkeit pflegen

Es ist immer eine gute Idee, antivirale und bakterielle Desinfektionsmittel zum Abwischen von Böden und zum Reinigen von Tür- und Fenstergriffen zu verwenden.

5. Ergänzen Sie Ihre Ernährung

Studien zeigen, dass Menschen, die ihre Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen ergänzen, ein besseres Immunsystem haben. Fügen Sie Multi-Vitamine und Mineralien hinzu und sorgen Sie für eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Schauen Sie sich diese Tipps zur Verbesserung der Immunität an, die von unserem Blogger geteilt werden und die Ihnen und Ihren Kindern helfen, gesünder zu bleiben!

Mütter sind sicherlich die Multitasker und die tapferen Herren der Familie. Und jetzt bestätigt die Wissenschaft das auch - es ist Zeit, stolz auf sich und die großartige Arbeit zu sein, die Sie machen, Mütter!

Quelle: //www.dailymail.de/health/article-4128958/Women-cope-symptoms-colds-better-men.html#ixzz4W4Ogyeaj