Erdnussbutter für Babys - Wann und wie wird sie eingeführt?

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Wann soll man Erdnussbutter bei Babys einführen?
  • Wie man Erdnussbutter bei Säuglingen einführt?
  • Vorsichtsmaßnahmen, bevor Sie Ihrem kleinen Kind Erdnussbutter geben
  • Erdnussbutter-Allergie
  • Symptome einer Erdnussallergie bei Säuglingen
  • Erdnussbutter-Rezepte für Kleinkinder

Erdnussbutter enthält viele wichtige Nährstoffe, die das Immunsystem stärken und das Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes und andere chronische Gesundheitsprobleme verringern können. Es gibt jedoch einen Haken. Es ist nur gut für Menschen, die keine Nahrungsmittelallergien haben, insbesondere Erdnussallergien. Daher ist bei der Einführung von Erdnussbutter bei Säuglingen Vorsicht geboten. Es ist ratsam, vorher einen Arzt zu konsultieren und den Erdnuss-Allergietest durchzuführen.

Wann soll man Erdnussbutter bei Babys einführen?

Wann können Babys Erdnussbutter bekommen, ist eine häufige Frage, die die meisten Eltern stellen. Da Erdnüsse in der Natur sehr allergen sind, zögern Eltern, es ihren Babys zu geben. In letzter Zeit haben Fachleute jedoch betont, dass Erdnüsse bereits ab 6 Monaten eingeführt werden müssen. Kinder mit einer Familienanamnese mit Allergien, wie Ei-Allergien oder Ekzemen, sind einem hohen Risiko von Nahrungsmittelallergien ausgesetzt. Die Einführung von Erdnussprodukten wie etwa Erdnussbutter im Alter von etwa 4 Monaten kann das Risiko einer Erdnussallergie verringern. Geben Sie es jedoch mit dem entsprechenden Rat Ihres Arztes ein. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Einführung von Erdnüssen zu einem frühen Zeitpunkt dazu beitragen wird, Erdnussallergien in der Zukunft zu verhindern.

Wie man Erdnussbutter bei Säuglingen einführt?

Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Ihrem kleinen Kind Erdnussbutter geben. Hier sind einige Punkte, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie Säuglingen Erdnussbutter verabreichen.

  • Erdnussbutter sollte mit etwas heißem Wasser verdünnt und zu einer Püree-ähnlichen Konsistenz verarbeitet werden. Dann geben Sie ein wenig mit einem Löffel und überwachen Sie Ihr Baby für 10-15 Minuten. Wenn Ihr Baby nicht allergisch ist, hat es keine Reaktionen wie Nesselsucht, Ausschlag oder Atembeschwerden. In diesem Fall können Sie weiterhin Erdnussbutter geben.
  • Sie können testen, indem Sie ein wenig in die Mitte ihrer Unterlippe legen. Wenn sie allergisch ist, wird es sofort eine Reaktion geben.
  • Beginnen Sie damit, dass Sie Ihrer Kleinen eine sehr kleine Menge Erdnussbutter geben, auch wenn sie beim ersten Mal keine allergische Reaktion hatte.
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Vorsichtsmaßnahmen, bevor Sie Ihrem kleinen Kind Erdnussbutter geben

Erdnussbutter ist in der Natur stark allergen. Bestimmte Vorsichtsmaßnahmen sollten getroffen werden, während oder bevor den Babys zum ersten Mal Erdnussbutter gegeben wird.

  • Es ist wichtig, dass Sie Ihr Baby in halbfeste oder feste Nahrung wie Reis, Obst und Gemüse einführen, die ein geringes Allergierisiko haben, bevor Sie stark allergene Nahrungsmittel wie Erdnüsse und Eier verabreichen. Denken Sie daran, 3-4 Tage oder sogar eine Woche zu warten, bevor Sie ein neues Essen einführen. Dies gibt genügend Zeit, um auf Anzeichen einer Allergie zu achten. Falls Sie irgendwelche Anzeichen einer allergischen Reaktion bemerken, geben Sie diese Nahrung sofort ab.
  • Es ist wichtig, Erdnussbutter oder etwas aus Erdnuss zu Hause einzuführen, anstatt in einem Restaurant oder einer Kindertagesstätte. Es gibt jedoch einige Mütter, die dies in der Kammer des Arztes tun.
  • Sie sollten vorsichtig sein, wenn Sie Erdnussbutter geben, weil die Textur dick ist und ein Baby daran ersticken kann.
  • Erdnussbutter sollte schrittweise an ein Baby gegeben werden, in sehr geringen Mengen.
  • Wenden Sie sich an einen Allergologen, bevor Sie Ihrem Baby Erdnussbutter verabreichen.

Erdnussbutter-Allergie

Erdnussbutter-Allergie ist eine schwere allergische Reaktion. Es wird verursacht, wenn die Antikörper, die bei der Bekämpfung von unbekannten Proteinen in der Erdnuss helfen, eine Histaminfreisetzung bewirken.

Die Reaktion verursacht bestimmte Symptome wie Hautausschlag, juckende Haut oder Nesselsucht. Die Haut wird manchmal rötlich und holprig, meistens im Gesicht und um den Mund herum und manchmal an anderen Stellen im Körper. Die Reaktion kann entweder durch den Verzehr von Erdnussbutter oder einfach durch Kontakt mit Erdnussbutter ausgelöst werden.

Bei schweren Erdnussbutter-Allergien kann es bei Babys zu einem lebensbedrohlichen Atemproblem kommen, das als Anaphylaxie bezeichnet wird. In einem solchen Zustand bewirkt die allergische Reaktion, dass der Hals anschwillt und den Atemweg einschränkt, wodurch das Atmen erschwert wird. Es kann sogar zu niedrigem Blutdruck und schneller Pulsfrequenz kommen, wodurch das Baby in einen Schock gerät.

Symptome einer Erdnussallergie bei Säuglingen

Allergiesymptome variieren von mild bis schwer. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind an einer Erdnussallergie leidet, wenden Sie sich sofort an einen Allergologen. Im Folgenden sind die Symptome aufgelistet:

  • Die Haut kann mit kleinen Flecken oder großen Striemen jucken.
  • Der Bereich um den Mund oder Hals kann jucken oder kribbeln.
  • In einigen Fällen kann das Baby überall im Körper jucken, wo die Erdnuss mit der Haut in Kontakt gekommen ist.
  • Niesen und Keuchen kann auftreten, wenn der Staub von Erdnüssen oder den Schalen eingeatmet wird.
  • Ein Baby kann Übelkeit, lose Bewegung, Magenkrämpfe und sogar Benommenheit verspüren.
  • Die Nase kann verstopft sein oder sehr flüssig werden, wodurch das Baby Atemnot erfährt.
  • Eine seltene Erkrankung namens Anaphylaxie kann Atemprobleme auslösen und den Körper in einen Schock versetzen.

Erdnussbutter-Rezepte für Kleinkinder

Erdnussbutter-Rezepte sind voll mit Nährstoffen, Ballaststoffen, Proteinen und Vitaminen. Diese Nahrungsmittel, die Erdnussbutter enthalten, verbessern die Entwicklung von Knochen und heilen auch Verstopfung bei Kindern. Nachfolgend sind zwei solcher Erdnussbutterrezepte aufgeführt.

1. Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

Es ist ein cremiger und köstlicher Milchshake, der mit Bananen, Erdnussbutter und Milch zubereitet wird. Es ist sehr einfach zu machen und sehr sättigend.

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Zutaten

  • Bananen (mittel) - 2
  • Milch - 2 Tassen
  • Erdnussbutter - 2 EL

Wie vorzubereiten

  • Bananen schälen und in Stücke schneiden.
  • Legen Sie die Stücke zusammen mit der Milch und der Erdnussbutter in den Mixer.
  • Mischen Sie alles zusammen.
  • Gießen Sie es in Gläser und servieren Sie es.

2. Erdnussbutter-Kulfi

Es ist eine köstliche Mischung aus dem traditionellen indischen Kulfi mit Erdnussbutter.

Zutaten

  • Milch - 1 Liter
  • Zucker - 2 EL
  • Erdnussbutter - 2 EL
  • Salz - Prise

Wie vorzubereiten

  • Nehmen Sie eine Pfanne und kochen Sie die Milch.
  • Zucker hinzufügen und kochen lassen, bis die Milch halbiert ist.
  • Sobald die Milch die Hälfte erreicht hat, fügen Sie Erdnussbutter und Salz hinzu.
  • Wisch es gut.
  • Gießen Sie die Mischung in Kulfi-Formen.
  • 5-6 Stunden tiefgefrieren.

Erdnussbutter ist unter vielen beliebt, vor allem wegen ihres Geschmacks und ihrer reichhaltigen, cremigen Textur. Da Erdnüsse jedoch ein häufiges Allergen sind, ist es am besten, wenn Sie nicht allergisch auf Erdnüsse reagieren, geben Sie es Ihrem kleinen nicht. Schließlich sollte nichts wichtiger sein als das Wohlergehen Ihres Kleinen.

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