Geplante Elternschaft hat mein Leben gerettet und ich bin immer dankbar

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Ich bekam eine Panikstörung, die scheinbar aus dem Nichts kam. Ich hatte keine Ahnung, was mit mir los war. Ich ging von jemandem, der ohne Probleme ins Ausland reisen konnte, zu jemandem, der Angst hatte, das Haus in weniger als einem Monat zu verlassen. Es ist ziemlich schwierig zu wissen, wie man Hilfe bekommt, wenn man keinen Namen für den Tsunami von körperlichen Symptomen, Ängsten, Verhaltensänderungen und Traurigkeit hat, aber bei Planned Parenthood kam mir Hilfe. Wenn die Praktizierende, die ich dort sah, nicht in der Lage war, meine Symptome zu entschlüsseln und wirklich mit mir zu sitzen und zu sprechen, bin ich nicht sicher, wo ich heute sein würde oder wie ich mich behandeln lassen würde.

Es gibt Menschen auf dieser Welt, die die geplante Elternschaft hassen. Aber ich schulde ihnen mein Leben.

Panikattacken sind schwierig. Sie sind überhaupt nicht so, wie sie in Filmen dargestellt werden - zumindest nicht für mich. Es gab kein Geschrei oder Schreien oder die Gewissheit, dass ich einen Herzinfarkt hatte. Meiner war viel mehr nach innen: ein Prickeln Adrenalin an der Basis meiner Wirbelsäule, ein zusammenpressender krampfhafter Verdauungstrakt, gedämpfte Geräusche, ein Gefühl von Schwindelgefühl, Benommenheit, Schrecken und ein überwältigender Drang, der Situation zu entkommen, in der ich mich befand aus dem Nichts. Um diese schrecklichen Angriffe unter Kontrolle zu bringen, begann ich einfach, Orte zu meiden, an denen es unbequem, peinlich oder gefährlich wäre, völlig außer Gefecht gesetzt zu werden.

Ich habe diese Probleme nicht mit Angst verbunden. Rückblickend macht es doch Sinn, dass ich gestresst war. Ich war 23 Jahre alt. Ich hatte meinen ersten richtigen Job als Vorschule. Ich habe eine Hochzeit geplant. Ich hatte Studentendarlehen. Ich wurde zum ersten Mal erwachsen. Ich komme aus einer langen Reihe von Menschen mit Serotonin-Defiziten, und Angstzustände und Depressionen sind eindeutige Manifestationen. Glück für junge Erwachsene überall, sind diese Jahre der Veränderung und großen Entscheidungen oft die Jahre, in denen eine psychische Erkrankung plötzlich auftaucht.

Ich war über psychische Gesundheit ziemlich gut erzogen. Ich hatte Psychologiekurse besucht; In der High School wurde bei mir Depression und unaufmerksamer Typ ADHS diagnostiziert. Aber ich hatte nie ein Problem mit der Angst. Oder dachte ich mir.

Als ich zum ersten Mal auf den Gedanken kam, es könnte Angst sein, saß ich in einem überfüllten, schwach beleuchteten Warteraum in meiner örtlichen Planned Parenthood. Wie viele andere Hochschulabsolventen mit unterbezahlten Jobs hatte ich das absolute Minimum für die Krankenversicherung. Ich hatte lächerliche Selbstbehalte und keine Deckung für die Vorsorge. Wenn ich von einem Bus angefahren wurde, war ich im Grunde nicht total durchgefickt, aber das war es auch schon. Meine jährliche Wanderung zur geplanten Elternschaft war die einzige medizinische Versorgung, die ich erhielt.

Ich saß im Wartezimmer und wartete auf eine Nachfüllung meiner Geburtenkontrolle. Er listete meine letzte Regelblutung auf und beschrieb die Geschichte des Brustkrebses in meiner Familie, als ich diese kleinen Kontrollkästchen sah. Als ich sie anstarrte, hatte ich einen Moment der Glühbirne: Ich war deprimiert. Ich fühlte mich wie eine wertlose Person, die Angst hatte, etwas zu essen zu essen. Ich hatte Angst, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren, seit meinem ersten Angriff auf die Trolley, der ständig wach wurde. Ich fühlte mich so krank in meinem Magen und war überzeugt, dass ich mit dem Bauch herunterkam Grippe. Ich war ständig zu spät zu einem Job, den ich wirklich liebte, und fühlte mich sehr schlecht, was für ein schlechter Mitarbeiter ich plötzlich war. Ich hatte keine Ahnung, warum meine damalige Verlobte mich heiraten wollte. Ich wollte nicht einmal das Haus verlassen. Ich hatte angefangen, ärgerliche Gewohnheiten zu haben, wie etwa alle 20 Minuten auf die Toilette zu gehen. Ich musste mit Fernsehsendungen einschlafen, weil sie das Einzige waren, das mich von meinem Elend so weit ablenken konnte, dass ich mich entspannen konnte. Ich bekam zunehmend zwanghafte Gewohnheiten. Ich musste die engste Person im Bad sein. Ich konnte nicht unter Decken schlafen, weil sie mich daran hindern könnten, auf die Toilette zu gehen. Ich würde nur köstliche Speisen essen und meine Nahrungsaufnahme und Flüssigkeitszufuhr lange vor der Reise einschränken. Ich war unglücklich und unglücklich, da zu sein. Also habe ich das Kästchen angehakt. Dann sah ich die Box neben Angst an.

Alle meine komischen Verhaltensweisen basierten auf Angst. Es war das erste Mal, dass ich das wirklich zusammengestellt habe. Ich hatte Angst, hatte Angst, irgendwo festzusitzen, mich selbst zu beschmutzen, in Ohnmacht zu fallen, in Verlegenheit zu geraten - obwohl, obwohl mein Verlobter darauf hingewiesen hatte, mir eigentlich nichts Traumatisches passiert war. Also habe ich die Box neben Angst angekreuzt.

Ich wurde zurückgerufen und wir gingen durch die Grundlagen - eine Brustuntersuchung, Diskussion über Menstruation, Kondome und Geburtenkontrolle. Ich war seit ungefähr vier Jahren auf der Pille. Ich war an dieses Skript gewöhnt. Aber dieser Krankenpfleger war gründlich. Sie bat mich, ihr von meiner Angst und Depression zu erzählen.

Ohne zu stupsen, listete ich meine seltsamen, scheinbar unzusammenhängenden Symptome auf. Ich fing an, ihr zu erzählen, wie unüberschaubar mein Leben war, wie besessen ich über das Badezimmer geraten war und dass ich keine eingeschlossenen Plätze bekam, wie ich Angst hatte, in der Kasse des Lebensmittelgeschäfts zu warten, wie ich mich ständig krank fühlte. Sie hat mich nicht diagnostiziert, aber sie hörte zu. Sie stimmte zu, dass es so klang, als würde ich davon profitieren, mit jemandem zu sprechen. Sie fragte nach meiner Versicherung und ob ich wusste, wo ich anfangen sollte, um Hilfe zu suchen. Ich wusste, dass es nicht abgedeckt wäre.

"Ich habe von einem Programm gehört", sagte sie, als sie ihren kleinen Notizblock herauszog. "Studenten an dieser medizinischen Fakultät sehen Patienten für eine Pauschalgebühr. Sie werden von ihren Lehrern beaufsichtigt und es gibt ihnen klinische Erfahrung. “Sie schrieb den Namen des Colleges. Sie hatte keine anderen Informationen. Es war kein weithin bekanntes Programm. Ich vermute, das liegt daran, dass sie nur begrenzte Zeitnischen hatten. Aber ich habe die Nummer ausfindig gemacht. Ich rief. Ich habe mit einer tatsächlich ausgebildeten Person gesprochen.

Ich schluchzte am Telefon. Irgendwie hatte ich es in Planned Parenthood zusammengehalten, aber diese Frau, die meine seltsamen Phobien und merkwürdigen Verhaltensweisen wirklich zu verstehen schien, war so nett. Sie brachte mich in dieser Woche zu jemandem. Sie plante es für eine Zeit, zu der meine Verlobte mit mir kommen konnte. Sie hat mir keinen Mist gegeben, weil ich die zehn Minuten, die ich brauchte, um mich selbst dazu zu bringen, nicht selbst fahren konnte.

Der Studentenpsychologe, den ich getroffen habe, hat zweifellos mein Leben gerettet. Sie gab mir Namen für das, was ich erlebte: Panikstörung, Agoraphobie, OCD. Wir machten einen Plan, um zu lernen, mit den körperlichen Empfindungen umzugehen. Wir haben an der Expositionstherapie gearbeitet, mich meinen Auslösern ausgesetzt und gelernt, die unangenehmen Empfindungen zu überwinden. Ich bemerkte, dass meine alltägliche Angst langsam nachließ. Es hat eine Weile gedauert (und es brauchte schließlich Medikamente), aber mein Leben begann sich zu balancieren.

Zu dieser Zeit fühlte es sich an wie ein erstaunlicher kosmischer Zufall. Irgendwie brauchte ich im selben Monat, in dem ich einen neuen Tiefstand hatte, die Geburtenkontrolle. Irgendwie hatte die Frau, die ich sah, etwas von dieser nicht bekannt gemachten Praxis gehört. Irgendwie habe ich das Kästchen neben Angst angekreuzt. Irgendwie war für mich ein Platz in der Praxis. Irgendwie fand ich einen mitfühlenden, aber sinnlosen Therapeuten, der mich lehrte, diese Gedanken und Phobien durchzuarbeiten.

Aber ich glaube, ich habe gerade jemanden gefunden , der sich darum gekümmert hat . Die Leute von Planned Parenthood haben sich wirklich darum gekümmert, unterversorgten Menschen eine Gesundheitsfürsorge zukommen zu lassen. Sie kümmerten sich wirklich um mich. Der Kongress versuchte, sie zu entschärfen, ich dachte immer wieder, dass es unmöglich ist, jemandem ein Ende zu setzen, was für mich so lebensrettend war. Ich schulde dieser Frau alles. Ich hätte vielleicht selbst Dinge zusammengefügt. Aber ich hätte meinen Hochzeitstag vielleicht nicht genießen können. Ich hätte vielleicht mehr wertvolle Stunden und Tage und Jahre verloren, mich in meinem Zimmer versteckt und mich gehasst. Aber ich habe Hilfe bekommen. Diese Frau von Planned Parenthood machte mir klar, dass da draußen Hilfe war, dass es Leute auf meiner Seite gab.

Dafür werde ich für immer dankbar sein.