Forscher behaupten, dass kontrolliertes Weinen "keinen Schaden verursacht"
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Die kurz- und langfristigen Folgen des kontrollierten Weinens stehen im Mittelpunkt des Interesses, und die Ergebnisse der neuen Weltforschung deuten auf keinen Schaden für die Praxis hin.
Die Studie, die vom Schlafexperten und Psychologe Michael Gradisar an der Flinders University geleitet wurde, fand kontrolliertes Weinen, bei dem das Kind allmählich länger weinen muss, bevor es getröstet wird, und es ist unwahrscheinlich, dass andere Schlaftrainingsmethoden das Verhalten, die Emotionen oder die Eltern verursachen. Probleme mit der Bindung von Kindern fürchten viele Eltern.
Dr. Gradisar sagte, es sei natürlich für Eltern, sich Sorgen zu machen, dass ihr Kind vor dem Schlafengehen weint. Seine Studie an 43 Säuglingen, die über sechs Monate alt waren, zeigte gestörten Schlaf, und der Schlaf verbesserte den Schlaf, ohne dass dies Auswirkungen auf das Kind oder die Familie hatte.
"Wir hoffen, dass diese Ergebnisse ein weiteres Element dazu beitragen werden, wie Eltern ihre Reaktionen sehen und wie sie mit ihrem eigenen und dem Schlafverhalten ihrer Babys umgehen", sagte Dr. Gradisar.
Gegner des kontrollierten Weins waren jedoch kritisch für die Studie und wiesen darauf hin, dass nur eine kleine Anzahl von Babys im Alter zwischen 6 und 16 Monaten betroffen war.
Babyschlafexperte Pinky McKay sagte zu Essential Baby, dass sie befürchtet, die Studie würde Eltern, deren Neugeborene nicht gut schlafen, fühlen, als würden sie versagen.
"Ich denke, es wäre viel besser, Mütter und Familien zu unterstützen und herauszufinden, warum diese Babys aufwachen und weinen, anstatt sie wie eine Unannehmlichkeit klingen zu lassen", sagte der zertifizierte Laktationsberater und Autor von Sleeping Like a Baby .
"Es gibt viele Gründe, warum die Babys weinen. Ich verstehe einfach nicht, warum wir vorschlagen sollten, dass diese Bedürfnisse ignoriert werden sollten, um zusätzliche 13 Minuten Schlaf zu erhalten."
Die Kinder in der Studie im Alter von sechs bis 16 Monaten waren von ihren Eltern als Schlafstörungen identifiziert worden. Sie wurden in drei Gruppen eingeteilt, die jeweils eine andere Schlafmethode ausprobierten.
Die erste Gruppe verwendete abgestufte Aussterben, eine Methode, bei der Babys kurze, festgelegte Zeiträume für mehrere Nächte weinen müssen.
In der zweiten Gruppe wurde die "sanftere" Schlafenszeit angewendet, die die Schlafenszeit des Kindes um 15 Minuten verzögert, sodass das Kind durch die Schlafenszeit müder wird.
Die dritte Gruppe in der Studie war die Kontrollgruppe, die Schlafinformationen erhielt.
Dr. Gradisar sagte, die Säuglinge, deren Eltern im Durchschnitt die abgestufte Aussterben-Methode verwendeten, schliefen 13 Minuten früher ein und wachten in der Nacht seltener auf als diejenigen in der Kontrollgruppe.
Inzwischen wurde kein signifikanter Unterschied zwischen den Stressleveln von Eltern und Babys aufgrund von Speicheluntersuchungen auf Stresshormone berichtet.
Die Babys in der verblassenden Schlafenszeit schliefen zehn Minuten früher ein als die der Kontrollgruppe.
Dr. Gradisar sagte jedoch, dass sich die Anzahl der Male, in denen das Kind aufgewacht wurde, im Vergleich zur dritten Gruppe nicht geändert hat.
Ein Follow-up mit Eltern nach 12 Monaten ergab, dass es keine signifikanten Unterschiede in Bezug auf emotionale oder Verhaltensprobleme oder Bindungsstile zwischen Eltern und Kind gab.
Frau McKay kritisierte auch die Methode, mit der die Auswirkungen des kontrollierten Weins auf die langfristige Entwicklung eines Kindes bewertet wurden.
"Zwölf Monate sind wirklich keine sehr lange Zeit, um eine solche Feststellung zu treffen", sagte sie.
"Auch die elterliche Bindung ist schwer zu messen, und Eltern sind bekanntermaßen sehr subjektiv."
Bett-Sharing wurde aus Sicherheitsgründen nicht in die Studie einbezogen, obwohl Room-Sharing eine weitere Technik für Eltern sein könnte, die Schlaftraining einführen möchte, sagte Dr. Gradisar.