Snack-Ideen für Kleinkinder

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Als Mutter eines 4-jährigen habe ich viel mit abendlichen Snacks zu kämpfen. Gott sei Dank, dass sie keine pingelige Esserin ist, aber mein Problem ist ein bisschen anders. Mein kleines Mädchen und mein Ehemann wollen immer verschiedene Snacks. Beide sind Feinschmecker, und ich bin es leid, ihre Forderungen zu erfüllen, aber ich fand dieses Problem heraus, indem ich mit meinen Freunden und meiner Familie sprach und eine Liste aufbaute. Ich habe alle diese Rezepte ausprobiert, Sie können sie auch probieren. Ich teile gerne meine Snacks-Rezepte für Kinder / Kleinkinder oder Ihre Familie.

1. Gefrorene Bananen-Eis am Stiel

Zwei Bananen ca. 6 Stunden einfrieren. Schneiden Sie sie in Hälften und setzen Sie den Eis am Stiel ein, während er weich ist, und frieren Sie ihn erneut ein. Bereiten Sie Ihre Erdnussbutter vor. Jede Marke ist in Ordnung, aber wenn Sie besonders gesund sind, verwenden Sie Bio-Erdnussbutter (stellen Sie sicher, dass sie nur mit Erdnüssen, Kokoszucker und Olivenöl hergestellt wird. Sie können auch farbige Fadennudelsprinkler verwenden Gefrorenes Eis am Stiel in der Erdnussbutter, dann in den Sprinklern und 15 Minuten lang einfrieren, kalt servieren oder die gefrorene Banane mit reinem Kakaopulver zu Bananenschokoladeneis vermischen.

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2. Puffreise und Jaggery-Riegel

Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einem Wok und fügen Sie eine Tasse Jaggery-Pulver hinzu. Lass es schmelzen und rühre weiter. Sie können auch eine Prise Kardamompulver hinzufügen. Fügen Sie etwas Puffreis hinzu und mischen Sie gut. Stellen Sie sicher, dass genug Jaggery vorhanden ist, um die Mischung klebrig zu machen. Wenn die Mischung heiß ist, legen Sie sie in ein Tablett und lassen Sie sie eine halbe Stunde lang stehen. Wenn es erstarrt, schneiden Sie es mit einem Messer in Stangen.

3. Gurke Sub

Dies ist ein guter Snack ohne Kohlenhydrate. Schälen Sie die Gurke und lassen Sie dabei etwas Haut. Vertikal halbieren und den Saatgutanteil entfernen. Bewahren Sie es eine halbe Stunde lang auf einem Papiertuch auf, um das Gurkenwasser zu entfernen. Füllen Sie die Gurkenkapseln entweder mit Hühnchen (in weißer Sauce und Frühlingszwiebeln hergestellt) oder mit gekochtem Paneer / Tofu oder einer Wurst nach Ihren Wünschen. Iss es wie ein U-Boot!

4. Termine und Muttern Laddoos

Samenlose Datteln, eingeweichte Mandeln, Walnüsse, eine Prise Kardamompulver und eine Prise Zimtpulver mischen. Sie können auch andere Nüsse Ihrer Wahl hinzufügen, wie Rosinen, Cashewnüsse und Pistazien. Machen Sie einen kleinen Ball aus der gemischten Mischung und rollen Sie sie in eine Schüssel mit getrockneter Kokosnuss. Ihre Energiebälle sind fertig!

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5. Keks Bruschetta

Tomaten, Knoblauch und Chilischoten (optional) hacken und in einer Schüssel mischen. Fügen Sie etwas Oregano und Olivenöl hinzu und mischen Sie gut. Gesalzene Kekse auf einen Teller legen und mit der Tomatenmischung belegen. Etwas geriebenen Käse darüber streuen. Ihre Bruschetta ist fertig!

6. Corn Bhel

Kochen Sie etwas Mais und mischen Sie fein gehackte Chilischoten, Tomaten und Koriander dazu. In eine Schüssel geben und mit Limettensaft übergießen. Ihre Schale mit Mais ist fertig.

7. Käsetoast

Toastbrot mit mehreren Scheiben. Sie können es in zwei Hälften schneiden. Legen Sie eine Scheibe Käse über eine Scheibe geröstete Brust und streuen Sie etwas Oregano oder Chili Flocken darauf. Sie können es mit einem anderen Slice abdecken, wenn Sie möchten.

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8. Keks-Sandwich

Verdauungskekse mit gesunder Erdnussbutter oder Mandelbutter bestreichen. Legen Sie einen weiteren Keks darüber und Ihr Sandwich ist gut zum Mitnehmen.

9. Geröstetes Makhana

Braten Sie etwas Makhana in einer Pfanne und fügen Sie etwas Käse oder einfach Salz und Pfeffer hinzu. Gib es deinen Kindern. Sie werden es lieben!

10. Kanapees mit verschiedenen Füllungen

Die Canapés im Ofen 5 Minuten backen, bis sie knusprig werden (ich benutze die DIP-Canapés). Sie können Rührei mit fein gehackten roten Paprika gemischt hinzufügen. Gekochten Mais und Chili hinzufügen. Fügen Sie etwas Käse hinzu, wenn Sie mögen. Wenn Sie Nicht-Gemüse bevorzugen, verwenden Sie zerkleinertes Hühnchen anstelle von Rühreiern.

Probieren Sie diese leckeren Snacks-Rezepte und geben Sie Ihren Kindern. Sie werden niemals zu diesen Snacks nein sagen. Viel Spaß beim Naschen!

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