Die Einnahme von Fischöl in der Schwangerschaft kann Asthma bei Kindern verhindern

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Asthma - eine Erkrankung, die zur Verengung der Atemwege führt - ist bei Kindern ein allgemeines gesundheitliches Problem.

Nach Angaben des National Asthma Council of World leiden tatsächlich jedes neunte oder zehnte Kind an Asthma.

Kinder erkranken häufiger an Asthma, wenn ihre Mutter während der Schwangerschaft geraucht hat, zu früh geboren wurde oder wenn jemand in der Familie unter einer anderen Ursache leidet.

Die neue Studie, die im Dezember 2016 im New England Journal of Medicine veröffentlicht wurde, wirft ein neues Licht auf das Thema.

Es wurde festgestellt, dass Frauen, die während der Schwangerschaft Omega-3-Fettsäure-Ergänzungen (Fischöl-Ergänzungen) eingenommen hatten, das Risiko, dass ihre Kinder Asthma bekommen, um fast ein Drittel reduzierten.

Der Autor Professor Hans Bisgaard sagt, sie hätten "lange vermutet", dass es einen Zusammenhang zwischen der niedrigen Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren in der westlichen Ernährung und den steigenden Raten von Asthma bei Kindern gibt.

"Diese Studie beweist, dass sie definitiv und signifikant miteinander verwandt sind."

An der Studie nahmen über 700 schwangere Frauen im dritten Trimester teil. Die Frauen nahmen entweder Fischöl oder ein Placebo.

Die Forscher fanden heraus, dass die Mütter, die in der Schwangerschaft Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel eingenommen hatten, das Asthmarisiko ihrer Kinder um 31 Prozent senkten.

"Asthma und Atembeschwerden haben sich in den letzten Jahrzehnten in den westlichen Ländern mehr als verdoppelt", sagte Professor Bisgaard. "Wir haben jetzt eine präventive Maßnahme, um diese Zahlen zu senken."

Geburtshelfer Dr. Joseph Sgroi von der Royal Worldn und dem neuseeländischen College für Geburtshelfer und Gynäkologen (RANZCOG) stimmt zu, dass diese Studie "ermutigend" erscheint.

Er zitiert jedoch eine größere Studie aus dem Jahr 2015, in der "nur sehr wenige Beweise" gefunden wurden, wonach Fischöl das Risiko von Krankheiten wie Asthma reduzieren kann, und sagte, dass er der Ansicht ist, dass weitere Forschung in diesem Bereich erforderlich ist.

Dr. Bastian Seidel vom Royal Worldn College of General Practitioners (RACGP) stimmt zu. Als Direktor des National Asthma Council sagt er, es sei zu früh, um diese Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen.

Laut Dr. Seidel empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) derzeit Frauen, täglich mindestens 2, 6 Gramm Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen, mit dem Ziel, 100-300 mg DHA (eine Schlüsselkomponente von Fettsäuren) zu sich zu nehmen.

Dr. Seidel sagt, dass populäre Schwangerschaftsergänzungen sicherstellen, dass Sie diese Anforderungen für DHA erfüllen.

Wenn Sie jedoch nicht vorhaben, Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft einzunehmen, sollten Sie Ihre Meinung aufgrund dieser Studie ändern?

Dr. Sgroi glaubt das nicht.

Er sagt, wenn Sie die empfohlene Menge an Fisch pro Woche essen, sollten Sie genügend Omega-3-Fettsäuren erhalten, die derzeit für eine ordnungsgemäße Entwicklung benötigt werden.

Er fügt hinzu, dass es "keinen Schaden" bei der Einnahme von Fischöl-Ergänzungen gibt, wenn Sie möchten. Was schädlich sein kann, ist mehr als die empfohlene Menge.

Sie müssen auch darauf achten, welche Fischöl-Ergänzungen Sie wählen.

Dr. Seidel sagt, einige Ergänzungen aus Fischleber (wie Lebertran) könnten übermäßige Mengen Retinol enthalten, die in der Schwangerschaft vermieden werden sollten.

Sie sollten auch nicht die Aufnahme von Fisch über die empfohlene Menge hinaus erhöhen.

Halten Sie sich stattdessen an die Richtlinien von Food Standards World und Neuseeland, die schwangeren Frauen raten, nicht mehr als 2-3 Portionen Fisch pro Woche zu sich zu nehmen. Wenn Sie mehr als diese Menge essen, kann dies zu einem erhöhten Verbrauch von Schadstoffen wie Quecksilber führen, die für das Gehirn eines sich entwickelnden Babys schädlich sein können.

Denken Sie auch daran, dass je größer der Fisch ist, desto mehr Quecksilber kann er enthalten, sagt Dr. Sgroi. Aus diesem Grund wird schwangeren Frauen empfohlen, die Aufnahme größerer Fische (wie Haie, Schwertfisch und Königsmakrelen) auf nur einen Aufschlag von vierzehn Tagen zu beschränken.

Wenn Sie sich Sorgen machen, ob Ihr Baby Asthma bekommen könnte, sagt Dr. Seidel, dass das Beste, was Sie tun können, ist, sich von Ihrem Arzt beraten zu lassen.

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