Was passiert im dritten Trimester Ihrer Schwangerschaft?

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Das dritte Trimester Ihrer Schwangerschaft umfasst die Wochen 27-40.

Dein wachsendes Baby

Im dritten Trimester Ihrer Schwangerschaft werden Sie ganz offensichtlich schwanger sein und spüren, wie Ihr Baby in Ihnen herumwirbelt. Vielleicht haben Sie sogar die alte Methode angewendet, mit der Sie ein Glas Wasser ausgleichen, um zu beobachten, wie Ihr Baby sich bewegt !

Der enge Raum Ihres Mutterleibs bedeutet, dass das Baby von diesem Zeitpunkt an eher zappelig als trampelig ist, und Sie haben wahrscheinlich festgestellt, dass es eine Zeit voller Aktivität und Ruhe hat.

In der 30. Woche wird Ihr Baby etwa 39 cm lang und wird vor der Geburt nicht mehr viel länger. Er oder sie wird sehen und hören können und wahrscheinlich in der Lage sein, zwischen hell und dunkel zu unterscheiden. Sie haben auch den Saugreflex gemeistert und lutschen möglicherweise an Daumen oder Fingern ... awww.

Ihre kleinen Lungen entwickeln sich immer noch und sie werden nicht in der Lage sein, alleine zu atmen, bis sie ungefähr 36 Wochen alt sind, aber ihre Haut wird praller.

Wenn Sie "Vollzeit" sind (37 Wochen), wiegt Ihr Baby im Durchschnitt etwa 6 bis 9 Pfund.

Sie

Wenn Sie die 32. Schwangerschaftswoche erreichen, können Sie anfangen, Druck zu verspüren, während sich Ihr Kind mit gesenktem Kopf auf die Geburt vorbereitet. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn dies noch nicht passiert ist. Einige Babys werden erst nach ein paar Wochen oder sogar kurz vor der Geburt in diese Position gebracht.

Im dritten Trimester stellen Sie möglicherweise auch fest, dass diese Toilettenpausen wieder häufiger auftreten, wenn Ihr Kind gegen Ihre Blase drückt. Sie können sich auch atemlos fühlen und lästige Krämpfe verspüren, wenn Ihr Baby auf Ihren Nerven liegt. Versuchen Sie es mit Yoga oder gehen Sie spazieren, um die Schmerzen zu lindern.

Vorbereitung auf die Ankunft des Babys

Jetzt ist die Zeit gekommen, um die aufregende Aufgabe des Baby-Shoppings zu beginnen (wenn Sie noch nicht widerstehen konnten!). Angefangen bei Kindergartenmöbeln bis hin zu Babykleidung gibt es viel zu überlegen - und natürlich können Sie Ihre eigene Krankenhaustasche kaufen und verpacken!

Die Geburt planen

Möglicherweise hat Ihre Hebamme Sie nach Ihrem Geburtsplan oder der Wahl der Schmerzlinderung bei Wehen gefragt, und es empfiehlt sich, einige Gedanken aufzuschreiben, auch wenn Sie sich nicht an diese halten. Überlegen Sie auch, was Sie in Ihre Krankenhaustasche packen sollen.

Gegen Ende dieses Trimesters kann es vorkommen, dass Sie einige Braxton-Hicks bekommen - die schmerzlosen „Übungskontraktionen“, die manche Frauen in den Wochen vor ihrem Geburtstermin erleben. Sie können unangenehm sein, aber ohne Zwischenfälle passieren.

Erfahren Sie mehr über Ihre Reise durch das dritte Trimester mit unserem wöchentlichen Schwangerschaftsführer.

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