Was ist postpartale Angst und kann es behandelt werden?
Postpartum ist ein Wort, das viele Frauen nach der Geburt ihres Kindes verwenden - sie sprechen über ihren Körper nach der Geburt, über ihre Hormone nach der Geburt und sogar über ihre Angst nach der Geburt. Was ist aber die Angst nach der Geburt? Ist es das Gleiche wie nach der Geburt oder das Baby Blues oder ist es etwas völlig anderes?
Über postpartale Depressionen wird nicht so viel geredet, wie es sollte, aber es ist zu einem Begriff geworden, den viele Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt hören. Aber für Frauen, die sich nicht deprimiert fühlen, sondern eher überwältigt, ängstlich und unruhig sind, wissen sie möglicherweise nicht, wie sie ihre Gefühle benennen sollen. Postpartum Depression hat eine eigene Liste von Symptomen, aber die Angst vor der Geburt ist getrennt. Einige Frauen leiden möglicherweise an beidem, aber im Allgemeinen sind die beiden sehr unterschiedlich, obwohl es keinen einheitlichen Ansatz für postpartale Angstzustände oder Depressionen gibt.
Laut einer Studie in der Pädiatrie wird die postpartale Angststörung normalerweise bei Müttern, die geboren haben, trotz ihrer Häufigkeit nicht untersucht. In der gleichen Studie wurde festgestellt, dass 17 Prozent der 1.000 neuen Mütter in der Studie nach der Geburt Angst hatten.
Also, was ist es? Baby Center stellte fest, dass wiederkehrende Gefühle intensiver Sorge oder Panik nach der Geburt eines Kindes als postpartale Angstzustände eingestuft werden können. Natürlich gibt es normale Angstzustände, aber die Angstzustände nach der Geburt umfassen ein belastendes Maß an Angstgefühl, Besorgnis oder Angst. Laut Postpartum Progress gehören zu den Symptomen der postpartalen Angst die Gedanken des Rennsports, nicht in der Lage zu sein, Ihre Gedanken zu beruhigen oder sich zu entspannen. störende Gedanken, die völlig anders als Sie sind, und sogar körperliche Symptome wie ein Magenverstimmung, kein Appetit oder das Einschlafen.
Eltern erklärten es am besten - während viele Eltern eine irrationale Angst haben, dass ihrem Baby etwas zustoßen kann, können sie es aus ihrem Kopf verbannen und es bis zur Überreaktion erklären. Für diejenigen, die an Angstzuständen leiden, sind sie nicht in der Lage, diese Ängste zu beruhigen und beginnen, sich auf sie zu konzentrieren. Es wird zu einer intensiven Angst und kann Ihren Alltag beeinträchtigen, als ob Sie zu ängstlich wären, um mit Ihrem Baby im Auto zu fahren, weil Sie sich Sorgen machen, dass etwas passiert.
Dem gleichen Artikel von Parents zufolge sind hormonelle Verschiebungen Schuld an postpartalen Angstzuständen, ganz zu schweigen von all den Veränderungen, die auf Sie zukommen werden - Schlafmangel, Anpassungen der Beziehung und, oh ja, Pflege eines Neugeborenen, das vollständig von Ihnen abhängig ist . Diese Umstände können leicht überwältigend werden und als Auslöser für Angstzustände nach der Geburt wirken.
US News & World Report berichtete auch, dass diejenigen, die vor der Schwangerschaft unter Angstgefühlen gelitten haben, anfälliger für postpartale Angstzustände sein können, da die Situation die früheren Stimmungen und Gefühle nur verschlimmert. Es ist auch wichtig zu wissen, dass die Angstzustände nach der Geburt nicht ewig andauern. Postpartum Progress stellte fest, dass postpartale Angstzustände eine sehr häufige Erkrankung sind, die vollständig behandelbar ist.
Obwohl die Angst vor der Geburt Sie möglicherweise nicht davon abhält, auf Ihr Kind aufzupassen, kann es Sie davon abhalten, sich für die Mutterschaft zu engagieren. Wenn die Sorgen und Ängste so laut sind, dass sie vernünftige Gedanken und Ihr altes Ich übertönen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Informationen über die Behandlung Ihrer postpartalen Angstzustände zu erhalten.