Weizen für Babys - Wann und wie wird sie eingeführt?

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Wann sollten Sie Weizen in die Ernährung eines Babys einführen?
  • Gesundheitliche Vorteile von Weizen für Säuglinge
  • Wie man Weizen Ihrem Baby vorstellt?
  • Dinge, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie einem Baby Rezepte für Weizen geben
  • Weizenbrei-Rezept für Ihr Kind

Wenn Ihr Baby das Alter erreicht hat, in dem ihm Feststoffe verabreicht werden können, scheint sich das gesamte Spektrum an Lebensmitteln zu öffnen, so dass Sie sich fragen, mit welchem ​​Element Sie zuerst beginnen sollten. Oft wird empfohlen, mit Müsli zu beginnen und zu prüfen, wie gut Ihr Baby es akzeptiert. Reis Müsli ist in der Regel eine beliebte Wahl unter vielen, aber Sie können Ihrem Baby sogar Weizen einbringen. Daraus ergeben sich zahlreiche Vorteile, die das Wachstum Ihres Babys unterstützen.

Wann sollten Sie Weizen in die Ernährung eines Babys einführen?

Bevor Sie sofort mit der Herstellung von Weizenhalwa beginnen und sie Ihrem Kind geben, ist es wichtig zu wissen, ob Ihr Baby bereit ist oder nicht.

Viele Menschen glauben, dass ein Baby feste Nahrung zu sich nehmen kann, nachdem es ungefähr sechs Monate alt ist. Ein allgemeiner Konsens zwischen Ärzten und anderen Eltern besteht in der Regel nach mindestens einem Jahr, bevor die Feststoffe den Weg zum Mund eines Babys finden. Behalten Sie im Auge, wie Ihr Baby reagiert, und informieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie einen anderen Artikel in die Ernährung Ihres Babys einführen.

Gesundheitliche Vorteile von Weizen für Säuglinge

Weizen wird für Babys ausschließlich empfohlen, da es eine Reihe von Vorteilen mit sich bringt, die in der frühen Wachstumsphase eines Kindes unerlässlich sind.

1. Unterstützt die orale Entwicklung

Da Lebensmittel auf Weizenbasis zu den ersten Körpern gehören, die Ihr Baby erleben wird, muss es diese vor dem Schlucken richtig kauen. Das Kauen hilft dabei, den Kiefer und das Zahnfleisch zu trainieren, die Entwicklung zu fördern und die oralen Organe zu stärken. Dadurch wird die Durchblutung des Zahnfleisches gefördert, die Zahngesundheit gefördert und die Wahrscheinlichkeit, dass Zahnlücken im frühen Leben auftreten, reduziert.

2. Große Nahrungsquelle

Weizen enthält zahlreiche Nährstoffe, darunter Vitamin B und viele andere Mineralien. Alle diese Faktoren spielen eine wichtige Rolle bei der Durchführung der körperlichen Entwicklung sowie bei der Unterstützung des geistigen Wachstums des Kindes in den frühen Jahren. Neben dieser Ernährung enthält Weizen auch Chlorophyll. Dieses Element hilft ausgiebig dabei, das Blut zu reinigen und das Kind gesund zu erhalten.

3. Vereinfacht den Verdauungsprozess

Verstopfung und viele andere Beschwerden, die mit der Verdauung zusammenhängen, plagen junge Kinder ziemlich häufig, da ihr Verdauungssystem nicht entwickelt ist. Die Nahrung muss richtig verdaut werden, um die verschiedenen darin enthaltenen Nährstoffe aufnehmen zu können. Weizen ist leicht verdaulich und seine Bestandteile wirken sich auch positiv auf die Darmgesundheit aus. Dies hält den Darm gesund und reduziert die Gaswahrscheinlichkeit.

4. Kraftwerk der Kohlenhydrate

In den meisten Küchen ist Weizen ein wesentlicher und zentraler Bestandteil der Mahlzeit, und zwar aus einem bestimmten Grund, nämlich Kohlenhydraten. Kohlenhydrate sind eine wichtige Energiequelle. Ein Baby braucht Energie für seine verschiedenen körperlichen Prozesse und sein Wachstum. Indem er Weizen gibt, erhält er die Energie, die er braucht, und fördert die körperliche Entwicklung.

Wie man Weizen Ihrem Baby vorstellt?

Weizenkekse für Babys zuzubereiten, ist eine gute Möglichkeit, Ihren Kleinen mit Weizen zu beginnen. Es gibt jedoch einige Punkte, die beachtet werden müssen, um Ihrem Kind Weizen auf die richtige Weise vorzustellen.

  • Lassen Sie Ihr Kind verschiedene feste Nahrungsmittel essen, bevor Sie ihm Weizen einführen.
  • Entscheiden Sie sich für Fruchtpürees und wechseln Sie zu einem Weizenbrei, um ihm eine ausgewogene Ernährung zu geben.
  • Führen Sie nach etwa einer Woche neue Lebensmittel ein. So können Sie etwaige allergische Reaktionen abschätzen.
  • Reduzieren Sie das Stillen nicht, um Platz für feste Lebensmittel zu schaffen. Lass es so weitergehen wie zuvor.
  • Stoppen Sie, wenn Sie allergische Reaktionen bemerken, nachdem Sie Ihrem Kind ein neues Lebensmittel gegeben haben.
  • Fangen Sie klein an und mischen Sie es mit anderen Lebensmitteln, wenn Ihr Kind den Geschmack zunächst nicht mag.
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Dinge, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie einem Baby Rezepte für Weizen geben

Bevor Sie mit einem Rezept für Ihr Kind beginnen, sollten Sie bestimmte Vorsichtsmaßnahmen und Überlegungen zum Wohle Ihres Kindes einhalten.

  • Zuweilen kann der Konsum von Weizen bestimmte Allergien oder Reaktionen auslösen, wie Atemprobleme oder sogar Asthma. Vermeiden Sie in solchen Fällen, dass Sie Ihrem Kind große Mengen an weizenhaltigem Material verabreichen oder es ganz einstellen. Ihr Arzt hat möglicherweise bestimmte Alternativen im Auge, die ihm dabei helfen können, damit fertig zu werden.
  • Es gibt einen Unterschied, ob Sie Ihrem Kind den üblichen Weizen geben und ihm Weizenmehl geben. Weizenmehl kann versehentlich durch das Baby eingeatmet werden, das direkt in das Blut gelangt. Dadurch wird das Immunsystem des Babys dazu veranlasst, auf einen Fremdkörper zu reagieren und eine Allergie auf Weizenbasis zu entwickeln.
  • Vollkornweizen für Babys könnte anfangs etwas schwer zu verdauen sein. Beginnen Sie am besten mit einfachen Rezepten auf der Basis von verarbeitetem Weizen, damit sich Ihr Kind sicher und schrittweise daran gewöhnen kann.

Weizenbrei-Rezept für Ihr Kind

Mit einem Brei auf Weizenbasis zu beginnen, ist eine einfache und sichere Methode, um zu prüfen, ob er es mag und positiv darauf reagiert. Später kann der Haferbrei mit anderen Elementen gemischt werden, um den Geschmack zu erhöhen, oder auch mit Kuhmilch gemischt.

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Was wirst du brauchen

  • Weizenmehl
  • Moong Dal
  • Mandeln
  • Jaggery, gepudert
  • Kuhmilch
  • Wasser

Wie vorzubereiten

  • Beginnen Sie mit der Zubereitung von Weizenmischpulver. Erhitzen Sie eine Pfanne und braten Sie Mandeln einige Minuten bei niedriger Flamme, bis sich ihre Farbe ändert.
  • Braten Sie den Moong Dal als nächstes, bis er seine Farbe ändert. Sobald es abgekühlt ist, geben Sie es mit den Mandeln in einen Mixer und lassen Sie den Mixer zu einem glatten Pulver. Sieben es, um eine feinere Version zu erhalten.
  • Braten Sie jetzt das Mehl in der Pfanne, bis Sie das Aroma wahrnehmen können. Entfernen Sie die Hitze und fügen Sie das Pulver hinzu, indem Sie sie miteinander vermischen. Das ist deine Weizenmischung.
  • Jaggery und Wasser in ein Gefäß geben und kochen, bis es schmilzt. Filtriere dieses Wasser und mische es mit der Weizenmehlmischung. Fügen Sie etwas Wasser hinzu und mischen Sie alles richtig, ohne dass sich Klumpen bilden.
  • Kochen Sie dies auf einer mittleren Flamme unter ständigem Rühren und lassen Sie es für Babys, die älter als ein Jahr sind, mit Milch nach. Kochen Sie es so, dass der Brei dicker wird.
  • Nehmen Sie es von der Flamme und lassen Sie es abkühlen, damit es weiter verdickt wird und servieren.

Wenn Sie Ihrem Kind den Weizen vorstellen, können auch die Tore von festen Lebensmitteln für neuere Elemente geöffnet werden. Es ist äußerst wichtig, auf das Alter Ihres Kindes und die richtige Zubereitung des Weizenmehls zu achten, um spätere Probleme zu vermeiden. Lassen Sie Ihr Kind den Geschmack verschiedener Weizenprodukte genießen und werden Sie zu einem gesunden Kleinkind.

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