Warum Vorschulkinder beim Rückwärtsgehen geschickt werden müssen
- 1. Verbessert das Gleichgewicht
- 2. Muskeln stärken
- 3. Schärft die Reflexe
- 4. Feinabstimmung der Sinne
- 5. Reguliert das Gewicht
- 6. Fördert die Durchblutung
- 7. verhindert die Entwicklung eines Buckligen
Versucht dein Vorschulkind, rückwärts zu gehen? Möchten Sie herausfinden, wie Ihr Kleines davon profitieren kann, wenn Sie lernen, rückwärts zu gehen? Erfahren Sie mehr über die Vorteile des Rückwärtsgehens für Kinder im Vorschulalter.
Sobald Ihr Kind in die Vorwärtsrichtung geht, wird es versuchen, seine Schritte in die Rückwärtsrichtung zu setzen, um das zu versuchen, was als Rückwärtsgehen oder Retro-Walking bezeichnet wird. Wenn Sie sich fragen, ob es für Ihr Kind wichtig ist, die Fähigkeit des Rückwärtsgehens zu beherrschen, lesen Sie weiter, um die vielfältigen Vorteile zu entdecken.
Dies sind die herausragenden Vorteile, wenn Kinder rückwärts gehen können
1. Verbessert das Gleichgewicht
Rückwärtsgehen ist eine der entscheidenden Fähigkeiten, die Ihr Vorschulkind erlernen und beherrschen sollte. Beim Retro-Walking wird nicht nur das Gleichgewicht Ihres Kindes verbessert, sondern es wird auch vor dem Zurückfallen und Verletzen geschützt. Es verbessert die Gleichgewichtsfähigkeiten, insbesondere wenn Ihr Vorschulkind gerade rückwärts fällt, und verhindert die nachfolgenden Risiken von Kopfverletzungen und anderen Gefahren. Schließlich verbessert es die Funktion des Kleinhirns Ihres Kindes, das mit seinen körperlichen Bewegungen koordiniert, das Gleichgewicht verbessert und die Flexibilität erhöht.
2. Muskeln stärken
Retro-Walking ist eine großartige Möglichkeit, die Muskelkraft Ihres Kindes zu verbessern, insbesondere die seines Beines. Die Vorder- und Rückenmuskulatur des Vorschulkindes wird gestärkt, wenn er rückwärts geht. Wenn Sie rückwärts gehen, verhindern Sie auch, dass die Muskeln übermäßig beansprucht und die Bänder abgenutzt werden.
3. Schärft die Reflexe
Rückwärtsgehen ist eine effektive Aktivität, um die Reflexe Ihres Vorschulkindes zu schärfen. Wenn Ihr Kind schwache Reflexe hat, fordern Sie es auf, häufiger rückwärts zu gehen. Um Missgeschicke zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie eine geeignete Anleitung und Aufsicht geben.
4. Feinabstimmung der Sinne
Wenn Sie rückwärts gehen, kann Ihr Kind nicht sehen, wohin es geht. Ihr Vorschulkind konzentriert sich also auf seine anderen Sinne, beispielsweise das Hören, um herauszufinden, ob er sich sicher in die richtige Richtung rückwärts bewegt. Wenn Ihr Kind auf andere Sinne als nur auf die Sicht nach vorne setzt, müssen sich alle seine Sinne miteinander in Einklang bringen. Darüber hinaus schärft es auch den sechsten Sinn Ihres Kindes.
5. Reguliert das Gewicht
Rückwärtslaufen neigt dazu, zusätzliche Kalorien zu verbrennen und hält das Gewicht Ihres Vorschulkindes unter Kontrolle. Ihr Kind verbraucht normalerweise 30% mehr Energie als die Energie, die es beim Vorwärtsgehen verwendet. Wenn Sie etwa 1, 5 bis 15 Minuten lang etwa 15 bis 45 Minuten rückwärts laufen, können Sie 2, 5% des Körperfetts Ihres Kindes reduzieren und verhindern, dass es adipös wird.
6. Fördert die Durchblutung
Wenn Ihr Vorschulkind unter einer schlechten Durchblutung leidet, kann ein regelmäßiges Rückwärtsgehen die Blutzirkulation in seinem Körper erheblich verbessern. Eine verbesserte Durchblutung fördert die Funktion verschiedener Organe und sichert die Gesundheit.
7. verhindert die Entwicklung eines Buckligen
Ein weiterer wesentlicher Vorteil beim Rückwärtsgehen besteht darin, dass die Entwicklung eines Buckligen beim Wachstum Ihres Kindes verhindert wird. Rückwärtslaufen fördert die gerade Haltung und verhilft Ihrem Kind zu einer guten Statur.
Haben Sie Ihrem Vorschulkind beigebracht, rückwärts zu gehen? Wie hat Ihr Kind davon profitiert, wenn Sie rückwärts gehen? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Müttern, indem Sie unten einen Kommentar hinterlassen.