10 Dinge, die jeder erwachsene Mann tut, wenn sein Partner eine Elternpause braucht

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Obwohl ich absolut erschöpft und sehr wund und definitiv wahnsinnig war, konnte ich mir in dem Moment, als ich meinen Sohn in der Hand hielt, keine Pause von ihm wünschen. Als die Krankenschwestern ihn in der ersten und zweiten Nacht im Krankenhaus überprüfen mussten, bestand ich darauf, mit ihnen zu gehen. Ich wollte nicht, dass er außer Sichtweite war oder nur ein paar Zentimeter von mir entfernt war. Nun, da mein Sohn ein Kleinkind ist? Nun, ich könnte etwas Platz brauchen. Glücklicherweise tut mein Partner alles, was jeder erwachsene Mann tut, wenn sein Partner eine Pause von der Elternschaft braucht, und ich fühle mich nicht schuldig oder egoistisch oder etwas anderes als ein Mensch, weil ich dringend benötigte (und, denke ich, ) (viel verdient) allein Zeit, mich auf jeden anderen Aspekt meines Lebens zu konzentrieren, der keine Mutterschaft beinhaltet.

In den fast zwei Jahren, in denen ich Mutter bin, habe ich bemerkt, dass so viele Mütter Angst haben, das einzige zu fragen, was sie so dringend brauchen: eine Elternpause. Wenn Sie Zeit von Ihrem Kind oder Ihrer Familie haben wollen, wird dies als selbstsüchtig oder sogar schlimmer als Hinweis darauf angesehen, wie sehr Sie Ihr Kind und Ihre Familie lieben und fürchten. Mutterschaft ist ein Synonym für Märtyrertum geworden, und jetzt glauben Mütter, sie müssten absolut alles opfern und sich an den Rand des Wahnsinns drängen und auf dieser gefährlichen Linie der völligen Erschöpfung hin- und herbewegen, um zu beweisen, dass sie am Leben ihrer Kinder beteiligt sind.

Ja, ich sage genug davon. Ich schäme mich nicht, zuzugeben, dass ich ab und zu eine Pause von der Elternschaft brauche, und ich bin nicht darüber, meinen Partner um Hilfe zu bitten, um diese Pause zu erleichtern, damit ich von meinem Sohn weg sein kann, ohne mir Sorgen zu machen, ob er richtig betreut wird . Wenn Sie Teil des Elternschaftsteams sind und zusammenarbeiten, um einen winzigen Menschen großzuziehen, gibt es ein paar Dinge, die jeder erwachsene Esel instinktiv weiß, dass er etwas tun sollte. Wenn es darum geht, Ihrem Partner eine Pause zu gönnen, sind hier einige dieser Dinge:

Er stellt keine Fragen

Wenn der Partner eines erwachsenen Mannes zu ihm kommt und ihm sagt, dass sie eine Pause braucht, fragt er sie als letztes: "Warum?" Alles in allem sollte er schon wissen warum. Er sollte sich bereits sehr genau bewusst sein, wie hart sie arbeitet und wie viel sie opfert und wie erschöpft sie ist, so dass sie, wenn sie nach der wohlverdienten Zeit "weg" fragt, nicht seine Zeit damit verbringt, sie zu überprüfen. Er weiß, warum sie eine Pause braucht, und vor allem weiß er, warum sie es verdient hat.

Er nimmt nicht an, dass sie ihr Kind hasst ...

Die Botschaft dieses Landes bezüglich der Mutterschaft predigt "Martyrium" als Zeichen der Liebe, Hingabe oder des Erfolgs. Eigentlich sollte eine Frau nicht dazu gezwungen werden, ständig zu opfern, um als Mutter Erfolg zu haben, und meistens, wenn sie ständig opfert, schadet sie tatsächlich Ihren Eltern, so gut es geht. Ein erwachsener Mann wird das wissen, und er wird das Bedürfnis seines Partners nicht für etwas "alleinige Zeit" als Zeichen dafür betrachten, dass sie sich nicht für sein Kind interessiert.

... oder will nicht mehr Mutter sein

Und natürlich wird ein erwachsener Mann nicht eine Pause von der Elternschaft mit dem Wunsch verbinden, die Stadt auszulassen und nie wieder Mutter zu machen. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie dankbar ich bin, dass mein Partner weiß, dass ich, wenn ich Zeit alleine brauche oder mit Freunden ausgehen möchte oder einfach nur eine Pause von meinem Kind brauchen möchte, nicht bedeutet, dass ich keine Eltern sein möchte . Ich liebe es, ein Elternteil zu sein, ich liebe auch die Ruhe und die Ruhe, ein schönes Buch und eine Nacht und einige der vielen Dinge, die ich nicht machen kann, mit einem Kleinkind an meiner Seite.

Er denkt über andere Möglichkeiten nach, wie er beitragen kann, damit sie nicht "ausgebrannt" wird

Wenn ein erwachsener Mann sieht, dass sein Partner immer mehr erschöpft, frustriert oder überfordert ist, ergreift er präventive Maßnahmen, indem er sich stärker engagiert. Hoffentlich beschreibt er Elternschaft bereits als Zwei-Personen-Sport und erkennt, dass Geschlechterstereotypen nicht bestimmen (oder nicht sollten), wer was tut. Darüber hinaus weiß er, dass Beziehungen selten zu einem 50/50-Split sind, und manchmal braucht ein Partner nur etwas mehr als der andere.

Er ermutigt sie, sich um sich selbst zu kümmern

Anstatt sich seiner Partnerin schuldig zu fühlen oder sich schlecht für die Mutterschaft auszurüsten, oder dass sie nach "zu viel" verlangt, wird ein erwachsener Mann den Partner ermutigen, sich um sich selbst zu kümmern und etwas Zeit von seiner Familie und seiner Familie zu verbringen daran arbeiten, ihre Individualität zu fördern, weil er weiß, dass sie mehr als nur eine Mutter ist.

Er erleichtert eine Nacht / ein Wochenende weg ...

Ich erinnere mich lebhaft an das erste Mal, als ich meinem Partner erzählte, dass ich eine Pause brauchte. Unser Sohn war erst ein paar Monate alt und ich war erschöpft vom Schlafen und dem ständigen Stillen und der drastischen Veränderung des Lebens, die ich gerade erlebt hatte. Mein Partner hat mich nicht nur ermutigt, aus dem Haus (und unserem Sohn) wegzukommen, er schaute in den Filmzeiten nach und vereinbarte einen Termin und in unserem örtlichen Salon, und er buchte mich begehrte heiße Felsmassagen. Es war wunderbar zu wissen, dass ich nicht nur in meiner Selbstsorge unterstützt wurde, sondern auch jemanden hatte, der bereit war, diese Selbstsorge zu fördern.

... und bekommt ihre Freunde

Natürlich ist es keine schlechte Idee, die Truppen einzuladen und zu bitten, dass sich jede Mutter wieder als "sich selbst" fühlt. Erwachsene Männer, mach dir Notizen.

Er lässt zu, wie hart Mutterschaft sein kann

Manchmal muss ich nicht wegkommen oder Zeit mit Freunden verbringen oder alleine sitzen (obwohl all diese Dinge wunderbar sind), manchmal muss ich einfach nur Luft lassen. Wenn ich mich von der Mutterschaft überwältigt fühle und ehrlich gesagt, wenn ich die Mutterschaft nicht so sehr genieße (weil diese Tage tatsächlich vorkommen), wende ich mich an meinen Partner und frage, dass er nur zuhört, während ich schwindelig werde und Dinge sage, die ich möglicherweise nicht meinte aber irgendwie fühlen, aber wahrscheinlich innerhalb weniger Minuten ignorieren. Eine gute Lüftungssitzung kann Wunder bewirken.

Er weigert sich zu denken, dass sie egoistisch ist ...

Leider haben wir begonnen, Selbstsorge mit Selbstsucht zu verbinden. Eine Frau (und vor allem eine Mutter), die sich selbst den Vorzug gibt und für sich sorgt und ihre geistige Gesundheit und ihr Wohlbefinden schätzt, ist plötzlich eine selbstsüchtige Person, die die Bedürfnisse anderer scheinbar nicht vor ihren eigenen zu stellen scheint. Ja, das stimmt nicht und ist eine nachteilige Botschaft, die an Frauen überall zu senden ist. Ein erwachsener Mann wird sich voll bewusst sein, dass es nicht selbstsüchtig ist, sich um sich selbst zu kümmern, es ist eine Notwendigkeit.

... und versteht, dass sie auf sich aufpassen muss, bevor sie sich um jeden kümmert

Jada Pinkett-Smith hat es am besten gesagt, also werde ich mir nicht mal die Mühe machen, meine eigene Antwort zu schreiben. Ich werde einfach ihre ergreifenden, mächtigen Worte stehlen und Sie daran erinnern, dass ein erwachsener Mann die Wahrheit in ihrer Botschaft erkennen wird und die Notwendigkeit, seinem Partner zu helfen, diese Notwendigkeit zu erfüllen:

"Sie müssen immer daran denken, sich in erster Linie um Sie zu kümmern. Wenn Sie aufhören, sich um sich selbst zu kümmern, geraten Sie aus dem Gleichgewicht und vergessen Sie wirklich, wie Sie sich um andere kümmern müssen. Und ich denke, wir wurden unterrichtet Es ist ein Problem, sich um sich selbst zu kümmern, und ich erzähle Ihnen etwas darüber, ob Sie eine Mutter sind, und etwas über die Nachrichten, die wir in diesem Land bekommen, wenn Sie eine Mutter sind, dass Sie alles völlig opfern müssen Ich denke, die erneute Mitteilung, die wir als Mütter haben müssen, ist folgende: Sie müssen auf sich selbst aufpassen, um die Ausrichtung und die Macht zu haben, um andere in die Hände zu nehmen Kapazität, die wir tun. "

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