11 Zeichen, dass Sie einen unterstützenden Partner haben, der immer für Sie da ist

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Jetzt, da wir uns offiziell in der Manschettensaison befinden, arbeiten die Leute zusammen und finden jemanden, an den man sich in diesen kühlen Nächten kuscheln kann. Aber Sie möchten nicht nur einen warmen (oder heißen) Körper neben sich haben; Sie wollen jemanden, der wirklich für Sie da sein kann. Und um sicherzustellen, dass Sie mit dieser Person zusammen sind, sollten Sie auf Anzeichen achten, dass Sie einen unterstützenden Partner haben und dass Ihre Beziehung auf einem soliden Fundament aufbaut.

Als ich jünger war, dachte ich immer, dass der gleiche Geschmack in allem eine bedingungslose Unterstützung bedeutet. Ich nahm an, wenn mein Partner den 90er-Jahre-Hip-Hop, liberale Politik und das Essen von Burritos im Bett liebte, bedeutete das, dass sie mich unterstützen würden. Oh, wie war ich falsch? Unterstützung stellt sich heraus, ist viel nuancierter als Ähnlichkeiten, die als Unterstützung getarnt sind . Was macht einen Partner also unterstützend? Nun, es ist eine Mischung aus Merkmalen, und einige sind offensichtlicher als andere.

Keine Beziehung ist perfekt, und es wird immer Hindernisse auf der Reise geben, die einem anderen auferlegt wird. Aber einer der wichtigsten Annehmlichkeiten, den ein Partner bieten kann, ist die Unterstützung. Schließlich möchte jeder sich von ihrem SO gesehen, gehört und verstanden fühlen. Schauen Sie sich also diese Zeichen an und sehen Sie, ob Sie sich eine unterstützende SO erwischen. Wenn nicht, denken Sie daran, dass alle Beziehungen ein Work-in-Progress-Vorgang sind. Der erste Schritt, um die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen, besteht darin, danach zu fragen.

1 Sie schätzen Sie, wer Sie sind

Das hört sich nach einem Kinderspiel an, ist aber viel komplizierter. "Es ist wirklich wichtig, dass Ihr Partner Sie für Sie wertschätzt, im Gegensatz zu dem, [den Sie [SO] wollen", sagt mir Adrianne Fiala, Sozialarbeiterin und Beraterin für psychische Gesundheit beim Jewish Board of Family and Children's Services. Viele Menschen haben eine Idee, wer ihr idealer Partner sein sollte. Aber das ist ihr Zeug und hat nichts mit der Person zu tun, mit der sie in Beziehung stehen. Sobald Sie sich in einer Beziehung mit jemandem befinden, können Sie Ihrem Partner die Unterstützung zeigen, indem Sie erkennen, dass Ihre SO seine Person ist und keine abgewählte Version Ihres Fantasy-Partners (wer existiert nicht wirklich, oder?)

2.Sie machen Zeit für Sie

Fiala erklärt, dass Ihr Partner sich nur bemühen muss, um sich unterstützt zu fühlen, um Zeit in Ihre Beziehung und Ihre Bedürfnisse zu investieren. Der erste Schritt zur Unterstützung ist, sich zu zeigen, aber auch präsent zu sein. Das bedeutet, dass Sie tatsächlich Zeit miteinander verbringen und nicht die ganze Zeit auf Ihrem Handy spielen.

3 Sie lassen dich "tun"

"Sie sind beide Personen in einem gemeinsamen System", erklärt Fiala. "Damit die Beziehung um Sie herum funktioniert, muss Ihr Partner Sie zulassen." Mit anderen Worten, manchmal ist es wichtig, sich zu zeigen, um Unterstützung zu bieten. In anderen Fällen können Sie unterstützend wirken, indem Sie einen Schritt zurücktreten und Ihrem Partner die Wahl seiner oder ihrer eigenen Entscheidungen überlassen: kein Urteil.

4 Sie unterstützen Sie, auch wenn sie mit Ihnen nicht einverstanden sind

Dies ist ein Ratschlag, den mir mein Vater gegeben hat. Es wird Zeiten geben, in denen Sie und Ihr SO sich nicht in allen Entscheidungen und Entscheidungen einig sind. Aber jeder möchte sich unterstützt fühlen. Der Rat meines Vaters ist zu sagen: "Ich unterstütze Sie, aber ich unterstütze diese Entscheidung nicht." Kleine Nuance: großer Unterschied.

5 Sie üben eine ruhige Behauptung

Dr. Anthony Lujack, ein Psychiater in New York City, gab mir einen Einblick in die Beziehungsweisheit. Wenn Sie Ihren Partner unterstützen, seien Sie ruhig, aber durchsetzungsfähig, wenn Sie an sich und Ihren Werten festhalten. Stichwort hier, Leute: Bleiben Sie ruhig, wenn Sie einen Streitpunkt angeben, sonst könnte dies zu einem hässlichen Argument werden. (Übrigens, unterstützende Partner können argumentieren, es ist die Art und Weise, wie Sie sich behaupten, die den Unterschied ausmachen kann).

6 Sie hören zu

"Ein unterstützender Partner hört erst zu, bevor er ein Problem löst oder eine Lösung anbietet", erklärt Fiala. Manchmal können Sie die meiste Unterstützung anbieten, indem Sie schweigen und Ihrem Partner das geben, was Fiala als "sicheren Hörraum" bezeichnet.

7 Sie tun alles, um Dinge zu tun, die Ihnen gefallen

Vielleicht möchten Sie nicht WWE oder das chinesische Restaurant um die Ecke sehen. Aber etwas zu tun, das Sie nicht gern machen, um Ihren Partner glücklich zu machen, ist ein großes Zeichen der Unterstützung. Support bedeutet, sagt Fiala, die eigenen Bedürfnisse. Obvs, etwas im Fernsehen zu sehen, ist ein relativ kleiner Kompromiss in einer Beziehung, aber Sie verstehen, worum es geht.

8 Sie wissen, wann sie sich entschuldigen müssen

Ich habe gelernt, dass das Wissen, wann man diese Zauberworte "Entschuldigung" sagt, entscheidend ist, um Ihre SO-Unterstützung zu zeigen. Warum? Eine Entschuldigung ist nicht immer das Eingeständnis, dass Sie falsch waren; Es kann dazu dienen, Ihrem Partner zu zeigen, dass Ihre Beziehung ein sicherer Ort ist. Die Leute machen die ganze Zeit durcheinander. Aber um Ihre SO aufrecht zu erhalten, müssen Sie sicherstellen, dass er oder sie sich sicher fühlt. Was bedeutet, dass Sie Ihr Sch * t besitzen.

9 Sie kennen den Wert der heimischen Wirtschaft

Ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele Kämpfe beginnen, weil jemand den Müll nicht herausgenommen hat oder das Geschirr spült. Ich dachte, ich wäre ein "Nörgel", aber nein. Ich fühlte mich nicht unterstützt. Warum sollte ich das Gewicht aller Hausarbeit tragen? Ich sollte nicht

10 Sie wissen, dass sich Ihre Träume im Laufe der Zeit ändern können

Das Leben ist niemals statisch und die Hoffnungen und Träume der Menschen auch nicht. Ein unterstützender Partner versteht das. Fiala wiederholte, dass ein Partner Unterstützung zeigen kann, "nicht nur durch das Wissen um Ihre Hoffnungen und Träume, sondern durch das Verständnis, dass sie sich mit der Zeit ändern können, genau wie die magische Kreatur, die Sie sind!"

11 Sie haben eine unterstützende Familie

Obwohl Kinder nicht immer in die Fußstapfen ihrer Eltern treten, kann man sagen, dass die Menschen den familiären Mustern folgen, die von ihren Eltern modelliert werden. Auch dies ist nicht immer wahr, aber wenn Ihre SO eine unterstützende Familie hat, dann ist das ein Zeichen, dass er oder sie auch wissen, wie man unterstützend wirkt.

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