11 Gerüche, die die Morgenkrankheit verschlimmern

Inhalt:

• 1 Huhn
• 2 Fleisch
• 3 Knoblauch und Zwiebeln
• 4 Lebensmittelgeschäfte
• 5 frittierte Lebensmittel
• 6 Eier
• 7 Kraftstoff
• 8 muffige und feuchte Gerüche
• 9 Händedesinfektionsmittel
• 10 Tiere
• 11 Ehemann

Die morgendliche Krankheit ist eine Fehlbezeichnung. Jeder, der jemals Übelkeit im Zusammenhang mit der Schwangerschaft gehabt hat, weiß, dass er morgens, mittags oder nachts schlagen kann. Wenn Sie schwanger sind, wird Ihr Geruchssinn erhöht und die erhöhte Empfindlichkeit kann den Magen zerstören. Plötzlich können Alltagsgerüche oder Düfte, die Sie in der Vergangenheit nicht bemerkt haben, über der Toilette schweben lassen. Für einige werdende Mütter gibt es bestimmte Gerüche, die die Morgenkrankheit verschlimmern.

Als ich schwanger war, gab es Orte, an die ich nicht gehen würde, denn wenn ich mir nur den Geruch vorstellte, begann ich trocken zu heben. Ich habe bestimmte Nahrungsmittel vom Betreten meines Hauses verboten und die Küche wie die Pest gemieden. Einmal erinnerte ich mich daran, wie ich den Duft meiner frisch gebleichten Toilette inhaliert hatte und dachte, dass dies der erste frische Luftzug war, den ich seit Wochen hatte. Ich überlegte ehrlich, ob ich mein Kissen und meine Bettdecke in das Badezimmer bringen sollte.

Die übelkeitsauslösenden Gerüche veränderten meine Essgewohnheiten drastisch. Beige Kohlenhydrate waren das Einzige, was ich ertragen konnte, obwohl ich mir beim Essen manchmal noch die Nase drückte. Aber warum? Babble berichtete, dass Hormone die Ursache Ihres erhöhten Geruchssinns sein könnten.

Die Gerüche, die schwangere Frauen zur Toilette rennen lassen, können variieren, aber hier sind einige der häufigsten Morgengeräusche, die Gerüche auslösen.

1 Huhn

"Ich konnte überall Hühnerschenkel riechen", erzählt mir Rachel L., eine Lehrerin in Großbritannien, in einem Interview mit Müttern über ihre Erfahrungen mit Geruchsabweichungen. "Es war der schlimmste Geruch, den ich je hatte. Ich konnte etwa 18 Monate nach der Geburt meines Babys keinen Hühnerschenkel essen!" Und es gibt einen Grund dafür. Eine Studie von BJOG aus dem Jahr 2005 : Eine internationale Zeitschrift für Geburtshilfe und Gynäkologie stellte fest, dass schwangere Frauen olfaktorische Prozesse aufweisen, die sich von denen nichtschwangerer Frauen unterscheiden. Dennoch finden viele ähnliche Gerüche abstoßend. Ein üblicher übelkeitsauslösender Geruch für schwangere Frauen ist Huhn. Besuchen Sie ein Message Board für die Schwangerschaft oder sprechen Sie mit einer kleinen Handvoll Ihrer Freunde. Sie werden mindestens eine Person finden, die in der Schwangerschaft eine Abneigung gegen Hühnchen hatte.

2 Fleisch

"Mit meinen ersten beiden Schwangerschaften konnte ich den Geruch von rohem Fleisch nicht verkraften", sagt Jasmine A., eine Schmuckdesignerin aus Florida, die Baby Nummer drei erwartet. Warum? Nun, einige Frauen müssen sich im Kampf gegen die morgendliche Übelkeit von allem Fleisch befreien. Dr. Sears schlägt eine Möglichkeit vor, Übelkeit, die durch Gerüche aus der Nahrung verursacht wird, zu reduzieren.

3 Knoblauch und Zwiebeln

"Wenn eine Frau bereits ein wenig übel ist, kann ein starker Geruch diese Symptome verstärken", sagte Yvonne Bohn, Mitautorin von The Mommy Docs 'Ultimate Guide für Schwangerschaft und Geburt . Da diese Gerüche scharf genug sind, wenn Sie nicht damit rechnen, sie empfiehlt Frauen mit morgendlicher Übelkeit starke Gerüche zu vermeiden.

4 Lebensmittelgeschäfte

"Der Einstieg in den Supermarkt mit seinen Millionen verschiedenen Gerüchen war in den ersten Monaten sehr schwierig", sagt Mutter und Zeitschriftenredakteurin Jessica Haddad. Wenn dies Ihnen schmerzt, prüfen Sie, ob Sie Ihre Lebensmittel an Sie senden können.

5 frittierte Lebensmittel

Die Mütter von Florida, Jackie Rojas-Quinones und Gina Fernandez, stimmten darin überein, dass der Geruch nach gebratenen Lebensmitteln ein Auslöser war, als sie an Morgenkrankheit litten. "Das Schlimmste waren zufällige Gerüche von frittiertem Essen, die in den Kleidern der Menschen bleiben würden", sagt Fernandez. "Ich kann es nicht erklären, aber ich würde diesen fettigen Geruch von fremden Menschen riechen und anfangen zu würgen." Wenn der Geruch allein nicht schlimm genug wäre, bleibt der Geruch von gebratenem Essen auf der Kleidung zurück. Der Höcker empfiehlt, die Kleidung oft zu waschen, um Gerüche in den Fasern zu vermeiden.

6 Eier

Whole9 legt nahe, dass einige Geruchsabweichungen einem evolutionären Zweck dienen. Zum Beispiel warnt Dr. Loren Cordain, der Gründer der Paleo-Bewegung, dass zu viel Protein zu sich nehmen könnte, um die Gesundheit Ihres Babys zu schädigen.

7 Kraftstoff

E. Leslie Cameron, Professor für psychologische Wissenschaften am Carthage College, schreibt in Frontiers In Psychology, dass eine erhöhte Geruchsempfindlichkeit den sich entwickelnden Embryo schützt, indem die Wahrscheinlichkeit verringert wird, dass die Mutter Giftstoffe aufnehmen wird.

8 muffige und feuchte Gerüche

Ein anderes Beispiel dafür, wie potenziell gefährliche Gerüche die Morgenkrankheit verschlimmern können, sind muffige, feuchte oder schimmlige Gerüche. "Wir waren die Hausjagd während meiner ersten Schwangerschaft. Jedes Mal, wenn wir durch die Eingangstür eines Hauses mit einem Keller gingen, drehte ich mich um und ging gleich wieder hinaus", sagt Debra Sarkine, Mutter von zwei Kindern. "Ich konnte einen muffigen / feuchten Geruch riechen, den alle anderen schworen, nicht da zu sein, egal wie versiegelt, fertig, trocken oder brandneu der Raum war. Ich bereue immer noch ein bisschen Bedauern, dass wir ein wirklich tolles verpasst hätten Zuhause."

9 Händedesinfektionsmittel

Die Hände frei von Keimen zu halten, war eine Herausforderung für Kara Hann, die ein häusliches Geschäft führt und Mutter von drei jungen Söhnen ist. "Händedesinfektionsmittel. Ugh", sagt sie. "Ich kann den Geruch immer noch nicht verkraften."

10 Tiere

Leah Majirsky Williams aus Beavercreek, Ohio, sagte, dass sie, als sie mit ihrer Tochter schwanger war, nicht so ertragen konnte, wie ihr Hund gerochen hatte, als er hereinkam, weil er draußen war. "Ich weiß, dass das komisch ist", sagt sie mir. "Aber ihr Fell hat einen Geruch, nachdem sie draußen waren und ich würde auf die Toilette rennen!"

11 Ehemann

Während keine der Frauen, mit denen ich sprach, zugegeben hat, dass sie während der Schwangerschaft eine Abneigung gegen ihren Ehemann hatten, berichtet Babble, dass dieses Phänomen "unglaublich häufig ist - und, obwohl eher eine bizarre Erfahrung, völlig normal ist". Und um zu beweisen, dass es real ist, berichtete NY Daily News, dass Beyoncè eine Abneigung gegen Jay Zs Köln hatte, als sie schwanger war.