18 Wochen schwanger: Was Sie erwartet

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Das Wachstum Ihres Babys während der Schwangerschaft - 18. Woche
  • Was ist die Babygröße?
  • Gemeinsame Körperänderungen
  • Symptome der Schwangerschaft in der 18. Woche
  • Bauch Bei 18 Schwangerschaftswochen
  • 18 Wochen Ultraschall
  • Was zu essen?
  • Tipps & Pflege
  • Was Sie brauchen, um einzukaufen

Sie sind gut in Ihrem zweiten Trimester und die Dinge suchen nach Ihnen! Dies ist eine weitere Woche voller Aufregung und Überraschungen. Für den Anfang sollten Sie auch darauf achten, nicht zu viel auf dem Rücken zu schlafen, da Sie sich benommen fühlen oder Ihren Blutdruck senken können.

Stattdessen sollten Sie in dieser Woche versuchen, so viel wie möglich auf Ihrer Seite zu schlafen. Ihr gesamtes System sollte ziemlich anstrengend sein, aber es gibt Möglichkeiten, es in Form von beruhigenden Massagen zu schlagen.

Das Wachstum Ihres Babys während der Schwangerschaft - 18. Woche

In der 18. Schwangerschaftswoche kann Ihr Baby jetzt gähnen. Ihr Baby kann jetzt auch Schluckauf, und am Ende der 18. Woche können Sie spüren, wie Ihr Baby tritt oder einfach seinen Körper um Ihren Bauch biegt.

In der 18. Woche funktioniert das Nervensystem Ihres Babys gut und reift. Die Nerven Ihres Babys sind von Myelin bedeckt, das komplexere Aufgaben übernimmt, wie z. B. die Verbindung der Nerven. Ihr Baby kann jetzt Stimmen erkennen und hören und ist für bestimmte Geräusche empfindlich. Die Nerven im Gehirn bilden schnell die Grundlagen, um sich zu den fünf Sinnen zu entwickeln, die Ihr Baby haben sollte.

Was ist die Babygröße?

Um es in eine Reihe zu fassen, ähnelt das 18-wöchige Baby der Größe eines Babys die einer Paprika. Trotzdem packt Ihr Baby einige ausgereifte Organe und sieht erfolgreich aus wie ein voll ausgebildeter Mensch.

In Zahlen ausgedrückt ist Ihr Baby etwa 185 bis 187 Gramm schwer und etwa 5-6 Zoll lang. Für die meisten von Ihnen können Sie jetzt fühlen, wie sich Ihr Baby bewegt, und wenn Sie einen Scan planen, können Sie die Empfindlichkeit Ihres Babys in Bezug auf Licht und Ton sehen.

Gemeinsame Körperänderungen

Da Ihr Baby schnell wächst, ist es offensichtlich, dass Sie in Woche 18 während der Schwangerschaft mit Körperveränderungen rechnen können. Für Anfänger können Sie einige bemerkenswerte Veränderungen in Ihrer Taille feststellen, da sie sich stark ausdehnen können.

Sie sollten auch in der Lage sein, Ihre Gebärmutter direkt unter Ihrem Bauch zu spüren, da sie etwas aus Ihrem Becken herausragt. Sie sollten bereits rund 6 Kilo zugenommen haben, aber Mutter und Mutter können sich unterscheiden. Auf jeden Fall sollten Sie in dieser Phase der Schwangerschaft kein Gewicht verlieren.

Sie können auch einige Dehnungsstreifen um Ihren Bauch sowie andere Bereiche Ihres Körpers erwarten.

Symptome der Schwangerschaft in der 18. Woche

Die Sage der Symptome setzt sich in der 18. Schwangerschaftswoche fort, in der Sie wahrscheinlich einige neue Symptome hinzufügen und gleichzeitig einige Ihrer alten Symptome beibehalten.

  • Schlafstörungen: Da Sie in dieser Woche mit dem Schlafen auf Ihrer Seite anfangen sollten, ist es möglich, dass Sie sich dadurch unwohl fühlen und Ihren Schlaf unterbrechen.
  • Krämpfe und Schmerzen: Jetzt, da Ihr Körper hart arbeitet, um Platz für Ihr Baby zu schaffen, können Sie mit Schmerzen rechnen, da Ihr Baby schnell wächst und schwer wird.
  • Schwellung: Es können Schwellungen in den Händen oder in den Beinen auftreten, da der Körper vermehrt Flüssigkeit produziert.
  • Nasenbluten: Diese werden durch erhöhten Druck in Ihren Blutgefäßen verursacht
  • Baby-Bewegung: Ab jetzt können Sie Baby-Tritte spüren, wenn Ihr Baby aktiver wird
  • Pinkelstörungen: Möglicherweise haben Sie den Drang, häufig zu urinieren, da der vergrößerte Uterus Druck auf die Blase ausübt.

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Bauch Bei 18 Schwangerschaftswochen

Obwohl jede schwangere Mutter, die dies liest, verschiedene Anzeichen hat, die mit der Schwangerschaft verbunden sind, zeigen Sie auf jeden Fall ein bisschen Beule. Ihr Bauch dehnt sich offensichtlich aus, da Ihr Baby schnell in Ihrem System wächst.

Plötzliche Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme sollten Sie jedoch mit Ihrem Arzt besprechen. Außerdem sollte Ihr Becken anders aussehen und Ihr Bauch sollte weiter wachsen.

18 Wochen Ultraschall

Die größte Neuigkeit, die Sie in Ihrem Ultraschall finden, ist, dass Ihr Baby Muskeln hat. Es besteht eine gute Chance, dass Sie auch Ihr Baby spüren können, ganz zu schweigen von Schlägen, Drehen, Rollen und Treten.

Andere Aktivitäten, die Ihr Baby in Ihrem Bauch meistert, sind Saugen, Gähnen und ein paar Schluckaufe.

Was zu essen?

Das Essen wird wahrscheinlich für einige von Ihnen während Ihrer gesamten Schwangerschaft ein Streitpunkt bleiben. Die 18. Woche sollte nicht anders sein. Als Vorschlag für eine Schwangerschaftswoche in der 18. Woche ist es wahrscheinlich am besten, wenn Sie sich an gesunde Entscheidungen halten.

Teilen Sie Ihre Mahlzeiten den ganzen Tag auf, um nicht hungrig zu werden. Fügen Sie eine Menge Proteine, Gemüse, Obst und Vitamine hinzu, um sich und Ihr Baby zu stärken. Fischreiche Öle müssen zu Ihrer Ernährung gezählt werden, da sie eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren sind. Folsäure-Lebensmittel müssen ebenfalls hinzugefügt werden.

Tipps & Pflege

Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie wissen, was Sie mit Ihrem schwangeren Körper und Ihrem Baby zu tun haben, das Ernährungspflege und eine sichere Umgebung benötigt. Der Trick ist, auf dich aufzupassen und dich nicht zu sehr zu ärgern. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, wenden Sie sich an Ihren Arzt und vertrauen Sie Ihrem Instinkt.

DOS

  • Bleiben Sie um jeden Preis hydratisiert, da dies Ihre Krämpfe und Beschwerden lindert
  • Bleiben Sie auf der sicheren Seite und füllen Sie sich mit positiven Gedanken, da dies den Schwangerschaftsblues einen großen Weg bereiten wird
  • Übung, weil es hilft, einige der Schmerzen zu lindern, die Sie unbedingt haben werden
  • Halten Sie Ihre Umgebung hell und fröhlich, da Ihre Stimmungsschwankungen Sie überwinden können
  • Verbringen Sie Zeit in einigen Yoga-Sitzungen und buchen Sie einige Massagen, die Ihnen dabei helfen, sich zu entspannen und zu regenerieren
  • Essen Sie richtige Mahlzeiten zu richtigen Zeiten in richtigen Portionen, um einen guten Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
  • Bitten Sie um Hilfe, falls Sie ausflippen oder sich schlecht fühlen

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Don'ts

  • Gönnen Sie sich Alkohol, da dies die Entwicklung der Gehirn- und Wirbelsäulenzellen verringern könnte.
  • Verhungern Sie sich selbst, da Sie am Ende auch Ihr Baby verhungern werden.
  • Kompromisse bei der persönlichen Hygiene, da Sie anfällig für Infektionen sind
  • Setzen Sie sich fragwürdigen Bedingungen aus
  • Erschöpfen Sie sich, besonders bei schwerem Training
  • Stress dich auf irgendeine Weise aus
  • Nehmen Sie Medikamente ein, die nicht von Ihrem Arzt genehmigt wurden

Was Sie brauchen, um einzukaufen

Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie die Grundlagen, die Sie nicht nur für Ihre 18. Schwangerschaftswoche, sondern auch für die kommenden Wochen benötigen, bereits aufgestockt haben. Wenn Sie hinterherhinken, hier ein paar Ideen. Bequeme Schuhe sollten jetzt Ihre Priorität haben, da Ihre geschwollenen Füße einige Zeit brauchen, und ein paar Polsterungen stellen Ihren Schwerpunkt wieder her. Umstandsmode, vorzugsweise aus Baumwolle, sollte eine andere Sache sein, in die Sie investieren möchten. Nehmen Sie sich eine geräumige Handtasche, weil Sie ein bisschen Zeug mit sich herumtragen müssen. Kaufen Sie Feuchtigkeitscremes, da Ihre Haut auch nach Nahrung verlangen kann.

Schlussfolgerung: Die 18. Woche nähert sich der Mitte Ihrer Schwangerschaft. Sie können mit Problemen wie geschwollenen Füßen und Schlaflosigkeit konfrontiert sein, aber Reizmittel wie die morgendliche Übelkeit sollten nicht länger da sein. Richtige Pflege, indem Sie sich nicht überanstrengen und bequeme Schuhe kaufen, kann einen großen Beitrag dazu leisten, dass Sie sich besser fühlen.

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