Erbrechen in der Schwangerschaft

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Morgenkrankheit während der Schwangerschaft
  • Ist Erbrechen während der Schwangerschaft normal?
  • Was sind die Ursachen von Erbrechen und Übelkeit in der Schwangerschaft?
  • Hat es Auswirkungen auf Ihr Baby?
  • Wie man Erbrechen und Übelkeit während der Schwangerschaft aufhält?
  • Wann sollten Sie den Arzt anrufen?

Erbrechen, Übelkeit und morgendliche Übelkeit sind oft charakteristisch für eine Schwangerschaft. Nicht jeder geht durch. Aber es ist völlig normal, es zu erleben.

Morgenkrankheit während der Schwangerschaft

Die morgendliche Übelkeit kann eines der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft sein und tritt um die 6. Woche herum zum ersten Mal auf und beginnt um die achte und neunte Woche. Die morgendliche Krankheit lässt in der Regel bis zur 12. Woche nach und verschwindet bis zur 14. Woche vollständig. Erbrechen kann zu jeder Tageszeit auftreten, da viele Frauen berichten, dass die Übelkeit während der Schwangerschaft am Morgen schlimmer ist, während andere dies während des Tages erfahren. Die Intensität kann von Frau zu Frau unterschiedlich sein, und die Übelkeit kann ohne Vorwarnung kommen und gehen.

Abgesehen von dem unangenehmen Gefühl genügt morgendliche Übelkeit oder sogar leichte Übelkeit, um sich erschöpft zu fühlen und Sie schnell zermürben. Die werdenden Mütter werden bei dem Gedanken an die bevorstehende morgendliche Übelkeit und den Hass, das Bett zu verlassen, unglücklich, weil sie zu Beginn des Tages ein weiteres Erbrechen befürchten müssen.

Ist Erbrechen während der Schwangerschaft normal?

Obwohl die morgendliche Übelkeit keine sehr angenehme Erfahrung ist, gilt sie während einer gesunden Schwangerschaft als normal. Diese schwangerschaftsbedingte Erkrankung betrifft eine Mehrheit der schwangeren Frauen, wobei sich die Symptome im Laufe der Zeit verringern. Sie sollten sich jedoch unverzüglich mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen, wenn Schwere und Häufigkeit des Erbrechens zunehmen. Wenn man sich durch den Tag hartnäckig erbricht und an Gewicht verliert, läuft sie Gefahr, sich zu dehydrieren. Auch wenn dieser Zustand ignoriert oder unbehandelt bleibt, wird die Gesundheit des Babys und der Mutter beeinträchtigt.

Was sind die Ursachen von Erbrechen und Übelkeit in der Schwangerschaft?

Während es in der Schwangerschaft keine Ursache für Erbrechen und Übelkeit gibt, gibt es einige, die häufig sind und die Mehrheit der schwangeren Frauen betreffen. Erhöhte Hormonspiegel von hCG sind ein häufiger Grund für Erbrechen während der Schwangerschaft. Außerdem verliert die Verdauung an Wirksamkeit, da sich die Muskeln des Verdauungstrakts entspannen, wobei der Östrogen- und Progesteronspiegel im Körper hoch ist. Schwangerschaft erhöht auch den Geruchssinn, wodurch Sie auf die schwächsten Gerüche um Sie herum reagieren. Da Sie in solchen Zeiten vielleicht Lust haben, Mahlzeiten auszulassen, kann dies zu einem schlechten und leeren Gefühl führen.

Lassen Sie uns einige wahrscheinliche Ursachen von Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft im Detail untersuchen:

1. Anstieg der hCG-Spiegel: Das menschliche Hormon Chorionic Gonadotropin (hCG) steigt in den frühen Stadien der Schwangerschaft schnell an. Der Anstieg von hCG kann mit Übelkeit und Erbrechen zusammenhängen, da der Zeitpunkt für beide Vorkommnisse ziemlich nahe ist, zumal die Übelkeit ihren Höhepunkt etwa zur gleichen Zeit erreicht.

2. Mehrfache Trächtigkeit: Durch das Tragen von Zwillingen oder Drillingen werden die hCG-Werte erhöht, was zu Übelkeit führt.

3. Östrogen: Wie andere Hormone steigen auch die Östrogenspiegel, vor allem im Anfangsstadium der Schwangerschaft, und sind eine mögliche Ursache für die morgendliche Übelkeit.

4. Wachsende Empfindlichkeit gegenüber Gerüchen und Gerüchen: Frisch schwangere Frauen können oft Dinge aus der Ferne riechen und sind vom Aroma überwältigt, das den Würgereflex sofort auslösen kann. Die Forschung weist darauf hin, dass dies auf höhere Östrogenspiegel zurückzuführen sein könnte.

5. Empfindliche Verdauung: Nur wenige Frauen sind in der Lage, mit den Veränderungen der frühen Schwangerschaft umzugehen, insbesondere wenn der Verdauungstrakt empfindlich auf alle Arten von Lebensmitteln und deren Geschmack reagiert. Die Anwesenheit von Helicobacter pylori-Bakterien im Magen regt das Erbrechen an und verursacht Übelkeit.

6. Stress: Erbrechen und Übelkeit können auch eine Folge von Stress bzw. der Reaktion auf Stress sein. Frauen, die aus psychologischer Sicht morgens krank sind, erleben dies häufiger als andere.

7. Mütterliche Genetik: Frauen, deren Mütter morgendliche Übelkeit hatten, werden häufiger davon erfahren.

8. Geschichte der Reisekrankheit : Frauen, die an Reisekrankheit und Migräne leiden, erkranken häufiger am Morgen.

9. Position des Corpus Luteum: Ultraschalluntersuchungen zeigen, dass, wenn sich das Corpus Luteum im rechten Eierstock befindet, die Wahrscheinlichkeit von Übelkeit und Morgenkrankheit steigt.

10. Hohe Aufnahme von Fett: Frauen, die vor der Schwangerschaft größere Mengen ungesättigter Fette zu sich nehmen, erkranken häufiger unter Übelkeit und morgendlicher Übelkeit.

Hat es Auswirkungen auf Ihr Baby?

Die werdenden Mütter machen sich oft Sorgen über Übelkeit und Erbrechen, die die Babys betreffen, aber im Allgemeinen milde Anfälle von Erbrechen schädigen den wachsenden Fötus nicht. Es ist jedoch am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn die Symptome über die 14. Woche hinaus andauern, um sicherzustellen, dass das Wachstum und die Entwicklung des Fötus nicht behindert werden.

Hyperemesis gravidarum oder schwere morgendliche Übelkeit können unerklärlichen Gewichtsverlust verursachen und den Elektrolythaushalt aufgrund von starkem Erbrechen stören. In diesem Fall ist es am besten, den Arzt zu informieren, da es das Baby schädigen könnte, wenn es nicht behandelt wird.

Wie man Erbrechen und Übelkeit während der Schwangerschaft aufhält?

Wie man Erbrechen bei schwangeren Frauen verhindert, ist eine Frage, die Müttern und Frauen Schwierigkeiten bereiten, dieses äußerst unangenehme und mulmige Gefühl loszuwerden. Die Behandlung kann in natürliche und medizinische Optionen unterteilt werden, wobei beide Vorteile haben, wenn sie verabreicht werden. Überprüfen Sie die folgenden Mittel, um die morgendliche Übelkeit zu lindern und das Leben ein bisschen erträglicher zu gestalten:

Home Remedies für Übelkeit während der Schwangerschaft

  • Folgen Sie einer bequemen Routine:

Schwangere Frauen sind bereits sehr gehetzt und es ist am besten, nicht zu viele Dinge in den Tag zu packen. Versuchen Sie also, Ihren Tag gut zu gestalten. Stress und Müdigkeit verschlechtern das Gefühl. Daher helfen Ihnen Ruhe und Erholung.

  • Vermeiden Sie die Küche:

Beginnen Sie Ihren Tag mit ein paar trockenen Keksen oder Keksen und verbringen Sie einige Zeit im Bett, bevor Sie Ihre Routine beginnen. Bewahren Sie einen frischen Vorrat an Zwieback oder Keksen am Bett auf, um die Reise in die Küche zu vermeiden. Frauen, die schwanger sind oder nicht, haben Schwierigkeiten, sich aus der Küche herauszuhalten. Wenn jedoch Gerüche in der Küche und in Speisen Übelkeit auslösen, fragen Sie nach Hilfe von außen (ein Koch ist die beste Option).

  • Essen Sie alles, was Sie zu Ihrer Bequemlichkeit können:

Solange Sie die Nahrung nicht halten können, ist Ihr Baby sicher und geschützt. Vermeiden Sie würzige, ölreiche und fetthaltige Lebensmittel, die Ihren aktuellen Zustand verschlimmern können. Essen Sie in kleinen Portionen, aber essen Sie oft. Sie werden bald lernen, welche Art von Essen zu Ihnen passt und welche nicht. Lebensmittel, die reich an Vitamin B6 sind, wie brauner Reis, Süßkartoffeln, Bananen, Mais, Hühnchen (wenn Sie nicht vegetarisch sind) und Walnüsse sind sehr zu empfehlen. Diese sind besser als Ergänzungen, die Erbrechen auslösen können, die Übelkeit wird jedoch reduziert.

  • Trinke genug:

Trinken Sie in regelmäßigen Abständen Wasser, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, da bekannt ist, dass er morgendliche Symptome wie Verdauungsstörungen, Sodbrennen und Säure lindert. Die Zugabe von frischem Limettenwasser hilft, das Unbehagen zu vermeiden, ebenso wie das Trinken von Gerstenwasser. Cola, Kaffee und Tee sollten nicht als Teil Ihrer Wasseraufnahme betrachtet werden, da sie Diuretika sind.

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  • Versuchen Sie Yoga:

Verbinden Sie sich mit einem ausgebildeten pränatalen Yoga-Lehrer, der Ihnen dabei hilft, einfache Entspannungstechniken wie Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) und Shavasan (Entspannungspose) zu üben. Sie können Yoga während der gesamten Schwangerschaft üben, da es Ihnen hilft, Körper und Geist zu beruhigen und den Stress auf ein Minimum zu reduzieren.

  • Schnuppern Sie einen frischen Duft:

Bestimmte Gerüche und Düfte werden Ihren Bauch verwandeln und Sie in den nächsten Waschraum stürzen lassen. Es empfiehlt sich daher, eine Flasche frischen Zitronenextrakts in der Handtasche zu haben, um Frische zu erzeugen. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie sich an einem überfüllten Ort befinden oder nicht in der Nähe eines offenen Platzes eilen können.

  • Ingwer - Ihr Super Food:

Ingwer, der seit langem als Schnuller getränkt wird, ist ideal, um morgendliche Übelkeit und Erbrechen zu bekämpfen und gilt als eines der besten Hausmittel gegen Übelkeit während der Schwangerschaft. Sie könnten dem heißen Wasser oder Ihrer täglichen Tasse Tee eine dünne Scheibe Ingwer hinzufügen. Ingwer in verschiedenen Formen wie Ingwer-Bonbons, Lebkuchen oder sogar Ingwer in Suppe kann hilfreich sein. Ingwer wird jedoch nicht empfohlen, wenn Ihr Arzt Antikoagulanzien gegen Blutgerinnsel verschrieben hat.

  • Versuchen Sie saures Essen:

Viele Frauen finden saures Essen wie Zitronen, Tamarinden, Amla (Stachelbeere) und Pudina (Minze) als beruhigend und helfen, Übelkeit in Schach zu halten. Einfache Limonade kann Wunder für Ihr System bewirken, während Tamarinde in Form von Saft oder Chutneys ebenfalls eine beliebte Option ist. Ein frischer Minzzweig kann erfrischend sein, halten Sie also ein paar im Kühlschrank, um einen besonders schwierigen Morgen zu überbrücken.

  • Hinlegen:

Eine der einfachsten Lösungen, um die morgendliche Übelkeit zu lindern und den Tag nicht mit Erbrechen zu beginnen, ist, im Bett zu bleiben. Ärzte empfehlen, bei Übelkeit im Bett zu bleiben. Ziehen Sie bei Bedarf dunkle Blinker an und ziehen Sie dicke Vorhänge, um das Sonnenlicht fernzuhalten. Der Rest kann Wunder bewirken und Ihnen helfen, das Problem ohne großen Aufwand zu lösen.

  • Experimentieren Sie mit Aromatherapie:

Düfte wie Zitrone, Orange und Minze sind großartig, um dieses Übelkeitsgefühl abzuwehren. Gießen Sie einige Tropfen ätherisches Öl in einen Diffusor und atmen Sie einige Zeit ein. Sie können auch ein paar Tropfen auf das Taschentuch geben, wenn Sie ins Freie reisen.

Medizinische Behandlung für Erbrechen in der Schwangerschaft

Wenn der Schweregrad von Erbrechen und Übelkeit zunimmt, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, die Übelkeit reduzieren und Ihnen helfen, die Nahrungs - und Flüssigkeitsaufnahme zu erhalten. Diese Medikamente umfassen:

  • Antazida zur Absorption von Magensäure und zur Verhinderung des sauren Rückflusses
  • Metoclopramid zur Unterstützung des Magens, um die Nahrung in den Darm zu drücken
  • Phenothiazin für schweres Erbrechen und Übelkeitssymptome
  • Antihistaminika halten Bewegungskrankheiten und Übelkeit in Schach
  • Vitamin B-6-Ergänzungen sind auch hilfreich bei der Linderung der morgendlichen Übelkeit

Ein Wort der Vorsicht: Die oben genannten Arzneimittel sollten nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt eingenommen werden.

Wann sollten Sie den Arzt anrufen?

Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt.

  • Benommenheit oder Schwindel
  • Fieber
  • Unregelmäßiges Wasserlassen
  • Bauchschmerzen
  • Regelmäsige Kopfschmerzen
  • Unfähigkeit, Nahrung niedrig zu halten

Tun Sie dies, bevor sich Ihr Zustand weiter verschlechtert. Bei einer schweren Morgenkrankheit kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein, und intravenöse Flüssigkeiten können erforderlich sein, um Dehydrierung vorzubeugen.

Als werdende Mutter müssen Sie sich keine Sorgen machen, da Sie in diesem Kampf gegen die morgendliche Übelkeit während der Schwangerschaft nicht allein sind und mehr als 70% der Frauen während ihrer Schwangerschaft Übelkeit und Erbrechen erleben.

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