23 Wochen schwanger: Was Sie erwartet

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In diesem Artikel

  • Das Wachstum Ihres Babys während der Schwangerschaft - Woche 23
  • Was ist die Größe des Babys?
  • Gemeinsame Körperänderungen
  • Schwangerschaftssymptome in Woche 23
  • Bauch bei 23 Schwangerschaftswochen
  • 23 Wochen Ultraschall
  • Was zu essen?
  • Tipps & Pflege
  • Was Sie brauchen, um einzukaufen

Mit der Weiterentwicklung der Technologie ist es jetzt möglich, die Reise Ihres Babys im Mutterleib zu verfolgen und die Entwicklungen in jedem Stadium der Schwangerschaft kennenzulernen. Eine normale Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen und ist in 3 Trimester unterteilt. Die 23. Schwangerschaftswoche fällt unter das zweite Trimester, eine entscheidende Phase für Mutter und Baby.

In Woche 23 sind Sie zur Hälfte der Schwangerschaftsreise. In diesem Stadium der Schwangerschaft durchläuft der Körper erhebliche körperliche und hormonelle Veränderungen, da der Fötus wächst und kritische Organe entwickelt. Wenn das Baby wächst, wird die Beule deutlich und dies ist die Zeit, in der Sie fühlen können, wie sich Ihr Baby im Inneren bewegt.

Das Wachstum Ihres Babys während der Schwangerschaft - Woche 23

Woche 23 ist die Zeit, ab der Ihr Baby an Gewicht zunimmt. Zu diesem Zeitpunkt ist die Haut des Babys schlaff, da es viel schneller wächst als das Fett. In Woche 23 entwickeln sich Blutgefäße in der Lunge, um die Atmung zu unterstützen, und Milliarden von Gehirnzellen werden sich in den nächsten Wochen entwickeln. Das Bewegungsgefühl ist gut entwickelt und das Baby kann fühlen, wie es sich bewegt.

Was ist die Größe des Babys?

Zu diesem Zeitpunkt ist Ihr Baby etwa 11 cm lang und etwas über ein Pfund schwer. Das 23-jährige Baby schwanger ist der Größe einer Mango ähnlich. Das Baby wächst in dieser Phase sehr schnell und wird sich in den nächsten vier Wochen verdoppeln.

Gemeinsame Körperänderungen

Eine schwangere Frau macht während der Schwangerschaft mehrere auffällige Körperveränderungen durch. Diese Änderungen werden mit der Annäherung der Lieferung deutlicher. In der 23. Schwangerschaftswoche können Sie sich unbeholfen fühlen, wenn der Babybauch größer wird und sich der Schwerpunkt verschiebt. Der Bauchnabel kann herausspringen, falls Sie einen Bauchnabel aufgerollt haben. Sie können einen klaren oder gelblichen Ausfluss haben, der einen schwachen Geruch hat. Aufgrund der Gewichtszunahme Ihres Babys treten geschwollene Füße und Schmerzen in den Knien auf. Die Fußsohlen und Handflächen sind möglicherweise rot und der Körper neigt zu Hautausschlägen und Hautausschlag.

In diesem Stadium werden die Dehnungsstreifen deutlicher und Sie können eine dunkle Linie in der Mitte Ihres Bauches bemerken, die als Linea Nigra bezeichnet wird. Die Linea Nigra wird durch die gleichen Hormone verursacht, die während der Schwangerschaft Hautverfärbungen verursachen, und verläuft vom Bauchnabel in den Schambereich. Bei manchen Frauen kann es auch zu Verfärbungen im Gesicht kommen, insbesondere im Bereich der Nase, der Wangen, der Augen und der Stirn.

Schwangerschaftssymptome in Woche 23

Die Symptome der Schwangerschaft im zweiten Trimester unterscheiden sich von denen des ersten Trimesters. Während das erste Trimester von Übelkeit und Müdigkeit gekennzeichnet ist, weist das zweite Trimester die folgenden Symptome auf:

  • Geschwollene Knöchel und Füße: Geschwollene Knöchel und Füße sind eine Folge der Zunahme des Körpergewichts. Sie können dies tun, indem Sie Ihre Füße so weit wie möglich aufstellen, regelmäßig gehen und reichlich Wasser trinken. Bei extremen, plötzlichen Schwellungen sollte sofort ein Arzt konsultiert werden, da dies ein Zeichen für Präeklampsie sein könnte, eine riskante Schwangerschaftskomplikation, die durch einen Blutdruckanstieg gekennzeichnet ist.
  • Rückenschmerzen : Rückenschmerzen treten häufig bei Frauen auf, die 23 Wochen schwanger sind, weil das wachsende Baby beginnt, gegen die Wirbelsäule zu drücken und die Rückenmuskulatur zu belasten. Regelmäßige Bewegung kann aus den Schmerzen trösten.
  • Braxton-Hicks-Kontraktionen : Braxton-Hicks-Kontraktionen sind die Kontraktionen, die vor der tatsächlichen Geburt auftreten und im Allgemeinen im dritten Trimester erlebt werden. Während der Kontraktionen verspannen sich die Muskeln des Uterus etwa 30 bis 60 Sekunden und können bis zu zwei Minuten dauern. Wechseln Sie die Position häufig und trinken Sie viel Wasser, um sich wohl zu fühlen.
  • Blutungen und geschwollenes Zahnfleisch : Schwangerschaftshormone erhöhen bekanntermaßen den Blutfluss, wodurch das Zahnfleisch anschwillt und blutet. Falls das Zahnfleisch empfindlicher ist als üblich, können Sie eine weiche Zahnbürste verwenden.
  • Häufiges Wasserlassen : Ein häufiges Wasserlassen und eines der ersten Symptome einer Schwangerschaft. Auch häufiges Wasserlassen wird Sie auch in dieser Woche auf Trab halten.
  • Schnarchen und verstopfte Nase : Dies wird hauptsächlich durch den Anstieg des Östrogenspiegels verursacht, der dazu führt, dass die nasalen Blutgefäße anschwellen.

Bauch bei 23 Schwangerschaftswochen

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Nach 23 Wochen misst der Bauch etwa 21 bis 25 Zentimeter, gemessen vom Schambein bis zur Spitze der Gebärmutter, wodurch die Beule deutlich wird. Die Gewichtszunahme in diesem Stadium reicht von 12 bis 15 Pfund, aber wenn Sie mit Zwillingen schwanger sind, würde die Gewichtszunahme mindestens 23 Pfund betragen.

23 Wochen Ultraschall

Der Ultraschall nach 23 Wochen würde zeigen, inwieweit sich Ihr Baby bereits entwickelt hat. In der 23. Woche ist das Gesicht des Fötus voll ausgebildet und es bilden sich winzige kleine Brustwarzen, die sich auf der Brust des Babys bilden. Das Baby kann jetzt auf Ihren Herzschlag hören und hört sich an, als würde es Auto hupen und Hunde bellen.

Was zu essen?

Das Baby nimmt schnell zu und die kritischen Organe nehmen Gestalt an. Es ist wichtig, dass die Mutter dafür sorgt, dass das Baby ausreichend Nährstoffe erhält. Die Nahrungsaufnahme sollte reich an essentiellen Nährstoffen wie Vitaminen, Proteinen, Kalzium, Eisen und ungesunden Lebensmitteln, die zu viel Öl, Fett, Zucker oder Salz enthalten, vermieden werden. Lebensmittel wie Milchprodukte, Nüsse und Samen, Fisch, Feigen oder Aprikosen, grünes Gemüse wie Spinat, Müsli sollten einen Teil Ihrer 23. Schwangerschaftsnahrungsliste bilden, da sie Eisen, Kalzium und andere notwendige Ergänzungsstoffe enthalten Ihre Gesundheit.

Tipps & Pflege

Nach der Hälfte der Schwangerschaft müssen Sie aufgeregt und nervös sein, und der Körper kann in Verbindung mit Angstzuständen zu Stress führen. In einer solchen Situation ist es wichtig, ruhig zu bleiben und auf sich selbst zu achten. Vermeiden Sie Aktivitäten, die den Stress erhöhen und sich an einer Routine beteiligen, die Sie entlastet, wie z. B. Sport treiben, Yoga oder Meditation. Hier finden Sie eine Liste mit Hinweisen, die Ihnen durch die Reise helfen werden:

DOS

  • Gesund essen, viel Flüssigkeit zu sich nehmen, um hydratisiert zu bleiben
  • Trainiere täglich und praktiziere Yoga oder Meditation
  • Achten Sie während der Fahrt im Auto darauf, dass Sie den Sicherheitsgurt richtig anlegen.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren regelmäßigen Gesundheitscheck nicht verpassen.
  • Schlafen Sie gut.

Don'ts

  • Vermeiden Sie zu viel Bewegung.
  • Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die Sie dehydrieren, wie gebratenes Essen, weißer Spargel, Kaffee und zuckerhaltige Getränke, und essen Sie nicht zu viel.
  • Vermeiden Sie Lebensmittel, die während der Schwangerschaft nicht verzehrt werden dürfen, wie rohes Fleisch, Deli-Fleisch, Fisch mit hohem Quecksilbergehalt (Königsmakrelen, Schwertfisch usw.), rohe Eier, nicht pasteurisierte Milch usw.
  • Vermeiden Sie Aktivitäten, die den Stress erhöhen und Sie ermüden.

Was Sie brauchen, um einzukaufen

Im zweiten Trimester wächst Ihr Bauch und das Leben durchläuft bedeutende Veränderungen. Hier ist eine Liste von Artikeln, die Sie einkaufen müssen, um mit den Entwicklungen Schritt zu halten.

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  • Umstandsmode : Ihr expandierender Bauch erfordert ein Update der Garderobe. Sie müssen Kleider kaufen, die Ihnen dabei helfen, sich bequem zu fühlen, wenn Ihr Gewicht zunimmt und der Körper sich ausdehnt.
  • Schlafmittel: In diesem Stadium ist es wichtig, gut zu schlafen. Schlafhilfen wie bequeme Kissen, Ohrstöpsel und Augenmasken können nützlich sein.
  • Schwangerschaftsbücher : Um das Beste aus Ihrer Schwangerschaft herauszuholen, können Schwangerschaftsbücher eine große Hilfe sein. Begeben Sie sich beim Lesen von Schwangerschafts- und Kinderbüchern.

Sie können sich auch auf das Baby vorbereiten, indem Sie Neugeborene kaufen, einen Wickeltisch, ein Kinderbett mit Matratze, Babybettwäsche und Zubehör für Kinderzimmer kaufen.

Denken Sie daran, dass eine frühe Vorbereitung und richtige Pflege der Schlüssel zu einer stressfreien Schwangerschaft ist.

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