28 Wochen schwanger: Woche für Woche Schwangerschaft
Hallo und herzlich willkommen im dritten Trimester! Du bist so nah dran, das süße Baby zu treffen, das du heranwachsst. Erfahren Sie, was Sie erwarten können, wenn Sie 28 Wochen schwanger sind und im siebten Monat Ihrer Schwangerschaft.
Baby im Alter von 28 Wochen schwanger
Ihr Baby wird jeden Tag größer. Sie ist jetzt 15 Zoll lang und wiegt etwa 2, 5 Pfund. Seine oder ihre Lungen sind fast ausgereift, aber er / sie hat noch viel zu tun und die Fettansammlung an diesem winzigen Körper schreitet schnell voran!
Dies sind die Wochen beständiger, unbestreitbarer fetaler Aktivitäten, in denen Babys groß genug und koordiniert genug sind, dass Sie ihre Bewegungen wirklich spüren und sie immer noch viel Bewegungsspielraum haben. Viele Babys werden anfangen, den Kopf nach unten zu drehen, um sich auf die Geburt vorzubereiten, aber wenn Ihr Baby noch nicht gewendet hat, machen Sie sich keine Sorgen! Sie haben noch genügend Zeit, damit sich das Baby in Position bringen kann.
Das Gehirn Ihres Kindes entwickelt sich weiter und dehnt sich schnell aus, und es beginnt zu träumen und den REM-Schlaf zu erleben. Er hat sogar einen regelmäßigen Schlaf- und Wachplan, den er einhält. Wenn Ihr Baby wach ist, übt es die brandneuen Fähigkeiten, die Augen zu öffnen und zu blinken, manchmal als Reaktion auf laute Geräusche.
Wenn Ihr Baby ein Mädchen ist, haben ihre Eierstöcke jetzt alle ihre Follikel. Wenn Sie einen Jungen haben, sind seine Hoden wahrscheinlich in den Hodensack gefallen.
Ihr Körper ist mit 28 Wochen schwanger
Es ist so aufregend, das dritte Schwangerschaftsdrittel zu erreichen! In der 28. Schwangerschaftswoche hat sich Ihre Gebärmutter 11 Zoll von der Spitze Ihres Schambeins entfernt ausgedehnt. Ihr Bauch misst zwischen 26 und 30 Zentimeter und Sie haben wahrscheinlich zwischen 15 und 25 Pfund zugenommen.
Wenn Sie 28 Wochen schwanger sind, möchte Ihr Arzt möglicherweise, dass Sie alle zwei Wochen zu einem vorgeburtlichen Besuch kommen. Wenn Sie eine leichte Schwangerschaft haben, kann es einige Wochen dauern, bis Ihre Besuche häufiger auftreten. Mit 36 Wochen beginnen Sie jede Woche, Ihren Arzt aufzusuchen.
Erinnerst du dich an all die Blutuntersuchungen im ersten Trimester? Wenn sich herausstellt, dass Sie Rh-negativ sind, erhalten Sie Ihre erste Dosis Anti-D (siehe Schwangerschafts-Checkliste unten). Außerdem erhalten Sie zwischen jetzt und 36 Wochen einen Tdap-Booster, der dazu beiträgt, Ihr Baby in den Monaten vor der Impfung zu schützen.
Das Baby und die Gebärmutter drücken das Zwerchfell zusammen, was es schwierig machen kann, während des Trainings den Atem anzuhalten. Machen Sie langsamer, wenn Sie müssen! Sie sollten sich in der Schwangerschaft nicht bis zur Erschöpfung oder Atemnot anstrengen. Und stellen Sie sicher, dass Sie die verbrannten Kalorien mit einem proteinreichen Snack nach dem Training auffüllen.
Wie groß ist mein Baby in der 28. Schwangerschaftswoche?
In der 28. Schwangerschaftswoche hat Ihr Baby die Größe einer Cantaloupe-Melone, ist 15 Zoll lang und wiegt durchschnittlich 2, 5 Pfund.
28 Wochen ist wie viele Monate schwanger?
Zu diesem Zeitpunkt in Ihrer Schwangerschaft sind Sie im siebten Monat (0 Wochen) schwanger.
Häufige Symptome in der 28. Schwangerschaftswoche
Hier sind einige der häufigsten Symptome, über die Mütter berichten, wenn sie in der 28. Schwangerschaftswoche sind.
- Wieder müde werden: Nach einem hoffentlich energetischen zweiten Trimester könnten Sie sich wieder erschöpft fühlen. Die Schuld liegt bei all dem Gewicht, das Sie mit sich herumtragen, und bei der Tendenz des dicken Bauches, einen guten Schlaf zu verhindern. Versuche zu schlafen, wenn du kannst, Mama.
- Stärkere und regelmäßigere Babyaktivität: Sie sollten jetzt bis Woche 32 eine verstärkte, gleichmäßige Bewegung des Fötus bemerken.
- Achiness in Ihrem Bauch: Sie sind wahrscheinlich schon daran gewöhnt : Es sind die Bänder, die gestreckt und noch mehr gestreckt werden.
- Überstehender Bauch: Ist Ihr Bauchnabel herausgesprungen? Das haben wir uns gedacht!
- Schwellung der Extremitäten: Viele Frauen leiden an geschwollenen Händen, Füßen und Knöcheln, wenn sie während der Schwangerschaft zu viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Wenn Sie eine Schwellung bemerken, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um Schmuckstücke zu entfernen. Dies ist am Morgen einfacher, wenn die Schwellungen nachlassen.
- Beckenschmerzen : Symphysis pubis-Dysfunktion oder Beckengürtelschmerzen, wenn die Bänder um Ihr Becken vorzeitig weich werden und zu locker und dehnbar werden, können Bewegungen wie das Treppensteigen und das Verlassen eines Stuhls schwierig und schmerzhaft machen.
- „Blitzschritt“: Viele Frauen berichten von gelegentlichen Gefühlen wie einem elektrischen Schlag oder einem scharfen Stich tief im Becken. Diese haben keine medizinische Erklärung, können aber sein, dass Ihr Baby auf einen Nerv im Gebärmutterhals tritt oder einfach nur die Bänder streckt. Obwohl es keine Behandlung für den Blitzschritt gibt, sollte Ihr Arzt darauf hingewiesen werden, falls dies diagnostizierbar ist.
- Unbeholfenheit: Dieser wachsende Bauch bringt weiterhin alles aus dem Gleichgewicht.
- Juckender Bauch: Ihre gestreckte Haut kann auch sehr jucken!
- Rückenschmerzen: Wenn sich Ihre Haltung verändert, um Ihren Bauch auszugleichen und zu stützen, treten häufig Rückenschmerzen auf.
- Restless-Leg-Syndrom (RLS): RLS ist eine Reihe von nervigen Empfindungen, wie Kriechen, Krabbeln, Kribbeln, Kribbeln und Jucken an Beinen und Füßen. Es gibt keine Behandlung und keine bekannte Ursache. Führen Sie ein Tagebuch, um die Auslöser in Ihnen zu bemerken. Einige Mütter finden Erleichterung durch kalte Duschen und heiße / kalte Packungen.
- Zunehmende Aufregung und / oder zunehmende Besorgnis: Das Baby kommt, yay! Das Baby kommt, schluck. Beide Gefühle sind völlig normal und zu erwarten!
- Vergesslichkeit / Abwesenheit: Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für die Idee des „Schwangerschaftsgehirns“ gibt, bestehen viele Frauen darauf, dass sie eine erhöhte Vergesslichkeit während der Schwangerschaft bemerken.
- Nervenschmerzen: Wenn Sie einen scharfen, brennenden Schmerz verspüren oder in Ihrem Hintern und an Ihren Beinen kribbeln, sind Sie ein Opfer von Ischiasnervschmerzen. Es ist ein unglaublich häufiger Schmerz bei schwangeren Frauen und kann während der Schwangerschaft auftreten. Legen Sie sich auf die andere Seite, um den Nerv zu entlasten, oder probieren Sie diese DIY-Massagetechnik zur Linderung aus.
Schwangerschaftscheckliste bei 28 Wochen schwanger
Dies sind einige Dinge, die Sie möglicherweise auf Ihrer Liste haben, wenn Sie 28 Wochen schwanger sind.
- Lassen Sie sich wegen Rh-Inkompatibilität behandeln: Wenn Sie zu den 15% der Rh-negativen Personen gehören, erhalten Sie diese Woche eine Behandlung mit Rho (D) -Immunglobulin. Rh ist eine Proteinart, die auf der Oberfläche roter Blutkörperchen vorkommt. Wenn Ihr Baby Rh-positiv ist, kann eine Inkompatibilität auftreten und Probleme wie Anämie bei Ihrem Baby verursachen. Nach der Entbindung erhalten Sie eine weitere Behandlung mit Rho (D) -Immunglobulin.
- Beobachten Sie die Bewegungen Ihres Babys: Ab 28 Wochen ist es eine gute Idee, zweimal am Tag zu testen, ob sich das Kind bewegt . Verfolgen Sie morgens und abends eine Stunde lang die Bewegungen Ihres Babys. Überprüfen Sie die Uhrzeit auf der Uhr und beginnen Sie, Bewegungen aller Art außer Schluckauf zu zählen. Wenn Sie 10 erreicht haben, halten Sie an und notieren Sie die verstrichene Zeit. Sie werden wahrscheinlich ziemlich schnell 10 Bewegungen bemerken, besonders in den aktiven Abendstunden. Wenn Sie keine 10 Bewegungen pro Stunde bemerkt haben, stimulieren Sie Ihr Baby mit einem Snack, einem Spaziergang oder einem leichten Wackeln mit dem Bauch und legen Sie sich dann hin und achten Sie darauf. Wenn Ihr Baby in zwei Stunden immer noch keine 10 Bewegungen ausgeführt hat, rufen Sie vorsichtshalber Ihren Arzt an - dies kann möglicherweise nichts bedeuten, aber Sie sollten dies überprüfen.
- Sprechen Sie über Schmerzlinderung: Wenn Sie dies noch nicht getan haben, lernen Sie die Schmerzlinderungsoptionen (medizinisch oder natürlich) kennen, die bei der Geburt helfen. Ihr Arzt sollte Ihnen die Optionen erläutern. Wenn Sie möchten, erstellen Sie einen Geburtsplan, der klarstellt, welche Art von Schmerzbehandlung Sie bevorzugen, wenn das Baby kommt.
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