5 emotionale Schlafphasen trainieren Ihr Kleinkind, weil ja, Sie müssen es noch einmal tun
Elternschaft ist voll von eigenen, einzigartigen Prüfungen und Schwierigkeiten. Während des ersten Jahres mit einem Baby zu Hause, dreht sich eine der größten universellen Hürden um die scheinbar unmögliche Aufgabe, das Kind durch die Nacht zum Schlafen zu bringen. Einige Eltern haben große Probleme mit Neugeborenen, die direkt aus dem Krankenhaus nach Hause kommen und bereit sind, acht Stunden lang zu schlafen und zu schlafen. Dies sind die Eltern, die alle anderen, fürchterlich schlaflosen, am Rande des Deliriums stehenden Eltern in den Hals schlagen wollen. Glücklicherweise entspannt sich alles, wenn wir uns nicht lange genug in den Hals schlagen können: Wenn sie entwicklungsbereit sind, bekommen die meisten Babys das Schlafprogramm. Wenn Sie jedoch besonders unglücklich sind (wie ich; danke, Junge), müssen Sie sich auf eine epische Schlaftrainingsreise begeben, die sich als eine Art darwinistisches Überleben für die Eltern eignet.
Für die glücklichen Wenigen, die das Schlaftraining relativ unbeschadet überstehen, werden Sie wahrscheinlich dem falschen Gefühl der Sicherheit zum Opfer fallen, dass es von hier aus bergab geht. Du hast es geschafft! Ihr Baby schläft! Zeit, etwas dringend benötigte Ruhe einzuholen und Ihren Platz als funktionierendes Mitglied der Gesellschaft wieder aufzunehmen. Monate vergehen, vielleicht sogar bis zu einem Jahr, und Ihr Kleinkind wird die Bombe auf Sie fallen lassen: Diesen liebenswerten Zeitplan und diese nächtliche Routine, die Sie so mühsam erarbeitet haben? Nun, das geht einfach nicht mehr. Zumindest nicht, wenn Ihr Kleinkind und sein aufkeimendes Gefühl von Unabhängigkeit und Einfluss etwas zu sagen haben. Die harte Realität, dass Sie sich wieder mit der Schlaf-Trainings-Saga befassen, aber jetzt mit einem Kleinkind, wird Sie wie eine Tonne Ziegelsteine treffen. Die emotionalen Reaktionen auf diese verheerenden Nachrichten folgen normalerweise einem Muster und die folgenden Phasen sind:
Leugnung
Eines Nachts, während Sie und Ihr Partner die relativ neu entdeckte Freiheit genießen, die Gesellschaft des anderen ohne Kinder zu genießen, werden Sie es hören. Zunächst ruhig. Der Klang wird tiefe Angst in Ihr Herz schlagen, aber Sie werden es schnell beiseite schieben. Nee. Es könnte nicht das Kleinkind sein. Auf keinen Fall. Äh-äh Du hast sie vor Stunden gemütlich ins Bett gesteckt. Aber dann wirst du wieder etwas hören. Sie beide werden verstohlene Blicke austauschen und den Fernseher anhalten, um aufmerksam zuzuhören. Sie werden es wieder hören: das unbestreitbare Klopfen und Trampel eines Kleinkindes, das eindeutig nicht schläft .
Zorn
Wenn Sie das Zimmer Ihres kleinen Cherub betreten, stellen Sie fest, dass es ihnen gelungen ist, aus ihrem Bettchen zu klettern, indem Sie mit ihren ausgestopften Tieren, Kissen und Bettdecken eine Art MacGyver-eque-Tritthocker basteln. Zunächst sind Sie beeindruckt von der Erfindungsgabe und dem handwerklichen Können Ihres Kindes. Wenn Sie jedoch den Rest der Szene betrachten, setzen die Auswirkungen dieser neuen Entwicklung ein. Ihr Kleinkind hat seit dem Gefängnisausbruch keine Zeit verloren. Alle Kleidungsstücke aus den Kommoden der Kommode liegen jetzt überall im Raum und es gibt Windelcreme, die fast jeden Zoll der Ostwand bedeckt. Sie spüren, wie eine Wut aufsteigt, während Ihr Kleinkind stolz immer und immer wieder „kein Bett, kein Bett“ singt und Sie Ihren Arm kneifen, in der Hoffnung, dass dies alles nur ein schrecklicher Albtraum ist.
Verhandeln
Sie befanden sich seit einiger Zeit in den Elterngräben und betrachten sich als ziemlich versiert im Umgang mit Terroristen, äh, Kleinkindern. Sie verspüren den anfänglichen Drang, Ihre autoritäre Brust zu schlagen, und fordern, dass das Kleinkind wieder ins Bett geht. Sie entscheiden sich für den diplomatischen Ansatz. Schließlich fangen Sie "mehr Fliegen mit Honig" und so weiter. Und so beginnt scheinbar endlos viel zu handeln, zu beschwichtigen und geradezu betteln zu wollen. Sie singen Lieder, Sie lesen Bücher; Sie kitzeln zurück und füllen immer wieder sippige Becher. Sie sehen im Kopf jede Minute Ihres Lebens ticken und fragen sich, ob Sie es jemals lebend aus diesem Raum schaffen werden.
Depression
- Sie, eine Woche nach der Regression Ihres Kleinkindes
Hören Sie „beruhigende“ Meeresgeräusche zu, beobachten Sie die Projektion dieses selbstgefälligen, verrückten Schafes, das unermüdlich über den Zaun springt, und versuchen Sie verzweifelt, aus Ihrem Kinderzimmer zu kriechen, ohne entdeckt zu werden? Jede Nacht Stundenlang ?! Beim 18. Mal versuchen Sie, aus dem Raum zu fliehen, als die Tür knarrt und eine weitere ununterbrochene Schreie ertönt. Sie fühlen sich wie eine dunkle Wolke über Ihnen. Sie können sich vorstellen, dass Harry Potter sich so gefühlt haben muss, als diese Todesser versucht haben, seine Seele abzusaugen.
Annahme
Du bist jetzt Stunden in diese epische Schlacht. Es hat eindeutig keinen Sinn mehr dagegen zu kämpfen. Die einzige vernünftige Erklärung dafür ist, dass Ihr Kleinkind in letzter Zeit einige seltene und bizarre Erkrankungen entwickelt hat, die die Schlaffähigkeit beeinträchtigen. Sie geben sich mit einem Leben ohne Schlaf ab. Sie erinnern sich daran, dass Thomas Edison und andere große Denker unserer Zeit angeblich nur ein paar Stunden pro Nacht geschlafen haben und die Dinge für sie scheinbar gut genug waren. Ihr Kleinkind spürt Ihre Niederlage und tanzt um den zerknitterten Haufen auf dem Boden, den Sie jetzt geworden sind. Die gute Nachricht ist, dass diese Phase normalerweise nur einige Monate lang jede Nacht dauert.