7 Gründe, sich nicht zu schämen, wenn Sie sagen, was Sie im Bett wollen

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Selbst die selbstbewussteste Frau kann sich immer noch ein wenig zögerlich fühlen, wenn sie offen über ihr Sexualleben spricht. Immerhin gibt es noch viel kulturelles Gepäck rund um das Thema. Es gibt jedoch einige gute Gründe, sich nicht zu schämen, wenn Sie sagen, was Sie im Bett wollen, denn diese Art der Kommunikation kann allen nutzen.

Ich weiß, dass jeder Artikel über Beziehungen das Konzept der Kommunikation harfen. Aber das ist so, weil es so wichtig ist. Die Chancen stehen gut, dass Ihr SO mehr als glücklich ist, Sie im Bett zu erfreuen, sie müssen nur wissen, was für Sie funktioniert. Und das können sie nur wissen, wenn Sie sich äußern.

Das zu kommunizieren, was Sie im Bett wollen, muss nicht als Kritik an den aktuellen Techniken Ihres Partners wirken. Sie können das Gespräch so lustig und unbeschwert gestalten, wie Sie möchten. Darüber hinaus muss dies kein ein- und ausgeführter Vortrag sein. Es ist wahrscheinlich besser, dieses Gespräch fortzusetzen. Wenn Sie nur geringfügige Anpassungen an Ihren Schlafzimmeraktivitäten vornehmen möchten oder eine völlig neue Richtung einschlagen möchten, teilen Sie Ihrem Partner einfach mit, was in Ihrem Kopf ist. Grundsätzlich gilt: Sie können den gewünschten Sex bekommen und gleichzeitig die Kommunikation Ihrer Beziehung verbessern. Es gibt keinen Nachteil.

1 Es unterstützt gute Kommunikation

Ihr Partner ist kein Gedankenleser, also ist das Aufschreiten der einzige Weg, auf dem Sie wissen, was Sie wollen. Wie eine Studie im Journal of Sex & Marital Therapy ergab, besteht jedoch eine "positive Beziehung zwischen dem Aufdecken sexueller Informationen und der Zufriedenheit und der Nähe von Beziehungen". Das Teilen dieser vertrauten Informationen kann insgesamt zu einer positiveren Beziehung führen.

2 Es stärkt das Vertrauen

Wenn Sie darüber sprechen, können Sie im Schlafzimmer sicherer werden. Ein Artikel in der Huffington Post erklärte: "Vertrauen ist der Schlüssel. Wenn Sie offen über Sex sprechen, wird dieses Vertrauen noch größer." Es hilft, verbleibende Scheu zu zerstreuen.

3 Es fördert die Sex-Positivität

Wenn Sie sexpositiver sein wollen, ist es ein guter Anfang, wenn Sie offen darüber reden, was Sie im Bett wollen. "Wenn eine Frau sexuell positiv ist, ist sie eher dazu geeignet, die sozialen Normen der Sexualität der Gesellschaft zu bekämpfen", sagte Dr. Michael Krychman, zertifizierter Sexualberater und Sexualmedizin-Frauenarzt, zu Refinery 29. Er wusste, was Sie wirklich wollen - Anstatt das, was die Medien sagen, solltest du wollen - und diese Bedürfnisse positiv zu kommunizieren, kann sehr sexpositiv sein.

4 Es teilt Ihr Wissen

Wenn es um Ihren Körper geht, wissen Sie es am besten. "Sie müssen Ihre Unbeholfenheit überwinden, sich um Ihr Vergnügen zwischen den Blättern kümmern und ihm zeigen, wie Sie Sie zufriedenstellen können", sagte Sexexpertin Sari Locker in Cosmopolitan . Dieses Wissen mit Ihrem Partner zu teilen, ist nur fair.

5 Es verstärkt, was Sie möchten

Wenn Ihr Partner etwas tut, das Ihnen gefällt, lassen Sie es ihn wissen! "Wenn Ihr Partner Sie wirklich verrückt gemacht hat, sagen Sie ihm genau, was Sie getan haben und wie Sie nicht aufhören können, darüber nachzudenken", so Galore . Es ist eine Art positive Verstärkung, von der alle profitieren.

6 Es zeigt Vertrauen und Offenheit

Können Sie und Ihr SO über Sex reden? Dann kannst du wahrscheinlich über alles reden. "Wenn Sie über Dinge sprechen können, die in Ihrem Sexualleben vor sich gehen, dann müssen Sie Ihre Probleme nicht begraben", sagte Denise Knowles, eine psychosexuelle Therapeutin, in National Health Services. Alles ist offen.

7 Es stärkt das Vertrauen Ihres Partners

Wenn Ihr Partner weiß, was Sie wollen, wird er sich auch sicherer fühlen. In einem Artikel in der Huffington Post heißt es: "Ermutigen Sie ihn beim Sex, sei es, indem Sie einfach" genau dort "oder" Ja "oder sogar schweres Atmen sagen." Grundsätzlich gilt? Jeder gewinnt.

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