9 Dinge, die solche Kämpfe darstellen, wenn Sie nach dem Mutterschaftsurlaub wieder arbeiten gehen

Inhalt:

• Sich erinnern, wie man sich wie ein Erwachsener anzieht
• Verwenden einer Milchpumpe in der Öffentlichkeit (oder vielleicht Ihres Autos, da viele von uns bereits getan haben)
• Sich an Ihre neuen Kinderbetreuungsangebote gewöhnen
• Zappen aller Handyakkus vor dem Mittagessen Betrachten von Babybildern und SMS, wer auch immer Ihr Baby hat
• Halten Sie Ihre Emotionen im Zaum
• Lassen Sie sich nicht von den Fotos auf Ihrem Schreibtisch ablenken
• Schlafentzug auf ganz neue Weise bewältigen
• Verlassen der Arbeit mit nur genügend Zeit, um zu sehen, wie Ihr Baby isst und dann ins Bett geht
• Genug Energie sammeln, um mit Aufgaben und dem, was Ihr häusliches Leben sonst noch erfordert, Schritt zu halten

Wenn ich nach der Geburt meines Sohnes auf meinen Mutterschaftsurlaub zurückblicke, bin ich überaus dankbar, dass ich in dieser stressigen Zeit einen zuvorkommenden Supervisor und sehr rücksichtsvolle Mitarbeiter hatte. Zu sagen, dass es geholfen hat, eine herausfordernde Zeit praktikabler zu machen, wäre eine Untertreibung. Aber auch mit dieser zusätzlichen Unterstützung konnte ich es kaum zusammenhalten. Und mit „zusammenhalten“ meine ich, dass ich ständig zu spät lief, ständig meinen Schreibtisch verlassen musste, um zu pumpen, und ich musste lernen, wie ich meine Arbeit erledigen kann, die ich seit Monaten nicht mehr gemacht hatte. Wie Sie sich vorstellen können, war der Angestellte des Monats für mich nicht in Frage, zumindest nicht während der Übergangszeit.

Die Herausforderungen dieser ersten Wochen als berufstätige Mutter sind nicht zu vergessen. Ich habe lebhafte Erinnerungen daran, wie ich allein in einem Gebäude in meinem Gebäude saß und pumpte und dachte: „Was mache ich?“ Und meine geistigen Prioritäten immer wieder neu einschätzen. (Ich empfehle das nicht, es ist nicht wirklich hilfreich für die Milchversorgung.)

Und nur damit wir alle auf der gleichen Seite sind, sage ich nicht einmal, dass die Arbeit als Mutter eine Herkulesaufgabe ist oder dass Mütter, die alles jonglieren, Anomalien sind, die Paraden verdienen. Sehen Sie, die meisten Menschen tun viel in ihrem Leben, und wir tun alle unser Bestes, um nichts davon zu übertreiben. Was schwer ist, wenn man nach dem Mutterschaftsurlaub wieder zur Arbeit geht, ist nicht der Teil "Arbeitende Eltern" (obwohl zweifellos auch damit einhergehende Herausforderungen verbunden sind) - es ist der Übergang. Es ist die Tatsache, dass Dinge, die bekannt waren, nicht dramatisch verändert wurden. Es mag sein, dass die Details Ihres Lebens ähnlich aussehen, aber ihr Kontext ist völlig verändert. Und es fühlt sich komisch an. Und es ist schwer, sich daran zu gewöhnen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, oder sogar jemand, um den Sie sich nur kümmern, der aber dank einer seltsamen Facebook-Einstellung, die sie immer oben in Ihrem Feed platziert, immer daran erinnert werden, diese Übergangsphase durchläuft, kann ich diese einfachen Worte anbieten der Ermutigung: Bleib dran. Du kannst das. Sie können mehr als das tun, und es wird alles einfacher. Ich würde sogar so weit gehen, Requisiten zu schicken, aber ich glaube nicht, dass die Leute das mehr tun. Vereinbaren wir es einfach, indem wir sagen, dass Mütter, die nach dem Mutterschaftsurlaub wieder in den Beruf zurückkehren, Schwindel sind. Und lassen Sie uns alle einen Moment der Stille für die Dinge haben, mit denen sie sich wahrscheinlich befassen.

Sich erinnern, wie man sich wie ein Erwachsener anzieht

Es ist nicht so, dass ich mich während des Mutterschaftsurlaubs nicht selbst angezogen habe, es ist nur so ziemlich alles, was ich trug, mit vielen, vielen Gummibändern ausgestattet. Sich an die Schritte zu erinnern, die notwendig waren, um mich für die Berufswelt präsentierbar zu machen, kostete mehr Energie, als ich gedacht hätte.

Verwenden einer Milchpumpe in der Öffentlichkeit (oder vielleicht Ihres Autos, da viele von uns bereits getan haben)

Obwohl ich mich hinter einer verschlossenen Tür befand, fühlte ich mich immer noch seltsam, sich an die Pumpe anzuschließen, denn auf der anderen Seite der Wand wusste ich, dass die Leute ihren normalen Geschäften nachgingen und sich nicht bewusst waren, was mit meinen Brüsten vor sich ging. Zu einem bestimmten Zeitpunkt hatte mein gewöhnlicher Raum Wartungsarbeiten durchgeführt, und mein Vorgesetzter bot mir gnädig an, ihr Büro zu verlassen und es wegen der Schließung benutzen zu lassen. Ich würde es unter keinen anderen Umständen für OK halten, mein Hemd im Büro meines Chefs zu öffnen, aber an diesem Tag? Ich hatte keine andere Wahl, als zu grinsen und es gut zu gebären.

Sich an Ihre neuen Kinderbetreuungsangebote gewöhnen

Ich muss Umarmungen und sommerliche Cocktails denjenigen anbieten, die während dieses Übergangs außerhalb der Kinderbetreuung jonglierten. In unserer Familie waren die Arbeitspläne halb flexibel, daher meinten mein Partner und ich, wir könnten unsere Zeit teilen und unseren Sohn zu Hause behalten. Diese Idee sprudelte schließlich in unseren Gesichtern auf, aber sie rettete uns davor, die zusätzliche Komplikation einführen zu müssen, die eine Pflege von außen gewesen wäre. So schwierig es auch war, ich stelle mir vor, dass es emotional weniger anstrengend war als bei einer neuen Kindertagesstätte. Und so biete ich allen Familien an, obwohl Sie Ihre Kinderbetreuung während des Übergangs von der Arbeit zur Arbeit erledigen, dieses Panda-GIF als eine Show meiner Unterstützung.

Zappen aller Handyakkus vor dem Mittagessen Betrachten von Babybildern und SMS, wer auch immer Ihr Baby hat

OK, ein Punkt der Klarstellung: Ich habe meine Arbeit (zum größten Teil) noch erledigt. Ich sage nur, dass meine Neigung zu Multitasking in diesen Wochen außerhalb der Charts lag. Ich kann mir vorstellen, dass einige Mütter in diesem Teil vielleicht besser waren, aber für mich war es hart. Ich konnte nicht anders, als durch Bilder zu scrollen und mich regelmäßig mit meinem Mann über die Windelsituation unseres Kindes zu informieren.

Halten Sie Ihre Emotionen im Zaum

Geben Sie den Hormonen einfach die Schuld *. Es ist wahrscheinlich nicht einmal eine Lüge.

* Ich sage nicht, noch würde ich jemals sagen, dass Mütter um ihre Arbeitsplätze herumlaufen, zu voll von Hormonen, um professionell zu funktionieren. Wir funktionieren Wir können unsere Arbeit genauso gut machen. Es ist nur scheiße ... innerlich. Unsere verrückten postpartalen Hormone sind unser Problem, nicht die unserer Arbeitgeber und nicht die unserer Kollegen. Der Umgang mit Hormonen nach der Geburt eines Kindes ist kein Grund, professionell von Müttern zu denken; Es ist ein Grund, sie mehr zu respektieren, weil sie bei ihren Jobs genauso großartig sind.

Lassen Sie sich nicht von den Fotos auf Ihrem Schreibtisch ablenken

An manchen Tagen war es vielleicht einfacher, die Bilder (und das Telefon) einfach wegzulegen, aber das war offensichtlich nicht in Frage. Ich brauchte sie, um dort zu sein. Wenn also jemand in mein Büro kam, konnte ich sie zufällig zu meinem Gast richten und ihnen die Gelegenheit geben, zu kommentieren, wie süß mein Baby war.

Schlafentzug auf ganz neue Weise bewältigen

Der Mangel an Schlaf während des Mutterschaftsurlaubs war hart genug, aber zumindest während dieser Tage zu Hause konnte ich im Schlafanzug herumstolpern und gelegentlich neben meinem schlafenden Baby liegen. Ich bin überzeugt, dass die Notwendigkeit, sich in einem Büro zu konzentrieren, nachdem mein Sohn ein halbes Dutzend Mal über Nacht gerührt wurde, der Grund war, warum mit Schokolade überzogene Espressobohnen erfunden wurden.

Verlassen der Arbeit mit nur genügend Zeit, um zu sehen, wie Ihr Baby isst und dann ins Bett geht

Es gibt nichts, über das man sich lustig machen kann, es ist die Worrrrrst .

Genug Energie sammeln, um mit Aufgaben und dem, was Ihr häusliches Leben sonst noch erfordert, Schritt zu halten

Zeigen Sie mir ein berufstätiges Elternteil, das sich mit Geschirr und Wäsche beschäftigt, und ich zeige Ihnen meine Kreditkarte. Ich werde Dutzende Dollar dafür zahlen, was auch immer ihr Geheimnis ist.