Babys sind im Winter einem Schlafrisiko ausgesetzt. So halten Sie sie warm und sicher

Inhalt:

• So stellen Sie sicher, dass Ihr Baby im Winter gut schlafen kann
• 1. Wählen Sie geeignete Baby-Nachtwäsche
• 2. Wickeln Sie Ihr Baby richtig
• 3. Behalten Sie die ideale Umgebungstemperatur für den sicheren Schlaf des Babys bei

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Ihr Baby muss sich beim Schlafen wohl fühlen. Dies stellt sicher, dass er gut durch die Nacht schläft. Wenn die Nächte kalt werden, versuchen Sie, Ihr Baby in bequeme Nachtwäsche zu kleiden und eine beruhigende Temperatur im Zimmer aufrechtzuerhalten, damit es gut schlafen kann. Die Winternächte stellen jedoch immer noch ein Risiko für Babys dar, das leicht übersehen werden kann!

Gut schlafen ist ein wichtiger Aspekt des Wachstums von Babys. Wenn sie bequem schlafen, fühlen sie sich wohler und zeigen weniger Gedränge. Für die Eltern ist es daher wichtig, ihre Kinder mit größter Sorgfalt ins Bett zu stecken, damit sie dem Liebling maximale Entspannung bieten können. Jetzt, wo der Winter da ist, entscheiden Sie sich instinktiv für dickere Kleidung und halten Ihr Baby gut bedeckt. Dies ist natürlich, da Sie ihre Körperwärme aufrechterhalten und vor Erkältungen oder Infektionen schützen möchten. Dabei machen wir jedoch manchmal unwissentlich einen Fehler, der unsere Babys einem ernsthaften Risiko aussetzen kann!

Studien haben gezeigt, dass das häufigste Risiko für Babys während des Schlafens im Winter die folgende ist: Überhitzung. Wir neigen dazu, unser Kind in mehreren Schichten zu kleiden und bedecken oft den Kopf oder wickeln es fest. Es hat sich jedoch gezeigt, dass Überhitzung bei Kindern schwere Reaktionen auslöst, darunter Schwitzen, Unwohlsein, Reizbarkeit, Schlafstörungen und in schweren Fällen das Sudden Infant Death Syndrom (SIDS)! Das SIDS-Risiko vervielfacht sich, wenn Ihr Kind überhitzt ist. Dies ist am einfachsten zu übersehen, wenn die Temperaturen sinken!

Als Faustregel gilt: Kleiden Sie Ihr Kind nur in EINER Lichtschicht mehr, als Sie derzeit haben. Idealerweise bedecken Sie nicht den Kopf. Sie müssen richtig atmen und sich wohl fühlen, und der Kopf reguliert ihre allgemeine Wärme. Denken Sie auch daran, dies während des Wickelns nie zu eng zu machen, auch wenn Sie Ihr Baby nur vor Kälte schützen möchten. Es ist ratsam, einen leichten Swaddle zu verwenden, während sichergestellt wird, dass Ihr Baby darunter warme Kleidung trägt, wie dicke Pyjamas, damit seine Füße bedeckt bleiben. Auf diese Weise wird er seine Körperwärme einsparen und sich der Gefahr einer zu starken Erwärmung entziehen.

So stellen Sie sicher, dass Ihr Baby im Winter gut schlafen kann

Abgesehen von dem oben genannten Thumbrule gibt es noch ein paar weitere Richtlinien, die Sie beachten sollten, wenn Sie Ihr Baby im Winter für das Bett anziehen.

1. Wählen Sie geeignete Baby-Nachtwäsche

Die Wahl der richtigen Nachtwäsche ist ein wichtiger Aspekt, damit Ihr Baby gut geschlafen kann. Das Warmhalten im Winter ist eine Möglichkeit, dies sicherzustellen. Also, was sollte Ihr Baby zum Schlafen tragen?

1. Wählen Sie Kleidung, die gut passt und weder zu locker noch zu fest um Arm, Nacken und Füße ist.

2. Achten Sie bei der Auswahl der Nachtwäsche darauf, dass sie auch ohne Decke warm ist. Wenn das Kleid unterschiedliche Schichten hat, können Sie die Schichten je nach Temperaturänderungen leicht entfernen oder hinzufügen.

3. Vermeiden Sie die Verwendung von Hauben oder Hüten, während Sie Ihr Baby in den Schlaf legen. Die Verwendung dieser Kopfschutzausrüstung kann den Körper überhitzen, wodurch er sich unwohl fühlt. Auch die Verwendung von Kopfbedeckungen mit ausgefallenen Bändern oder Schnüren kann sich als Strangulationsgefahr herausstellen. Stellen Sie daher immer sicher, dass Sie Ihr Baby einschlafen, ohne seinen Kopf mit etwas zu bedecken.

2. Wickeln Sie Ihr Baby richtig

1. Wickeln Sie Ihr Baby bequem in eine bequeme Decke. Dies ist die beste Möglichkeit, es für einen tiefen Schlaf einzulegen, besonders wenn die Nächte kalt sind. Es gibt dem Baby auch eine sichere Position und beruhigt es stabil. Verwenden Sie eine leichte Umhüllung aus Musselin oder Baumwolle. Während Sie ihn umwickeln, lassen Sie Kopf, Kinn und Ohren frei. Babys können bis zum Alter von 6 Monaten eingewickelt werden.

2. Säuglingsschlafsäcke dienen auch als gute Schlafhilfe. Verwenden Sie eine Größe, die bequem zu Ihrem Baby passt, während Gesicht und Kopf unbedeckt bleiben.

3. Behalten Sie die ideale Umgebungstemperatur für den sicheren Schlaf des Babys bei

1. Sie können die Körpertemperatur Ihres Babys fühlen, indem Sie seinen Bauch oder Rücken berühren. Passen Sie die Schichten an die Körpertemperatur an, während Sie ihn in Kleidungsschichten anziehen. Tragen Sie ihn an kälteren Tagen in mehreren Schichten, um die Wärmespeicherung des Körpers sicherzustellen, aber stapeln Sie sich nicht auf zu vielen Schichten! Installieren Sie stattdessen eine Baby-Safe-Raumheizung, die eine optimale Temperatur im Haus gewährleistet.

2. Babys schlafen im Allgemeinen gut, wenn die Umgebungstemperatur weder zu heiß noch zu kalt ist. Wenn sich Ihr Baby warm fühlt, sorgen Sie dafür, dass die Raumtemperatur angenehm ist, damit es schlafen kann. Die Umgebungstemperatur zwischen 21 und 22 Grad Celsius zu halten ist ein optimaler Bereich für Babys. Sie kann jedoch an die Körpertemperatur Ihres Kindes angepasst werden.

Ihr Liebling braucht jeden Tag einen guten Schlaf, um gesund zu bleiben und blitzschnell neue Entwicklungsmeilensteine ​​zu erreichen. Wenn Sie Ihr Baby einschlafen, stellen Sie sicher, dass es angenehm warm ist und sich weder zu heiß, noch zu kalt anfühlt. Wenn Sie Ihr Baby im Winter warm halten, wird es nicht nur bequem, sondern auch sicher sein. Mehr Schlaf für Baby und Dich!