Babyfütterung - Was zu füttern und wie viel zu füttern

Inhalt:

• Babynahrung für das erste Jahr
• Alter 0 bis 4 Monate altes Baby
• Alter: 4 bis 6 Monate altes Baby
• Alter - 6 bis 8 Monate altes Baby
• Alter: 8 bis 10 Monate altes Baby
• Alter 10 bis 12 Monate altes Baby
• Dinge, auf die Sie achten sollten, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Baby nicht unterfüttern oder überfüttern
• 1. Zeichen, dass Ihr Baby mehr essen möchte
• 2. Anzeichen, dass Ihr Baby möglicherweise genug zu essen hat

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In diesem Artikel

• Babynahrung für das erste Jahr
• Alter 0 bis 4 Monate altes Baby
• Alter: 4 bis 6 Monate altes Baby
• Alter - 6 bis 8 Monate altes Baby
• Alter: 8 bis 10 Monate altes Baby
• Alter 10 bis 12 Monate altes Baby
• Dinge, auf die Sie achten sollten, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Baby nicht unterfüttern oder überfüttern

Trotz der Freuden, die die Mutterschaft bietet, gibt es viele Aspekte, die Sie verblüffen können. Obwohl gesagt wird, dass es kein Überfüttern eines Babys gibt, gibt es tatsächlich eine dünne Linie zwischen Unterfütterung und Überfütterung Ihres Kindes.

Die gute Nachricht ist, dass wir hier alles abgedeckt haben. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie es richtig machen, von der Fütterung des Neugeborenen über die Fütterungstipps bis hin zum Wissen, wo Sie die Grenze ziehen müssen, wenn Sie tatsächlich Ihre kleine Prinzessin oder den kleinen Prinz unterfüttern.

Babynahrung für das erste Jahr

Unter den vielen Aufgaben, die Sie als Mutter übernehmen müssen, steht wahrscheinlich das Wachstum Ihres Kindes zu einem starken und glücklichen Baby auf Ihrer Agenda. Lebensmittel, die Ihr Baby gesünder, stärker und glücklicher machen, sind etwas, über das Sie sich kümmern müssen, und lassen Sie sich von niemandem etwas anderes sagen.

Trotzdem sollte die Menge, was zu füttern sowie wann zu füttern, äußerst wichtig behandelt werden. Aus diesem Grund haben wir eine kluge Vorgehensweise für die Säuglingsernährung festgelegt, die Sie verfolgen können, bis Ihr Baby ein Kind wird.

Alter 0 bis 4 Monate altes Baby

Für Babys bis zu 4 Monaten gibt es zwei; Stillen sowie Formel Füttern. Während die Jury aus ist, welche eine bessere Alternative ist, lasst uns die Zeitvorgaben jedes Einzelnen sowie die für das Wachstum erforderliche Menge behandeln.

• Was zu füttern: Entweder Muttermilch oder Formel.

• Wie viel zu füttern: Für gestillte Säuglinge; 8 bis 10 Portionen oder ein On-Demand-Fütterungsmodul. Für mit Kindern gefütterte Kinder 6 bis 8 Portionen pro Tag.

• Fütterungstipps: Müttern, die sich für das Stillen entscheiden, wird geraten, kluge Entscheidungen zu treffen, damit alles, was Sie essen oder trinken, über die Milch an Ihr Baby weitergegeben wird. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder alle 2-3 Stunden gefüttert werden.

Kinder, die von der Formel gefüttert werden, sollten alle 3-4 Stunden gefüttert werden.

Mütter, die sich für das Stillen entscheiden, sollten auf die bedarfsgerechte Fütterung vorbereitet sein, insbesondere in den ersten Monaten. Obwohl es keine strenge und schnelle Regel ist, wird deutlich, dass Babys, die gestillt werden, täglich mindestens 8 bis 10 Portionen benötigen, um ihren Appetit zu stillen. Denken Sie auch daran, Ihre Kostbarkeit alle paar Stunden zu füttern, um sie vor Ernährungsentzug zu bewahren. Füttern Sie die Fütterung nicht länger als drei Stunden am Tag.

Für Mütter, die sich für eine Formel entschieden haben, wäre Vorsicht geboten, wenn Sie Ihr Baby mehr überfüttern als Mütter, die sich für die Milchfütterung entscheiden. Da die Fütterung von Nahrungsmitteln etwas schwieriger ist als die von Muttermilch, sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihr Baby nicht 6 bis 8 Mal am Tag füttern. Versuchen Sie auch, die Essenszeiten auf 3 bis 4 Stunden pro Tag zu beschränken.

Wenn Ihr Baby älter wird, schläft es jedoch länger. In der Tat, wenn der dritte oder vierte Monat eintrifft, sieht man, dass die Essenszeiten automatisch sinken, da gestillte Säuglinge nur 6 bis 8 Portionen Muttermilch benötigen. Während Säuglinge, die mit der Nahrung gefüttert werden, nur 5 bis 6 Portionen pro Tag benötigen, sind sie normalerweise über 4 bis 5 Stunden verteilt.

Alter: 4 bis 6 Monate altes Baby

Diese Periode der Existenz Ihres Babys kann sich als etwas anders erweisen. In der Tat könnte es für viele schwierig sein, da Mütter einen sicheren Aufruf machen müssen, ob sie feste Nahrung in die Säuglingsnahrung aufnehmen sollen oder nicht.

• Futtermittel: Muttermilch und allmählicher Übergang zu einfachen festen Lebensmitteln.

• Wie viel zu füttern: Deutliche Abnahme der Muttermilch oder der Formel, möglicherweise 4-5 Mal am Tag.

• Fütterungstipps: Die Einführung von festen Lebensmitteln wird der Übergang sein, besonders wenn Ihr Kind mit dem Essen patzig ist. Beginnen Sie mit Müsli und machen Sie weiter mit Obst und Gemüse.

Für Mütter, die am Stillen bleiben möchten, ist es ratsam, Ihr Baby nicht öfter als sechsmal am Tag zu füttern. Wie bereits erwähnt, handelt es sich beim Stillen eher um eine bedarfsorientierte Mahlzeit, daher variiert die Anzahl der Portionen für jedes Kind. Für Babys, die mit der Nahrung gefüttert werden, wird empfohlen, das Essen nicht mehr als fünfmal am Tag zu servieren.

Wenn Sie auf feste Nahrung für Ihr Baby verzichten, achten Sie auf Anzeichen, dass Ihr Baby tatsächlich bereit ist, dasselbe zu bekommen. Für den Anfang sollte Ihr Schatz anfangen, sich für Lebensmittel zu interessieren, und eine gewisse Gewichtszunahme zeigen, damit er mit festen Lebensmitteln beginnen kann. Andere Anzeichen sind das Sitzen in einem Hochstuhl und das Hochhalten der Köpfe.

Beginnen Sie bei der Auswahl fester Lebensmittel mit Getreide. Haferflocken und mit Eisen angereichertes Reisgetreide sind eine ausgezeichnete Wahl, um damit anzufangen. Das Mischen in einem Löffel trockenem Müsli mit Ihrer üblichen Formel oder Muttermilch, um Ihr Baby zu füttern, ist eine gute Möglichkeit, dies zu tun. Versuchen Sie nicht, mehr als 5 bis 6 Teelöffel Formel oder Muttermilch zu mischen, da dies anfangs ziemlich flüssig wird. Im Laufe der Zeit verdichten Sie die Konsistenz, indem Sie weniger Milch oder die Formel und mehr Getreide mischen, um zu sehen, wie Ihr Baby darauf reagiert.

Im Laufe der Wochen sollten Sie Ihrem Baby täglich eine neue Art von Lebensmitteln vorstellen. Versuchen Sie, nach dem Müsli Gemüse und Obst einzuführen, vorzugsweise angespannt, um zu sehen, wie Ihr Baby darauf reagiert. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie nicht zu weit gehen und achten Sie darauf, ob Ihr Baby allergisch auf etwas scheint.

Alter - 6 bis 8 Monate altes Baby

Wenn Ihr Baby gut auf feste Lebensmittel reagiert hat, stellen Sie sicher, dass Ihr Baby weiterhin den Geschmack einer Vielzahl von festen Lebensmitteln bekommt, entweder püriert oder weich gegart und normalerweise fad. Püriertes Gemüse und Obst können ständig gegeben werden, um mit den wachsenden körperlichen Bedürfnissen des Babys Schritt zu halten. Kombinieren Sie das mit mehr Müslis-Portionen pro Tag, sagen Sie es bis zu dreimal täglich, um eine bessere Wirkung zu erzielen.

• Futtermittel: Von einfachen Cerealien und Obst und Gemüse bis hin zu pürierten und weich gegarten Lebensmitteln.

• Wie viel zu füttern: Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen der Fütterung von Muttermilch / -Futter und fester Nahrung

• Fütterungstipps: Probieren Sie jeweils eine feste Nahrung aus.

Trotzdem sollten Mütter auch versuchen, Muttermilch oder Formel in der Diät zu halten, wenn auch in geringeren Mengen. Für Babys, die gestillt werden, ist es ratsam, die Fütterung auf höchstens 5 oder 6 Fütterungen pro Tag zu beschränken. Da die Aufnahme von festen Lebensmitteln steigt, sinkt die Anzahl der Fütterungen. Für Säuglinge, die mit der Nahrung gefüttert werden, wäre ein paar Fütterungen pro Tag aus den gleichen Gründen ausreichend.

Alter: 8 bis 10 Monate altes Baby

Bis zum 8. Monat der Säuglingsernährung. Die Ernährung Ihres Babys sollte Lebensmittel enthalten, die mehr Kombinationen und Texturen aufweisen. Saft für eine Sache kann Babys jetzt sicher gegeben werden, wobei die Menge auf nicht mehr als eine kleine Tasse begrenzt wird. Frische Säfte aus Birnen, weißen Trauben oder Äpfeln sind sowohl für die Nährwerte als auch für den Geschmack eine ausgezeichnete Wahl.

• Was zu füttern: Einfache feste Lebensmittel und Lebensmittel mit Kombination und Textur wie Säfte.

• Wie viel zu füttern: Für mit Kindern gefütterte Kinder eine Portion. Für mit Muttermilch gefütterte Säuglinge 2-3 Portionen.

• Fütterungstipps: Wenn Ihr Baby noch auf Muttermilch / -rezeptur angewiesen ist, möchten Sie vielleicht ein wenig aufdringlich mit festen Lebensmitteln sein, da Ihr Kind bereits Zahnen haben sollte.

Da die Aufnahme fester Nahrungsmittel nur weiter zunehmen wird, können Mütter, die bereits gestillt haben oder die Formel gewählt haben, die Menge der Portionen, die sie ihren Säuglingen anbieten, sicher reduzieren. Kinder, die mit der Ernährung gefüttert werden, benötigen nur eine Portion pro Tag, während die Muttermilch auf 2 oder 3 Portionen pro Tag reduziert werden kann.

Alter 10 bis 12 Monate altes Baby

Und schließlich, die letzten entscheidenden Monate, bevor Ihre Kinder die große 1 werden! Wenn Ihre Kinder zunehmend zu festen Lebensmitteln übergehen, können stolze Mütter glücklich nach Anzeichen suchen, die sicherstellen, dass Ihr Baby älter wird.

Zum einen wird Ihr Baby plötzlich das Bedürfnis verspüren, alles, was sie in ihrem Griff finden, in den Mund zu nehmen. So gefährlich es auch klingen mag, es ist sicher ein positives Zeichen, dass Ihr Baby sich nach abwechslungsreichen Lebensmitteln sehnt. Ihr Baby macht auch niedliche kleine Kau-Gesten. Versuchen Sie, alles, was sie um sich herum finden, aufzunehmen und Gegenstände um die Hände zu drehen. Alle diese Anzeichen und mehr erinnern daran, dass Ihr Baby erwachsen wird.

• Was zu füttern: Neben den oben genannten Themen wollen wir uns ansehen, was Sie Ihren Säuglingen in den letzten Monaten bis zu 12 Monaten füttern können. Fingerfood wäre eines der besten Dinge, um sie anzubieten. Weiche Früchte wie Bananen sind bei Kindern dieses Alters in der Regel sehr beliebt. Stellen Sie sicher, dass Lebensmittel wie Fleisch und Eiweiß püriert oder auf eine Weise gemischt werden, die leicht zu kauen ist. Verzichten Sie nicht gleich darauf, Eiweiß zu geben. Halten Sie sich an Eigelb von Eiern und gekochten Nudeln und lustig geformten, zuckerarmen Müsli. Geben Sie weiterhin genügend Portionen zu, die in kleine Stücke geschnitten werden, die leicht zu kauen und zu verdauen sind.

• Wie viel pro Tag zu verfüttern: Wie bereits erwähnt, hängt die Fütterung Ihres Babys davon ab, in welcher Wachstumsperiode wir uns befinden. Zum einen müssen Säuglinge im Alter von 9 bis 12 Jahren immer noch gestillt oder mit Rezepten gefüttert werden, aber die Portionen müssen deutlich sinken. Da Babys weiterhin auf festere Nahrungsmittel angewiesen sind, wird deutlich, dass Bohnenbrei und Milchprodukte wie Käse und Joghurt bald bevorzugt werden. Für Altersgruppen davor kann die umfassende Aufgliederung leicht verfolgt werden, um sicherzustellen, dass Ihre Kinder weder hungern noch überfüttert werden.

• Fütterungstipps: Das Wichtigste, das Sie sich merken sollten, ist, dass Ihr Baby beim Aufwachsen immer Nahrung benötigt. Die Frage bleibt jedoch immer, wie viel und wie oft am Tag. In vielerlei Hinsicht sind die Essenszeiten für ein Kind einfacher, wenn sie sich an Muttermilch oder Milchnahrung halten.

Die eigentliche Aufgabe liegt vor, wenn Babys zu festen Lebensmitteln übergehen. Neben Allergien gegen bestimmte Lebensmittelgruppen können kleine Fehler von Ihrer Seite wie unterkochtes Eiweiß oder Gemüse oder komplexe Lebensmittel zu Würgen oder Verdauungsstörungen führen. Denken Sie auch daran, dass Ihr Baby nicht auf jedes neue Essen gut reagiert. Versuchen Sie es nach ein paar Tagen, um zu sehen, wie es läuft.

Dinge, auf die Sie achten sollten, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Baby nicht unterfüttern oder überfüttern

Während es allgemein angenommen wird, dass es kein Überfütterung gibt, besteht die Möglichkeit, dass Sie Ihr Baby genauso leicht unterfüttern oder überfüttern können. Lesen Sie die folgenden Informationen, um mehr zu erfahren.

1. Zeichen, dass Ihr Baby mehr essen möchte

Ihr Baby wird auf jeden Fall weinen und bleibt launisch. Anzeichen wie Unruhe, das Offenhalten des Mundes, das Saugen an Dingen wie Fingern und Fäusten sind alles Anzeichen, dass Ihr Baby mehr essen möchte.

2. Anzeichen, dass Ihr Baby möglicherweise genug zu essen hat

Als natürlicher Instinkt schließt Ihr Baby den Mund, wendet die Köpfe ab und weist Ihre Versuche, sich zu ernähren, zurück, wenn sie genug zu essen haben.

Denken Sie daran, Ihrem Instinkt zu folgen, wenn es um die Ernährung Ihres Kindes geht, und folgen Sie einer Routine, um sicherzustellen, dass Ihr Kind niemals hungert.