Die Babynahrungstabelle, die die Essenszeit ändert

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In diesem Artikel

  • Babynahrung Diagramm für Monat
  • Wichtige Vorsichtsmaßnahmen beim Füttern Ihres Babys

Sie planen, erstmals Festkörper einzuführen, und Ihr Arzt hat ein grünes Signal gegeben. Was jetzt? Getreide oder Gemüse, Obst oder Fisch? Einführung der Solid Food Chart für Babys, die Ihnen hier helfen sollen!

Ein Neugeborenes erhält seine gesamte Nahrung aus der Muttermilch. Feststoffe sollten nur eingeführt werden, wenn das Verdauungssystem Ihres Kleinen stark genug ist, um einer Infektion zu widerstehen. Sie müssen auch nach Anzeichen Ausschau halten, dass Ihr Kind für Feststoffe bereit ist. Stellen Sie sicher, dass er zum Beispiel den Kopf hochhalten und den Mund auf einem Löffel schließen kann.

Sobald Sie überzeugt und bereit sind, zu beginnen, können Sie anhand einer soliden Tabelle mit Lebensmitteln für Babys die Wanns, Was und Wieviele der verschiedenen Lebensmittel kennenlernen. Schauen Sie sich diese detaillierte Babynahrungstabelle an und atmen Sie einfach!

Babynahrung Diagramm für Monat

1. Monat

Ärzte empfehlen zu diesem Zeitpunkt nur Muttermilch. Formelfutter (2-4 Unzen pro Tag) nur, wenn Ihr Baby Muttermilch ablehnt. Die Häufigkeit sollte 6-10 mal am Tag sein oder wann immer Ihr Baby es verlangt. Feststoffe sollten unbedingt vermieden werden.

2. Monat

Dies ist eine Wiederholung des ersten Monats. Füttern Sie Ihr Kind 6-8 Mal am Tag. Achten Sie auf Anzeichen wie Lippen- und Faustlutschen, die normalerweise Anzeichen dafür sind, dass Ihr Kind hungrig ist.

3. Monat

Ihre 3-monatige Babynahrungstabelle wird den vorherigen 2 Monaten sehr ähnlich sein - keine Feststoffe und 6-8 mal pro Tag 4-6 Unzen.

4. Monat

Es wird empfohlen, in Ihrer 4-monatigen Babynahrungstabelle mit Eisen angereichertem Reisgetreide zu beginnen, das mit Brust- oder Formulierungsmilch gemischt ist. Sie können mit Säften, Müsli und Gemüsepüree von Ihrem Arzt aus experimentieren. Beschränken Sie sich zunächst auf einige Löffel und eine einzelne Portion pro Tag. Sie können während eines Tages bis zu 6-7 Fütterungen durchführen. Suchen Sie nach Anzeichen von Erkältung, Allergie, Durchfall oder Erbrechen, bei denen solche Lebensmittel sofort abgesetzt werden müssen.

Neue Lebensmittel zu prüfen
Mit Eisen angereichertes Reisgetreide
Getreide auf Haferflocken
Fruchtsäfte
Gemüsepüree

5. Monat

In der 5-monatigen Babynahrungstabelle gibt es keine größeren Änderungen. Sie können den Fruchtsaft / Fruchtfleisch auf 10 Löffel / Tag und das vorgekochte Gemüsepüree auf 8 Unzen erhöhen. Die einzige zusätzliche Vorsicht, die zu beachten ist, ist, dass Ihr Kind die Muttermilch nicht aufgrund seines neu entdeckten Geschmacks nach Feststoffen ablehnen sollte.

6. Monat

Ihr Baby könnte mit dem Zahnen begonnen haben und wird versuchen, seine Zunge in den Mund zu bewegen. Eine Obergrenze von 4-6 Fütterungen pro Tag sollte ausreichen. Erhöhen Sie die Portionen je nach Einnahme. Versuchen Sie nicht, ihn zu zwingen, während Sie die 6-monatige Babynahrung verfolgen. Achten Sie auch auf wichtige Aspekte, wenn Sie Ihr Baby entwöhnen.

Neue Lebensmittel zu prüfen
Lichtimpulse
Fruchtsaft
Gekochter und gestampfter Reis
Leicht geröstete Fadennudeln

7. Monat

Sie können jetzt Joghurt in die Ernährungstabelle Ihres Babys einführen. Überschreiten Sie nicht 6 Fütterungen. Folgen Sie der gleichen Routine in Ihrer 7-monatigen Babynahrungstabelle mit Getreide, Obst und Gemüse.

8. Monat

Ihr Baby wird jetzt mit seinen Fingern und Essen abenteuerlicher und nimmt aktiv am Essvorgang teil. Je nach Verdauungsfähigkeit können Sie kleine Portionen mageres Fleisch in die Ernährung Ihres Babys einbringen. Sie sollten auch den Anteil an strukturierten Lebensmitteln wie kleine Gemüsewürfel in Ihrer 8-monatigen Babynahrungstabelle erhöhen. Seien Sie jedoch besonders vorsichtig, dass er die Teile nicht verschluckt.

Neue Lebensmittel zu prüfen
Kleine Obst- oder Gemüsestücke
Hackfleisch
Strukturierte Körner

9. Monat

Seine Abhängigkeit von Milch verringert sich. Aber Muttermilch sollte 4-6 mal am Tag gegeben werden. Sie können ihm wie zuvor Müsli, Gemüse, mageres Fleisch und Fruchtsaft geben. Sie können auch für gehacktes Fleisch, Eiweiß und Getreide gehen. Zwei Portionen Obst und Gemüse sind mit einer viertel Tasse Joghurt und einer halben Tasse magerem Fleisch unerlässlich. Achten Sie darauf, keine verpackten, Konserven oder Junk Food zu füttern. Sie können Ihre 9-monatige Babynahrung aufregend gestalten, indem Sie Pasta und Käse der weicheren Sorte einführen.

Neue Lebensmittel zu prüfen
Pasta
Weichkäse
Chunkier Obst- und Gemüsestücke

10-12. Monat

10-11 Monate Babynahrung kann bis zu einem Jahr in den Club gelegt werden. In diesem Alter ist Ihr Baby besser geeignet, um Gegenstände zu halten und den Geschmack zu schätzen. Sie können ihm neben Brust- oder Formelmilch gekochtes oder blanchiertes Gemüse, frische Fruchtsäfte, Rühreier, mageres Fleisch und Weichkäse geben. Er wird versuchen, sich selbst zu essen, also geben Sie ihm am besten Fingerfood wie Bananen und andere Obst- oder Gemüsestücke. Wieder reichen 2 Portionen Obst und Gemüse und eine halbe Tasse Fleisch und Joghurt aus. Denken Sie daran, ihn nicht mit Lebensmitteln zu füttern, die ihm schmecken könnten.

Neue Lebensmittel zu prüfen
Rührei
Gekochte Eier (gerieben)
Bananenstücke

Wichtige Vorsichtsmaßnahmen beim Füttern Ihres Babys

Diese Monatstabelle für Babynahrung wird sich als nützlich erweisen, Sie sollten jedoch auch die folgende Checkliste beachten:

  • Fügen Sie nicht zu viele neue Lebensmittel zusammen ein. Lassen Sie die Geschmacksknospen und den Magen Ihres Babys eine Woche lang auf 1 Sorte eingestellt werden, bevor Sie einen neuen Geschmack einführen.
  • Vermeiden Sie bei der Zubereitung der Mahlzeiten Ihres Kindes die Zugabe von Zucker, Salz oder Aroma.
  • Bestehen Sie auf biologischem Gemüse und Obst und waschen Sie diese vor dem Kochen gründlich.
  • Konserven, Nüsse, Pralinen und Kuhmilch werden am besten vermieden, bis die Kinder älter sind.
  • Fragen Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie Zweifel haben.

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