Die Flasche zum Schlafengehen: Wird Ihr Baby wirklich schlafen?
Wie oft wurde Ihnen gesagt: "Geben Sie Ihrem gestillten Baby vor dem Zubettgehen eine Flasche Formel, damit es schlafen kann"?
Obwohl dieser Rat unter den Gläubigen fast eine Art Folklore ist, gibt es einige Angehörige der Gesundheitsberufe, die Ihnen sogar raten, dies mit einem Neugeborenen zu tun. Einige werden Ihnen sagen, dass das Geben einer Flasche eine großartige Möglichkeit für Väter ist, sich zu engagieren.
Aber funktioniert das wirklich? Und was könnten die Kompromisse sein? Hier ist was Sie wissen müssen.
Ihre Milchversorgung
Ihre Brüste arbeiten auf der Grundlage von Angebot und Nachfrage. Dies bedeutet, dass unabhängig von der Milch, die Sie aus Ihrer Brust nehmen, diese Milch dazu aufgefordert wird, mehr Milch zu machen. Wenn Sie also in jeder Phase des Stillens Flaschen mit Fläschchen anbieten, erhalten Ihre Brüste nicht das Signal, Milch zu machen.
Forschungen von Dr. Peter Hartman von der University of Western World bestätigen, dass eine "leere" Brust (und nein, Ihre Brust ist nie wirklich leer) Milch schneller macht als eine vollere Brust. Wenn Sie also eine Flasche mit einer Flasche anbieten, kann dies die Milchversorgung beeinträchtigen, es sei denn, Sie geben zu diesem Zeitpunkt auch noch etwas an.
Kleine Tummies
Der Bauch Ihres Neugeborenen ist nur so groß wie seine winzige Faust. Daher ist es normal, dass Ihr Baby in den ersten Wochen häufiges Füttern benötigt. Dies ist eine Zeit, in der Ihre eigene Milchversorgung aufgebaut wird, und in dieser frühen Zeit entwickeln Sie mehr Prolaktinrezeptoren (das milchbildende Hormon) in Ihren Brüsten - wenn Sie also weniger füttern, weil Ihr Baby nicht mehr genug bekommt In der Formel wird Ihr Körper nicht nur die Botschaft erhalten, weniger Milch zu machen, sondern Sie könnten die Entwicklung der Brust hemmen und Ihre laufende Milchversorgung beeinflussen.
Auf der anderen Seite, wenn Sie in diesen frühen Wochen nach den Hinweisen Ihres Babys ernährt werden, fördern Sie die Entwicklung der Brust und stellen Ihre Milchproduktion auf einen höheren Punkt. Dies bedeutet, dass, wenn der kleine Bauch Ihres Babys wächst und er eine größere Milchmenge bewältigen kann, Sie eine gute Menge produzieren, so dass er auf natürliche Weise mit dem Futter beginnt und länger schläft.
Nippel Verwirrung
Es ist eine ganz andere Zunge, Kiefer und Saugwirkung erforderlich, um aus einer Brust oder einer Flasche zu trinken. Wenn Ihr Baby an der Brust einrastet, muss es den Mund weit öffnen, die Lippen krümmen und die Brustwarze tief in den Mund ziehen, während seine Zunge die Brust mit rhythmischen Bewegungen "melken" muss. Bei der Flaschenfütterung muss ein Baby seinen Mund nicht so weit öffnen oder seine Lippen zu einem Verschluss verschließen, noch muss es arbeiten, um die Milch herauszuholen - er kann einfach an der Zitzenspitze einrasten. Wenn die Flaschenmilch zu schnell fließt, kann das Baby die Zunge nach oben drücken, um den Fluss zu stoppen.
Dies bedeutet, dass wenn Sie Ihrem Baby in den ersten 4 bis 6 Wochen unnötige Flaschen anbieten, das Baby durch die verschiedenen Saugaktionen verwirrt werden kann. Infolgedessen kann er weniger effektiv stillen oder den schnelleren Fluss der Flasche bevorzugen und die Brust ablehnen.
Wenn Sie in den ersten Tagen eine Ergänzung benötigen, fragen Sie, ob Sie eine kleine Tasse oder eine Spritze probieren können. Wenn Sie jemals eine Supplementierung benötigen und eine Flasche verwenden, beenden Sie nach der Flasche ein Futter an der Brust, damit Ihr Baby einen vollen Bauch mit dem Stillen verbindet. Dadurch kann vermieden werden, dass Ihr Baby die Flasche bevorzugt und die Brust ganz ablehnt.
Exposition gegenüber potenziellen Allergenen
Ihr Baby ist durch Ihre Muttermilch vor potenziellen Allergenen geschützt. Er ist auch durch die Immunfaktoren in Ihrer Milch vor Viren und Insekten geschützt. Durch die Einführung einer Formel zum Versuch, mehr Schlaf zu erhalten, könnte der Kompromiss ein unwohles Baby sein, das tatsächlich wacher ist, wenn es zu einer Verstopfung kommt oder auf eine allergische Reaktion reagiert die Fremdproteine in der Formel.
"Dream" Feeds
Einige Eltern finden es hilfreich, ein „Traumfutter“ anzubieten - ein zusätzliches Futter kurz vor dem Schlafengehen, unabhängig davon, zu welcher Zeit ihr Baby zuletzt gefüttert wurde, sodass der längere Schlaf des Babys mit dem eigenen zusammenfällt. Es gibt jedoch keine Garantie, dass dies allen Babys hilft, länger zu schlafen. Einige Babys schlucken gerne ein zusätzliches Futter, scheinen aber zu denken: "Bonus! Und ich werde in ein paar Stunden immer noch aufwachen!", Während andere dies tun werden überhaupt nicht trinken.
Wenn Sie dies versuchen möchten, um mehr Schlaf zu erhalten, empfiehlt es sich, dieses Futter entweder mit einer Auffüllung des Stillens oder einer Flasche Muttermilch zuzubereiten, damit Sie Ihre Milchvorräte erhalten.
Nachtmilch und Gehirnentwicklung
Denken Sie daran: Ihre Tag- und Nachtmilch haben unterschiedliche Bestandteile. Abendmilch ist reich an Tryptophan, einer schlafinduzierenden Aminosäure, die eine Vorstufe zu Serotonin darstellt. Serotonin wiederum ist ein lebenswichtiges Hormon für die Funktion und Entwicklung des Gehirns, das das Gehirn besser arbeiten lässt, gute Laune hält und bei Schlafzyklen hilft.
Wir wissen jetzt, dass die Einnahme von Tryptophan im Säuglingsalter zu mehr Serotonin-Entwicklung führt, wodurch das Potenzial für ein lebenslanges Wohlbefinden geschaffen wird. Nachtmilch enthält auch Aminosäuren, die die Serotoninsynthese fördern. Das Stillen am Abend und in der Nacht könnte für die Entwicklung Ihres Babys wichtiger sein, als nur einen gesunden Schlaf zu fördern.
Mehr Schlaf bekommen: Hilft Formel wirklich?
Wenn Sie nicht schlafen und sich fragen, ob eine Flasche Formel mehr Schlaf bringt, lautet die Antwort wahrscheinlich nein. Eine 2015 in der Academy of Breastfeeding Medicine veröffentlichte Studie mit Babys im Alter von 6 bis 12 Monaten fand heraus, dass Nachtwachen oder Nachtfütterungen nicht zwischen Müttern, die gestillt wurden, oder mit Nahrungsmitteln gestillt wurden. Eine andere Studie zeigte, dass Säuglinge, die abends und / oder nachts gestillt wurden, durchschnittlich 40 bis 45 Minuten mehr schliefen als Eltern, denen Säuglingsnahrung verabreicht wurde.
Die Forscher fügten hinzu, dass Eltern, die ihre Säuglingsnahrung mit einer Formel ergänzen, in der Hoffnung, dass sie mehr Schlaf bekommen, dazu angehalten werden sollten, weiter zu stillen, da ein Schlafverlust von mehr als 30 Minuten pro Nacht beginnen kann, die Tagesfunktion zu beeinträchtigen, insbesondere bei Eltern, die zu sich zurückkehren Arbeit.
Eltern und Partner
Natürlich haben Sie die Wahl, wie Sie Wege finden, um ausreichend Ruhe zu finden, sowie Wege, wie Partner zu Eltern werden können (sie sind nicht nur "engagieren sich" - sie sind auch Eltern!). Es gibt viele Möglichkeiten für Partner, sich mit Ihrem Baby zu verbinden, außer eine Flasche zu geben: Versuchen Sie, Ihr Baby zu baden, Ihr Baby zu tragen oder eine Massage für Ihr Baby zu erhalten (sehen Sie sich meine Baby-Massage-DVD an - sie ist auch als Streaming-Download verfügbar).
Und Partner, wenn Sie möchten, dass sie ihr Baby zum Ausdruck bringt, damit Sie Ihrem Baby eine Flasche geben können, beachten Sie bitte: Sie sollten die Brustpumpe und den Schlauch waschen. Es ist eine zusätzliche Aufgabe, um sich auszudrücken, ohne sich zusätzlich auf den Abwasch zu konzentrieren. Eine der besten Sachen beim Stillen ist, dass Sie einfach einen Dummkopf auspacken und Ihr Baby kuscheln können, ohne dass Sie etwas aufräumen müssen.
Pinky McKay ist ein international zertifizierter Lactation Consultant und Bestseller-Autor für Babycare. Ihre neue überarbeitete Version von Sleeping Like a Baby wurde gerade in Print und Audio veröffentlicht. Sehen Sie es auf Pinkys Website unter www.pinkymckay.com