#BlendItUp Erdbeer-Bananen-Smoothie
Inhalt:
In diesem Artikel
- Zutaten
- Methode
Dies ist ein beliebtes Frühstücksgetränk, das perfekt zu meinem gesundheitsbewussten Mann passt. Es ist sehr schnell herzustellen, und obwohl es gesund und nahrhaft ist, ist es absolut lecker! Wenn Sie Kalorien einsparen möchten, ersetzen Sie den Apfelsaft durch gebrühten und abgekühlten grünen Tee, und Sie haben ein super gesundes, super füllendes Frühstück vor sich.
| Dient | VorbereitungszeitKochzeit
| 1 Leute | 5 Minuten2 Minuten
Zutaten
- 1 Tasse gefrorene Erdbeeren
- 1 ganze Banane, geschält und in Scheiben geschnitten
- 200 ml Apfelsaft / grüner Tee
Methode
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer, beginnend mit den Erdbeeren und mischen Sie alles glatt. Ausgießen und sofort servieren.