Braxton Hicks-Kontraktionen - falsche Arbeitsschmerzen während der Schwangerschaft

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In diesem Artikel

  • Was sind Braxton Hicks-Kontraktionen (falsche Arbeit) in der Schwangerschaft?
  • Wie fühlen sich falsche Kontraktionen an?
  • Wann beginnen Braxton Hicks-Kontraktionen während der Schwangerschaft?
  • Wie früh können Sie Braxton Hicks-Kontraktionen bekommen?
  • Fühlen Braxton Hicks-Kontraktionen wie Krämpfe?
  • So ermitteln Sie Braxton Hicks-Kontraktionen
  • Unterschied zwischen Braxton Hicks-Kontraktionen und True Labour
  • Wann werden die Braxton Hicks-Kontraktionen schmerzhafter?
  • Ursachen von Braxton Hicks Kontraktionen
  • Symptome von Braxton Hicks-Kontraktionen, die Aufmerksamkeit erfordern
  • Behandlung von Braxton Hicks Contractions
  • Bekommt jede schwangere Frau Braxton Hicks-Kontraktionen?

Nur sehr wenige Frauen durchlaufen die Schwangerschaft ohne ängstliche Momente, und Braxton Hicks-Kontraktionen gehören zu den Erlebnissen, die viele Ängste auslösen können. Braxton Hicks Kontraktionen oder falsche Arbeit können als die Art und Weise beschrieben werden, in der Sie Ihren Körper auf den großen Tag vorbereiten, an dem Sie Ihr Baby in die Welt bringen. Fehlalarme sind eine Lebensweise für schwangere Frauen, und die Kontraktionen von Braxton Hicks fühlen sich an wie eine echte Sache.

Was sind Braxton Hicks-Kontraktionen (falsche Arbeit) in der Schwangerschaft?

Gelegentlich kann es zu sporadischen Uteruskontraktionen kommen. Diese sind als Braxton Hicks-Kontraktionen bekannt und wurden nach John Braxton Hicks, einem britischen Arzt, benannt, der sie 1872 zuerst definierte. Diese Kontraktionen sind schwer von den Wehen der Arbeitskraft zu unterscheiden und werden daher als falsche Wehenschmerzen bezeichnet. Sie werden rhythmisch und kommen einander sehr nahe, und Sie könnten sich täuschen lassen, dass Sie glauben, Sie würden sich in Wehen befinden. Es gibt keine feste Zeit, zu der sie passieren könnten. Manchmal, wenn Sie mitten in der Nacht mit einer vollen Blase oder einem dehydrierten Körper aufwachen, kann dies zu Kontraktionen von Braxton Hicks führen.

Die Hauptaufgabe dieser Kontraktionen besteht darin, die Gebärmuttermuskeln zu straffen und den Blutfluss zur Plazenta zu verbessern. Obwohl es keine Anzeichen dafür gibt, dass diese Kontraktionen zur Erweiterung des Gebärmutterhalses beitragen, führen sie zu einer Erweichung des Gebärmutterhalses, was den Dilatationsprozess unterstützt. Sie helfen auch bei der Auslöschung, dem Vorgang der Vorbereitung des Gebärmutterhalses für die Abgabe, indem er erweicht und verdünnt wird.

Wie fühlen sich falsche Kontraktionen an?

Wenn die Braxton-Hicks-Kontraktionen beginnen, spüren Sie, wie der Unterleibsbereich und der Uterus zusammengedrückt oder zusammengedrückt werden, gefolgt von Momenten der Entspannung, bevor die nächste Kontraktion beginnt. Sie sind aufgrund ihrer Unregelmäßigkeit und ihres sporadischen Auftretens leicht zu erkennen. Diese Kontraktionen können sehr unangenehm werden und schwangere Frauen alarmieren.

Wann beginnen Braxton Hicks-Kontraktionen während der Schwangerschaft?

Braxton Hicks-Kontraktionen können jederzeit nach 20 Wochen der Schwangerschaft beginnen, werden jedoch erst in der späteren Schwangerschaft sichtbar. Beginnend mit geringfügigen Beschwerden können sie die Schmerzen in der Arbeit nachahmen und es ist bekannt, dass sie bei vielen schwangeren Frauen Fehlalarme auslösen.

Diese Kontraktionen verursachen in der Regel weniger Schmerzen als bei der Arbeit, und es gibt keine feste Häufigkeit, mit der sie auftreten. Sie ähneln den Menstruationsbeschwerden und einige Frauen haben ein enges Gefühl im unteren Teil des Bauches.

Mit fortschreitender Schwangerschaft ändern sich jedoch auch die Stärke und Häufigkeit der Kontraktionen. Braxton Hicks-Kontraktionen nach 30 Wochen können zwischen 30 Sekunden und zwei Minuten dauern und könnten tatsächlichen Schmerzen in der Arbeit ähneln.

Sie sollten den Arzt konsultieren, wenn der Schmerz stark wird oder Sie Zweifel an der Art der Kontraktionen haben.

Wie früh können Sie Braxton Hicks-Kontraktionen bekommen?

Die Kontraktionen können bereits im zweiten Trimester beginnen. Möglicherweise bemerken Sie sie jedoch erst, wenn Sie sich in der Schwangerschaft befinden. Die Häufigkeit dieser Kontraktionen nimmt mit zunehmender Schwangerschaft zu.

Fühlen Braxton Hicks-Kontraktionen wie Krämpfe?

Wenn Sie während der Schwangerschaft Braxton-Hicks-Kontraktionen bekommen, fühlt es sich an, als würden Sie die Krämpfe der Zeit wieder aufgreifen, auch wenn diese Kontraktionen im Bauchbereich höher sind als bei Menstruationsbeschwerden. Es gibt auch keine Schmerzen im unteren oder tiefen Beckenbereich, die bei Menstruationsschmerzen üblich sind.

So ermitteln Sie Braxton Hicks-Kontraktionen

Fast alle Frauen bekommen diese Kontraktionen, obwohl sie unbemerkt bleiben, bis Sie 20 Wochen vergangen sind. Braxton Hicks-Kontraktionen können schnell erkannt werden, da sie im Allgemeinen keine Schmerzen verursachen und sie aufhören, wenn Sie die Position wechseln oder wenn Sie die Aktivität ändern, an der Sie sich zum Zeitpunkt der Kontraktionen befinden. Diese Kontraktionen folgen keinem festen Muster oder regelmäßigen Intervallen und werden mit jeder Kontraktion kürzer.

Unterschied zwischen Braxton Hicks-Kontraktionen und True Labour

Braxton Hicks Kontraktionen sind so unangenehm, aber nicht so intensiv wie echte Wehen. Sie verursachen jedoch keine Arbeit oder führen zur Öffnung des Gebärmutterhalses. Wenn Sie unter Kontraktionen leiden, stellen Sie sich die folgenden Fragen, um zu verstehen, ob es sich um Braxton Hicks-Kontraktionen oder um echte Wehenschmerzen handelt:

1. Wie ist die Häufigkeit und Dauer der Kontraktionen?

Bei falscher Arbeit sind die Wehen normalerweise unregelmäßig. Sie kommen mit der Zeit nicht näher zusammen. Im Gegensatz dazu dauern die Kontraktionen während der wahren Wehen zwischen 30 und 70 Sekunden und werden mit der Zeit stärker

2. Halten die Kontraktionen während der Bewegung an?

Braxton Hicks-Kontraktionen können aufhören, wenn Sie Ihre Position ändern, einen kurzen Spaziergang machen oder zur Ruhe kommen. Echter Wehenschmerz reagiert nicht auf Bewegungen oder Positionsänderungen und setzt sich auch dann fort, wenn Sie sich hinlegen, um Ihren Körper auszuruhen

3. Wie stark sind diese Kontraktionen?

Kontraktionen während falscher Arbeit sind normalerweise schwach und Sie werden keine Zunahme ihrer Intensität erfahren. Alternativ können sie auch stärker anfangen und schwächer werden. Im Gegensatz dazu beginnt der wirkliche Wehenschmerz an einer unteren Schwelle und wird auf stetige, unbeirrbare Weise stärker

4. Wie ist der Ort des Schmerzes?

Schmerzen aufgrund von Braxton Hicks-Kontraktionen werden normalerweise an der Bauchvorderseite oder im Beckenbereich spürbar. Wahre Arbeit beginnt mit intensiven Kontraktionen und beginnt im Allgemeinen im unteren Rückenbereich und bewegt sich allmählich in den vorderen Bereich des Bauchraums. Es könnte sich auch in umgekehrter Richtung, also vom Bauch zum Rücken, bemerkbar machen.

Wann werden die Braxton Hicks-Kontraktionen schmerzhafter?

Die Häufigkeit von Braxton Hicks-Kontraktionen nimmt mit fortschreitender Schwangerschaft zu, sie bleiben jedoch im Allgemeinen schmerzfrei, bis Sie das dritte Trimenon der Schwangerschaft erreicht haben. Wenn sich das Fälligkeitsdatum nähert und Sie sich innerhalb von zwei bis drei Wochen nach dem großen Tag befinden, werden die Kontraktionen intensiver und auch die Häufigkeit nimmt zu. Während dieser Zeit steigt der Schmerz und fängt an, Unbehagen zu verursachen.

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Ursachen von Braxton Hicks Kontraktionen

Während der Schwangerschaft können Sie aus folgenden Gründen Braxton Hicks-Kontraktionen erfahren:

  • Wenn Sie die meiste Zeit aktiv sind und sich an Körperbewegungen beteiligen, können diese Kontraktionen durch die Bewegungen des Babys im Mutterleib ausgelöst werden
  • Wenn Ihre Blase voll ist, kann dies zu Braxton Hicks-Kontraktionen führen
  • Wenn jemand Ihren Bauch berührt, kann dies diese Kontraktionen auslösen
  • Sexuelle Erregung kann vor allem nach der Tat zu Wehen führen
  • Wenn Ihr Körper auf ein niedrigeres Niveau als normal dehydriert ist, kann dies die Ursache für Kontraktionen sein

Symptome von Braxton Hicks-Kontraktionen, die Aufmerksamkeit erfordern

Braxton Hicks Kontraktionen sind zwar im Allgemeinen kein Grund zur Beunruhigung, Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Kontraktionen häufiger und schmerzhafter werden, bevor Sie die 37. Woche erreichen. Achten Sie auf diese Symptome der Braxton Hicks-Kontraktionen im dritten Trimester:

  • Krämpfe oder Bauchschmerzen
  • Erhöhter Ausfluss, Blutungen oder Flecken
  • Wachsende Schmerzen im unteren Rücken oder im Beckenbereich
  • Mehr als vier Kontraktionen in einer Stunde

Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Behandlung von Braxton Hicks Contractions

Obwohl diese Kontraktionen in den meisten Fällen nicht schaden, können Sie sich unwohl und unwohl fühlen. Sie können die folgenden Maßnahmen ergreifen, um diese Beschwerden zu lindern und die damit einhergehenden Schmerzen zu lindern:

  • Sobald die Braxton Hicks-Kontraktionen beginnen, ändern Sie die aktuelle Position, in der Sie sich befinden, oder die aktuelle Aktivität, in der Sie sich gerade befinden. Wenn Sie gehen, ruhen Sie sich etwas aus, und wenn Sie sich ausruhen, versuchen Sie schnell zu gehen, wenn auch langsam
  • Wenn Dehydrierung die Ursache für die Kontraktionen ist, sollten Sie etwas Wasser trinken und sich hydratisiert halten, um ein erneutes Auftreten der Kontraktionen zu vermeiden. Eine warme Tasse Kräutertee hilft Ihnen auch
  • Nehmen Sie an einer Entspannungsübung teil oder üben Sie eine Weile lang langsam und tief. Obwohl dies die Kontraktionen nicht aufhält, werden Sie sich besser und entspannter fühlen
  • Entlasten Sie sich sofort, wenn sich Ihre Blase voll fühlt. Dies kann die Kontraktionen von Braxton Hicks reduzieren. Denken Sie daran, dass eine volle Blase den Uterus reizt. Wenn Sie auf Reisen sind, stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Pausen machen, um die Kontraktionen nicht zu beeinträchtigen
  • Schnappen Sie sich einen Keks oder einen Keks, wenn Sie regelmäßige Kontraktionen bekommen. Vermeiden Sie Hungergefühle, indem Sie regelmäßig kleine und nahrhafte Mahlzeiten einnehmen
  • Wenn Sie es vorhaben, kann ein warmes und entspannendes Bad für 30 Minuten die Kontraktionen von Braxton Hicks reduzieren. Sie können sich auch mit einem warmen Wasserbeutel oder einer Flasche in einem weichen Handtuch kuscheln

Bekommt jede schwangere Frau Braxton Hicks-Kontraktionen?

Jede schwangere Frau erlebt Braxton Hicks-Kontraktionen in unterschiedlichem Ausmaß. Sie können Kontraktionen bekommen und sie nicht als Kontraktionen von Braxton Hicks identifizieren, da die Intensität insbesondere im Anfangsstadium der Schwangerschaft recht niedrig sein kann.

Besprechen Sie die Kontraktionen von Braxton Hicks am besten mit Ihrem Arzt. Da jede Schwangerschaft anders ist, wird Ihr Arzt Ihnen helfen, die Symptome oder Alarme zu verstehen, auf die Sie achten sollten. Wenn Sie sich der Kontraktionen nicht sicher sind, rufen Sie den Arzt an und folgen Sie seinem Rat.

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