Die stillende Fußballfalle könnte Ihre gesamte Pflegeerfahrung verändern, also hier ist, wie Sie es tun
Es ist keine Frage, dass das Stillen für Mutter und Kind eine großartige Erfahrung ist. Aber niemand hat jemals gesagt, es sei leicht. Obwohl es einige neue Mütter gibt, die keine Probleme haben, stillen zu müssen, haben einige Schwierigkeiten, vom ersten Mal, wenn sie versuchen, ihr Neugeborenes zu füttern, zu stillen. Sie haben Schwierigkeiten, das Baby richtig einzurasten, oder sie sorgen sich, dass sie nicht genug Milch produzieren. Dies sind alles berechtigte und berechtigte Anliegen. Und die Lösung für diese Probleme kann in einer einfachen Position liegen, die als stillende Fußballfalle bezeichnet wird.
Eines der Hauptprobleme, die stillende Mütter plagen, ist das Unbehagen. Dies gilt insbesondere für Mütter, die einen Kaiserschnitt durchgemacht haben, da ein zusätzlicher Druck auf die Inzision schmerzhaft sein kann. Der Fußballgriff ist jedoch eine großartige Stillposition, da Mütter das Baby stillen können, ohne es auf den Einschnitt zu legen, so BabyCenter. Eine weitere Ursache für Unbehagen liegt darin, dass das Baby falsch einrastet. Laut La Leche League International kann ein Baby, das nicht richtig an Ihrer Brust befestigt ist, eine Reihe von Problemen verursachen, die von schmerzhaften, schmerzenden Brustwarzen bis zu einem ineffizienten Milchfluss reichen. Der Fußballgriff hilft auch dabei, indem Sie den Kopf Ihres Babys in einer idealen Höhe halten können - direkt an der Brust, wo er sich leichter einrasten lässt.
Nun, da Sie wissen, wie der Fußball (auch als Kupplung bezeichnet) Ihre Stillerfahrung verändern kann, möchten Sie wahrscheinlich wissen, wie es geht. Nun, es ist ganz einfach. Nach Angaben der American Pregnancy Association legen Sie Ihr Baby einfach zwischen Körper und Arm und stützen den Nacken mit der Hand. Der AAP fügt hinzu, dass Sie „die Beine des Babys an der Hüfte beugen“ sollten, da dies das Treten des Babys verhindert und ihm hilft, richtig zu rasten. Dann können Sie sich zurücklehnen, entspannen und mit dem (Milch-) Fluss gehen.
Wenn Sie immer noch etwas verwirrt sind, schauen Sie sich dieses Video von DIY Breastfeeding an, um Ihrem Meister beim Fußball zu helfen.