Kaugummi während der Schwangerschaft - ist es sicher?

Inhalt:

• Können Sie in der Schwangerschaft Zahnfleisch kauen?
• Woraus besteht Kaugummi?
• Vorteile von Kaugummi während der Schwangerschaft
• Schädliche Auswirkungen von Kaugummi während der Schwangerschaft
• Welche Kaugummis sind für schwangere Frauen sicher?
• 1. Gummis mit Xylit als Bestandteil
• 2. Zahnfleisch mit Aspartam als Süßstoff
• 3. Zahnfleisch, das Sucralose als Süßstoff enthält
• 4. Gummis, die Nikotin als Bestandteil enthalten
• Kaugummis, die unsicher sind
• 1. Gummis mit Saccharin als Bestandteil
• 2. Gummis mit Sorbit in ihnen
• Wann sollten Sie Kaugummi vollständig vermeiden?
• Vorsichtsmaßnahmen Schwangere sollten beim Kaugummi denken

In diesem Artikel

• Können Sie in der Schwangerschaft Zahnfleisch kauen?
• Woraus besteht Kaugummi?
• Vorteile von Kaugummi während der Schwangerschaft
• Schädliche Auswirkungen von Kaugummi während der Schwangerschaft
• Welche Kaugummis sind für schwangere Frauen sicher?
• Kaugummis, die unsicher sind
• Wann sollten Sie Kaugummi vollständig vermeiden?
• Vorsichtsmaßnahmen Schwangere sollten beim Kaugummi denken

Für viele Menschen ist es eine Gewohnheit, die sie nicht loslassen können. Für andere ist es eine einfache Möglichkeit, die Zeit totzuschlagen. Für schwangere Frauen ist Kaugummi ein völlig anderes Ballspiel. Der Geschmack und das Aroma des Kaugummis sind so einzigartig, dass es sich in der Form eines Verlangens manifestieren kann und Sie möchten, dass Sie das noch einmal spüren. Viele Frauen haben festgestellt, dass das Kauen von aromatisiertem Kaugummi auch dazu beiträgt, die morgendliche Übelkeit, die wir alle fühlen, zu reduzieren. Aber Gummi ist doch kein natürliches Nahrungsmittel. Es wird künstlich hergestellt, weshalb es wichtig ist zu wissen, wie sicher oder unsicher es für Ihr Baby ist.

Können Sie in der Schwangerschaft Zahnfleisch kauen?

Im Allgemeinen ist dies von Fall zu Fall unterschiedlich. In der Regel ist das Kauen von Kaugummi in der Regel ungefährlich, sofern Ihre Schwangerschaft nicht bereits eine Komplikation oder eine riskante Entbindung birgt. Wenn Sie eine bestimmte Diät einhalten, die Ihre Kalorienmenge oder den Zuckerspiegel auf ein Minimum beschränkt, muss die Kaugummimenge möglicherweise weiter reduziert werden.

Woraus besteht Kaugummi?

Ein Kaugummi wird künstlich hergestellt, wodurch deutlich wird, dass er verschiedene Chemikalien und synthetische Bestandteile enthält, aus denen seine Struktur besteht. Die Aromenvielfalt wird künstlich erzeugt, auch die Farben sind künstlich und die Hauptbestandteile für den Geschmack kommen von chemischen Süßungsmitteln oder sogar von Maissirup. Diese scheinen für ein Baby völlig ungeeignet zu sein, aber ein gelegentlicher Kaugummi scheint keinen großen Schaden zu verursachen.

Vorteile von Kaugummi während der Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind, können Sie folgende Vorteile von Kaugummi erwarten.

• Wenn Sie sich einer Diät unterziehen, um Ihr Gewicht zu kontrollieren, ist Kaugummi eine großartige Möglichkeit, um das Hungergefühl in den Griff zu bekommen. Der einfache Vorgang des Kauens an etwas kann Ihren Körper dazu bringen, das Gefühl einer Nahrungsaufnahme zu empfinden und das Verlangen für einige Zeit zu reduzieren.

• Die Übelkeit am Morgen oder am Abend ist während der Schwangerschaft ziemlich konstant. Möglicherweise gibt es eine Reihe von Techniken, von der tiefen Atmung bis zum Riechen einer Seife, die Übelkeit reduzieren kann. Kaugummi enthält jedoch Stevia, das in direktem Zusammenhang mit der Verringerung des Krankheitsgefühls steht. In Kombination mit dem Kauen kann der Körper Erleichterung finden und zur Normalität zurückkehren, was durch den Geschmack und den Geruch des Kaugummis unterstützt wird.

• Schwangere Mütter erleiden nach einer Mahlzeit wiederholt Sodbrennen. Durch das Kauen eines Kaugummis erhöht sich die Speichelproduktion im Mund, die in den Magen gelangt und dabei hilft, der restlichen Magensäure entgegenzuwirken.

Schädliche Auswirkungen von Kaugummi während der Schwangerschaft

Zwar gibt es Vorteile, aber Kaugummi während der Schwangerschaft hat auch seine eigenen Vorbehalte.

• Die künstlich gesüßten Kaugummis und Aromen können direkt für zahnmedizinische Probleme verantwortlich sein und können während der Schwangerschaft ziemlich irritierend sein.

• Sorbit ist ein weit verbreiteter Süßstoff im Zahnfleisch, der auch für das Aufblähen des Darms verantwortlich ist. Manchmal kann dies den Fötus beeinträchtigen und eine Einschränkung seines normalen Wachstums verursachen.

• Bestimmte Kaugummis enthalten auch Sucralose, was mit der Entstehung schädlicher Auswirkungen im Zusammenhang mit Diabetes zusammenhängt.

• Das ständige Kauen kann die vorhandenen Knorpelmuskeln des Mundes schwächen, um den Kiefer vor einem Aufprall abzufedern. Wenn sie beschädigt werden, gibt es einen ständigen Schmerz im Mund.

• Bei bestimmten Müttern mit Phenylketonurie kann die im Zahnfleisch enthaltene Aspartam-Chemikalie den Fötus direkt beeinflussen und mehr Schaden verursachen.
• Für Mütter, die Nikotinkaugummi als Alternative zum Rauchen verwenden, ist es wichtig zu wissen, dass Nikotinkaugummi keine gesunde Wahl ist. Nikotin ist das Suchtmittel. Wenn es das Blut des Babys erreicht, kann es später für kardiologische Probleme verantwortlich sein.

Welche Kaugummis sind für schwangere Frauen sicher?

Hier sind einige Kaugummis, die während der Schwangerschaft als sicher gelten.

1. Gummis mit Xylit als Bestandteil

Die meisten bekannten Marken wie Trident und Orbit enthalten ein Alkoholmolekül eines Zuckers, das als Xylit bezeichnet wird. Wenn dies die Kernkomponente ist, ist der Kaugummi in anständigen Mengen für schwangere Frauen ungefährlich.

2. Zahnfleisch mit Aspartam als Süßstoff

Aspartam ist ein Süßstoff, der in vielen Zahnfleischarten verwendet wird, obwohl er keine Nahrung liefert, da er künstlich ist. Nur in Fällen, in denen die Mutter über eine PKU verfügt, wird dringend davon abgeraten. Dies ist in erster Linie auf die Unfähigkeit des Körpers zurückzuführen, Phenylalanin abzubauen, das im Aspartam vorhanden ist, wodurch es im Körper gespeichert wird und das Baby nachteilig beeinflusst.

3. Zahnfleisch, das Sucralose als Süßstoff enthält

Genau wie Aspartam ist Sucralose ein weiterer künstlicher Süßstoff, der keine Kalorien enthält und in vielen Kaugummis enthalten ist. Es ist vorteilhaft, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst und die Gesundheit so wie sie ist erhalten bleibt.

4. Gummis, die Nikotin als Bestandteil enthalten

Obwohl diese als Kaugummi für die Freizeit nie empfohlen werden, werden sie von Müttern verwendet, um ihrem Rauchbedürfnis entgegenzuwirken. Obwohl es helfen kann, das Gewicht des Babys zu erhöhen, sollte die Anwesenheit von Nikotin immer auf einem Minimum gehalten werden.

Kaugummis, die unsicher sind

Die folgenden Kaugummis sollten nicht gekaut werden, wenn Sie schwanger sind.

1. Gummis mit Saccharin als Bestandteil

Es gibt viele Kontroversen um diese Zutat, da viele Lebensmittelorganisationen dies für sicher halten, aber die tatsächlichen Ergebnisse haben zu Ausnahmen geführt. Obwohl es in vielen Lebensmitteln und Getränken zu finden ist, kann Saccharin, sobald es sich im Körper befindet, sehr leicht über die Plazenta zum Fötus gelangen und möglicherweise das Wachstum des Kindes beeinträchtigen.

2. Gummis mit Sorbit in ihnen

Sorbit hat zwar süßende Eigenschaften, aber diese sind von Natur aus als Abführmittel. Der Konsum solcher Gummis kann sogar zu Durchfall und anderen Darmproblemen führen. Manchmal ist es bekannt, Nährstoffe aufzunehmen und zu verhindern, dass sie auch den Fötus erreichen.

Wann sollten Sie Kaugummi vollständig vermeiden?

Wenn Sie sich mit den folgenden Angaben identifizieren können, sollten Sie überhaupt keinen Kaugummi verwenden.

• Wenn Sie aufgrund des Auftretens einer durch die Schwangerschaft verursachten Diabetes erhöhte Zuckerspiegel haben, sollten Sie Kaugummis vermeiden.

• Wenn Ihr Körper von Ärzten als resistent gegen Insulin eingestuft wurde, sollte das Kauen gesüßter Kaugummis um jeden Preis eingeschränkt sein.

• Ein häufiger Diabetes wie Diabetes mellitus erfordert, dass der Zuckerspiegel während der Schwangerschaft absolut im sicheren Bereich bleibt. Kaugummi kann diese Werte schwanken und Komplikationen verursachen.

Vorsichtsmaßnahmen Schwangere sollten beim Kaugummi denken

Die folgenden Vorsichtsmaßnahmen werden für schwangere Frauen vor und nach dem Kaugummi empfohlen.

1. Zahnseide nach dem Kauen des Gummis.
2. Beenden Sie das Kauen eines Kaugummis einen Monat vor dem Fälligkeitsdatum.
3. Überprüfen Sie die Bestandteile des Kaugummis sorgfältig.
4. Stellen Sie sicher, dass Sie den Kaugummi nicht um jeden Preis schlucken.
5. Entscheiden Sie sich für ungesüßten Kaugummi, wenn möglich.
6. Vermeiden Sie Kaugummis mit Menthol- oder Minzaromen.
7. Zahnfleisch in Maßen kauen.
8. Halten Sie sich von Nikotinkaugummi fern, wenn Sie Leber- oder Nierenprobleme haben.
9. Erhalten Sie die Zahngesundheit aufrecht, indem Sie regelmäßig Zähne putzen.
10. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sich für irgendeine Art Kaugummi entscheiden.

Grundsätzlich ist es am besten, wenn Sie schwanger sind, sich von Kaugummi fernzuhalten. Für Mütter, die den Vorteil einer Verringerung der morgendlichen Übelkeit feststellen, kann das gleiche durch Verwendung anderer Techniken und natürlicher Duftstoffe erreicht werden, die viel sicherer sind, und das Problem ohne Komplikationen lösen.