# ConsciousEating101 Beeren- und Sahne-Frühstückssmoothie-Schüssel
In diesem Artikel
- Zutaten
- Methode
Smoothieschüsseln sind im Moment sehr angesagt, da sie reich an Nährstoffen sind und vollständig vegan gemacht werden können, wenn Sie die Milchprodukte durch andere Zutaten Ihrer Wahl ersetzen. Probieren Sie dieses Fingerlecken-Rezept für Beeren und Sahne-Smoothieschüssel für ein Frühstück, das nach Dessert schmeckt, aber ach so gesund!
| dient | VorbereitungKochzeit
| 10 Minuten00 Minuten |
Zutaten
- Erdbeeren oder andere Beeren der Saison
- Vanille Essenz
- Joghurt
- Honig / Ahornsirup
Methode
Schritt 1
Beeren mit Joghurt, Honig und Vanille-Essenz im Mixer glatt rühren.
Schritt 2
Gießen Sie diese Smoothiemischung in eine Schüssel und fügen Sie Toppings hinzu.
Schritt 3
Ihre Toppings können Cornflakes, Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln, Kürbiskerne, Chiasamen und einen Spritzer Joghurt enthalten.
Schritt 4
Kühlen Sie, um gekühlt zu essen oder sofort zu essen, wenn Sie nicht widerstehen können!