Die Freuden des ersten Trimesters
"Ich wusste, dass Müdigkeit ein Symptom der Schwangerschaft ist, aber dies ist eine weitere Ermüdungsebene" ... Greer Berry
Seit wir unsere Schwangerschaft vor ein paar Wochen angekündigt haben, habe ich festgestellt, dass bei vielen Gesprächen, die ich geführt habe, ein gemeinsames Thema ist (und dies kann von jedem sein - von Verwandten bis zu einem völlig Fremden in einem Geschäft). Die Leute scheinen wirklich interessiert zu sein, wenn ich morgens krank bin. Nicht nur Übelkeit, sondern sie fragen, ob ich mich übergeben habe.
Ich schätze, ich habe Glück, da ich mich noch nie richtig erbrochen habe (Holz berühren); Nur ein bisschen Würgen, Würgen und ganztägige Übelkeit. Ich kann bestimmte Nahrungsmittel und Gerüche nicht vertragen - Fleisch ist normalerweise das Schlimmste.
Ich bin immer davon ausgegangen, dass ich unter morgendlicher Übelkeit stark leiden würde, weil ich von meinem Bauch beherrscht werde. Es ist das Erste, was mich im Stich lässt, wenn ich gestresst oder nervös bin.
Ich habe auf das Erbrochene gewartet und vorbeugend über die besten Mittel informiert und wie man einen frechen Spucke in der Öffentlichkeit verbirgt (meine schlimmste Angst!).
Aber nichts. Kein Erbrechen
Je nachdem, wo Sie lesen, leidet etwa die Hälfte der schwangeren Frauen an Übelkeit und Erbrechen, ein Viertel hat nur Übelkeit und das andere Viertel hat überhaupt nichts.
Die Übelkeit beginnt in der Regel um den sechswöchigen Punkt, kann jedoch bereits nach vier Wochen beginnen. Es dauert normalerweise bis 10-12 Wochen, geht aber manchmal noch länger.
Während ich mich also nicht aus dem Staub gemacht habe, habe ich den Mangel an Geschossen wettgemacht, indem ich mich von den anderen reizvollen Nebenwirkungen der Schwangerschaft blind machte.
Diese schließen ein:
Verstopfung: Ich vermisse das Kacken. Ich war normalerweise ziemlich regelmäßig, aber eine Kombination aus Schwangerschaftshormonen und vorgeburtlichen Vitaminen hat mich sehr blockiert. Ich kann Herrn Greer möglicherweise keine SMS schreiben, wenn es mir gelingt, eine "erfolgreiche Evakuierung" zu erreichen - es ist wirklich aufregend. Das Relief!
Blähungen: Ich habe zwar noch kein Gewicht zugenommen, aber ich schaue sicherlich viel weiter als ich. Dies ist dank ein wenig von dem oben Genannten, mit einem Schuss Gas, und die Tatsache, dass Progesteron die Verdauung Ihres Körpers auf ein absolutes Kriechen verlangsamt, um den Nährstoffen Zeit zu geben, um zu Ihrem Blutkreislauf und Ihrem Baby zu gelangen.
Alles in allem ist es ziemlich peinlich, weil die Leute das Bedürfnis haben, mich zu "zeigen" usw. zu kommentieren, obwohl es eigentlich nur fett und aufgedunsen ist. Sorry Leute!
Brüste : Schmerzhafte Brüste waren eines meiner ersten Anzeichen, dass ich schwanger war. "Schmerzhaft" ist jedoch nicht einmal ein starkes Wort, um zu beschreiben, wie wund sie sind. Ich spreche von Schmerzen, die so scharf sind und oft so aus dem Nichts, dass sie mich laut aufschreien lassen oder mit Wellen der Übelkeit aus der Intensität schaudern.
Die Welpen haben eine große Größe erreicht, sehr zur Freude meines Mannes, aber die strikte "Look but but touch" -Politik wegen extremer Schmerzen bedeutet, dass Mutter Natur auf jeden Fall in alle Gesichter der Menschheit lacht.
Sie machen auch Bauchschlaf, meine bevorzugte Position, ziemlich unmöglich, was zu weniger Schlaf führt, was zu ...
Extreme Müdigkeit: Ich spreche nicht häufiger vom Gähnen oder ein bisschen müde, ich spreche von voller Müdigkeit. Ich wusste, dass Müdigkeit ein Symptom der Schwangerschaft war, aber dies ist eine andere Stufe. Es ist wie eine Mischung aus dem 'noch etwas besoffenen' Kater, der schwindelerregenden Jetlag-Wolke, die über deinem Kopf hängt, und dem Gefühl, dass an jedem Glied Bleigewichte hängen. Wenn ich von meinem Platz auf der Couch nach dem Fernen greife, ist das oft eine Bewegung zu weit.
Ich habe irgendwo gelesen, dass der Körper einer schwangeren Frau im ersten Trimester so hart arbeitet wie eine nicht schwangere Frau, die joggt. Das hat mich wirklich begeistert - und ich hasse es zu laufen. Kein Wunder, dass mein Körper unter dem Druck stöhnt.
In den letzten Wochen war ich dafür bekannt, bei der Arbeit in die Kabine zu gehen, meinen Kopf an die Wand zu lehnen, die Augen zu schließen und ... fast zu nicken. Ja, ich bin auf einem anderen Planeten.
All dies könnte durch ein wenig mehr Schlaf gelöst werden, aber egal wie früh ich ins Bett gehe, ich muss immer noch aufstehen ...
Wees: Jede Nacht viele Ausflüge ins Bad - manchmal bis zu vier Mal. Das hindert mich sicherlich daran, jemals in den tiefen Schlaf zu gelangen, den Ihr Körper braucht, um sich zu erholen?
Dann, wenn ich am Morgen aufwache, geht es direkt in ...
Essensabneigung: Ich habe meinen Appetit verloren und bin gleichzeitig hungrig. In einer Minute möchte ich etwas zu trinken, das etwas dick, salzig und salzig ist, nur um zwei Bisse zu haben und mich für voll zu erklären.
Meine Lieblingsgerichte waren (anders als ernährungsphysiologisch unzureichend, was ich dankbar bin), Schokoladenmilch, Meersalzchips, Kiwis, Fruchtsaft, Toast (Marmelade, Marmelade oder Tomaten / Erdnussbutter-Kombination) und Käsetoasties.
Ich bin komplett vom Kaffee verschwunden, alles, was mit Fleisch zu tun hat, hat meinen süßen Zahn halb verloren und ich habe bei Salaten die Nase nach oben gedreht - normalerweise ein Favorit von mir.
Alles in allem fühle ich mich schrecklich und ich fühle mich noch schrecklicher, wenn ich das meiste aufschreibe.
Ich habe mehr als einmal gesagt: "Ich sollte mich nicht beklagen, ich wollte das", aber ich sollte mich auch nicht schuldig fühlen, weil ich mich unter dem Wetter gefühlt habe.
Es ist schwer, die ganze Zeit über Front zu machen, die Auswirkungen der hormonellen Veränderungen auf den Körper abzuschütteln und einfach zu sagen, dass Schwangerschaft schön und wundervoll ist und all diese Dinge.
Ich bin mir sicher, dass ich zu diesem Zeitpunkt ankommen werde, wenn wir das zweite Trimester beginnen - oder so wurde mir von denen versprochen, die vor mir gegangen sind.
"Sie bekommen Ihre Energie zurück und Sie werden sich besser fühlen", sagen sie.
Ich denke, wir müssen abwarten.
- Fairfax NZ
