Erhöhter Geruchssinn während der Schwangerschaft

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Wann steigt der Geruchssinn bei Frauen während der Schwangerschaft an?
  • Was verursacht starken Geruchssinn während der Schwangerschaft?
  • Tipps zum Umgang mit erhöhtem Geruchssinn während der Schwangerschaft
  • Können Sie einen erhöhten Geruchssinn verhindern?
  • Wann geht dieser erhöhte Geruchssinn weg?
  • Arten von Geruch schwangere Frauen sollten vermieden werden

In der Regel wird beobachtet, dass neben den zahlreichen körperlichen und psychischen Veränderungen, die eine Schwangerschaft bei einer Frau bewirkt, auch ein paar Marker vorhanden sind, die sehr starke Anzeichen dafür sind, dass eine Schwangerschaft begonnen hat. Morgendliche Übelkeit und eine Veränderung des Geschmacks sind die üblichen, die auch von einem überraschend verfeinerten Geruchssinn begleitet wird, der so nah wie eine Supermacht sein kann. Frauen können anfangen, selbst die geringsten Düfte oder Gerüche wahrzunehmen. Dies ist sowohl ein Segen als auch ein Fluch, wenn der Geruch nicht gut ist.

Wann steigt der Geruchssinn bei Frauen während der Schwangerschaft an?

Der Körper beginnt, die Anwesenheit einer neuen Entität in sich zu erfahren, und beginnt Änderungen gemäß den biologischen Verfahren vorzunehmen, um der neuen Reise Platz zu machen. Alle diese Prozesse beginnen in der Regel im ersten Trimenon der Schwangerschaft, meistens dann, wenn Frauen diese Unterschiede auch spüren. Die Stärke des Geruchs variiert für jede Frau, wird jedoch in dieser Zeit stärker. Dies ist wahrscheinlich auch der Grund für das Auslösen von Übelkeit bei schwangeren Frauen, da Untersuchungen gezeigt haben, dass Frauen, die ohne Geruchssinn geboren werden, während der Schwangerschaft nicht morgens krank werden.

Was verursacht starken Geruchssinn während der Schwangerschaft?

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Die körperlichen Veränderungen, die in der Körperstruktur auftreten, werden von Frauen gut angenommen, da dies alles getan wird, um dem Baby Platz zu machen. Aber wie passt der Geruchssinn dazu? Es gibt einige Gründe, warum dies auch der Fall ist.

1. Schutz des Selbst

Dieser erhöhte Geruchssinn lässt sich bis in die prähistorische Zeit zurückverfolgen, als der Mensch keine sicheren Räume hatte und ständig gefährliche Tiere oder andere Menschen bekämpfen musste. Das Vorhandensein einer neuen Lebensform im Körper löste die darin enthaltenen Schutzmechanismen aus, zu denen auch der Geruchssinn gehörte, um Raubtiere oder Gefahren zu erkennen und sich zu schützen. Darüber hinaus hilft es der Mutter auch, giftige Lebensmittel vor dem Verzehr ausfindig zu machen, die für sie und das Kind schädlich sein könnten.

2. Durchblutungsschub

Bei den verschiedenen inneren Veränderungen im Körper ist einer der wichtigsten Faktoren die Erhöhung der im Blut vorhandenen Menge an Plasma. Dies ist wesentlich, um die verschiedenen Körperfunktionen unterstützen zu können, und der Körper wechselt die Ausrüstung, um diese Übertragung zu beschleunigen. Unweigerlich führt dies dazu, dass viel Blut in größeren Mengen in Ihr Gehirn gelangt, was bedeutet, dass Gerüche oder Aromen, die von den Nerven in Ihrer Nase wahrgenommen werden, sofort in das Gehirn übertragen werden.

3. Schwangerschaftshormone

Der übliche Verdacht, dass Hormone für die meisten Unterschiede von schwangeren Frauen verantwortlich sind. Östrogen, hCG und zahlreiche andere Hormone erhalten einen Schub, der zur Morgenkrankheit führt. Ein erhöhter Geruchssinn verschlimmert es zusätzlich, da die Hormone in Ihrem Körper Amok laufen.

Tipps zum Umgang mit erhöhtem Geruchssinn während der Schwangerschaft

Manchmal kann diese Supermacht zu unnötigen Kopfschmerzen werden, da starke Gerüche nach einer Weile unangenehm werden können. Es gibt einige Techniken, mit denen Sie diese Situation gut bewältigen können.

1. Halten Sie gute Gerüche näher

Es kann Ihre Lieblingsseife, ein altes Buch oder irgendein anderer Geruch sein, der sanft und beruhigend ist und Ihnen ermöglicht, Ihre morgendliche Übelkeit in Schach zu halten oder sich einfach nur besser zu fühlen. Stellen Sie sicher, dass Sie es in einem Portemonnaie immer bei sich tragen.

2. Reduzieren Sie die Übelkeitsauslöser

Morgendliche Auslöser der Krankheit sind in der Regel olfaktorisch, da bei jedem Geruch das Gefühl besteht, dass Sie sich übergeben. Reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit dieser Übelkeit, indem Sie sich an Ihre Essenszeiten halten, regelmäßige Ergänzungen für Vitamin B erhalten, Kräutertees trinken, die gut für Sie sind, und so weiter.

3. Bleiben Sie fern von Rauch

Das Einatmen von Zigarettenrauch schädigt auch Ihr Kind indirekt. Und ein erhöhter Geruchssinn kann es noch schlimmer machen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich von ihm fernhalten sowie von Chemikalien, von denen bekannt ist, dass sie schlecht riechen oder schädliche Gase abgeben.

4. Entscheiden Sie sich für die Belüftung

Stellen Sie sicher, dass Ihr Haus so viel Luft wie möglich strömt. Halten Sie die Fenster offen und suchen Sie nach Möglichkeiten, die eine Querlüftung ermöglichen. Versuchen Sie im Winter, wenn nötig, mit dem Pullover eine Weile zu treten.

5. Wäsche regelmäßig waschen

Die meisten Frauen neigen dazu, Kleidung während der Schwangerschaft wiederzuverwenden, um das wiederholte Waschen zu vermeiden. Sie können jedoch den Schweiß und andere Gerüche jetzt ziemlich leicht riechen. Verwenden Sie daher häufig ein mildes Reinigungsmittel.

6. Kühlschrank-Neutralisierung

Wir bemerken das vielleicht im Alltag nicht, aber unser Kühlschrank neigt dazu, einen Geruch zu haben, der nach einiger Zeit ekelhaft werden kann. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kühlschrank gereinigt wird, und bewahren Sie eine Schachtel Natron auf, wenn Sie den Geruch neutralisieren können.

7. Gehen Sie für neutrale Gerüche

Wenn Sie sich für Shampoos, Seifen oder Reinigungsmittel mit starkem Blumenduft entscheiden, ist dies möglicherweise nicht die beste Wahl. Entscheiden Sie sich stattdessen für diejenigen, die keinen Duft haben oder einen sehr leichten Duft haben.

Können Sie einen erhöhten Geruchssinn verhindern?

Leider nicht. Es ist eine der vielen natürlichen Veränderungen, die in Ihrem Körper auftreten und erst nach Abschluss Ihrer Schwangerschaft verblassen. Es ist am besten, damit Frieden zu machen.

Wann geht dieser erhöhte Geruchssinn weg?

Auch dies variiert von Person zu Person. Bei einigen Frauen nimmt die Empfindlichkeit ab, wenn sie während der Schwangerschaft fortschreitet. Für andere kann dieser erhöhte Geruchssinn während der Geburt vollständig erhalten bleiben und vollständig verschwinden.

Arten von Geruch schwangere Frauen sollten vermieden werden

Es gibt ein paar Gerüche, die eine schwangere Frau definitiv für sich behalten sollte.

1. Reinigungsmittelpulver

Die Verwendung derjenigen, die Duftstoffe hinzugefügt haben, kann für Sie leicht überwältigend werden und Übelkeit auslösen.

2. Bereiche, die stinken

Öffentliche Toiletten, Mülltonnen und andere Orte, die normalerweise stinken, riechen noch stärker als zuvor.

3. Lebensmittel, die riechen

Eier, Fisch oder Käse haben einen typischen Geruch, der bei einer Schwangerschaft desorientiert und unangenehm für Sie sein kann.

4. Heimtiere

Wenn Sie einen Hund oder eine Katze haben, kann der natürliche Geruch ihres Körpers zu stark werden, um ihn im Haus zu halten.

Für eine Frau ist ihr empfindlicher Geruchssinn während der Schwangerschaft ein zweischneidiges Schwert. Manchmal kann es den Geschmack bestimmter Lebensmittel verbessern oder Übelkeit auslösen. Es ist jedoch am einfachsten, sich in dieser Situation zurechtzufinden, wenn Sie sichere Gerüche in Ihrer Nähe aufbewahren und diejenigen vermeiden, die Ihnen Ekel bereiten.

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