Heißwassersack während der Schwangerschaft - ist es sicher zu verwenden?

Inhalt:

• Ist die Verwendung eines Heißwassersacks während der Schwangerschaft sicher?
• Wann sollte während der Schwangerschaft ein Heißwassersack verwendet werden?
• Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung der Wärmflasche bei Schwangerschaft

In diesem Artikel

• Ist die Verwendung eines Heißwassersacks während der Schwangerschaft sicher?
• Wann sollte während der Schwangerschaft ein Heißwassersack verwendet werden?
• Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung der Wärmflasche bei Schwangerschaft

Mit der Freude der Schwangerschaft geht die Müdigkeit des Körpers und vor allem der Rückenschmerzen einher. Bei einem Impuls sollten Sie nach einem Heizkissen oder einem Heißwassersack greifen, um die Schmerzen zu lindern. Wenn Sie jedoch wissen, dass eine Änderung der Körpertemperatur Auswirkungen auf Ihr Baby haben kann, müssen Sie zweimal darüber nachdenken. Deshalb wundern sich viele Mütter immer noch, ob wir während der Schwangerschaft einen heißen Wasserbeutel zur Schmerzlinderung verwenden können.

Ist die Verwendung eines Heißwassersacks während der Schwangerschaft sicher?

Fast alle Mütter fragen sich, ob sie von heißen Bädern und Saunen und anderen Szenarien, die die Körpertemperatur erhöhen, geraten sind. Die Wahrheit ist, dass Sie den heißen Wasserbeutel sehr gut zur Schmerzlinderung verwenden können, ohne sich um das Baby zu sorgen. Sie können absolut sicher während der Schwangerschaft angewendet werden.

Wann sollte während der Schwangerschaft ein Heißwassersack verwendet werden?

• Egal wie groß oder klein der Wasserbeutel ist, die Körpertemperatur wird nicht auf ein Niveau angehoben, bei dem es schädlich für das Baby ist.
• Bei Schmerzen in einem bestimmten Körperbereich können Sie sogar Heizkissen verwenden, um diesen Bereich zu behandeln.
• Die Verwendung von heißem Wasserbeutel für Rückenschmerzen während der Schwangerschaft kann die Durchblutung fördern und sofortige Linderung bringen.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung der Wärmflasche bei Schwangerschaft

• Stellen Sie sicher, dass das Wasser in der Tasche gerade so heiß ist, dass Sie sich im aufgetragenen Bereich warm fühlen, ohne die Verbrennung zu spüren.

• Beschränken Sie die Verwendung des Heißwassersacks etwa eine halbe Stunde. Nach einer Stunde erneut anwenden, damit Ihre Körpertemperatur aufgrund der fortgesetzten Anwendung nicht ansteigt.

• Legen Sie sich nicht direkt auf die Tasche. Verwenden Sie es, als würden Sie ein Kissen verwenden, während Sie auf einer Couch sitzen.

• Füllen Sie den Beutel nicht bis zur Kapazität. Halten Sie es halb leer, damit es flach bleibt. Dies stellt sicher, dass sich Ihre Wirbelsäule bei der Behandlung von Rückenschmerzen nicht krümmt.

• Wenn Sie ein elektrisches Heizkissen verwenden, schalten Sie es aus, sobald es die Spitzentemperatur erreicht hat, damit es nicht weiter heizt.

• Verwenden Sie den Wasserbeutel nicht direkt an Ihrem Körper. Wickeln Sie es in ein Tuch oder ein Handtuch und lassen Sie die Wärme, die durch diese Strahlung strahlt, Erleichterung bringen.

• Gießen Sie niemals kochendes Wasser in einen Wasserbeutel. Es beschädigt nicht nur das Material des Beutels, auch das Verschütten von Wasser kann Ihre Haut verbrennen.

• Wenn Sie die Tasche unter Ihrem Rücken verwenden, lassen Sie Ihre Füße auf dem Kissen, damit Ihr Rücken immer gut gestützt bleibt.

• Überprüfen Sie Ihren Heißwassersack auf Verschleiß und Schäden, die dadurch verursacht werden können. Stellen Sie sicher, dass es nirgendwo leckt und der Deckel fest angezogen ist.

In Zeiten von Körperschmerzen kann eine Wärmflasche oder ein Heizkissen große Erleichterung bringen. Es ist auch notwendig, dass Ihr Körper eine gute Menge an Bewegung und Bewegung erhält, damit sich die Muskeln nicht verkrampfen, was zu noch mehr Schmerzen und Problemen führt. Durch einige leichte Übungen zur Aufrechterhaltung der Stärke des Rückens sowie durch das Ändern bestimmter Lebensgewohnheiten, z. B. das Tragen von flachen Stiefeln anstelle von hochhackigen Schuhen, kann die Haltung verbessert und die Wahrscheinlichkeit solcher Schmerzen verringert werden.