Wie kann man die Immunität bei Babys erhöhen?

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Was ist das Immunsystem?
  • Wann entwickelt sich das Immunsystem eines Neugeborenen?
  • Wie lange tragen Babys die Antikörper ihrer Mutter?
  • Wie kann man die Immunität bei Babys erhöhen?
  • Immunitätsfördernde Lebensmittel für Babys
  • Über vorzeitige Babys Immunsysteme

Das Immunsystem eines Neugeborenen ist nicht so stark wie das eines Erwachsenen, und seine gebrechlichen Körper sind daher nicht in der Lage, Krankheiten und Krankheiten zu bekämpfen. Die Natur hat Müttern jedoch die Fähigkeit verliehen, ihre Antikörper und Immunität an Babys weiterzugeben. Durch Stillen und Impfungen kann die Immunität des Babys verbessert werden. Dies ist besonders wichtig in den ersten Monaten, in denen die Gesundheit des Babys am anfälligsten ist.

Was ist das Immunsystem?

Das menschliche Immunsystem ist ein komplexes Netzwerk aus Proteinen und Zellen, das unseren Körper gegen Infektionen schützen kann. Wenn Fremdkörper wie Viren oder Bakterien unseren Körper angreifen, erkennen die weißen Blutkörperchen in unserem Körper sie als „Nicht-Selbst“ und produzieren als Reaktion auf die Infektion Antikörper. Antikörper sind im Wesentlichen infektionsbekämpfende Proteine, die verhindern, dass wir krank werden. Die grundlegende Aufgabe unseres Immunsystems ist es, uns zu schützen, indem wir Fremdkörper erkennen und darauf reagieren.

Wann entwickelt sich das Immunsystem eines Neugeborenen?

Die Mutter gibt ihr Baby im letzten Viertel der Schwangerschaft über die Plazenta dringend benötigte Antikörper ab. Diese Immunität bietet dem Baby ausreichend Schutz, um den Geburtsvorgang zu überstehen. Das Immunitätsniveau der Mutter bestimmt die Menge und den Typ der Antikörper, die an das Baby weitergegeben werden.

Bei der Geburt profitiert das Baby von den Bakterien, die während des Geburtsvorgangs in der Vagina der Mütter vorhanden sind. Aufgrund dessen ist der Darm des Babys mit großen Mengen an Bakterien gefüllt, was die Immunität des Babys weiter erhöht. Stillen und Entwicklung des Immunsystems sind eng miteinander verbunden und spielen in den ersten Lebensmonaten des Kindes eine äußerst wertvolle Rolle. Babys, die unmittelbar nach der Geburt gestillt werden, erhalten dadurch eine neue Immunitätsinfusion. Colostrum, die erste von der Mutter nach der Geburt produzierte Milchmenge, enthält starke Antikörper, die eine Infektion bekämpfen können.

Wie lange tragen Babys die Antikörper ihrer Mutter?

Obwohl sich die meisten Mütter der Stillimmunität bewusst sind, ist die Frage, wie lange sie das Baby vor Krankheiten schützen kann, eine Frage, die Klarheit braucht. Das Baby baut eine passive Immunität auf, wenn die Mutter durch die Plazenta Antikörper gegen das Baby abgibt. Dies geschieht im Allgemeinen in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft und ist passiv, da das Baby die Antikörper nicht selbst produziert. Die Immunität der Mutter entscheidet, welche Antikörper weitergegeben werden. Nehmen wir an, Sie haben in der Vergangenheit Windpocken gehabt, dann erhält Ihr Baby einige der zur Bekämpfung von Windpocken benötigten Antikörper. Wenn Sie jedoch zuvor nicht an der Krankheit gelitten haben, ist Ihr Baby nicht geschützt.

Die Immunität bei Neugeborenen ist vorübergehend und nimmt ab, wenn das Baby einige Wochen oder Monate älter wird. Es ist daher wichtig, dass Sie mit den erforderlichen Impfungen beginnen, sobald Ihr Kind zwei Monate alt ist. Immunisierungen gegen HiB (Influenza Typ B) und Keuchhusten sollten an erster Stelle auf Ihrer Liste stehen, da die Immunität gegen diese Erkrankungen am schnellsten reduziert wird. Der MMR-Impfstoff (für Masern, Mumps, Röteln) kann im ersten Jahr verabreicht werden, da die von der Mutter erworbene passive Immunität bis zu diesem Zeitpunkt aushalten kann.

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Wie kann man die Immunität bei Babys erhöhen?

Jede Wolke hat einen silbernen Streifen, und Eltern können davon ausgehen, dass jedes Mal, wenn Ihr Kind krank wird, neuere Antikörper entwickelt werden. Diese werden in naher Zukunft zur Bekämpfung derselben Krankheit eingesetzt. In der Zwischenzeit können die folgenden Tipps zur Verbesserung der Immunität bei Babys beitragen:

1. Stillen

Die Muttermilch wird mit den richtigen Zutaten in der richtigen Menge angereichert, wie Fetten, Proteinen, Zuckern, Probiotika und Antikörpern, die für das Immunsystem Ihres Babys unerlässlich sind. Alle von der Mutter zur Bekämpfung von Keimen entwickelten Antikörper werden durch die Muttermilch an das Baby weitergegeben. Lebensbedrohliche Krankheiten wie Polio oder Masern benötigen leider ärztliche Hilfe, und das Stillen kann sie nicht enthalten. Manchmal können Mütter aufgrund bestimmter Komplikationen nicht stillen, und Babynahrung ist die einzige Option, die übrig bleibt.

2. Ergänzungen

Darmbakterien, die für die Immunität äußerst wichtig sind, können ihre Wirksamkeit verlieren, wenn Antibiotika eingenommen werden. Probiotika sind eine empfohlene Option zur Stärkung der Immunität nach einem Antibiotikakurs. Auch unter Sicherheitsaspekten sind Probiotika während der späten Schwangerschaft und nach der Entbindung sicher. Am besten sollten Sie jedoch mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln für das Baby beginnen. Im Allgemeinen reichen Muttermilch und Babynahrung aus, um alle notwendigen Vitamine und Mineralien bereitzustellen.

3. Impfung

Eine der effektivsten und sichersten Methoden, um Babys vor schweren Krankheiten zu schützen, besteht darin, sie zu impfen. Die Impfung löst eine Immunantwort aus, ähnlich wie dies bei Bakterien oder Viren der Fall wäre. Einfach ausgedrückt, das Immunsystem Ihres Babys wird den Keim identifizieren, wenn er in der Zukunft mit dem Baby in Kontakt kommt. Es wird dann eine Antwort geben, die verhindert, dass ernsthafte Komplikationen entstehen und die Krankheit bekämpfen.

4. Richtige Ernährung

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel für eine starke Immunität bei Babys. Durch die Einbeziehung von Obst und Gemüse kann Ihr Baby alle notwendigen Nährstoffe erhalten und ein robustes Immunsystem haben. Vitamin C und Antioxidantien werden zur Bekämpfung von Krankheiten benötigt. Dies kann durch Immunitätserhöhungsmittel wie Erdbeeren, Grapefruits und Guaven bereitgestellt werden. Brokkoli, Spinat, Tomaten und Kartoffeln können durch Säfte und Pürees zur Ernährung eines Babys hinzugefügt werden.

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5. körperliche Aktivität

Das Immunsystem Ihres Babys kann durch körperliche Betätigung oder Spiel gesteigert werden. Als Kleinkind kann Ihr Baby mit Aktivitäten wie Schwimmen, Gymnastik beginnen oder einfach nur Raum zum Laufen lassen. Babys, die körperlich aktiv sind, sind besser für die Bekämpfung von Bakterien und Keimen gerüstet und erkranken nicht so häufig wie andere.

6. Schlaf

Es wurde beobachtet, dass Babys, die nicht für die erforderliche Anzahl von Stunden schlafen, gereizt werden und dazu neigen, Krankheiten zu erliegen. Ihr Baby sollte den ganzen Tag über ein Nickerchen machen und auch nachts gut schlafen. Schlafentzug ist oft die Ursache dafür, dass Babys anfällig für Infektionen und Krankheiten werden. Es ist notwendig, das Immunsystem zu stärken, die verlorene Energie zurückzugewinnen und die Gehirnleistung zu steigern. Sie können eine Umgebung schaffen, in der Ihr Winzling einschlafen kann (16-18 Stunden als Neugeborenes und 13-15 Stunden ab 1 Jahr).

7. Keimfreie Umgebung

Durch die Schaffung einer sauberen und hygienischen Umgebung können Sie das Immunsystem Ihres Babys vor Angriffen schützen. Stellen Sie sicher, dass Ihre häusliche Umgebung blitzsauber bleibt. Waschen Sie die Hände und Füße Ihres Babys oft und stellen Sie sicher, dass alle, die mit dem Baby umgehen, dasselbe tun. Babys in diesem Alter haben eine Vorliebe dafür, alles in den Mund zu stecken, und dadurch können Keime oral in ihren Körper eindringen.

8. Rauchfreie Zone

Obwohl Rauchen für uns alle gefährlich ist, ist die Gesundheit junger Kinder einem großen Risiko ausgesetzt, da sie durch Angriffe auf die Atemwege ihre Gesundheit schädigen kann. Es ist auch bekannt, dass Rauchgifte das Immunsystem des Kleinen schädigen. Atembeschwerden, Asthma, Bronchitis und Ohrenentzündungen sind Risiken, denen Ihr Baby ausgesetzt sein könnte, wenn es regelmäßig Rauch ausgesetzt wird.

Immunitätsfördernde Lebensmittel für Babys

Die folgenden Nahrungsmittel sind üblich, um die Immunität bei Babys zu erhöhen, und sollten einen wichtigen Bestandteil der Ernährung Ihres Babys bilden:

  • Knoblauch : Dieses Superfutter verfügt über ausgezeichnete antibakterielle, antimykotische und antivirale Fähigkeiten, was es zu einem hervorragenden Rang als Immunitätsförderer für Babys macht.
  • Mandeln : Dieser leckere Snack enthält Vitamin E und kann die Immunität bei Babys steigern.
  • Brokkoli : Mit Vitamin A, C und E aufgeladen, enthält Brokkoli viele Antioxidantien und kann Babys als Püree oder zu anderen Mahlzeiten verfüttert werden.
  • Knochenbrühe : Aus Huhn oder Fisch hergestellt, ist es nützlich, starke Knochen zu bauen, und Ihr Baby wird auch seinen Geschmack lieben.
  • Muttermilch: Studien haben immer wieder bewiesen, dass gestillte Säuglinge im Vergleich zu Säuglingsnahrung mit weniger Infektionen konfrontiert sind und sich schnell von Krankheiten erholen. Dies ist der Grund, warum Muttermilch ein Muss ist, wenn es um die Stärkung der Immunität von Säuglingen geht.

Über vorzeitige Babys Immunsysteme

Frühgeborene haben immer ein höheres Risiko, einer Infektion zum Opfer zu fallen, weil ihr Immunsystem bei der Ankündigung ihrer Ankunft noch nicht voll entwickelt ist. Sie erhalten nicht genügend Antikörper von ihren Müttern, da sie früher geliefert werden als andere.

Ihr Baby ist in der äußeren Umgebung noch neu und wird mit einer schwierigen Zeit konfrontiert, wenn es darum geht, gegen Infektionen immun zu bleiben. Beobachten Sie den Arzt genau, wenn Sie Anzeichen wie Fieber, Austrocknung, Atemprobleme oder eine Veränderung der Haut- oder Lippenfarbe bemerken.

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