So verwalten Sie neue Benutzer, die Ihr Baby besuchen
Wenn ein Neugeborenes aus dem Krankenhaus nach Hause kommt, gehen aufgeregte Besucher mit Windelwechseln und Mitternachtsfütterungen einher (Zum Glück machen die Besucher in der Regel viel mehr Spaß!). Auch wenn Sie unbedingt Ihre Freude zeigen und mit Familie und Freunden feiern möchten, ist es wichtig, die Dinge realistisch und überschaubar zu halten. Der Trick? Kommunizieren Sie klar und setzen Sie von Anfang an Erwartungen.
- Ernennen Sie einen Botschafter. Bitten Sie einen engen Freund, so bald wie möglich Ihre Ansprechpartner für die Planung von Besuchen zu sein. Er oder sie kann darüber sprechen, wann Sie bereit sind, Leute zu sehen, Ihnen ein Heads-up zu geben, bevor Freunde eintreffen, und Grundregeln im Voraus festlegen (und durchsetzen!). Hier ein paar Vorschläge: Besuche nicht länger als 15 Minuten, komm nicht ohne Essen (aber träume nicht davon, Rosenkohl mitzubringen ...), sei bereit, eine Windel zu wechseln.
- Legen Sie einen Zeitplan fest. Teilen Sie Freunden und Familienmitgliedern über Ihren Botschafter mit, zu welchen Zeiten und / oder an welchen Tagen Sie am ehesten auf Besuche vorbereitet sind. Dies schützt Sie vor unerwarteten Einbrüchen und gibt den Besuchern die Erlaubnis, gelegentlich vorbeizuschauen oder anzurufen, ohne befürchten zu müssen, dass sie Sie oder das Baby stören.
- Sei ehrlich. Lassen Sie vorbeikommende Besucher wissen, dass Sie möglicherweise Abstriche machen müssen, wenn das Baby pingelig wird oder Sie Ihre eigenen Augen nicht offen halten können. Und haben Sie keine Angst, Freunde zu bitten, Essen mitzubringen, wenn sie kommen. Das Letzte, was jemand von Ihnen erwartet, ist, dass Sie ihm eine Mahlzeit zubereiten oder das Haus putzen. Wenn es jemals Zeit gibt, sich vor einem Besuch keine Gedanken über Staubsaugen oder Abwaschen zu machen, dann ist dies genau das Richtige für Sie.
- Vorausplanen. Für längerfristige Gäste (insbesondere Großeltern) sollten Sie sich vor ihrer Ankunft eine Liste der Verantwortlichkeiten zusammenstellen, damit sie genau wissen, was Sie von ihnen erwarten - von Wäscherei über Lebensmitteleinkauf bis hin zu Windeldienst. Wenn sie länger als ein paar Tage bleiben, ist es möglicherweise sinnvoller, ein Hotelzimmer oder ein möbliertes Apartment zu buchen, als sie mit sich zu führen. Auf diese Weise haben Sie am Ende des Tages alle Ihre eigene Zeit zum Dekomprimieren.
"Meine Eltern mieteten einen Platz in der Nähe und kochten jeden Abend das Abendessen. Aber sie nahmen sich auch etwas Zeit, um Tennis zu spielen und ein paar andere Aktivitäten zu machen, die sie mochten, sodass ich mich nicht so schuldig fühlte, dass sie nur auf uns warteten." Neue Mutter, Eve Gilbert aus Alameda, CA.
Diese Informationen sind kein Ersatz für persönliche medizinische, psychiatrische oder psychologische Beratung.