So sprechen Sie mit Ihren Kindern über den Orlando Club Shooting

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Mindestens 50 Menschen sind tot und mehr als 53 wurden verwundet, nachdem ein einsamer Schütze am frühen Sonntagmorgen in einem Orlando Club das Feuer eröffnet hatte. Der Schütze, der als Omar Sassiqui Mateen identifiziert wurde, zielte gegen die LGBTQ-Community, indem er einen beliebten schwulen Nachtclub namens Pulse angriff. Beamte untersuchen den Vorfall als Terroranschlag. Obwohl Massenerschießungen in Amerika leider nicht ungewöhnlich sind, ist dieser Angriff der tödlichste in der Geschichte der Vereinigten Staaten. Wenn schreckliche Ereignisse wie diese auftreten, kann es ein Instinkt der Eltern sein, ihr Kind vor den Nachrichten zu schützen. Obwohl dies natürlich ist, werden die meisten Kinder trotzdem von den Dreharbeiten in Orlando erfahren, und sie werden höchstwahrscheinlich Fragen haben, die mit ihren Emotionen zu kämpfen haben, wenn sie nicht angesprochen werden. Es gibt zwar keinen richtigen oder falschen Weg, nationale Tragödien mit Kindern anzusprechen, aber hier sind ein paar Tipps, wie Sie mit Ihren Kindern über den Orlando Club Shooting sprechen können.

( Update : Das FBI hat die Todesopferzahl auf 49 Opfer aktualisiert. Der Schütze wurde ebenfalls getötet.)

Es kann schwierig sein, sich mit dem Thema Massenerschießungen und Terrorismus zu beschäftigen. Selbst als Erwachsener ist es fast unmöglich zu verstehen, warum jemand so haßerfüllt sein könnte, dass er so eine abscheuliche Gewalttat gegen unschuldige Menschen begeht. Es sieht leider immer mehr so ​​aus, als wären diese Tragödien Teil der Welt, in der wir derzeit leben. Fakt ist, dass diese Massaker so häufig vorkommen, dass Kinder von ihnen hören werden, unabhängig von unseren Bemühungen, sie zu schützen.

"Glauben Sie mir, Kinder denken bereits darüber nach", sagte der Psychiater Dr. Keith Ablow in einem früheren Interview mit der Today Show . "Sie brauchen einen Erwachsenen, der sie dazu bringt, ihre Gefühle auszudrücken und ihnen zu sagen, dass sie in Sicherheit sind und dass wir die Dinge tun werden, die wir benötigen, um Sie zu schützen."

Dr. Alec Miller, ein Kinderpsychologe am Montefiore Medical Center in New York, bestätigte diese Erkenntnis auch in den NBC News. "[Eltern] möchten die Kinder dazu ermutigen, darüber zu sprechen, was sie an der Situation stört und Emotionen aus der Brust zu bekommen", sagte er.

Harold Koplewicz, Präsident des Child Mind Institute, sagte im Anschluss an die Anschläge von Paris im vergangenen November gegenüber Time, dass der Schlüssel für ein Gespräch mit Ihrem Kind über diese Vorfälle Ehrlichkeit ist. Er forderte die Eltern auf, ihren Kindern nicht zu erzählen, nachdem so etwas passiert, um sie davon abzuhalten, falsche Informationen anzuhören. "Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihr Kind hört, was passiert ist, und es ist am besten, dass es von Ihnen kommt, damit Sie alle Fragen beantworten, die Fakten vermitteln und den emotionalen Ton angeben können", sagte er.

Das National Child Traumatic Stress Network hat eine Reihe von Richtlinien herausgegeben, mit denen Eltern nach einem weiteren Dreh mit ihren Kindern sprechen können. "Lassen Sie sie wissen, dass sie gerne Fragen stellen und ihre Bedenken und Gefühle äußern können", rät der Guide. „Sie sollten offen bleiben, um neue Fragen zu beantworten und hilfreiche Informationen und Unterstützung bereitzustellen. Sie kennen vielleicht nicht alle Antworten und es ist in Ordnung, das zu sagen. “

Unterstützt von einem Freund weint ein Mann am 12. Juni 2016 nur einen Block von der Szene in Orlando, Florida, nach Opfern der Massenerschießung. Fünfzig Menschen starben und weitere 53 wurden verletzt, als ein bewaffneter Mann das Feuer eröffnete und Geiseln an einem Homosexuellen festnahm Nachtclub in Florida, sagte die Polizei am 12. Juni, was es zum schlimmsten Massenschießen in der US-Geschichte machte. / AFP / Gregg NEWTON

Am besten fragen Sie Ihre Kinder, was sie über den Vorfall gehört haben, und beantworten Sie alle Fragen, die sie noch haben.

"Indem Sie diesen Dialog initiieren und Ihren Kindern die Möglichkeit geben, ihre Gefühle auszudrücken, können Sie ihnen dabei helfen, gesunde Bewältigungsfähigkeiten aufzubauen, die ihnen in der Zukunft gut tun werden", sagte Koplewicz.

Kinder erhalten ihre emotionalen Signale von ihren Eltern, daher ist es wichtig, dass Sie versuchen, während des Gesprächs ruhig zu bleiben. Wenn Sie besorgt sind, werden sie es auch sein. Denken Sie daran, dass "Sie [Kindern] nicht mehr Details geben, als sie verlangen." Sie möchten, dass Ihre Kinder informiert werden, aber Sie wollen ihnen keine Angst machen ", warnt Koplewicz.

Versuchen Sie auch zu vermeiden, das, was sie in den Nachrichten gehört haben, einfach zu wiederholen. "Das Wichtigste ist, sich Zeit zu nehmen, um darüber zu diskutieren", sagte Miller. Begrenzen Sie in dieser Hinsicht auch das Nachrichtenrisiko so weit wie möglich. Es kann schwierig sein, nach einer solchen Tragödie die Augen von den 24-Stunden-Nachrichtenkanälen zu entfernen (ich bin selbst schuldig), aber es ist wichtig, dass Sie den Fernseher für die Kinder (und Ihre Kinder) ausschalten. geistige Gesundheit.

Sie sollten auch Hinweise auf Ihr Wissen über Ihre eigenen Kinder, deren Persönlichkeit und Alter nehmen. Koplewicz warnt die Eltern, dass Kinder unter fünf Jahren die Tatsachen des Ereignisses mit Angst verwechseln können. Tatsächlich schlägt er vor, dass Eltern das Thema so weit wie möglich mit Kindern in diesem Alter vermeiden. Die Elternexpertin Deborah Gilboa schlägt vor, dass Eltern von Kindern im Vorschulalter an einer einteiligen Geschichte der Ereignisse festhalten sollten. Halten Sie es einfach: Ein böser Mann verletzt die Menschen.

Grundschulkinder haben ein größeres Verständnis der Welt - und der Gewalt -, was bedeutet, dass ihre Ängste und ihre Angst vor dem Ereignis zunehmen können. Eltern sollten versuchen, sie vor den meisten grafischen Details zu schützen, während sie trotzdem sicherstellen, dass sie ihre Fragen beantworten. Manchmal können Fakten für Kinder (und sogar für Erwachsene) tröstlich sein. "Für Kinder in diesem Alter", sagte Koplewicz, "kann Wissen stärken und hilft, Angstzustände abzubauen."

Lassen Sie die Ängste Ihres Kindes nicht als dumm oder irrational abtun, obwohl es wichtig ist, darauf hinzuweisen, dass diese Angriffe selten und unwahrscheinlich sind. Ihre Angst ist jedoch völlig natürlich, da Kinder gerade in diesem Alter Narzissten sind (jeder Elternteil weiß das), sie können denken, dass sie mit den Dingen in Kontakt kommen werden, von denen sie hören.

ORLANDO, FL - 12. JUNI: Trauergäste besuchen einen Gedenkgottesdienst an der Joy MCC Church für die Opfer des Terroranschlags am Pulse Nightclub, wo Omar Mateen angeblich am 12. Juni 2016 mehr als 50 Menschen in Orlando, Florida, getötet hat. Bei den Massenerschießungen kamen mindestens 50 Menschen ums Leben, und 53 Personen wurden verletzt, was die tödlichste Massenerschießung in der Geschichte des Landes ist. (Foto von Joe Raedle / Getty Images)

"Lassen Sie Ihre Kinder wissen, dass sie in Sicherheit sind und geliebt werden", riet der Psychologe Paul Coleman, Autor von Finding Peace, wenn Ihr Herz in Stücke ist .

Gilboa schlägt vor, dass Eltern versuchen, einige der positiven Geschichten unter allen negativen Details zu finden. Die Geschichten über die Helden, die inmitten der Tragödie Leben gerettet haben. Die Art von Geschichten, die wir alle gerne hören.

So zitierte Mister Rogers: „Als ich ein Junge war und ich in den Nachrichten beängstigende Dinge sehen würde, sagte meine Mutter zu mir:„ Such die Helfer. Sie werden immer Leute finden, die helfen. '”Seien Sie die Mutter von Herrn Rogers.

Bei Tweens und Teenagern kann es wichtig sein, nicht nur über ihre Gefühle zu sprechen, sondern auch über einige ihrer Lösungen für diese Tragödien. Jugendliche in diesem Alter können Trost in der Problemlösung finden, und laut Gilboa erwarten Jugendliche mehr als nur ein Gefühl von Gefühlen. „Teenager suchen nach Heuchelei und Lösungen, und diese Generation glaubt an Zusammenarbeit und soziale Gerechtigkeit. Und sie werden fragen: "Was machst du", sagte sie. „Du kannst antworten und dann fragen, was machst du? Was würdest du gern tun? Was können wir zusammen machen? "

"Ich denke, dass sich jeder für uns effektiv fühlt", fügte Gilboa hinzu. „Was wir wollen, wenn Kinder etwas falsch sehen, ist der Versuch, das Problem zu beheben.“ Dies sollten Sie mit Ihrem Schüler besprechen.

"Zur gleichen Zeit", sagt das NCTSN, "drängen Sie sie nicht zum Reden, wenn sie nicht wollen." Jedes Kind verarbeitet störende Ereignisse anders als Erwachsene, also gerate nicht in Panik, wenn es ihnen gleichgültig erscheint das ganze Ding. Sie sollten ihnen zwar mitteilen, dass Sie jederzeit zum Sprechen zur Verfügung stehen, aber Sie sollten sie nicht erzwingen.

Um ein wenig persönlich zu werden, war ich 10 Jahre alt, als die Anschläge vom 11. September stattfanden. Ich habe kürzlich meine Mutter gefragt, wie ich zu den Terroranschlägen in diesem Alter reagiert habe (da ich mich an nichts anderes erinnern konnte, außer wir alle unsere Klassen die ganze Woche damit verbracht hatten, über sie zu reden, und es gab nichts im Disney-Kanal). Ihrer Meinung nach zog ich mich zurück. Ich wollte nicht darüber reden, würde weggehen, wenn es zu Hause besprochen wurde oder wenn das Material im Fernsehen gezeigt wurde. Auf der anderen Seite sprach meine Mutter viel mit der älteren Schwester, die damals 15 war, über die Angriffe. Nun, das könnte eine Alterssache oder eine Persönlichkeitssache gewesen sein. Das Wichtigste ist, dass meine Mutter uns als zwei verschiedene Menschen behandelte und ihre Anregungen dazu ansprach, den 11. September von unseren Persönlichkeiten zu diskutieren.

Es ist offensichtlich schwierig, ein so kompliziertes, trauriges und verschlungenes Thema wie Massenerschießungen mit Ihrem Kind anzusprechen, aber es gibt Wege, dies zu tun, die Ihrem Kind ein Gefühl der Kontrolle geben, von dem es sich anfühlt, dass es ihm nach dem Tod des Kindes genommen wurde Tragödie. Eltern sollten versuchen, offen und ehrlich mit ihren Kindern umzugehen, ihnen die Möglichkeit zu geben, Fragen zu stellen, Antworten zu erhalten und ihren Emotionen Ausdruck zu verleihen, während sie ihre Sicherheit bestätigen.