Körperänderungen während der Schwangerschaft - Woche für Woche

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In diesem Artikel

  • Was sind die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft?
  • Körperveränderungen bei schwangeren Frauen - Analyse der Woche für Woche

Schwangerschaft ist ein schwerwiegendes Lebensereignis. Wenn Sie die Anzeichen, Symptome und Veränderungen kennen lernen, die Ihr Körper durchmacht, können Sie die Beschwerden reduzieren. Klassische Fälle, in denen Sie feststellen, dass Sie schwanger sind, beginnen mit einem Schwangerschaftstest, aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie herausfinden können, dass Ihr Baby kommt, sogar bevor Sie einen Test machen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie.

Was sind die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft?

Körperliche Veränderungen bei schwangeren Frauen sind die Hauptindikatoren, um herauszufinden, ob jemand schwanger ist. Hier sind einige der häufigsten Symptome oder Antworten, die sich auf die während der Schwangerschaft auftretenden Veränderungen beziehen:

  • Verpasste Periode - Manchmal ein irreführendes Symptom bei unregelmäßigen Menstruationszyklen. Eine verspätete Periode kann oft bedeuten, dass Sie schwanger sind. Wenn Ihr Menstruationszyklus noch nicht begonnen hat, obwohl die vorgegebene Zeit seit Ihrer letzten Periode vergangen ist, sind Sie möglicherweise schwanger.
  • Zarte und geschwollene Brüste - Empfindliche Brüste, begleitet von Schmerzen und leichten Beschwerden, sind ein weiteres Zeichen der Schwangerschaft. Das Unbehagen entsteht durch hormonelle Veränderungen in Ihrem Körper und nimmt mit der Zeit allmählich ab.
  • Übelkeit - Übelkeit kann jederzeit oder in der Nacht auftreten. Obwohl nicht sehr klar, besteht ein Zusammenhang zwischen erhöhter Übelkeit während der Schwangerschaft.
  • Häufiges Wasserlassen - Der Druck auf Blase und Gebärmutter nimmt zu, wenn Ihr Baby im Mutterleib wächst. Dies führt zu häufigen Ausflügen ins Badezimmer.
  • Erhöhte Ermüdung - Der Progesteronspiegel steigt während der Schwangerschaften im Körper. Dies führt zu Müdigkeit und Ermüdung.
  • Atemnot - Atemnot oder Kurzatmigkeit ist ein weiteres häufiges Zeichen in Schwangerschaftsfällen. Darauf folgt oft Ermüdung.

Obwohl die oben genannten häufigen Symptome Anzeichen für andere Gesundheitsprobleme oder Probleme im Körper sein können, wenn Sie gleichzeitig eine Mischung dieser Symptome erleben, sind Sie möglicherweise schwanger. In diesem Fall müssen Sie zur Bestätigung einen Schwangerschaftstest nach Hause durchführen.

Körperveränderungen bei schwangeren Frauen - Analyse der Woche für Woche

Ihr Fälligkeitsdatum wird ab dem Tag berechnet, an dem Ihr letzter Menstruationszyklus stattfindet. In nur 40 Wochen bereitet der Körper die Empfängnis vor.

Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, was in den verschiedenen Stadien der körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft Monat für Monat, Woche für Woche auftritt.

Woche 1

Das Sperma trifft zwischen Woche 1 und Woche 2 auf das Ei. Im Allgemeinen ist Woche 1 normalerweise der Beginn Ihrer Schwangerschaft ab dem Fälligkeitsdatum. Einer der beiden Eierstöcke reift in dieser Zeit und setzt ein Ei frei. Wenn beide Eierstöcke Eier abgeben, können Sie nicht identische Zwillinge zur Welt bringen. Dies ist auch die Woche ab dem Beginn der vorgeburtlichen Vitamine. Das Ei wird in den Eileiter geschwemmt, wandert den Eileiter hinunter und wartet auf die Ankunft von Sperma.

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Woche 2

Der Eisprung findet in der zweiten Woche statt. Zwei oder drei Tage vor der zweiten Woche ist die beste Zeit für Geschlechtsverkehr, um die Chancen für eine erfolgreiche Schwangerschaft zu erhöhen. Die Brüste beginnen zu glühen, da die Drüsen Östrogen und Progesteron produzieren, was zu hormonellen Anstiegen und zarten Brüsten führt.

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Woche 3

Das Sperma trifft schließlich das Ei und dringt von 200 Millionen Konkurrenten durch. In diesem Stadium wird das Ei zur Zygote und schaltet sich ab, so dass andere Spermien nicht eindringen können. Obwohl physische Veränderungen nicht unmittelbar bevorstehen, treten auf dieser biologischen Ebene definitiv Veränderungen auf. Die Zellkerne verschmelzen mit Ihrer Zygote und weisen ihr Geschlecht und genetische Merkmale zu, einschließlich Augenfarbe, Haarfarbe und unter 200 anderen ähnlichen genetisch bestimmten Merkmalen.

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Woche 4

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Körperveränderungen im ersten Monat der Schwangerschaft beginnen sich in diesem Stadium zu manifestieren. Einige der Körperveränderungen während der frühen Schwangerschaft sind geschwollene und schmerzende Brüste, Müdigkeit, häufiges Wasserlassen und Übelkeit. Normalerweise treten diese Symptome in einer Mischung auf, wie sie oben erwähnt wurden. Die Bildung der Plazenta und der Nabelschnur beginnt, und das befruchtete Ei kann sich in die Gebärmutter graben und Druck ausüben, wodurch einige Tropfen Blut vergossen werden. Die Tests sollten nach einer Woche durchgeführt werden, da am ersten Tag nach Ende der Menstruationszyklen falsche Negative auftreten.

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Woche 5

Der Embryo beginnt sich zu bilden und wächst in der Größe eines Getreides. Veränderungen und Entwicklung des Gehirns, der Organe und Blutgefäße des Embryos finden statt. Auf der Rückseite des Babys bildet sich eine Rille, die sich selbst abdichtet, um den Neuralschlauch zu entwickeln, der später zum Rückenmark des Babys wird.

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Woche 6

Der Neuralrohr wird zur Wirbelsäule und das Herz beginnt, mehr Blut in den Embryo zu pumpen. Die C-Form des Embryos wird ausgeprägter und Sie können anfällig für Übelkeit und Müdigkeit sein. Ihr Blutdruck sinkt ebenfalls infolge der steigenden Produktion von Schwangerschaftshormon. Der Embryo wird von einer Schutzmembran umgeben und am Dottersack befestigt. Das Trainieren hilft Ihnen, mit dem Stress fertig zu werden und Erleichterung zu geben.

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Woche 7

Die Morgenkrankheit verschlechtert sich, das Gehirn und das Gesicht des Embryos beginnen sich zu formen und nehmen Gestalt an. Die Augenlinsen entwickeln sich, die Nasenlöcher formen sich und die Arme beginnen sich zu einer paddelartigen Form zu formen. Schleim in der Nähe des Gebärmutterhalses verdickt sich und versiegelt den Eingang zur Gebärmutter. Es bilden sich Finger und Zehen und Anzeichen einer Gehirnwellenaktivität im Embryo. Sie erleben Stimmungsschwankungen, Krampfanfälle und werden sich krank fühlen, obwohl dies ein gutes Zeichen ist, da dies darauf hindeutet, dass Ihre Schwangerschaftshormone in Bewegung sind.

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Woche 8

Der Beginn der Gehirnwellenaktivität im Embryo beginnt ab der achten Woche. Das Becken kann beim Aufstehen starke Schmerzen verspüren. Der Arzt prüft mittels Ultraschall auf Anzeichen von Herzschlag oder Embryoaktivität. Sobald der Embryo bestätigt ist, sinken die Chancen auf eine Fehlgeburt auf 2%, und ab diesem Zeitpunkt wird ein offizielles Fälligkeitsdatum angegeben. Während des ersten Schwangerschaftstrimesters können Blutungen auftreten.

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Woche 9

In diesem Stadium treten geringe Mengen von Urin auf, da der Druck auf die Blase infolge der Embryonalentwicklung zunimmt. Das Herz des Babys entwickelt sich und es bilden sich Augenlider, Haarfollikel und Brustwarzen. Die Knochenentwicklung des Babys findet in seinen Armen statt und der Embryo verursacht Schluckauf. Sie fühlen sich möglicherweise dehydriert, und es wird empfohlen, während dieser Woche viel Wasser zu trinken, da dies nach Ansicht der meisten Ärzte als der raueste Fleck in der Schwangerschaft gilt.

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Woche 10

Es kommt zur Genitalbildung, die Augenlider werden stärker und das Baby wird jetzt als "Fötus" bezeichnet. Sauerstoff wird durch die Nabelschnüre abgegeben und gelegentliche Atembewegungen können im Mutterleib bemerkt werden.

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Woche 11

Die ersten Trimester-Körperveränderungen sind zu diesem Zeitpunkt auffällig. Der Fötus kann atmen, seinen Daumen lutschen und seufzen. Der Kopf des Fötus ist größer als der Körper. Das Verlangen nach Essen wird in der 11. Woche ausgeprägt, und es kann sein, dass Sie sich nach Dingen sehnen, die nicht mit Nahrungsmitteln wie Pica zusammenhängen, was auf ein Zeichen oder einen Mangel in Ihrer Ernährung hindeuten kann. Der Konsum von Folsäure, Ballaststoffen und Eisen ist unerlässlich, und Schnittlauch kann dabei helfen. Das Ultraschall-Screening im ersten Trimester wird zwischen den Wochen 11 und 13 durchgeführt, um neben einem Nackentransparenztest auf Chromosomenanomalien zu testen.

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Woche 12

Jetzt ist Ihr Baby 5 cm lang und wächst noch mehr. Das Gesicht Ihres Babys wird menschlicher aussehen und das Baby wiegt etwa eine halbe Unze. Der Rest des Körpers wächst mit dem verlangsamten Kopfwachstum des Fötus, um die Proportionen anderer Körperteile aufzunehmen. Die Haltung des Babys ändert sich in eine Curling- und aufrechte Position. Ihre Bauchmuskeln werden langsamer und Ihr Stuhl wird in der Natur viel härter. Sie erleben einen spröden Magen, eine erhöhte Herzfrequenz und bemerken, dass sich Ihre Hüften erweitern, um sich der wachsenden Größe Ihrer Gebärmutter anzupassen. Da der Uterus nur schwer in das Becken passt, übt er Druck auf den Bauch aus und drückt ihn hinein, um Platz zu schaffen.

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Woche 13

Das erste Trimester ist zu Ende und der Körperwechsel des zweiten Trimesters ist voll im Gange. Es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, und Sie können zu zweit essen. Sie werden mehr Energie und weniger Übelkeit verspüren. Schwimmübungen werden in dieser Phase oft empfohlen, zusammen mit einem schonenden Yoga-Training. Vorgeburtliche Schluckaufe durch das Baby können Zwerchfellpassagen aufräumen und die Atmungsfunktion erleichtern. Die Nierenfunktion im Baby beginnt und das Knochenmark beginnt mit der Produktion von weißen Blutkörperchen, um verschiedene Krankheiten zu bekämpfen. Die Bauchspeicheldrüse, die Gallenblase und die Schilddrüse haben sich in dieser Woche ebenfalls entwickelt.

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Woche 14

Die Organe des Babys beginnen zu funktionieren und Sie können tatsächlich die individuellen Gesichtsmerkmale durch Ultraschalluntersuchungen sehen. Der Darm dringt in den Körper des Babys ein und die Insulinproduktion im Baby beginnt. Sie erleben zum ersten Mal Bauchflattern oder die ersten Anzeichen von Babytritten. Ihre Stimmung verbessert sich auch und es wird empfohlen, bis zu einem Punkt zu trainieren, an dem Sie weiterhin Gespräche mit anderen führen können. Das Baby kann jetzt subtile Gesichtsausdrücke machen, während sich die Gesichtsmuskeln entwickeln. In dieser Woche werden Siebungen im zweiten Trimester auf Neuralrohrdefekte wie Spina bifida und Trisomie 18 durchgeführt.

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Woche 15

In diesem Stadium werden Screening-Tests auf Blutproteine ​​und Anzeichen eines Down-Syndroms oder genetischer Defekte durchgeführt. Weibliche Föten zeigen mehr Mundbewegungen als Männer. Der Fötus ist ungefähr 5 Zoll lang und 2 Unzen schwer. In der Nähe des Bauchnabels erscheint ein deutlicher Buckel. Sie werden auch Braxton-Hicks-Kontraktionen in Ihrem Bauch erleben. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie mehr als vier Kontraktionen pro Stunde und unangenehmer und häufiger Schleimabgang in der Vagina erfahren.

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Woche 16

Ein Wachstumsschub beginnt, gefolgt von der Knochenbildung. Sie können ein Pfund pro Woche gewinnen. Ihr Beckenbereich wird sich hart und fest anfühlen. Sie werden auch bemerken, dass die Bewegung Ihres Babys stärker hervortritt.

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Woche 17

Klare Träume, die oft bizarr sind, können an dieser Stelle beobachtet werden. Dies spiegelt Ängste oder Sorgen hinsichtlich der Geburt und der Elternschaft wider, was völlig normal ist. Das Baby wiegt jetzt mehr als die Plazenta. Braunes Fett, das für die Wärmeentwicklung im Körper des Babys verantwortlich ist, wird abgelagert. Ihre Brüste wachsen weiter und werden empfindlich, zart und manchmal sogar schmerzhaft. Sie erleben sogar das „Schwangerschaftsglühen“, eine Form der Ausstrahlung in Ihrem Gesicht, die ein Zeichen für eine erhöhte Durchblutung ist. Die ersten Tritte Ihres Babys werden normalerweise von Woche zu Woche bis Woche 22 erlebt.

Die Plazenta ist jetzt voll funktionsfähig, da sie Nährstoffe aufnimmt und verteilt und dabei Abfälle eliminiert.

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Woche 18

An diesem Punkt können weitere Ultraschalluntersuchungen durchgeführt werden, um das Geschlecht zu bestimmen. Flatternde Tritte sind sogar noch spürbarer und das Baby kann auf bestimmte Geräusche reagieren. Die Netzhaut des Babys entwickelt sich und wird lichtempfindlich. Das Baby kann die Position wechseln, Saltos machen und sogar die Beine kreuzen. Auch die Zahnbildung und Fettablagerung beginnen. Schmerzen in den Beinen, im Steißbein und in anderen Muskeln sind spürbar.

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Woche 19

Durch Ultraschalluntersuchungen Ihres Babys können Bilder des Babys sichtbar werden, die die Membran des Fruchtblutes halten, Daumen saugen oder Bewegungen im Mutterleib ausführen. Wenn das Baby ein Mädchen ist, beginnt die Follikelbildung in ihrem Körper, wobei die Hälfte Ihres genetischen Materials in ihr gebildet wird. Achten Sie darauf, Lebensmittel zu essen, die reich an B-Vitaminen und gesunden Fetten sind, da dies zur richtigen Gehirnentwicklung Ihres Babys beiträgt.

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Woche 20

Der Uterus wächst in Richtung Ihres Brustkorbs um 1 cm pro Woche. Dies ist die Zeit, in der Mütter sich in Geburtskursen einschreiben, um Techniken zur Linderung von Angstzuständen und zum reibungslosen Ablauf des Arbeitsprozesses zu erlernen. Ihre Stimmung wird sich erheblich verbessern, seit Sie Ihr Baby auf halbem Weg zur Welt bringen. Immunitäten werden von der Gebärmutter in den Fötus übertragen.

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Woche 21

Ab diesem Zeitpunkt sollten Sie, wenn Sie 35 Jahre oder älter sind oder an Diabetes und anderen chronischen Erkrankungen leiden, etwas besorgt sein, wie sich der Körper während der Schwangerschaft verändert. Anzeichen für ein Risiko für Eklampsie zeigen sich aufgrund von Körperveränderungen im dritten Trimester. Ansonsten sind lange Spaziergänge und Entspannung an diesem Punkt das tägliche Regime.

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Woche 22

Dies ist der fünfte Monat Ihres Babys. Das Gehirn entwickelt sich schnell und es kann zu Hämorrhoiden oder Verstopfung kommen. Hefeinfektionen im Bereich der Vagina und häufige vaginale Entladungen sind während dieser Woche häufige Anzeichen im Körper.

Duschen wird vorgewarnt, und vaginale Entladungen sind durch Rötung, Juckreiz und Hefegeruch gekennzeichnet.

Die Organe des Babys entwickeln sich vollständiger, und Blut, das durch die Nabelschnur fließt, versorgt den Fötus mit Sauerstoff und einer Menge anderer Nährstoffe.

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Woche 23

Die Augen Ihres Babys sind geformt, aber Sie können die Farbe aufgrund mangelnder Pigmentierung nicht erkennen. Ihr Arzt rät Ihnen möglicherweise davon ab, Langstreckenfahrten oder Reisen zu unternehmen, nicht weil es unsicher ist, sondern um sicherzustellen, dass er bereit ist, Ihnen zu helfen, falls Sie Wehen nehmen.

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Woche 24

Ihr Körper wird in dieser Woche an Sodbrennen leiden. Die Angabe von Sodbrennen entspricht dem Haarwachstum auf dem Kopf Ihres Babys. Wenn Sie kein Sodbrennen verspüren, wird Ihr Baby wahrscheinlich kahl sein. Muskelschmerzen, schmerzende Füße, Müdigkeit und Schwindel sind andere Körperveränderungen während der Schwangerschaft in dieser Woche.

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Woche 25

Von diesem Punkt an ist Bewegung ein entscheidender Faktor, um den Genesungsprozess nach der Geburt zu verbessern. Ihr Baby wird regelmäßig schlafen und seine Nasenlöcher öffnen sich. Seine Lungen entwickeln ein "Surfactant", das beim Aufblasen hilft und die winzigen Luftsäcke in der Lunge für eine bessere Atmung offen hält. Sie werden Rücken-, Hüft- und Beinschmerzen im Körper verspüren. Müdigkeit und Schwindel werden wiederkommen.

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Woche 26

Das Hörsystem des Babys entwickelt sich und reagiert auf Geräusche. Sie werden im Schlaf unbehaglich sein. Schlafen Sie auf Ihrer Seite und nicht auf dem Rücken, da das Schlafen auf dem Rücken den Blutfluss zum Baby aufgrund der Positionierung der Gebärmutter über einer großen Arterie blockiert. Möglicherweise bilden sich Dehnungsstreifen in der Nähe Ihres Bauches.

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Woche 27

Rückenschmerzen verstärken sich. Es kann sein, dass Sie unter Schmerzen leiden, die als Ischias bekannt sind. Heben, Bücken und Gehen verschlechtert die Schmerzen und die Fruchtwassermenge nimmt ab. Die Spitzenenden von Zehen und Knien bzw. knöchernen Kanten können gesehen werden, wenn sich das Baby bewegt. Ihre Herzfrequenz steigt und Sie fühlen sich möglicherweise gerötet.

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Woche 28

Das dritte Trimester beginnt und Sie erleben Braxton-Hicks-Kontraktionen in der Nähe des Bauches, was im Wesentlichen ein Anspannungsgefühl der Muskeln im Bauchraum ist. Die Gewichtszunahme erhöht sich und der Körperfettanteil des Babys steigt auf 2 bis 3 Prozent. Vermeiden Sie es, zu lange bei heißem Wetter oder über längere Zeit zu stehen, da dies zu Schwindel und Blutdruckabfall führen kann. Trinken Sie viel Wasser und bleiben Sie in Schatten, wenn Sie im Sommer schwanger sind, um Erleichterung zu erhalten. Ihr Bauch wird auch größer, und Ihr Körper wird sich unwohl fühlen. Beinkrämpfe und

Schmerzen sind auch üblich.

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Woche 29

Häufige Badausflüge und Nickerchen sind in der 29. Woche üblich. Das Atmungssystem und die Organfunktionen Ihres Babys entwickeln sich und benötigen keine Unterstützung beim Atmen. Die Prolactinproduktion steigt und Ihre Brüste scheiden das Kolostrum aus. Die Nebennieren des Babys produzieren Estriol.

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Woche 30

Ihre Gebärmutter wächst und füllt Ihr Zwerchfell. Sie erleben Atemnot oder Kurzatmigkeit. Atemnot, Druck auf die Blase führt zu häufigem Wasserlassen. Ihre Geburtsstunden werden in der 36. Woche fortgesetzt.

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Woche 31

Der Raum in Ihrem Mutterleib nimmt ab, wenn Ihr Baby weiter wächst und Ihr Bauch sich noch weiter ausdehnt. Zehn Tritte pro Stunde zeigen die gesunde Rate des Babywachstums beim Fötus an, und die Ärzte weisen den Frauen zu, den Überblick darüber zu behalten, wie viele Tritte das Baby pro Stunde macht. Wenn Sie Inaktivität feststellen, trinken Sie ein Glas frischen, natürlichen Obst- oder Gemüsesaft.

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Woche 32

Die fünf Sinne des Babys sind inzwischen voll entwickelt. Ihr Baby wird während des Schlafes REM-Zyklen erleben und die Atembewegungen im Mutterleib intensivieren, um sich auf die Geburt vorzubereiten.

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Woche 33

Die Position des Babys wird mit dem Kopf nach unten angezeigt, was darauf hinweist, dass es möglicherweise bereit ist, die Bewegungen der Geburt zu durchlaufen. Diese Position führt auch zu mehr Blut in sein Gehirn und es können mehr Kontraktionen im Unterleib auftreten.

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Woche 34

Die Pupillen reagieren, wenn das Licht auf den Bauch fällt und sich ausdehnen und verengen. Ihr Baby schläft während dieser Woche viel im Mutterleib, da seine Gehirnentwicklung im Gange ist. Das Baby erlebt im Schlaf auch REM-Zyklen und kann auch Träume sehen.

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Woche 35

Die Größe Ihres Babys ist ungefähr 16 bis 20 Zoll groß und lässt das Baby so aussehen, als wäre es für die Geburt bereit. Das Nerven- und Immunsystem des Babys befindet sich in dieser Woche im Reifungsstadium und Ihr Körper wird das Gewicht dieser zusätzlichen Pfunde erfahren. Sie müssen möglicherweise eine kurze Pause einlegen, wenn Sie herumlaufen oder normale Alltagsaufgaben erledigen. In den nächsten zwei Wochen werden Sie ab der 35. Woche auf das Vorhandensein von Streptokokken der Gruppe B getestet, Bakterien, die in der Vagina leben und Infektionen auf das Baby übertragen können. Der Test beinhaltet normalerweise ein sanftes Abtupfen im Rektum mit einem Wattestäbchen.

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Woche 36

Die Bewegungen Ihres Babys sollten sich verlangsamen, und Sie werden Bewegungen des Fötus etwa 20 Mal am Tag feststellen. Wenn Sie besorgt sind, können Sie ein Glas Orangensaft trinken und sich auf die Seite legen. Dies hilft den Babys, aufzuwachen und sich eine Weile zu bewegen.

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Woche 37

Die Eingeweide des Babys erzeugen Mekonium. Dies wird bei den ersten Stuhlgängen helfen, sobald sie aus der Arbeit herauskommen. Die Größe des Fötus beträgt jetzt zwischen 20 und 21 Zoll, und das Baby wiegt zwischen 6 und 7 Pfund. Eine Ähnlichkeit des Gesichts wird bemerkt und das Baby praktiziert das Atmen in Erwartung der Wehen. Ihre Brüste entladen Kolostrum, das zur Nahrungsquelle des Babys wird, und Ihr Bauch wird sich prall und unwohl fühlen.

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Woche 38

Das Lanugo, die Haare, die den Körper Ihres Babys bedecken, verschwindet. Das Baby ist voll entwickelt; Es bilden sich jedoch immer noch Verbindungen im Gehirn, die auch nach der Geburt bestehen bleiben. Die Nägel sind reif und erreichen die Finger- und Zehenenden. Häufige Anfälle von Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig. Eine verminderte Mobilität ist ebenfalls üblich und Sie werden es mit der erhöhten Müdigkeit schwer haben. Essen Sie kleine, aber häufige gesunde Mahlzeiten, um Erleichterung zu erhalten.

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Woche 39

Das Baby wiegt jetzt zwischen 6 bis 10 Pfund und misst zwischen 17 und 23 Zoll in der Größe. Ihr Baby entwickelt immer mehr neuronale Verbindungen und erlebt Haarwuchs und Gewichtszunahme im Inneren. Sie können ein paar Wochen vor Beginn der letzten Woche Mutterschaftsurlaub in Anspruch nehmen. Entspannen Sie sich, gehen Sie zu Filmen und strecken Sie die Hände und Knie mit Becken-Kippübungen, um Erleichterung zu bekommen.

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Woche 40

Ihr Baby kann ab dieser Woche geboren werden. Wenn Ihr Baby noch nicht geboren wurde oder Sie in dieser Woche keine Wehen erhalten haben, werden Sie von Ärzten weitere zwei Wochen überwacht. Schwangerschaften schließen zu diesem Zeitpunkt; Wenn es jedoch fortfährt, werden sie als „nach dem Datum“ bezeichnet. Das Arbeitsdatum Ihres Körpers nähert sich langsam und endet irgendwann am Ende der Woche 42.

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Woche 41

Wenn Ihr Baby noch nicht geboren ist, spricht Ihr Arzt über die Geburt. Es ist sowohl für die Mutter als auch für das Baby als unsicher anzusehen, wenn die schwangere Frau in der 42. Woche nicht zur Wehen geht.

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Woche 42

Dies ist die Woche des neuen Lebens und der Geburt. An diesem Tag wird die Geburt herbeigeführt, und Ihr Baby kommt schließlich entweder durch einen Kaiserschnitt oder durch die Vagina aus Ihrem Schoß. Wenn Ihr Gebärmutterhals nicht aufgeweicht ist, wird Ihr Arzt die Geburt mechanisch einleiten, indem Sie Hormone einführen, um den Gebärmutterhals für die Geburt des Kindes zu reifen. Verfahren wie das Ablösen und Zerreißen der Membranen werden verwendet, und übliche Methoden der Arbeitsinduktion beinhalten die Verwendung von Medikamenten wie Oxytocin, um vaginale Kontraktionen zu beginnen. Wenn trotz manueller Weheneinleitung keine vaginalen Kontraktionen auftreten, benötigen Sie ein Verfahren im Kaiserschnitt, um das Baby aus der Gebärmutter zu befreien.

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Sobald Ihr Baby geboren ist, ist es wichtig, die Regeneration durch die Optimierung Ihrer Ernährung, Bewegung und Ernährung zu erleichtern. Es wird empfohlen, vor der Schwangerschaft das Rauchen und den Drogenkonsum sowie den Alkoholkonsum vor der ersten Woche zu vermeiden, um die Chancen auf eine erfolgreiche und problemlose Geburt zu verbessern. Wenn Sie schwanger werden möchten, nehmen Sie pränatale Vitamine und rezeptfreie Zusatzstoffe für Folsäure.

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