Einführung in Nuts to Baby - wie und wann zu geben

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Ist es sicher, einem Baby Nüsse zu geben?
  • Wann können Sie Ihrem Baby Nüsse geben?
  • Nährwertvorteile von Nüssen für Säuglinge
  • Nüsse für Babys vorstellen
  • Nuss-Allergie bei Säuglingen
  • Nüsse in die Ernährung Ihres Babys aufnehmen

Wenn es darum geht, Ihrem kleinen Menschen feste Nahrung zuzuführen, der es gerade geschafft hat, die ersten Anzeichen der Vorbereitung zu zeigen, haben Sie Recht, sich Sorgen zu machen und besonders darauf zu achten, was Sie auch Ihrem Baby aussetzen. Feste Lebensmittel sind eine Neuheit für Babys und deren Körper, die sie entweder erfolgreich verdauen können oder unerwartet auf bestimmte in ihnen enthaltene Substanzen reagieren. Dasselbe gilt für jedes Szenario, in dem Sie vielleicht Walnüsse für Babys oder andere Baumnüsse einführen möchten, um zu prüfen, ob er sie schließlich mag. Während Nüsse keine direkte Bedrohung für Kinder darstellen, kann ihre Fähigkeit, allergische Reaktionen auszulösen, sehr wohl entscheiden, ob sie für Ihr Kind sicher sind oder nicht.

Ist es sicher, einem Baby Nüsse zu geben?

Nüsse sind eines der natürlichen Produkte, die in der Vegetation auf der ganzen Welt vorkommen. Da sie sich natürlich in die Ernährung vieler Menschen integrieren, ist es nicht besonders gefährlich, sie Ihrem Baby zu geben. Die meisten Empfehlungen sprechen davon, Nüsse so früh wie möglich in die Ernährung Ihres Kindes aufzunehmen, um schnell zu entscheiden, ob sie für ihn am besten sind oder nicht.

Wann können Sie Ihrem Baby Nüsse geben?

Sei es eine einzelne Erdnuss oder eine ganze Platte mit verschiedenen Nüssen, die Sie sich beschafft haben. Es ist äußerst wichtig, den richtigen Zeitpunkt für die Einführung in Ihr Baby zu kennen. Darüber hinaus ist keine medizinische Studie oder Forschung zu einem abschließenden Alter oder Zeitraum gekommen, der als ideal angesehen werden kann, um Ihr Baby zum ersten Mal Nüsse ausprobieren zu lassen. Das Vorhandensein von Nuss-basierten Allergien ist ziemlich üblich, was Ihre Entscheidung noch etwas fragwürdiger machen kann. Es ist jedoch eine gute Praxis, Ihr Baby zunächst an andere feste Lebensmittel gewöhnen zu lassen und dann Nüsse in seine Ernährung aufzunehmen. Dies konnte bereits ein Jahr nach seiner Geburt geschehen und erst mit drei Jahren.

Nährwertvorteile von Nüssen für Säuglinge

Die Vielfalt der Nüsse, die uns zur Verfügung stehen, ist nur ein einfaches Zeichen für eine große Anzahl von Nährstoffvorteilen, die ihre Aufnahme in die Ernährung den Säuglingen bieten kann. Die meisten davon sind äußerst wichtig, um ihre anfänglichen Entwicklungsphasen zu unterstützen.

  • Viele Nüsse neigen dazu, Resveratrol zu enthalten. Dies hilft bei der Unterstützung der Entwicklung ihres Immunsystems.
  • Die regelmäßige Einbeziehung von Nüssen in die Ernährung eines Kindes unterstützt die Gehirnfunktion und -entwicklung.
  • Nüsse enthalten normalerweise ungesättigte Fette. Dies sind Fette, die für den Körper im Vergleich zu anderen Arten von Fett sehr vorteilhaft sind.
  • Für Familien, die hauptsächlich Vegetarier sind, liefern Nüsse die notwendige Proteinmenge, die der Körper des Babys normalerweise benötigt.
  • Muttern enthalten auch genügend faserige Elemente, die bei Verstopfungen helfen und die Verdauung eines Babys anregen können.
  • Einige Nüsse enthalten auch Phosphor in guten Mengen. Dies spielt eine entscheidende Rolle für die effektive Entwicklung der Zähne und Knochen bei Säuglingen.
  • Walnüsse sind als reichhaltige Reserve von Omega-3-Säuren bekannt, die für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit und für eine gute Durchblutung äußerst wichtig sind.
  • Die Anwesenheit von Vitamin E, Flavonoiden und verschiedenen Antioxidantien in einer Reihe von Nüssen sorgt dafür, dass der Abfall im Körper des Babys effektiv ausgespült wird.

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Nüsse für Babys vorstellen

Sobald Ihr Kind Interesse an festen Nahrungsmitteln zeigt, können Sie langsam damit beginnen, einen Geschmack für Nüsse zu entwickeln. Während wir Nüsse ganz essen können, könnten einige davon dazu führen, dass Ihre Kleinen daran ersticken. Daher kann das Zerdrücken der Nüsse in kleine Stücke oder sogar in Pulverform eine großartige Möglichkeit sein, um sie dabei zu unterstützen.

Nuss-Allergie bei Säuglingen

Es könnte sich um Cashewnüsse oder um eine bestimmte Art von Baumnüssen handeln, aber eine allergische Reaktion auf das Vorhandensein von Nüssen ist keine Neuheit. Die allergische Reaktion hält die meisten Eltern davon ab, ihrem Baby Nüsse vorzustellen.

Nüsse, die Allergie verursachen können

Während ein Haufen alltäglicher Nüsse normalerweise für Kinder sicher sein kann, haben Baumnüsse im Allgemeinen eine höhere Wahrscheinlichkeit für Allergien. Einige von ihnen sind:

  • Pistazien
  • Haselnüsse
  • Cashewkerne
  • Mandeln
  • Walnüsse

Nüsse in die Ernährung Ihres Babys aufnehmen

Eine der einfachsten Möglichkeiten, Nüsse in die Ernährung Ihres Kleinen einzubeziehen, ist die Verwendung von Nusspulver für Babys. Dieses Pulver kann auf verschiedene Weise in verschiedene Zubereitungen für Babynahrung eingebracht werden, z.

  • Hinzufügen des Pulvers zu der Mischung, die zur Herstellung von Keksen und Laddoos verwendet wird
  • Mischen des Pulvers mit dem Teig, der zur Herstellung von Parathas verwendet wird
  • Alle pürierten Zubereitungen für das Baby, die mit Nüssen einen besseren Geschmack haben können
  • Mischen eines kleinen Teils des Pulvers mit Milch, um den Nährwert erheblich zu erhöhen.

Die Vorteile von Nüssen sind recht umfangreich und der Geschmack, den sie durch ihre Einbeziehung in bestimmte Gerichte mit sich bringen, ist bemerkenswert. Durch Aufrechterhaltung einer gewissen Vorsichtsmaßnahme und Einführen von Nüssen, nachdem Ihr Baby sich für sie wohl fühlt, können Sie sicherstellen, dass sie für ihn sicher sind und somit seine bevorzugten Essgewohnheiten erweitern.

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