Oreo-Schokoladenbananen-Smoothie
Inhalt:
In diesem Artikel
- Zutaten
- Methode
- Nährwert-Information
Alles, was Oreo-Cookies enthält, ist bei Kindern ein Hit. Diese besondere Zubereitung enthält nur wenige andere Zutaten, die Kinder lieben - Vanilleeis und Schokolade! Wenn Ihr Kind also nicht sehr darauf aus ist, seinen Milchanteil zu haben, behandeln Sie es mit diesem Smoothie - es hat die Güte von Milch und Banane sowie die Köstlichkeit von Oreo-Keksen und Schokolade!
Dient | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
1 Person | 5-10 Minuten | 0 Minuten |
Zutaten
- 150 ml kalte Milch
- 1 Schaufel Vanilleeis
- ½ mittelgroße Bananen, reif
- 2 EL Schokoladensirup
- 3 Oreo-Kekse
Dienen
- Eine Kugel Vanilleeis
- 1 Oreo-Keks
Methode
Schritt 1
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixbecher und geben Sie ein kurzes Rütteln, so dass es gut gemischt und geschmeidig ist.
Schritt 2
Gießen Sie es in ein hohes Glas. Mit einer Kugel Vanilleeis und Oreo-Keks garnieren. Sofort servieren. Genießen!
Nährwert-Information
Kalorien | 681 kcal
Proteine | 14, 6 g
Gesamtfett | 25, 4 g
Gesamtkohlenhydrate | 102, 2 g
Cholesterin | 53 mg
Natrium | 101 mg
Kalium | 459 mg