Schwangerschaft nach der Totgeburt - was Sie erwartet

Inhalt:

• Was verursacht die Totgeburt?
• 1. Geburtsfehler
• 2. Gesundheitsbedingungen der Mutter oder Lebensstil
• 3. Komplikationen im Zusammenhang mit Plazenta oder Nabelschnur
• Wie lange sollten Sie warten, um nach einer Totgeburt wieder schwanger zu werden?
• Wie bereite ich mich auf eine Schwangerschaft nach einer Totgeburt vor?
• Was sind die Vor- und Nachteile des Wartens, um zu versuchen zu begreifen?
• Was sind die Vor- und Nachteile eines schnellen Konzepts?
• Wie man Angstzustände in der Schwangerschaft nach einer Totgeburt behandelt
• 1. Schlaf gut
• 2. Äußern Sie Ihre Ängste
• 3. Bereiten Sie sich auf schwierige Gespräche vor
• 4. Nehmen Sie jeden Tag wie es kommt
• 5. Holen Sie sich Unterstützung von Familie und Freunden
• 6. Es ist in Ordnung, besorgt zu sein
• 7. Holen Sie sich professionelle Hilfe
• Was erhöht das Risiko einer weiteren Totgeburt?
• Was sind die Chancen einer erfolgreichen Schwangerschaft nach Stillbirth?
• Tipps, um eine weitere Totgeburt zu verhindern

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In diesem Artikel

• Was verursacht die Totgeburt?
• Wie lange sollten Sie warten, um nach einer Totgeburt wieder schwanger zu werden?
• Wie bereite ich mich auf eine Schwangerschaft nach einer Totgeburt vor?
• Was sind die Vor- und Nachteile des Wartens, um zu versuchen zu begreifen?
• Was sind die Vor- und Nachteile eines schnellen Konzepts?
• Wie man Angstzustände in der Schwangerschaft nach einer Totgeburt behandelt
• Was erhöht das Risiko einer weiteren Totgeburt?
• Was sind die Chancen einer erfolgreichen Schwangerschaft nach Stillbirth?
• Tipps, um eine weitere Totgeburt zu verhindern

Die Schwangerschaft bringt so viele Hoffnungen in Ihr Leben. Sie können es kaum erwarten, Ihr kleines Bündel Freude in dieser Welt willkommen zu heißen. Aber alle diese Hoffnungen können vergeblich enden, wenn Ihr Baby als Totgeburt geboren wird. Totgeburt ist, wenn ein Baby vor oder nach der Geburt stirbt. Es wird beobachtet, dass etwa 1 von 100 Schwangerschaften bei einer Totgeburt endet. Natürlich ist es für jede Frau schwer, sich vom Verlust ihres Kindes zu erholen, aber es ist nicht das Ende. Sie können versuchen, erneut schwanger zu werden. Aber es gibt bestimmte Dinge, die Sie über Totgeburt und Schwangerschaft wissen sollten.

Was verursacht die Totgeburt?

Totgeburt ist eine verheerende Erfahrung für eine Mutter, nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Sie werden sich fragen, was Sie falsch gemacht haben, dass dies passiert ist. Nun, sind die häufigsten Ursachen für Totgeburten:

1. Geburtsfehler

Geburtsfehler gehören zu den häufigsten Ursachen für Totgeburten. Es wird beobachtet, dass eine von vier Totgeburten die Ursache von Geburtsfehlern bleibt. Diese Defekte können bis zur Geburt des Kindes nicht auftauchen oder hervorstechen, und in einigen Fällen können diese während der Autopsie auftauchen.

2. Gesundheitsbedingungen der Mutter oder Lebensstil

Manchmal kann ein Gesundheitsproblem bei der Mutter auch zu einer Totgeburt führen. Diese Zustände können Bluthochdruck, Präeklampsie, Diabetes oder andere derartige Erkrankungen umfassen. Abgesehen von der Gesundheit können bestimmte Lebensstilentscheidungen wie Rauchen, Alkoholkonsum oder illegale Drogenmissbrauch zu einer Fehlgeburt führen.

3. Komplikationen im Zusammenhang mit Plazenta oder Nabelschnur

Wenn Ihr Baby im Mutterleib ist, besteht sein grundlegendes Lebenserhaltungssystem aus Plazenta und der Nabelschnur. Manchmal funktionieren eines oder beide dieser Organe jedoch möglicherweise nicht richtig und versorgen Ihren wachsenden Fetus nicht mit Nährstoffen, was zu Totgeburten führen kann.

Wie lange sollten Sie warten, um nach einer Totgeburt wieder schwanger zu werden?

Es gibt keine feste Regel, die festlegt, wie lange man nach einer Totgeburt warten muss, um schwanger zu werden. Es ist absolut eine persönliche Entscheidung, wenn Sie versuchen, nach einer Totgeburt ein anderes Baby zu bekommen. In einigen Studien wurde beobachtet, dass die Geburtstermine einer schwangeren Frau nahe dem Jahrestag der Totgeburt ist und die Angst- und Stressrisiken in ihr erhöhen können. Andererseits haben einige Studien gezeigt, dass Frauen schwerwiegende psychische Störungen innerhalb eines Jahres nach der Totgeburt überwinden können. Aus beiden Studien kommt man zu dem Schluss, dass viele Experten glauben, dass es gut ist, 6 Monate bis ein Jahr zu warten, bevor sie versuchen, nach der Totgeburt wieder schwanger zu werden.

Wie bereite ich mich auf eine Schwangerschaft nach einer Totgeburt vor?

Eine Frau sollte sich sowohl physisch als auch mental auf eine Schwangerschaft vorbereiten. Es ist wichtig, dass Sie sich vollständig von Ihrer vorherigen Geburt erholen, da Sie Ihr Schwangerschaftsgewicht verlieren und Ihre vorgeburtlichen Vitamine einnehmen müssen. Um sich wieder auf die Schwangerschaft vorzubereiten, müssen Sie ein optimales Gewicht haben. Wenn Sie nach der Totgeburt eine Schwangerschaft planen und einen Kaiserschnitt hatten, müssen Sie möglicherweise etwas länger warten, bis Ihr Körper vollständig heilt. Was die emotionale Vorbereitung auf die Schwangerschaft anbelangt, ist es wichtig, dass Sie mit der Trauer und dem Leid fertig sind, Ihr Baby zu verlieren, bevor Sie planen, ein anderes zu haben.

Was sind die Vor- und Nachteile des Wartens, um zu versuchen zu begreifen?

Vielleicht möchten Sie warten, bevor Sie versuchen, erneut schwanger zu werden. Dies ist eine persönliche Entscheidung. Es gibt jedoch einige Vor- und Nachteile des Wartens, bevor Sie Folgendes wissen:

Pros :

• Es gibt dem Körper einer Frau mehr Zeit, die verlorenen Kraft- und Nährstoffe wiederzugewinnen und sich auf die nächste Schwangerschaft vorzubereiten.
• Es gibt den Eltern ausreichend Zeit, um ihr verlorenes Baby zu betrüben.
• Sie sind besser auf eine weitere Schwangerschaft vorbereitet, sowohl physisch als auch psychisch.

Nachteile :

• Sie können über einen längeren Zeitraum trauern, und dies kann Sie gestresst und ängstlich machen.
• Wenn Sie älter sind, werden auch Ihre Fruchtbarkeitschancen beeinträchtigt.

Was sind die Vor- und Nachteile eines schnellen Konzepts?

Einige Eltern möchten vielleicht kurz nach der Totgeburt versuchen und empfangen, und es ist ihre Entscheidung. Es ist jedoch eine gute Idee zu wissen, welche Vor- und Nachteile diese Entscheidung treffen:

Pros :

• Falls Ihre biologische Uhr tickt, ist es eine gute Möglichkeit, bald wieder schwanger zu werden.
• Möglicherweise verlagert sich der Fokus von der Trauer auf die Aufnahme Ihres Babys in dieser Welt.

Nachteile :

• Die Nachricht von einer Schwangerschaft kann Ihre Familie und Freunde schockieren. das kann sie auch verwirren.
• Sie können unbewusst versuchen, Ihre Trauer zu unterdrücken, indem Sie erneut schwanger werden.
• Sie können körperlich nicht stark genug sein, um eine andere Schwangerschaft zu unterstützen, und dies kann Ihre Chancen auf einen weiteren Verlust erhöhen.

Wie man Angstzustände in der Schwangerschaft nach einer Totgeburt behandelt

Eine Frau, die kürzlich ihr Baby verloren hat, erlebt möglicherweise viel Angst und Stress, was ihr emotional und physisch schaden kann. Es ist jedoch wichtig, dass sie ihre Angst bewältigt, um Komplikationen in der Schwangerschaft zu vermeiden. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie nach einer Totgeburt mit der Angst fertig werden können:

1. Schlaf gut

Angst und Stress können Ihren Schlaf beeinträchtigen und Sie fühlen sich gestresst. Daher müssen Sie versuchen, einen guten Schlaf zu bekommen. Bevor Sie zu Bett gehen, können Sie beruhigende Musik hören. Sie können auch leichtes Yoga oder Meditation üben, bevor Sie schlafen. Schlafentzug macht Sie ängstlicher, daher ist es wichtig, dass Sie sich gut ausruhen.

2. Äußern Sie Ihre Ängste

Es ist absolut in Ordnung, Angst zu haben, wenn man nach einer Totgeburt eine weitere Schwangerschaft anstrebt, aber was nicht in Ordnung ist, ist, nicht über sie zu reden. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Partner, Ihrer Familie oder Ihren Freunden über Ihre Ängste sprechen. Sie können auch mit einem Frauenarzt sprechen, wenn Sie Probleme haben. Drücken Sie Ihre Bedenken aus, sie kann helfen.

3. Bereiten Sie sich auf schwierige Gespräche vor

Die Leute stellen Ihnen möglicherweise alle möglichen seltsamen Fragen, die das Gefühl der Traurigkeit in Ihnen wecken können. Bereiten Sie sich geistig auf interessante Fragen vor. Und ignoriere bestimmte Fragen, wenn sie zu viel für dich bekommen.

4. Nehmen Sie jeden Tag wie es kommt

Erfahrungen der vergangenen Lieferung können Sie verfolgen, und da sich Ihr Liefertermin nähert, werden Sie öfter darüber nachdenken. Aber lenken Sie sich ab. Positiv denken und jeden Tag nehmen, wie er kommt. Verzichten Sie auch darauf, nur an die Lieferung zu denken.

5. Holen Sie sich Unterstützung von Familie und Freunden

Nahe und Lieben bieten optimale Unterstützung in schwierigen Zeiten. Anstatt sie zu schließen, lassen Sie sie Ihnen helfen. Verbringen Sie Zeit mit ihnen, sprechen Sie über Ihre Ängste und Sie wissen nie, dass sie Ihnen hilfreiche Vorschläge geben können. Die Unterstützung von Freunden und Familienmitgliedern wird nur helfen, also schieben Sie sie nicht aus Ihrem Leben.

6. Es ist in Ordnung, besorgt zu sein

Lassen Sie sich nicht ängstlich oder beunruhigen wegen Ihrer Angst, es ist normal, dass Sie sich so fühlen. Lassen Sie sich nicht von dieser Angst kontrollieren. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, er wird es verstehen und vielleicht fühlen Sie sich besser.

7. Holen Sie sich professionelle Hilfe

Falls Sie Ihre Angst nicht bewältigen können, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Was erhöht das Risiko einer weiteren Totgeburt?

Wenn Sie eine Totgeburt hatten, besteht das Risiko, dass Sie eine weitere Totgeburt haben, aber in den meisten Fällen wird die zweite Schwangerschaft gut sein, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen. Es gibt auch nicht genügend Beweise, die eine Erklärung dafür liefern, was das Risiko einer Frau, eine zweite Geburt zu bekommen, erhöht.

Was sind die Chancen einer erfolgreichen Schwangerschaft nach Stillbirth?

Die Chancen einer gesunden Schwangerschaft nach der Totgeburt sind gut, wenn Sie keine Risikoschwangerschaft haben. Die Erfolgschancen können jedoch von verschiedenen Faktoren abhängen. Es empfiehlt sich, sich mit Ihrem Arzt oder genetischen Berater in Verbindung zu setzen, um die Erfolgsrate Ihrer Schwangerschaft nach der Totgeburt festzustellen.

Tipps, um eine weitere Totgeburt zu verhindern

Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten, wenn Sie die Wahrscheinlichkeit einer weiteren Totgeburt verhindern möchten:

• Erhöhen Sie die Einnahme von Folsäure.
• Treffen Sie einen gesunden Lebensstil.
• Holen Sie sich einen frühen Ultraschall.
• Überspringen Sie keine vorgeburtlichen Besuche.
• Halten Sie Ihr Gewicht in Schach.
• Lassen Sie sich auf fötale Defekte oder Abnormalitäten untersuchen.
• Bringen Sie Diabetes und Hypertonie unter Kontrolle (wenn Sie welche haben).
• Überwachen Sie die Bewegungen Ihres Babys vom Beginn des zweiten Trimesters an.
• Folgen Sie einer gesunden Ernährung.
• Entscheiden Sie sich für einen geplanten Kaiserschnitt, falls sich Ihr Baby in Verschlussstellung befindet.

Wenn Sie planen, nach einer Totgeburt wieder schwanger zu werden, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt Kontakt aufzunehmen und zu wissen, wie Sie Ihre Schwangerschaft effektiv bewältigen können und eine gesunde Schwangerschaft und Geburt haben.