Sexpositionen während der Schwangerschaft

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Schwangerschaft Sex Positionen
  • Sexstellungen während der Schwangerschaft - erstes Trimester
  • Sexpositionen während des zweiten Trimesters
  • Sexpositionen im dritten Trimester
  • Sex-Positionen, die während der Schwangerschaft zu vermeiden sind

Die meisten Frauen geben an, dass die Schwangerschaft eine der schönsten Phasen ihres Lebens ist, obwohl sie einen guten Anteil an Gut und Böse hat. Die durch die Schwangerschaft hervorgerufenen Veränderungen - sowohl physisch als auch physiologisch - sind nicht immer leicht zu akzeptieren. Obwohl der Schmerz und das Unbehagen eines wachsenden Babybauches manchmal überwältigend sein können, sollte es nicht die Zeit sein, sich schlecht zu fühlen oder auf Sex zu verzichten, es sei denn, es wird medizinisch beraten. Es gibt viele Positionen, die man für sicheren Sex während der Schwangerschaft ausprobieren kann .

Schwangerschaft Sex Positionen

Im Gegensatz zum landläufigen Glauben ist Sex während der Schwangerschaft nicht nur sicher, sondern auch die meisten schwangeren Frauen freuen sich darauf. Mit rasenden Hormonen, die die Sensibilität erhöhen, bietet Sex mehr Vergnügen und etwas dringend benötigte körperliche und emotionale Unterstützung für Frauen, die sich mit einem sich schnell verändernden Körper und Lebensstil auseinandersetzen. Schwangerschafts-Sex-Positionen sorgen nicht nur dafür, dass die Wünsche beider Partner erfüllt werden, sondern auch die Sicherheit des Fötus. Die Geschlechtspositionen während der Schwangerschaft hängen von der Entwicklungsphase des Fötus, der Größe des Bauches und dem Wohlbefinden der Mutter sowie den individuellen Vorlieben beider Partner ab. Wenn Sie und Ihr Partner nach Möglichkeiten suchen, während dieser speziellen Zeit weiterhin intim zu sein, sollten Sie sich an Ihren Frauenarzt wenden, um Vorschläge für einige sichere Sexpositionen während der Schwangerschaft zu erhalten. Eines ist sicher - mit fortschreitender Schwangerschaft muss die Begeisterung für Sex nicht abnehmen. Es gibt viele Möglichkeiten, sicheren Sex während der Schwangerschaft zu haben und vollkommen zufrieden zu sein.

Sexstellungen während der Schwangerschaft - erstes Trimester

Sex ist während des ersten Trimesters relativ leicht, da sich der Körper in Bezug auf die Größe nicht viel verändert. Dadurch haben Sie viele Optionen zur Auswahl. Sex ist ein guter Weg, um den Geist von Übelkeit und Müdigkeit fernzuhalten. Darüber hinaus sorgt die erhöhte Produktion von Progesteron dafür, dass die Vagina gut geschmiert ist, dass alle erogenen Zonen Ihres Körpers empfindlich sind und Brust und Haut mehr auf Berührungen reagieren, was den Genuss erhöht. Es ist jedoch wichtig, dass Sie nicht zu viel Druck auf den Bauch ausüben oder akrobatische Positionen ausprobieren. Versuchen Sie während des ersten Trimesters sichere Sexpositionen, um eine stressfreie Erfahrung zu ermöglichen. Hier sind einige der Positionen, aus denen Sie wählen können:

1. Die Missionarsstellung:

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  • Wie: In dieser Position ist der Mann oben.
  • Warum: Das Verlangen nach mehr körperlicher Intimität während der ersten drei Monate kann von der Missionsposition ausgenutzt werden. Es ermöglicht beiden Partnern, sich in die Augen zu sehen und besser zu kommunizieren. Diese Position gibt Ihnen die Freiheit, Ihre Beine nach oben oder unten zu halten, während die Hände verwendet werden können, um auf den Partner zuzugreifen.
  • Vorsichtsmaßnahmen: Sie können ein Kissen unter sich ablegen, um die Position angenehmer zu gestalten.

2. Die Schere:

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  • Wie: Stellen Sie sich Ihrem Partner und wechseln Sie Ihre Beine, um das Eindringen zu ermöglichen.
  • Warum: Wenn Sie sich mit Ihrem Partner von Angesicht zu Angesicht hinlegen, kann dies in dieser Position sehr intim sein. Sie können sich küssen, kuscheln oder streicheln.
  • Vorsichtsmaßnahmen: Sie können bei Bedarf ein Kissen oder Kissen unter Ihrer Taille verwenden. Die Durchdringung ist in dieser Position eher flach und erfordert keine großen Vorkehrungen.

3. Modifizierter Missionar:

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  • Wie: Dies ist, wenn Sie mit den Hüften an der Oberfläche ein wenig nahe am Bettrand liegen und Ihr Partner Sie aus einem etwas niedrigeren Winkel aus Ihrem Blickfeld betritt.
  • Warum: Sie können Ihre Beine um Ihren Partner wickeln, um ein tieferes Eindringen zu ermöglichen, und Sie können auch einige Kissen verwenden, um Sie zu unterstützen. Auf diese Weise können Sie die Penetration kontrollieren und auf einem angenehmen Niveau halten, und Ihr Partner kann Sie auch mit den Händen stimulieren.
  • Vorsichtsmaßnahmen: Schützen Sie Ihren Rücken mit Kissen vor scharfen Kanten und vermeiden Sie Winkeländerungen.

Sexpositionen während des zweiten Trimesters

Das zweite Trimester, auch bekannt als Flitterwochenperiode Ihrer Schwangerschaft, ist die beste Zeit, um sich mit Ihrem Partner zusammenzuleben. Die morgendliche Übelkeit und die Übelkeit sind Ereignisse der Vergangenheit, und es gibt einen Anstieg des Hormonspiegels, der eine einfachere und angenehmere Liebesfähigkeit verspricht. Dies ist auch die Phase, in der man anfangen sollte, Vorkehrungen für den wachsenden Bauch zu treffen, und sich bewusst zu machen, dass er niemals körperlich belastet wird. Probieren Sie diese sicheren Sexstellungen während des zweiten Trimesters aus, um mehr Zufriedenheit zu erreichen:

1. Der Seitensattel:

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  • Wie: Das Weibchen legt sich mit den Beinen über das Männchen, um das Eindringen zu ermöglichen.
  • Warum: Diese Position stellt sicher, dass auf den wachsenden Bauch kein Druck ausgeübt wird. Die freie Hand beider Partner sorgt für mehr Streicheln und Streicheln.
  • Vorsichtsmaßnahmen : Der Seitensattel übt keinen Druck auf den Fötus aus und kann äußerst angenehm sein.

2. Die sitzende Position:

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  • Wie: Hier kann die Frau auf einem Stuhl, Sofa oder Bett sitzen, die Beine um ihren Partner gewickelt.
  • Warum: Da die Frau oben ist, ist der Druck auf den Bauch relativ geringer. Die Gegenüberstellung erhöht die Intimität und die eingeschränkte Bewegung sichert die Sicherheit des Bauches.
  • Vorsichtsmaßnahmen : Seien Sie vorsichtig beim Zurücklehnen.

3. Die Frau an der Spitze:

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  • Wie: Die Frau kann sich nach vorne oder hinten beugen, um Unterstützung zu erhalten, während sie auf ihrem Partner sitzt. Sie kann sich sogar von Ihrem Partner abwenden, um sich kontrollierter zu bewegen.
  • Warum : Diese Position ist ideal für das zweite Trimester, da Sie Ihre Beine nicht zu weit öffnen müssen und die freien Hände Ihres Partners die Brust und die Klitoris stimulieren können.
  • Vorsichtsmaßnahmen: Zu viel Kraft von beiden Partnern kann den Fötus verletzen.

Sexpositionen im dritten Trimester

Das dritte Trimester ist kritisch und Sexpositionen während der späten Schwangerschaft müssen sicherstellen, dass der Bauch am wenigsten berührt wird. Es ist auch eine entscheidende Phase, da viele Frauen in dieser Phase an Hämorrhoiden leiden. Analsex sollte um jeden Preis vermieden werden, da er sehr schmerzhaft sein kann und Organe aufbrechen und bluten kann. Außerdem erhöht Analsex das Risiko einer Infektion, insbesondere wenn sich die Keime in der Vagina ausbreiten. Sichere Sexpositionen während des dritten Trimesters der Schwangerschaft lauten wie folgt:

1. Löffeln:

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  • Wie: In der Löffelposition müssen sich beide Partner seitlich hinlegen. Der männliche Partner muss von hinten seitlich durchdringen.
  • Warum: Dies verringert die Arbeit der Frau, erhöht das Eindringen in die Scheide, ermöglicht mehr Stimulation durch die freien Hände des Mannes und hält den Bauch vom Kontakt fern.
  • Vorsichtsmaßnahmen: Halten Sie ein Kissen unter oder zur Seite, um den Druck zu reduzieren.

2. Doggy Style:

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  • Wie: Das Weibchen muss sich auf alle Viere niederknien und der Partner kann seine Vagina von hinten durchdringen.
  • Warum: Dies ist eine der gebräuchlichsten Techniken und wird für Frauen im dritten Trimester empfohlen. Dadurch wird der Druck vollständig aus dem unteren Rückenbereich weggenommen und der fast volle Bauch wird vor Beschädigungen geschützt.
  • Vorsichtsmaßnahmen: Zu hoher Druck auf die Handgelenke kann zu Problemen mit dem Karpaltunnel führen und übermäßiger Stoß kann den Gebärmutterhals beschädigen.

3. Oralsex:

  • Wie: Cunnilingus in der bequemsten Position für die Frau.
  • Warum: Es ist bequem, sicher und ermöglicht Orgasmen.
  • Vorsichtsmaßnahmen : Es ist wichtig zu wissen, dass das Blasen in die Vagina eine Embolie (ein Blutgerinnsel oder eine Luftblase im Blutstrom) verursachen kann. Dies kann für den Fötus tödlich sein.

Sex-Positionen, die während der Schwangerschaft zu vermeiden sind

Vorsichtshalber ist es ratsam, keine Positionen auszuprobieren, die selbst geringste Beschwerden verursachen. Hier ist eine Trimester weise Liste der Sexpositionen, die in der Schwangerschaft übersprungen werden sollen.

Während des ersten Trimesters

Es gibt nicht viele Positionen, die man im ersten Trimester meiden sollte. Versuchen Sie nicht, etwas extrem Akrobatisches zu versuchen. Gehen Sie auf Nummer sicher und halten Sie die Dinge einfach.

Während des zweiten Trimesters

Vermeiden Sie Positionen, bei denen Sie auf dem Rücken liegen müssen, wie die Position der Missionare. Dies liegt daran, dass der Druck des wachsenden Fötus auf Ihre Aorta (das Blutgefäß, das Blut zur Plazenta befördert) nach 20 Wochen Ihrer Schwangerschaft diese schädigen oder blockieren kann, was zu einem unterentwickelten Fötus führt.

Während des dritten Trimesters

Halten Sie sich vom Analsex fern, da er gesundheitliche Risiken birgt. Während des Oralsex darf nicht in die Vagina geblasen werden, da dies zu einer Embolie führen und den Fötus schädigen kann.

Darüber hinaus sollte Sex unter den folgenden Bedingungen vermieden werden:

  • wenn Sie vorzeitige Wehen, Blutungen oder Flecken erlebt haben
  • Wenn es ein Leck in der Fruchtblase gibt
  • falls Sie mehr als ein Baby haben
  • wenn Sie unter irgendwelchen Beschwerden leiden

Denken Sie daran, Kondome zu verwenden, um eine Infektion zu vermeiden, die ein Risiko für Sie oder das Baby darstellen könnte.

Als Vorsichtsmaßnahme ist es ratsam, einen Frauenarzt zu konsultieren, bevor Sie überhaupt Sex haben. Abgesehen von diesen Faktoren kann Ihrem Baby nicht viel schaden, wenn Sie während der Schwangerschaft Sex haben, es sei denn, es ist zu rau oder extrem. Treffen Sie die notwendigen Sicherheitsmaßnahmen und genießen Sie Sex auch während dieser 9 glorreichen Monate.

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