Schlafmittel für Kleinkinder

Inhalt:

• Richtige Schlafgewohnheiten
• Koffein
• Eisen
• Schlafmittel
• Kräutermedizin
• Schlaftabletten
• Andere verschreibungspflichtige Medikamente

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Schlafmangel kann Ihr Kleinkind nicht nur irritieren, sondern wirkt sich auch allgemein auf die Gesundheit aus. Es kann auch negative Auswirkungen auf seine Lernfähigkeit haben. Aus diesem Grund müssen Eltern sicherstellen, dass sie Mittel gegen Schlafstörungen bei Kleinkindern einnehmen.

Schlafprobleme bei Kleinkindern können sich negativ auf ihr Gesamtwachstum auswirken. Wenn Sie feststellen, dass die Schlafprobleme Ihres Kindes andauern, müssen Sie einige grundlegende Maßnahmen ergreifen, um es wieder in Ordnung zu bringen. Ein richtiges Schlafregime, ein geringerer Konsum von Koffein und ein erhöhter Konsum von Eisen sind einige einfache Mittel, die Sie anwenden können. Wenn die Dinge innerhalb eines Monats nicht in Ordnung kommen, könnten Sie fachkundigen Rat einholen und den Kern des Problems ansprechen.

Richtige Schlafgewohnheiten

Das erste, was Sie tun können, um die Schlafgewohnheit Ihres Kindes zu verbessern, ist, ihm ein besseres Schlafverhalten zu ermöglichen. Wenn Sie sowohl seine Tages- als auch Nachtruhezeiten neu planen, kann dies einen erheblichen Unterschied bewirken und Ihr Problem lösen. Die beste Schlafroutine umfasst die richtige Schlafzeit, das Aufwachen mit Sonnenlicht, regelmäßige Übungen und eine richtige Ernährung. Kurz gesagt, gesund bleiben!

Koffein

Reduzieren Sie den Koffeinkonsum Ihres Kindes. Erfrischungsgetränke, energiereiche Getränke, Tee, Kaffee und Pralinen sind zum Beispiel koffeinhaltige Produkte, die den Schlaf Ihres Kindes auslöschen können, wenn Sie es vor dem Mittagsschlaf oder abends ins Bett gehen.

Eisen

Kinder mit schlechtem Schlaf, wenig Appetit und mit einigen Verhaltensstörungen können Eisenmangel aufweisen. Es könnte Anämie sein und muss unter ärztlicher Aufsicht geheilt werden. Auch wenn die Schlafprobleme mild sind, sich jedoch auf das Wohlbefinden Ihres Kindes auswirken, müssen Sie einen Fachmann konsultieren. Dies sind einige grundlegende Änderungen, die Sie für Ihr Kind vornehmen können. Wenn Sie keine zufriedenstellenden Ergebnisse erzielen, können Sie fachkundige Hilfe in Anspruch nehmen. Beachten Sie, dass ein ängstliches Verhalten Ihres Kindes für mehr als 2 Wochen einem Fachmann zur richtigen Beratung mitgeteilt werden sollte. Jedes Kind hat unterschiedliche Gründe für Schlafstörungen. Nachfolgend werden einige Maßnahmen zur Behandlung der Schlafstörung Ihres Kindes beschrieben:

Schlafmittel

Ein Arzt könnte Medikamente verschreiben. Es könnte Melatonin oder ein Beruhigungsmittel sein, um den Schlaf Ihres Kindes wiederzugewinnen. Abhängig von der Verbesserung Ihres Kindes kann die Medikation einige Wochen andauern. Fragen Sie vorher Ihren Arzt nach den Nebenwirkungen. Einige Bioläden oder Apotheken in der Nähe haben Schlafmittel, müssen jedoch von Ärzten genehmigt werden, bevor sie an Kinder weitergegeben werden. Befolgen Sie die Ratschläge des Arztes und niemals Überdosierungen mit Arzneimitteln. Wenn Sie Ihrem Kind dabei helfen, sich mit den Verhaltensstrategien zu verbessern, ist es weniger wahrscheinlich, dass es auch nach Beendigung der Medikation zu Schlafproblemen kommt.

Kräutermedizin

Kräuter- und Naturheilmittel zur Behandlung von Schlafstörungen können ebenfalls verwendet werden, jedoch mit Vorsicht und angemessenem Wissen. Kräuter wie Baldrian, Kamille, Hopfen, Passionsblume, Johanniskraut wirken wohltuend bei der Behandlung von Schlafstörungen. Diese sind in Reformhäusern erhältlich, sind jedoch keine garantierte Hilfe. Beachten Sie, dass pflanzliche Heilmittel häufig keine Tests und Studien durchlaufen, wie vom Arzt verschriebene Medikamente.

Schlaftabletten

Einige Schlaftabletten wie Benzodiazepine werden von Erwachsenen wegen ihrer Schlafstörungen konsumiert. Studien haben sie nicht für den Konsum von Kindern zugelassen, obwohl Ärzte in einigen extremen Fällen eine halbe Tablette für Kinder verschreiben. Es ist nicht sicher, dass Ihr Kind diese Tabletten ohne die Vorschläge eines Experten einnehmen darf.

Andere verschreibungspflichtige Medikamente

Wenn es bei Ihrem Kind Verhaltensstörungen wie ADHS oder ASD oder medizinische Probleme wie Zerebralparese oder sogar Entwicklungsverzögerung mit schlechtem Schlaf gibt, sollten Sie einen Arzt konsultieren und den Zustand Ihres Kindes ausführlich mit ihm besprechen. Ein Kinderarzt könnte einige zusätzliche Medikamente gegen diese Schlafprobleme verabreichen, an denen Ihr Kind leidet.
Idealerweise ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie der Meinung sind, dass Routinegewohnheiten dem Kind bei der Überwindung seiner Schlafstörungen nicht helfen können. Während Sie wissen, was für Ihr Kind am besten funktioniert, werden die oben genannten Informationen hilfreich sein, um die richtige Behandlung für die Schlafstörungen Ihres Kindes zu finden.