Dehnungsstreifen
Die Fakten zu Dehnungsstreifen
Die Schwangerschaft ist normalerweise eine aufregende Zeit voller Vorbereitungen und Träume des Babys. Schwangerschaft kann auch zu unerwarteten körperlichen Veränderungen führen. Sie können rote und violette Streifen auf Ihrem Körper bemerken, am häufigsten auf Ihrem Bauch und Ihren Brüsten. Sie sind ein Zeichen dafür, dass sich die Haut dehnt, um das im Inneren wachsende Leben zu unterstützen und zu fördern. Fotos von schwangeren Frauen in den Medien zeigen normalerweise Bilder von Frauen, deren Haut makellos ist. Aber das wahre Bild ist, dass bis zu 90% der Frauen infolge der Schwangerschaft Dehnungsstreifen haben werden.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen (Striae gravidarum) entstehen, wenn sich das Gewebe unter den obersten Hautschichten (Dermis) schneller ausdehnt als die Haut darüber (Epidermis). Die Länge, Breite und Tiefe dieser Markierungen ist bei der Bildung sehr unterschiedlich.
Die Gewebsrisse und -narben bilden sich in der epidermalen Oberfläche. Die Narben können rot oder violett sein und werden mit der Zeit zu einer blassen silbrigen Farbe. Einige Dehnungsstreifen können von Anfang an silbrig sein. Sie können überall am Körper erscheinen, von den Schultern nach unten.
Dehnungsstreifen können beim Formen jucken. Gelegentlich kann eine schwangere Frau feststellen, dass ihre Dehnungsstreifen so tief sind, dass sie bluten. In diesem Fall ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.
Wer bekommt sie?
Jeder kann Dehnungsstreifen bekommen. Ein schnell wachsender Teenager kann sie entwickeln. Ein Bodybuilder findet sie möglicherweise überall, wo er Muskelmasse aufgebaut hat. Viele Frauen sind überrascht, wenn sie bemerken, dass ihr Mann Dehnungsstreifen hat - diese Dehnungsstreifen können verblasst sein oder sich an einem unauffälligen Ort befinden, z. B. im unteren Rücken, und er weiß möglicherweise nicht, dass er sie hat. Dehnungsstreifen sind am häufigsten mit einer Schwangerschaft verbunden.
Die Genetik bestimmt in hohem Maße die Anfälligkeit einer Person für die Entwicklung von Dehnungsstreifen. Wenn Ihre leibliche Mutter oder Schwester während der Schwangerschaft Dehnungsstreifen entwickelt hat, entwickeln Sie diese auch häufiger. Einige Frauen bemerken sie bereits im ersten Trimester.
Corticosteroide und das Cushing-Syndrom können ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen.
Können sie verhindert werden?
- Wenn Ihre Mutter oder Ihre Schwester während der Schwangerschaft Dehnungsstreifen entwickelt haben, entwickeln Sie möglicherweise auch diese. Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um die Anzahl der Dehnungsstreifen zu begrenzen oder zu minimieren.
- Menschen, die Übergewicht einnehmen, bekommen oft Dehnungsstreifen. Das Vermeiden von Übergewicht, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht, bedeutet einen gesünderen Lebensstil. Es ist richtig, dass einige sehr schlanke junge Mütter oder solche, die während der Schwangerschaft kein Übergewicht zugenommen haben, Schwangerschaftsstreifen entwickelt haben. Es wird vermutet, dass es hormonelle Ursachen bei der Arbeit gibt.
- Die Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung trägt auch zur Elastizität der Haut bei. Gut essen während der Schwangerschaft ist natürlich extrem wichtig. Schwangerschaft ist keine Zeit für eine eingeschränkte Diät, und Diäten bedeutet nicht, dass Sie Schwangerschaftsstreifen vermeiden. Unterstützen Sie Ihren Körper und Ihre Haut mit einer natürlichen Ernährung, die reich an Antioxidantien ist, und achten Sie auf gesunde Fette.
- Trinke viel Wasser! Wasser hilft Ihrer Haut, mit Feuchtigkeit versorgt zu werden.
- Bewegung während der Schwangerschaft ist wohltuend für die Haut und allgemein gut für Sie. Bevor Sie ein neues Übungsprogramm in der Schwangerschaft beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
- Hautbürsten - leichtes Streicheln des Körpers mit einem Luffa oder einer Bürste - kann die Durchblutung der Haut fördern.
- Ihre Brüste wachsen während der Schwangerschaft um einige Größen und benötigen zusätzliche Unterstützung. Daher sind gute, unterstützende BHs ein Muss und helfen, die Dehnung des Brustgewebes zu minimieren. Es gibt jedoch keine Anzeichen dafür, dass sie Dehnungsstreifen verhindern oder minimieren.
Cremes und Tränke
Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die beweisen, dass sie wirken, gibt es viele verschiedene Cremes und Öle, die als Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen gefördert werden. Dazu gehören Olivenöl, Aloe Vera, Kakaobutter, Sheabutter, Hagebuttenöl, Vitamin E, Retin A und der Extrakt von Centella Asiatica (ein Kraut, auch als Gotu Kola bekannt).
Die Haut im Bauchbereich kann während der Schwangerschaft jucken und Cremes und Öle können dabei helfen. Die Schwangerschaft ist auch für einen Juckreiz verantwortlich, der als Pruritus gravidarum bezeichnet wird. Wenn Sie sich ungewöhnlich juckend fühlen, informieren Sie Ihren Arzt.
Diese Anwendungen werden äußerlich angewendet, es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie Zweifel hinsichtlich der möglichen Auswirkungen eines Produkts, insbesondere während der Schwangerschaft, haben. (Retin A kann nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwendet werden).
Mitglied, Kellwa, fand Cremes nicht wirksam. "Ich glaube nicht, dass die Feuchtigkeitsversorgung der Schlüssel ist - Sie werden sie entweder bekommen oder nicht. Ich habe in beiden Schwangerschaften jeden Tag mit einer sehr teuren Feuchtigkeitscreme Feuchtigkeit angelegt und viele Dehnungsstreifen bekommen. Ich habe auch nicht viele bekommen Ich hatte mit meiner ersten Tochter und mir 20 Kilo zugelegt, aber mit meiner zweiten Tochter einen Haufen bekommen und war 7 Kilogramm leichter.
Es gibt laufende Studien zu vielen Substanzen, wie zum Beispiel dem pflanzlichen Extrakt Centella Asiatica und tierischen Substanzen wie Squalen, das auch in Olivenöl vorkommt. Es gibt auch wissenschaftliche Forschungen zur Behandlung von Dehnungsstreifen durch Verwendung von Fibroblasten aus der eigenen Haut einer Person.
Was kann man tun, um ihr Aussehen zu reduzieren?
Für die meisten Frauen hat die Behandlung von Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt ihres Babys keine Priorität. Wenn Sie etwas ausprobieren möchten, wird davon ausgegangen, dass eine frühzeitige Behandlung von Dehnungsstreifen bessere Ergebnisse zeigt, als sie bis zum Alter von Jahren zu belassen.
Retin A hat einige Vorteile bei der Narbenverringerung gezeigt, darf jedoch nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit angewendet werden. Tatsächlich muss ein Arzt vor der Anwendung von Retin A wegen der möglichen schwerwiegenden Nebenwirkungen jederzeit konsultiert werden.
Es wird aktiv nach neuen und besseren Wegen gesucht, Laser für Dehnungsstreifen einzusetzen. In der Vergangenheit haben einige Laserbehandlungen zu einer stärkeren Narbenbildung als die ursprünglichen Dehnungsstreifen geführt, insbesondere wenn sie von unzureichend geschulten Bedienern verwendet werden.
Einige Frauen haben sich für Mini-Bauchmuskeln entschieden, um diesen Bereich zu straffen. Dies reduziert das Auftreten von Dehnungsstreifen und glättet die Haut.
Eine allgemeine gute Fitness und das Training des Bauchbereichs können dazu beitragen, dass sich der Bauch straffer anfühlt. Dies kann den Eindruck von Dehnungsstreifen reduzieren, obwohl es sehr schwierig oder unmöglich sein kann, den Bauch in den Zustand vor der Schwangerschaft zu bringen.
Die Schwangerschaft verändert auch unsere Brüste. Die Brüste können kleiner und weniger fest sein als zuvor. Einige finden, dass ihre Brüste dauerhaft größer sind. Andere stellen fest, dass ihre Brüste langsam Fett und Rundung wiedererlangen, wobei Dehnungsstreifen kaum wahrnehmbar werden, obwohl die Brüste nicht ihre Festigkeit vor der Schwangerschaft erreichen.
Als Narbengewebe bräunen sich Dehnungsstreifen nicht und werden unter sommerlicher Bräune sichtbar. Die Verwendung eines Bräunungsprodukts kann helfen, dies zu überwinden - und ist sicherer als Stunden in der Sonne zu verbringen.
Wir können sicher sein, dass, solange Prominente und Filmstars schwanger werden, immer neue Behandlungen erforderlich sind, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Deshalb werden wir auch in Zukunft immer wieder von neuen Behandlungen und Verfahren hören.
In der echten Welt
Obwohl Medienbilder häufig Bilder von schwangeren oder stillenden Frauen mit makellosen Bäuchen und Brüsten zeigen, wissen echte Frauen, dass Dehnungsstreifen sehr häufig sind.
Die Einstellung zu Dehnungsstreifen variiert stark. Einige Frauen haben das Gefühl, dass ihre Schwangerschaftsstreifen etwas entstellend sind, während andere sie als Teil der Schwangerschaft akzeptieren.
Und andere sind stolz auf sie, denn sie sind Zeichen des erstaunlichen Prozesses, der stattgefunden hat, um ein neues Leben in die Welt zu bringen. Und was für ein erstaunlicher Prozess Schwangerschaft ist!
Für Männer sind die Schwangerschaftsstreifen ihres Partners in der Regel kein Thema. Als wir männliche Partner um Kommentare zu Dehnungsstreifen fragten, waren die Antworten fast einstimmig im "Don't care" -Korb!
"Sie machen sich überhaupt keine Sorgen. Ich liebe die Frau, nicht (nur) ihre verschiedenen Teile!"
Esses
"Meine Frau hat Spitze (man kann sie Dehnungsstreifen nennen) auf ihrem Bauch, während sie Michele trägt, der jetzt zweieinhalb Jahre alt ist."
Smf78
"Ich bin mit jedem dabei - Dehnungsstreifen sind kein Problem für jeden Kerl, den ich kenne."
Paul
"Das größte Problem, das ein Dehnungsstreifen oder weniger" straffer "Magen für einen Kerl erzeugen kann, ist, dass die betreffende Frau eher Probleme mit dem Körpervertrauen hat ... Ich kann Ihnen versichern, dass wir uns alle viel mehr auf die Haltung und das Verhalten konzentrieren die Art, wie eine Frau selbstbewusst mit WAAAY umgeht, mehr als alle oberflächlichen Details ... "
DadAgain
"Ich erinnere mich daran, dass ich nach der Geburt unseres zweiten Kindes über diese riesigen, breiten Dehnungsstreifen auf meinem Bauch und meinen Hüften wirklich besorgt war. Mein Mann sagte das übliche:" Sie sind wunderschön. Sie haben sie dazu gebracht, mein Kind großzuziehen und ich liebe dich "Und dann sagte er das Lustigste, was ich je gehört habe. Er sagte mit ernster und besorgter Stimme:" Aber Liebling, sie sind wunderschön. Sie sind wie die Stickereien der Natur. "
PinkLizzy
"Für mich sind die Dehnungsstreifen meines Mädchens nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Ich spüre sie immer noch mit meinen Fingern auf, und wir sprechen über ihre Schwangerschaft. Aus meiner Sicht sind Dehnungsstreifen kein negatives Problem. Auch die Tatsache, dass sie Jetzt hat sie nur noch eine Brust. Ich liebe sie, wer sie ist, nicht nur, wie sie aussieht. '
JRA (Ehemann)
"Ich bin sehr selbstbewusst über meine Dehnungsstreifen auf meinem Bauch (ich habe sie auch an meinen 12B-Brüsten und Oberschenkeln). Ich bekam sehr schlimme, rote, breite Bauchmuskeln, als ich mit meinem Sohn schwanger war. Ich war nicht da Es ist nicht sehr groß und sie sind erst nach etwa 35 Wochen erschienen! Ich habe dreimal täglich Sahne (teilweise recht teuer) eingenommen, aber es hat nichts getan. Damals sagte mir mein Arzt, dass es hormonell ist und du wirst Hol sie dir, wenn du sie kriegst ... Es ist unnötig zu sagen, dass sie mein Streitpunkt sind ... Ich hasse sie mit einer Leidenschaft, aber im Laufe der Zeit ist klar geworden, dass sie nirgendwohin gehen werden und dass ich meine bekommen habe Sehr geehrter Sohn, als Ergebnis ... Ich fragte meinen Mann, was er von meinen Dehnungsstreifen hielt, und er sagte: "Sie sind Sie" und "Sie machen mir keine Sorgen".
Nicole
"Mein Mann sagte, mein Körper habe ihm das größte Geschenk gegeben, und das ist sein Sohn, und es erstaunt ihn immer noch, dass der Körper einer Frau dies tun kann, und Dehnungsstreifen sind Teil der Schönheit, ein Kind tragen zu können."
Glückseligkeit
"Mein Mann ist derselbe - es ist ihm egal, dass ich Dehnungsstreifen habe (an manchen Stellen wusste ich nie, dass man sie bekommen könnte).
Ich bin stolz auf sie - es bedeutet, dass ich etwas in meinem Leben erreicht habe, auf das ich total und absolut stolz bin - meine drei schönen Kinder. Dehnungsstreifen sind ein kleiner Preis dafür! "
Hayley
"Er reibt sich immer meinen Bauch und wundert sich über das, was darin geschaffen wurde, und erwähnt nur Dehnungsstreifen, um zu sagen, wie sehr sie verblasst sind und wie er sie kaum sehen kann - ich liebe ihn! Ich interessiere mich überhaupt nicht dafür wenn er sie hätte, warum sollte er sich darum kümmern, dass ich es tue? "
Kellby
Anni Taylor 2007