Tipps zur Zeitersparnis bei der Geburt eines Kindes

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Wir haben Mütter wie Sie gebeten, ihre besten Strategien zur Zeitersparnis mitzuteilen. Überwiegend tauchte der gleiche Rat immer wieder auf: Organisieren Sie sich. Keiner ist der wichtigste Schritt, den Sie unternehmen können.

"Es gibt einen Grund, warum wir schwanger sind und gerne nisten", sagt Stacey Crew, Autorin von "The Get Organized Guide für junge Mütter: Organisieren von Lösungen von der Empfängnis bis zum ersten Geburtstag des Babys". Was ist der Grund? Laut Crew ist es die Art und Weise der Natur, unorganisierten Frauen einen Anreiz zu bieten, ihr Leben in Ordnung zu bringen.

Das Chaos spart Zeit und Energie, zwei Dinge, die man sich nicht leisten kann, wenn man gerade ein Baby bekommen hat. Die Entwicklung einer Methode für Ihren Wahnsinn verleiht Ihrem Leben und Ihrem Zuhause eine Struktur, die in den ersten Monaten nach der Geburt von entscheidender Bedeutung ist, wenn das Ess-, Fütterungs- und Schlafmuster (Ihres und des Babys) aus dem Gleichgewicht geraten. Crew sagt, es befreit Sie auch davon, jemanden zu haben, der hereinkommt und übernimmt, was besonders in den ersten Wochen nach der Geburt hilfreich ist.

Beginnen Sie klein: Erstellen Sie jede Nacht eine Aufgabenliste, die Sie als Vorlage für den nächsten Tag verwenden können, und bewahren Sie leicht verlorene oder vergessene Gegenstände wie Schlüssel und Krankenakten an derselben Stelle auf, damit Sie immer wissen, wo sie sich befinden. Wenn Sie sich wohl fühlen, arbeiten Sie sich bis zu den Großen vor: Befreien Sie Ihren Kleiderschrank von ungetragenen Kleidungsstücken, damit Sie leicht herausfinden können, was noch übrig ist: die Gegenstände, die Sie lieben. Oder erstellen Sie für das ultimative Projekt "Zonen" zu Hause, damit alles seinen Platz hat. Eine Ecke der Höhle kann zum Lesen (Bücher und Zeitschriften) dienen, während die andere zum Zusammensein (Sofa) dient.

"Es gibt nur so viele Stunden am Tag", sagt Crew. "Wenn Sie organisiert sind, können Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren: Ihre Familie."

Andere Möglichkeiten, das Leben Ihrer neuen Eltern zu rationalisieren:

• Kommunizieren. Wenn Sie sich darüber im Klaren sind, was Ihre Familie tut und was sie denkt, werden Sie zeitraubende Argumente abwenden müssen. Sie können einen Zeitplan veröffentlichen, in dem jeder darauf zugreifen kann, damit Ihr gesamter Haushalt weiß, was an diesem Tag passiert. Oder setzen Sie sich mit Ihrem Partner und seien Sie ehrlich über Ihre Erwartungen. "Es spart viel Zeit und Ärger, wenn Sie mit Ihrer Familie besprechen, was Sie wollen", erklärt Crew.
• Vertrauen auf Technologie. Gadgets und das Web machen das Leben im besten Fall effizienter, nutzen Sie sie also. Bezahlen Sie Ihre Rechnungen online, anstatt Schecks auszustellen. Sie müssen also keine Briefmarken bereithalten und keinen Briefkasten finden, um die Abonnements für Zahlungen einzusenden. Planen Sie auch die Web-Zeit; Vielleicht lassen Sie es bis zum Ende des Tages, wenn das Baby in seinem Kinderbett steckt und Sie das Web in Ihrer (begrenzten) Freizeit genießen können. Wenn Sie mit Ihrem Baby zusammensitzen, während es einschläft, sollten Sie daran denken, Ihren Laptop mit ins Zimmer zu nehmen. Das Licht vom Bildschirm wird ein Kind nicht wach halten.
• Vereinfachen. Untersuchen Sie alles, was Sie tun, auf Ineffizienzen und schneiden Sie zusätzliche Schritte aus. Wenn Sie beispielsweise Ihre Marke und Größe kennen, können Sie online nach Bedarf wie Dessous und T-Shirts suchen. Das Gleiche gilt für Gesundheits- und Körperpflegeprodukte. Schnäppchen und kostenloser Versand machen es oft zu einer günstigeren und einfacheren Option als ein Geschäft zu besuchen.
• Kaufen Sie nur das Notwendige und lagern Sie das, was nicht ist. Sicher, Sie könnten Ihren Raum überladen, indem Sie ihn mit jedem verfügbaren Babyprodukt füllen. Sie brauchen aber nicht alles, was angeboten wird. Sarah, eine neue Mutter in Michigan, gab den Windeleimer weiter, der laut ihr "nur noch eine Sache zum Reinigen" ist. Nach einem Wechsel wirft sie sofort die Windel ihrer Tochter weg.
• Lerne "nein" zu sagen. Es ist eines der kürzesten Wörter in der englischen Sprache, aber es ist ein Schlag, weshalb sich so viele Mütter (und Väter) schuldig fühlen, wenn sie es austeilen müssen. Und doch, wenn Sie zu allem "Ja" sagen - Einladungen, Freiwilligenarbeit, ein Abonnement für eine weitere Zeitschrift, die Sie nicht lesen werden - werden Sie etwas in Ihrem Leben zunichte machen, das für Sie vielleicht wichtiger ist. Es ist besser, nur das zu übernehmen, was Ihr Familienleben verbessert, sagt Crew. Ein Tag, an dem die Menge um einen Frühbucher-Ausverkauf kämpft: Wahnsinn. Ein Morgen kuschelt sich mit Ihrem Partner und dem Baby: von unschätzbarem Wert.