Zwillinge: Fütterung
Neben dem Schlafen ist das Füttern das, was die überwiegende Mehrheit der Leben Ihrer Neugeborenen in den ersten drei Monaten beansprucht
und deins für diese Angelegenheit. Es gibt zwei Möglichkeiten, Ihre Babys zu füttern: Stillen oder Formeln.
Wie Sie Ihre Zwillinge füttern, ist möglicherweise eine der großen Fragen, die erst beantwortet werden können, wenn sie tatsächlich in die Welt eintreten. Sie können planen, Ihre Babys zu füttern, aber wenn sie geboren sind, können Sie feststellen, dass Sie beim Stillen natürlich sind, und dies für die nächsten 12 Monate und darüber hinaus. Sie können planen, zu stillen, aber Sie werden feststellen, dass dies aus irgendeinem Grund nicht der Fall ist Pfad, den Sie nehmen, oder Sie müssen möglicherweise eine Kombination der beiden machen.
Unabhängig davon, was passiert, solange Ihre Babys gefüttert, geknuddelt, geküsst und geliebt werden, haben Sie ihnen den besten Start im Leben gegeben.
Dies wird einen breiten Überblick über die Zwillingsfütterung geben; Fragen Sie Ihren Arzt oder Arzt nach detaillierteren oder eingehenderen Ratschlägen.
Stillen
Stillen ist eines der vielen Wunder, die Sie nach der Schwangerschaft erleben können. Es ist möglich, Zwillinge zu stillen; Es ist zwar möglich, Vierlinge zu stillen, aber es braucht Zeit, Geduld, Unterstützung und Organisation. Und um nur ein paar von ihnen zu beantworten: "Ich möchte es wissen, aber ich möchte nicht fragen" - Fragen, die um Ihren Kopf gehen: Nein, es schadet nicht mehr ernährenden Zwillingen als einem Singleton; Nein, Milch wird nicht überall auslaufen. Ja, Sie können sich eine Weile wie eine Melkstation fühlen.
Die Worldn Breastfeeding Association bespricht, wie wichtig es ist zu verstehen, wie das Stillen funktioniert, damit Sie glauben, dass Sie es können.
Stillen arbeitet an einem Angebot = Nachfrageprozess; Je mehr Babys Ihr Kind füttert, desto mehr Milch kann Ihr Körper zubereiten.
Wenn Sie Zwillinge haben, lehrt die doppelte Stimulation, dass beide an Ihrer Brust saugen, Ihrem Körper, wie viel Milch Sie für Ihre Babys produzieren müssen. Wenn ein Baby an der Brust saugt oder die Mutter eine Brustpumpe einsetzt, werden zwei Hormone freigesetzt, die für den Stillvorgang wichtig sind: Prolaktin; die Milchproduktion stimuliert und Oxytocin, das die Milch aus der Brust freigibt.
Wenn Sie im Einklang miteinander arbeiten, kann qualitativ hochwertige Milch über einen "Entleerungsreflex" oder "Milchausstoßreflex" zu Ihren Babys fließen, durch den die Milch den Babys zur Verfügung gestellt wird (Australian Breastfeeding Association).
Sie können wählen, ob Sie Ihre Babys gleichzeitig oder einzeln stillen möchten. welcher für Sie arbeitet. Einzeln gefütterte Zwillinge können dann auf dieselbe Weise gehalten werden, wie ein Einzelkind während der Fütterung gehalten wird, d. H. Über Mamas Körper liegend, wobei Mum den Kopf des Kindes stützt.
Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Zwillinge gleichzeitig zu füttern, können Sie verschiedene Haltegriffe anwenden, z. B. den "Fußballgriff", bei dem die Zwillinge an jeder unter Mamas Arm liegenden Brust gehalten werden (ähnlich wie bei einem Fußball) - nur nicht schwer laufen gepolsterte Männer mit Mundschutz dabei) oder der "diagonale Halt", bei dem die Zwillinge an jeder Brust gehalten werden, wobei ihre Körper auf einer Diagonale quer über Mamas Körper parallel zueinander verlaufen.
Die Fußballfeste wird allgemein für Mamas gelehrt, die ihre Zwillinge über den Kaiserschnitt gebracht haben, da sie ihre Körper von der Einschnittstelle fernhalten. In jedem Fall empfehlen Experten die Verwendung eines Doppelfutterkissens (in Babyläden erhältlich) oder Kissen oder aufgerollten Decken (zu Hause erhältlich), um die Köpfe Ihrer Babys beim gleichzeitigen Füttern zusätzlich zu unterstützen. Die Krankenschwestern im Krankenhaus oder Ihre Hebamme oder Ihr Arzt können Ihnen weitere Informationen (möglicherweise sogar einige Bilder, um eine vollständige Vorstellung zu erhalten) über diese Halterungen geben, um Ihnen die größtmögliche Chance für eine erfolgreiche Fütterung zu geben.
Unabhängig davon, ob Sie gleichzeitig oder einzeln stillen, ist die korrekte Anbringung das wichtigste Element, das Sie lernen müssen. Denn schlechte Anhaftung führt nicht nur zu wunden und rissigen Brustwarzen (Aua!), Sondern Ihre Babys werden nicht so gut fressen, dass sie fähig sind Ich werde mich nicht einfach niederlassen, werde nicht gut schlafen und nur rundum knusprige Hosen sein.
Um dem entgegenzuwirken, sagt die Worldn Breastfeeding Association, dass "die Fütterung Ihrer Babys in den ersten Tagen zu einem Zeitpunkt die Möglichkeit bietet, sich auf ein Baby und eine Brust zu konzentrieren und die Anzeichen einer korrekten Anhaftung zu lernen. Dies macht es einfacher." Sie, wenn Sie anfangen, sie zusammen zu füttern. "
Weitere Informationen zur korrekten Anbringung oder zum Stillen von Zwillingen finden Sie auf der Website der Worldn Breastfeeding Association.
Formel Fütterung
Wenn Sie Ihre Babys mit der Nahrung füttern, müssen Sie sicherstellen, dass Sie die Anweisungen auf der Seite der Formel beachten. Zu viel Formel kann neugeborene Bäuche aufregen und zu wenig bedeutet, dass die Babys nicht die erforderliche Menge an Nahrung erhalten.
Säuglingsnahrung, die mit der Nahrung gefüttert wird, erhält eine angemessene Ernährung und wächst, entwickelt sich und lernt so schnell wie Säuglinge, die gestillt werden. Formel-Unternehmen erkennen selbst an, dass das Stillen die beste Wahl für Babys ist, jedoch gedeihen Babys genauso gut. Könnten Sie in einem Raum mit 100 Erwachsenen feststellen, wer gestillt wurde und wer mit Nahrung versorgt wurde?
Für die Ausrüstung benötigen Sie: Säuglingsanfangsnahrung, Flaschen, Sauger und Sterilisationsausrüstung, da die gesamte Ausrüstung nach jedem Gebrauch sterilisiert werden muss; Sie können einen mikrowellengeeigneten Sterilisator, die Kochmethode, einen Dampfsterilisator oder die Milton-Methode verwenden - siehe die Seite der Milton-Flasche, die in Ihrem Supermarkt erhältlich ist. Sie können jede gewünschte Flaschenmarke verwenden, solange Sie sicherstellen, dass Sie einen Neugeborenen-Sauger verwenden, da der Fluss langsamer und leichter ist als der anderer Sauger.
Babys, die mit der Formel gefüttert werden, ernähren sich in der Regel so regelmäßig wie gestillte Babys. Wenn sie jedoch älter werden, kann ihre Zeit zwischen den Fütterungen länger sein, da die Formel Babys auffüllen kann. besonders in den späteren Stadien des Tages, wenn die Muttermilch stärker verdünnt ist - was natürlich ist.
Es gibt Formeln, die verdickt werden, und einige Unternehmen stellen speziell zu diesem Zweck spezielle Nachtformeln her, um die Babys aufzufüllen und ihnen zu helfen, länger zu schlafen. Es gibt auch spezielle Formeln für Frühgeborene, die jedoch nur verwendet werden, wenn Sie von Ihrem Arzt oder Kinderarzt verordnet wurden.
Entsorgen Sie immer unbenutzte Formulierungen, waschen Sie immer Ihre Hände, bevor Sie die Flaschen auffüllen, und befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Dose. Ein hilfreicher Hinweis für Mütter (und Väter) von Zwillingen ist, die Formel eines Tages aufzufüllen, beispielsweise einen Liter, und im Kühlschrank zu lagern. Auf diese Weise stellen Sie keine individuellen Flaschen auf Anfrage her.
Ein kombinierter Ansatz
Einige Eltern von Zwillingen verwenden eine Kombination aus Stillen und Formeln, um ihre Zwillinge zu ernähren. Ein Beispiel dafür könnte sein; Mama geht wieder zur Arbeit und Papa bleibt bei den Babys zu Hause.
Mama kann die Babys morgens vor der Arbeit stillen, und dann füttert Papa entweder mit Muttermilch (weitere Informationen finden Sie auf der Website der Worldn Breastfeeding Association) oder es wird während des Tages mit der Muttermilch gefüttert. Mutter füttert nach der Rückkehr nach Hause und in der Nacht ODER stillt die Mutter Tagsüber füttern und dann Dad-Formel über Nacht, damit Mama gut schlafen kann!
Unter diesen Umständen wäre das Abpumpen von Muttermilch die bessere Option, aber das Abdrücken braucht Zeit. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie einen kombinierten Ansatz verwenden.
Weitere Informationen zum Stillen oder zum Füttern mit der Formel erhalten Sie von Ihrem Hausarzt oder Kinderarzt. Denken Sie daran: Viele Menschen haben Meinungen darüber, wie Babys gefüttert werden sollten, und werden ihre Gedanken, ob sie positiv oder negativ sind, mit Ihnen teilen. Aber Sie kennen Ihre Babys und Ihre Fähigkeiten, Ihre Überzeugungen und Ihre eigene Meinung. tun Sie, was für Sie und Ihre Familie richtig ist.
Vicki Morris ist eine Autorin, eine Lehrerin und eine autodidaktische Mutter der Zwillinge Zake und Kaeleb. Ihr Buch Double or Nothing! Ein Leitfaden zur Zwillingsschwangerschaft soll nächstes Jahr erscheinen. Diskutieren Sie im Forum.