Wie fühlt sich Arbeit an?
Wenn Sie das erste Mal Mutter sind, haben Sie wahrscheinlich alles über die Anzeichen von Wehen und Entbindung gelesen. Aber wenn Sie sich fragen: "Wie fühlt sich Arbeit an?", Lernen Sie mehr, damit Sie verstehen, wann es sicher ist, zu Hause zu arbeiten und wann die Anzeichen von Arbeit darauf hindeuten, dass es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen (vorausgesetzt, Sie sind es) Planung einer Krankenhausgeburt). Zu wissen, wie sich Arbeit anfühlt, kann zu einer reibungsloseren Arbeit und Entbindung beitragen.
Die ersten Zeichen der Arbeit
Die ersten Anzeichen von Wehen sind Kontraktionen, die sich jedoch von den Braxton Hicks-Kontraktionen unterscheiden, die Sie wahrscheinlich erlebt haben. Diese Kontraktionen führen zu einer regelmäßigen Straffung Ihres Bauches, die allmählich intensiver und häufiger wird und länger anhält. Braxton-Hicks-Kontraktionen hingegen sind einfach „Übungskontraktionen“, da sie nicht an Intensität zunehmen oder in regelmäßigen Abständen auftreten.
Kontraktionen helfen dabei, den Gebärmutterhals zu öffnen und einen Geburtskanal zu schaffen, durch den das Baby passt. Am Anfang könnten sie ziemlich kurz und weiträumig sein. Am Ende Ihrer ersten Anzeichen von Wehen werden sie alle zwei bis drei Minuten auftreten.
Abhängig von Ihrer persönlichen Schmerzempfindung können die Kontraktionen von sehr schmerzhaft bis leicht unangenehm variieren. Dies ist einer der Gründe, warum die Frage, wie sich Arbeit anfühlt, zu so unterschiedlichen Ergebnissen führen kann. Sie sollten jedoch eine Pause von den Schmerzen zwischen den Kontraktionen einlegen, um sie erträglicher zu machen.
Wie fühlt sich Arbeit während einer etablierten Arbeit an?
Die zweite Stufe von Arbeit und Entbindung ist als etablierte Arbeit bekannt. In diesem Stadium wird Ihr Gebärmutterhals auf 4 oder 5 Zentimeter erweitert und Ihre Kontraktionen werden intensiver und häufiger auftreten.
Diese Phase kann zwischen sechs und zwölf Stunden dauern und Ihre Wehen können in einem Abstand von fünf Minuten liegen. Wenn Sie ein Epidural möchten, ist es jetzt an der Zeit, danach zu fragen. Einige Mütter bevorzugen jedoch natürlichere Arten der Schmerzlinderung, wie Massage- und Entspannungstechniken. Ihr Partner wird zu diesem Zeitpunkt auch ein wichtiger Teil der Arbeit und Entbindung sein, also haben Sie keine Angst, um Unterstützung zu bitten. Wenn Sie im Internet surfen, Filme schauen oder Karten spielen, können Sie sich davon ablenken, was während der Geburt und Entbindung in Ihrem Körper vor sich geht.
Übergang während der Geburt und Entbindung
Der Übergang erfolgt kurz bevor sich Ihr Gebärmutterhals auf 10 Zentimeter erweitert. Wenn Sie andere Frauen fragen, wie sich Arbeit anfühlt, ist der Übergang normalerweise die schwierigste Phase.
Sie können sich wackelig oder körperlich krank fühlen. Einige Frauen können sogar unkontrolliert zittern und sind mit ihrem Partner oder dem medizinischen Personal äußerst gereizt. Zu diesem Zeitpunkt fühlen sich manche Frauen sogar bereit aufzugeben und nach Hause zu gehen, aber nicht! Das Ende ist in Sicht und diese physischen Veränderungen bedeuten nur, dass Ihr Körper daran arbeitet, Ihren Gebärmutterhals zu öffnen, damit Ihr Baby geboren werden kann.
Wie sich Arbeit anfühlt, wenn Sie bereit sind zu pushen
Sobald Ihr Gebärmutterhals vollständig geöffnet ist, können Sie loslegen. Diese Phase kann einige Stunden oder nur einige Minuten dauern.
Sie werden sich an diesem Punkt wahrscheinlich müde fühlen, besonders wenn Sie lange gearbeitet haben. Einige Frauen fühlen sich energetisiert, weil sie erkennen, dass das Ende in Sicht ist, andere fühlen sich entmutigt, weil die schwierigste Phase der Arbeit und Entbindung noch bevorsteht.
Sie werden wissen, dass es Zeit ist zu pushen, wenn Sie das Gefühl haben, einen Stuhlgang zu haben. Während dieses Teils der Arbeit und Entbindung werden Ihre Kontraktionen länger und Sie werden den Drang verspüren, Druck auszuüben. Manche Frauen wollen stöhnen oder grunzen - wenn Lärm die Schmerzen erträglicher macht, dann machen Sie es!
Das Baby bewegt sich während der Wehen den Geburtskanal hinunter und spürt, wie es nach Beendigung der Wehen wieder nach oben rutscht. Dies kann entmutigend wirken, ist aber normal. Wenn das Baby keine Fortschritte macht, kann es sein, dass Sie von Ihrem Arzt die Position wechseln lassen. Eine Pinzette kann verwendet werden, wenn das Baby im Geburtskanal feststeckt.
Es kann sein, dass Sie ein brennendes Gefühl verspüren, wenn sich der Kopf des Babys krümmt. Das Perineum reißt manchmal während dieser Dehnung, oder Ihr Arzt kann bei Bedarf einen Schnitt vornehmen. Wenn das Baby endlich auftaucht, verspüren Sie sofort Erleichterung und Glück.
Wie fühlt sich Arbeit an: Die Nachgeburt
Sobald das Baby nicht mehr da ist, muss die Plazenta geliefert werden. Sie können sich jedoch nicht einmal an die Nachgeburt erinnern, insbesondere wenn Sie damit beschäftigt sind, Ihr neues Baby zu treffen und zu benennen.
Eine Mutter sagt ...
„Kontraktionen können schmerzhaft sein, aber es gibt eine Pause zwischen den Kontraktionen, die hilft. Die Atemtechniken, die ich im Geburtskurs gelernt habe, haben mir sehr geholfen, als es Zeit war zu pushen! “