20 Wochen schwanger mit Zwillingen oder Vielfachen

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Das Wachstum der Babys in 20 Wochen
  • Was ist die Größe der Babys?
  • Allgemeine körperliche Änderungen
  • Symptome einer Zwillingsschwangerschaft bei 20 Wochen
  • Zwillingsschwangerschaft - Bauch bei 20 Wochen
  • Zwillingsschwangerschaft bei 20 Wochen - Ultraschall
  • Was zu essen
  • Tipps zur Schwangerschaftspflege
  • Was Sie brauchen, um einzukaufen

Du hast es geschafft! Sie sind jetzt offiziell bei der 50% -Marke, Ihre Babys zu tragen. Mit einem 20-wöchigen Zwillingsfötus im Mutterleib, der alles in Ordnung ist, wäre das Glück und die Aufregung für jeden ansteckend. Die meisten Frauen neigen dazu, sich in dieser Zeit am besten zu benehmen und fühlen sich begeistert, während ein paar Unglückliche noch immer gegen Übelkeit kämpfen. Die gute Nachricht ist, dass alles ziemlich enden wird, weil wichtigere Dinge unterwegs sind. Und dies bezieht sich nicht nur auf Ihren eigenen Körper, sondern auch auf die Babys, die in den kommenden Monaten einige der wichtigsten Veränderungen im eigenen Körper feststellen werden.

Das Wachstum der Babys in 20 Wochen

Die 20. Schwangerschaftswoche ist sowohl für Babys als auch für Ärzte von großer Bedeutung, da sie eine riesige Menge an Informationen über Ihre Kinder liefert und ihnen hilft, die richtigen medizinischen Entscheidungen zu treffen.

Eine der größten internen Entwicklungen, die Ihre Kinder haben, ist die Entwicklung der Fähigkeit, zu wissen, wie sich ein Geschmack von dem anderen unterscheidet. Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, es eindeutig zu identifizieren oder abzugrenzen, aber sie können den Unterschied schmecken. Um diese Woche beginnen Babys, das Fruchtwasser zu konsumieren, durch das sie ihre Nahrung erhalten. Diese Flüssigkeit neigt dazu, ihren Geschmack zu ändern, je nachdem, was Sie in Ihren Mahlzeiten hatten. Meistens grenzt der Geschmack an süß und ähnelt dem Geschmack Ihrer Muttermilch. In Kombination mit der reflexiven Tendenz, an den Daumen zu saugen, wenn sie die Flüssigkeit trinken, ist dies das erste Anstoßen des evolutionären Prozesses, das Stillen zu lernen.

Die Drillinge oder Zwillinge, die sich in Ihrem Mutterleib befinden, beginnen jetzt, ihre eigenen biologischen Geschlechtsidentitäten zu bilden. Männliche Babys haben einen kleinen Penis entwickelt, während ihre Hodensäcke absteigen, um die Hoden zu bilden. Dieser Prozess ist ziemlich graduell, da der Hodensack vollständig wachsen muss, damit die Hoden darin absteigen. In ähnlicher Weise haben weibliche Babys ihre Eierstöcke in ihrem Inneren entwickelt, in denen bereits mehr als 5 Millionen Eier gebildet wurden, was sich mit der Zeit, in der sie in die wirkliche Welt kommen, verringert. In ähnlicher Weise nähert sich auch ihre Gebärmutter der Vollendung, während ihr Vaginalkanal in dieser Woche ihr Wachstum einleitet und eine wunderbare Gesellschaft in Ihnen schafft.

Was ist die Größe der Babys?

Die meisten Babys neigen dazu, in der letzten Woche um einen zusätzlichen Zentimeter zu wachsen und werden zwischen 15 und 16 Zentimeter gemessen, gemessen vom Kopf bis zum Hintern. Ihr Gewicht steigt auch um etwa 40 bis 60 Gramm, was bei Vielfachen möglicherweise geringer ist. Auf jeden Fall wären Ihre Kleinen in dieser Woche jetzt so groß wie eine kleine Banane.

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Allgemeine körperliche Änderungen

Der Abschluss von fast der Hälfte der Schwangerschaftsreise beginnt, den Körper in ein gutes Gefühl von Ruhe und Stabilität zu versetzen. Allerdings können bestimmte typische Anzeichen das Verhalten des Körpers viel stärker beeinflussen als sein körperliches Erscheinungsbild.

  • Egal, ob Sie ein Fitness-Enthusiast waren oder eine Frau, die normalerweise einen gesunden Körper hatte, der Beginn der Schwangerschaft und der wachsende Bauch würden sich diesmal extrem komisch anfühlen. Im üblichen Zustand sind die Muskeln, die in der Bauchregion vorhanden sind, im Allgemeinen als Bauchmuskeln bezeichnet, in einer bestimmten Reihenfolge angeordnet, auch wenn sie unter Ihrem Bauchfett sichtbar sind oder nicht. Sobald der Uterus den Bauch nach außen drückt und versucht, sich im Bauchbereich Raum zu schaffen, müssen sich auch die Muskeln bewegen und sich an die veränderte Struktur anpassen. Frauen, die es gewohnt waren, ihre Muskeln zu sehen, könnten eine seltsame Vision haben, wenn sie sich hinlegen und ihren Bauch sehen. Diese Umstellung ist nie schmerzhaft, aber nur sehr wenige Frauen sprechen in der Regel von Rückenschmerzen.
  • Die Erweiterung der Gebärmutter verlagert nicht nur die Organe in der Bauchregion. Es fängt auch an, diejenigen zu beeinflussen, die sich in den oberen Bereichen Ihres Torsos befinden. All diese Verschiebungen wirken sich auf Ihr Zwerchfell und Ihre Lunge aus. Dies macht sich zwar nicht physisch bemerkbar, aber seine Wirkung ist ziemlich offensichtlich, wenn Sie sich anstrengen oder an einer Aktivität teilnehmen, die Ihre Herzfrequenz erhöht. Die meisten Frauen neigen dazu, über Zeiten zu sprechen, in denen sie kurzatmig werden oder nicht so tief einatmen können, wie sie es zuvor tun konnten. Glücklicherweise stellt dies für die schwangere Mutter kein Problem dar. Es muss jedoch darauf geachtet werden, dass Sie sich dadurch nicht stärker drücken.
  • Während bei den meisten Änderungen das Gefühl besteht, dass sich die 20. Schwangerschaftswoche mit einigen körperlichen Veränderungen auseinandersetzen würde, die für Sie unangenehm sind, ist einer der erwünschten Effekte ein hohes Maß an Energie, das Ihren gesamten Kern wiederbelebt. Wenn die Übelkeit sinkt und die Aufregung, dass Ihre Babys Sie übernehmen, aufgeregt wird, wäre diese Schwangerschaftsperiode eine der hochgeschätzten in Ihrem Leben.

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Symptome einer Zwillingsschwangerschaft bei 20 Wochen

Keines der Anzeichen, die Sie beobachten könnten, wenn Sie mit Drillingen oder mehreren Babys schwanger sind, ist etwas Ungewöhnliches von dem, was Sie in den letzten Wochen gesehen haben. Bei den meisten handelt es sich lediglich um wiederholte Irritationen oder nur um Reste der Vergangenheit.

  • Wassereinlagerungen, Durchblutungsstörungen, Blutansammlungen und die immer größer werdende Gebärmutter führen zu Schwellungen und Krämpfen in zahlreichen Körperbereichen. Die typischen sind Ihre Füße und Beine sowie Ihr Gesicht in bestimmten Bereichen. Solange die Schwellung nicht ungewöhnlich erscheint, scheint alles sicher zu sein. In ähnlicher Weise führt jede Belastung des Bauches oder des Rückens zu Schmerzen, die normalerweise nach einer angemessenen Massage verschwinden können.
  • Magen und Darm arbeiten zusammen, um Ihre Nahrung richtig zu verdauen und dabei zu helfen, ihre Ernährung zu synthetisieren. Ihre Funktionsweise hängt stark von der richtigen Lage im Körper und von den verschiedenen Hormonen ab, die ihre Aktivitäten regulieren. In der Schwangerschaft sind die Hormonspiegel überall. Daher werden Verdauungsstörungen, vorbeiziehende Furze und Verstopfung für einige Zeit immer präsent sein.
  • Ein weiteres Anzeichen von Sorge für Frauen könnte die Ablösung sein, die sich weiterhin aus der Vagina ergibt. Es mag zwar komisch aussehen, ist aber normal. Im Gegenteil, es ist ein starkes Zeichen dafür, dass Ihr Körper angemessen funktioniert. Jeder übelriechende Geruch oder eine ungewöhnliche Farbe des Ausflusses kann das Vorhandensein einer Infektion bedeuten.

Zwillingsschwangerschaft - Bauch bei 20 Wochen

Sobald Sie die 20. Schwangerschaftswoche erreicht haben, beginnen die meisten Ärzte mit der Messung, wie groß Ihr Bauch ist, und fahren dann damit fort. Dies ist ein weiterer Parameter, um den Fortschritt Ihrer Schwangerschaft zu verfolgen. Die Messungen erfolgen normalerweise von der Vorderseite des Bauches ausgehend vom Nabel bis zum Schambein.

Der Uterus sinkt weiter unten in der Bauchregion, wobei der Bauch stetig wächst und die Krümmung zunimmt. Bei Drillingen oder Vielfachen kann der Druck für Sie zu anstrengend sein, was durch die Verwendung eines Mutterschaftsgürtels zur Unterstützung verringert werden kann.

Zwillingsschwangerschaft bei 20 Wochen - Ultraschall

Der Ultraschall, den Ihr Arzt in dieser Zeit durchführt, ist an allen Fronten einer der wichtigsten.

Wenn Sie regelmäßige Untersuchungen durchgeführt haben, werden Sie schnell feststellen, wie lange diese Ultraschalluntersuchung dauert. Dies liegt daran, dass Ihr Arzt Ihre Babys genau beobachten würde, um zu verstehen, ob Anomalien oder Defekte in ihrem Wachstum sichtbar sind.

Ebenso könnten Sie Ihre Babys detaillierter sehen und auf ihre starken Herzschläge hören.

Was zu essen

Die ausgewogene Ernährung muss auch in dieser Woche fortgesetzt werden. Dies ist auch ein hervorragender Zeitpunkt, um von einer typischen Mahlzeit zu einer Routine zu wechseln, die sich mehr auf das Weiden als den ganzen Tag konzentriert. Gekochte und gedünstete Lebensmittel bleiben zusammen mit Nahrungsergänzungsmitteln ganz oben auf der Liste. Stellen Sie sicher, dass Ihr Verlangen einer gesunden Ernährung nicht im Weg steht.

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Tipps zur Schwangerschaftspflege

Obwohl sich die Dinge ändern, benötigt Ihre Schwangerschaft nur die notwendigen Tipps, um sich effektiv um sich selbst zu kümmern.

DOS

  • Fangen Sie an, sich für Geburtsstunden anzumelden und Ihre Geburtspläne zu besprechen.
  • Konzentrieren Sie sich stark auf die Aufrechterhaltung hoher Eisenwerte in Ihrer Ernährung.

Donts

  • Vermeiden Sie es, in stressigen Gedanken über die Zukunft Ihrer Kinder nachzudenken.
  • Vergessen Sie nicht, gutes Essen zur richtigen Zeit mit einem gesunden Trainingsprogramm zu kombinieren.

Was Sie brauchen, um einzukaufen

Die Mitte Ihrer Schwangerschaft ist eine großartige Zeit, um nützliche Einkäufe zu tätigen. Sie können Notwendigkeiten wie kaufen:

  • Dekorationsartikel für die Krippe oder den Kindergarten
  • Thermokleider und Stiefel, wenn der Fälligkeitstermin im Winter liegt

Wenn Sie nach 20 Wochen mit Zwillingen schwanger sind, sollten Sie sich glücklich und selbstsicher fühlen. Sie haben Ihre Babys sicher so weit gebracht und es ist genauso viel Zeit, um voranzukommen. In kürzester Zeit werden Sie die Babys in Ihren Armen haben und Ihr Herz wird mit Freude darüber erfüllt sein, Mutter zu sein.

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